21- fiIiyh21- fiIiyh21- fiIiyh21- fiIiyh21- fiIiyh (PIPER LONGUM);g yrk tkfr dk ikS/kk gSaA blds iÙks ukxjosy ds leku gksrsa gSA blds yrk esa cgqr lh Mkfy;k¡ gksrh gSA

bldk Qy dkyk vkSj ,d bap ls dqN de yEck gksrk gSA blds tM+ dks fiIiykewy dgrs gSaA ;g >kj[k.M ds cgqrsjsfgLls esa ikbZ tkrh gSA jkaph ds [kqaVh ds {ks= esa ;g vf/kdrk ls izkIr gksrh gSA ;g vk;qosZn ds vfrmi;ksxh fnO; tM+hcqfV;ksa esa ls ,d gSAxq.k ,oa izHkko %xq.k ,oa izHkko %xq.k ,oa izHkko %xq.k ,oa izHkko %xq.k ,oa izHkko % ;g vfXu dks c<+kus okyh] oh;Zo)Zd] dVq jl ;qä] okr ,oa dQ ds jksxksa esa bldk O;ogkj fd;ktkrk gSA 'okl] [kkalh] mnj jksx] Toj] dq"B] izesg] xqYe] {k;] coklhj] Iyhgk] 'kqy ,oa vkeokr dks u"V djrh gSAbldks 'kgn ds lkFk ysus ls eksVkik ?kVrh gSA dQ [kkalh ,oa Toj esa 'kgn ds lkFk ihiy dk pw.kZ vk/kh xzke rdysuh pkfg,A 'kgn ds lkFk ihiy eqNkZ jksxksa dks feVkrk gSA okr jksxksa esa bls f[kyk;k Hkh tkrk gS vkSj bls rsy esaidkdj ids rsy dks yxk;k Hkh tkrk gSA ihiy ,oa 'kksB nksuksa 500 xzke] ikuh 2 fdyks vkSj rhy rsy 500 xzke vkxij p<+kosaA tc ikuh ty tk; rFkk ihiy Hkh ty tk; rks ml rsy dks Nku dj x`?kz'kh (lkbVhdk) ls izHkkfor vaxksaesa ysi djus ls ykHk feyrk gSA iykl dh {kkj ds ty dh Hkkouk ihiy esa nsaA mlesa ls 1@4 xzke lqcg lk;a ysusls mij fy[ks jksx feV tkrs gSaA blds tM+ ds 2 xzke pw.kZ dks xqM+ ds lkFk f[kykus ls vkfunzk jksx dk 'keu gksrkgSA bl fnO; vkS"kf/k ls dQ ds 40 jksx rFkk okr ds 80 jksx vuqiku ,oa O;ogkj Hksn ls Bhd fd;k tk ldrk gSavkfFkZd ykHk %vkfFkZd ykHk %vkfFkZd ykHk %vkfFkZd ykHk %vkfFkZd ykHk % ihiy dk cktkj lEiw.kZ fo'o lfgr Hkkjr o"kZ gSA bldk O;ogkj 80 izfr'kr nokvksa esa gksrk gSA ;g?kjsyw elkyk ,oa vpkj ds elkyk ds :i esa Hkh O;og`r gksrk gSA bldh [ksrh dkQh ykHkizn gSA cktkj esa ges'kk egaxhfcdus okyh tM+h&cqVh gSA fons'kksa esa Hkh bldh ek¡x gSA gtkjksa Vu ihiy ;fn iSnk dh tk; rks mldk [kir Hkkjro"kZ esa gh gks tk;sxk rFkk vPNh dher Hkh feysxh bldh [ksrh ls vkfFkZd fLFkfr lq/kkjh tk ldrh gSA

22- 22- 22- 22- 22- xU/k izlkj.khxU/k izlkj.khxU/k izlkj.khxU/k izlkj.khxU/k izlkj.kh (PAEDERIA MAXIMA);g yrk tkfr dk ikS/kk gS rFkk leLr Hkkjr o"kZ esa miyC/k gSA blds iÙks iku ds iÙkkas ds leku gksrs gSaA blds

rUrq cgqr etcwr gksrs gSaA bls fdlh xB~Bj dks cka/kus ds dke esa Hkh xzkeoklh ysrs gSaA bldh Qqy cSaxuh jax dh] QyyEcs xksy gksrs gSaA blds iÙkks dks elyus ij nqxZU/k vkrk gSA

xq.k %xq.k %xq.k %xq.k %xq.k % vk;qosZn ds er ls ;g vkS"kf/k dM+oh rFkk cynk;d gSA ;g dkeksÙkstd rFkk VqVh gqbZ g.Mh dks tksM+usokyh gSA lkSan;Z iznku djrh gSaA coklhj esa Hkh ;g ykHknk;h gSA xfB;k vke okr esa bldk vf/kd iz;ksx gksrk gSAbls [kkus ds dke eas Hkh fy;k tkrk gS rFkk blls rsy Hkh idk;k tkrk gSA ftldk oká iz;ksx fd;k tkrk gSA jänks"k dks feVkus ds fy, blds tM+&/kM+ iÙkk fefyr 25 xzke ysa vkSj mls 200 xzke ds yxHkx ikuh esa mckysa] tc ,dpkSFkkbZ vFkkZr 50 xzke ty jg tk;] rc mls Nku dj fiyk nsaA izfrfnu nsaA 15 ls 20 fnu esa gh ykHk fey tkrkgSA blds }kjk rsy idkus dh fof/k ;g gS fd 500 xzke xa/k izlkjuh dk jl ys ysaA 500 xzke ikuh mlesa Mky nsaA500 xzke fry dk rsy mlesa feykdj vkx ij p<+kosaA ikuh vkSj jl tc ty tk; rc mls Nkudj j[k ysa rFkklfU/k;ksa ij ekfyl djsaA ;g rsy vfr mi;ksxh gSA yxHkx lHkh izdkj ds nnZ esa ;g ykHknk;h gSA dku ds nnZ esaHkh bldk iz;ksx gksrk gSA rsy ikd dh nwljh fof/k % ,d fdyks iÙkk ,oa yÙkj ;k iapkax ysdj mls eksVk dqVsA fQj4 fdyks ikuh Mky dj mckysaA tc ,d fdyks ikuh cp tk; rc mls Nku ysa rFkk vof'k"V Qsd nsaA bl dk<+s esavk/kk fdyks fry ;k ukfj;y dk rsy Mkydj vkx ij p<+kosa ikuh tc ty tk;] rsy ek= jg tk; rks mls mrkjdj Nku dj j[k ysa rFkk O;ogkj djsaA blds iÙkksa dk jl 1@2 ls ,d pEep cPpksa ds vfrlkj esa iz;qä gksrk gSA

ek=k ek=k ek=k ek=k ek=k %%%%% bldh tM+ dh ek=k 2 ls 5 xzke jl dh ;k dk<+k dh ek=k cM+ksa ds fy, 5 xzke ¼izfrfnu½ cPpksads fy, 1 ls 2 xzke izfrfnuA vkfFkZd n`f"VvkfFkZd n`f"VvkfFkZd n`f"VvkfFkZd n`f"VvkfFkZd n`f"V lslslslsls bldh [ksrh ykHkdkjh gSA vk'kqxq.kdkjh gksus ds dkj.k blls rsy dksidkdj vius {ks= esa ;k leLr Hkkjr o"kZ esa ;fn cspk tk; rks vPNh vkenuh gks ldrh gSA vr% bldh [ksrh vFkksZiktZuds fy, mi;ksxh gSA

(22 )

23- diwj dpjh23- diwj dpjh23- diwj dpjh23- diwj dpjh23- diwj dpjh (HEDYCHIUM SPICATUM);g gYnh ls feyrk&tqyrk ikS/kk gksrk gSA blds iÙks yEcs] dqN pkSM+s rFkk Hkkykdkj gksrs gSaA bldk tM+ gYnh

;k vnj[k ds leku gksrk gS rFkk lqxU/kh ;qä gksrk gSA blds tM+ dks m[kkM+dj FkksM+k mcky dj lq[kkdj j[kus lsdhM+s ugha yxrsA ;g fgeky; dh rjkbZ esa feyrk gSA >kj[kaM esa Hkh ;g dgha&dgha ik;k tkrk gSa ij ;g nqyZHk gksx;k gSA bldh [ksrh >kj[k.M lfgr leLr Hkkjro"kZ esa fd;k tk ldrk gSA bldk Qqy cgqr gh lqUnj rFkklqxfU/kr gksrk gSA bldk iz;ksx mÙkj iwohZ; Hkkjr ds ouoklh Hkh djrs jgs gSaA

xq.k % xq.k % xq.k % xq.k % xq.k % ;g xje vkS"kf/k gSA ijUrq izHkko ls ;g 'khr oh;Z gSA ;g vfXu o)Zd gSA jl esa ;g frä] dM+ohrFkk dlSyh gSA blfy, ;g ipus esa gYdh gS rFkk vfXuo)Zd xq.k gksus ds dkj.k ikpd laLFkku dks etcwr cukrhgSA bldk iz;ksx [kkalh] 'okl] Toj] nnZ] fgpdh] ok;qxksyk] jä fodkj] nqxZU/k] oeu bR;kfn jksxksa esa ykHknk;d gSA;g fny] fnekx ,oa 'kjhj dks cy iznku djrh gSA 'kkfUrnk;d gSA ;g iq:"kkFkZ dh o`f) djrh gSA fL=;ksa ds ekfld/keZ dh xM+cM+h dks feVk nsrh gSA isV ds ok;q dks fudkyrh gSA oeu vkSj th fepykuk tSls y{k.k ds fy, Hkh mi;ksxhgSA dqN vkfnoklh yksx liZ ds dkVus ij vU; nokvksa ds lkFk bldk Hkh iz;ksx djrs gSaA

O;ogkj fof/k %O;ogkj fof/k %O;ogkj fof/k %O;ogkj fof/k %O;ogkj fof/k % lq[ks gq, dUn dk pw.kZ ,d xzke dh ek=k esa ikuh ds lkFk fy;k tkrk gSA bldks vU;vkS"kf/k;ksa esa Hkh feyk;k tk ldrk gSA ftl vkS"kf/k dk Lokn dVq ,oa dk"kk; gks mlds lkFk ;fn feyk;k tk;s rksmldk xq.k c<+ tk;sxkA lqUnj cuus ds fy, rFkk eq¡g ds dhy eqgkals bR;kfn ls NqVdkjk ds fy, blds pw.kZ dk mcVuyxk;k tkrk gSA eu ds vusdksa jksxksa tSls ehxhZ] mnklh] ruko feVkus ds fy, blds nks rhu Qqy izfrfnu lq[kk ;krktk ikuh ds lkFk ihldj fiykus ls ykHk gksrk gSA nks xzke dk dk<+k cukdj ihus ls Hkh ykHknk;h gksrk gSA

vU; mi;ksx % vU; mi;ksx % vU; mi;ksx % vU; mi;ksx % vU; mi;ksx % blds Qqy ls lqxfU/k (b=) fudky dj mlls Hkh vusdksa ekufld] 'kkjhfjd fcekfj;ksa dksfeVk;k tk ldrk gSA blds lqxU/k ls eu ç'kUu rFkk jksxjfgr gks tkrk gSA

cktkj % cktkj % cktkj % cktkj % cktkj % vFkkZsiktZu dk ;g vfr mÙke L=ksr cu ldrk gSA ;fn bldh [ksrh dh tk;A bldslqxfU/kr b= dh Hkh fcØh dkQh gksxhA

24- cp24- cp24- cp24- cp24- cp (ACORUS CALAMUS)cp ds Nqi cgqr NksVs&NksVs gksrs gSaA ;g ikS/kk ueh okys Hkwfe esa lkyksa rktk jgrh gSaA ;g vklke dh vksj

vf/kd gksrh gSa ijUrq leLr Hkkjr esa gksrk gSA blds iÙks vk/kh bap rd pkSM+h rFkk tM+ ds ikl ls gh fudyrh gSAblds tM+ dh eqVkbZ e/;ek Åaxyh dh rjg gksrh gSA 1 QhV ls 2 ehVj rd yEck 1 ls 2 lsUVhehVj pkSM+k bldkiÙkk gksrk gSA bldh [ksrh fgeky; dh rjkbZ esa yksx djrs gSaA vf/kdka'k yksx bl ikS/kk ls lqifjfpr gSA bldh mtyhtkfr dk dUn cp dgykrk gS vkSjdkyh tkfr dk dUn ?kksM+cp dgykrk gSA

xq.k ,oa izHkko %xq.k ,oa izHkko %xq.k ,oa izHkko %xq.k ,oa izHkko %xq.k ,oa izHkko % ;g xje vkS"k/k gSA dVq] rhä ,oa mxz xa/k okyh vkS"k/k gSA ;g lk/kkj.k iS[kkuk djkus okyhvkS"kf/k gSA ;g eq=y gksus ls lqtu okyh lHkh fcekfj;ksa ij mi;ksxh gSA vius xU/k ,oa izHkko ls ;g efLr"d jksx esa'kkfUr iznku djrh gSA ;g d`feuk'kd gSA ;g cqf)o)Zd ,oa xyk ds jksxksa dks nwj djus dh {kerk j[krh gSA ;g isVds ok;q dks fudkyrh gSA nnZ dks nwj djrh gSA lqtu dks feVkrh gSA ehxhZ ,oa fgLVhfj;k dh nok gSA ikxyiu ,oaHkwr&izsr dh chekjh esa Hkh ;g lQyrkiwoZd iz;qä gksrk gSA ;g ok;q ds jksx rFkk Luk;q'kqy dk uk”kd gSA lQsn tkfrdk cp eu cqf) dks Bhd djrk gSA ikpd vfXu dks lq/kkjrk gSA ftlls 'kjhj ds vUnj dh fofue; fØ;k lq/kjrhgSA QyLo:i ;g vk;qo)Zd oh;Ztud cu tkrk gSA dQ ds jksx] Hkwr ck/kk vkSj d`fe;ksa dks nwj djrk gSA vk;qosZnds vUnj cp] czkãh] 'ka[k iq"ih ;s rhu vkS"k/k eu efLr"d ,oa Luk;q ds jksxksa dh vn~Hkqr vkS"k/k ekuh tkrh gSA bu rhuksavkS"kf/k;ksa dk fefyr pw.kZ ysus ls eu efLr"d dh detksjh lfgr lHkh Luk;fod jksx feVrh gSA cp oeu djkus okyhvkS"k/k gSA blfy, bldh ek=k vk/kh ls ,d xzke rd gh lhfer j[kuh pkfg,A blfy, tc bu rhuksa nokvksa dks ,d

( 23 )

lkFk feykdj iz;ksx djuk gks rks 1 xzke cp] 2 xzke 'ka[k iq"ih] 4 xzke czkãh ds vuqikr esa nok dk fuekZ.k djuk pkfg,rFkk 3 xzke rd vkS"kf/k izfrfnu ysuk pkfg,A bu rhuksa ds fefyr ;ksx ls lHkh vax&izR;axksa dh chekjh nwj dh tkldrh gSA ;g dke'kfä o)Zd Hkh gks tkrh gSA eysfj;k] ,M~l tSlh Hk;kog jksxksa dh Hkh ;g fl) nok gks ldrhgSA ;g fdMuh ds rdyhQ dks Hkh feVkrh gSA cp dk 1@8 xzke dk fu;fer iz;ksx daB ds jksxksa dks feVk nsrk gSrFkk Lej.k”kfDr dks c<+k nsrk gSA lnhZ tqdke [kkalh nwj djus okyh vkS"kf/k;ksa esa feykdj bldk dk<+k fiykus ls jksxdk c<+uk cUn gks tkrk gSA bldk iz;ksx xje izd`fr okyksa dks ugha djuh pkfg,A ;fn blds lsou dky esa dksbZdfBukbZ eglql gks rks nok NksM+ nsuh pkfg, vkSj lkSaQ ,oa equDdk dk lsou djuk pkfg,A xqM+ ds lkFk [kkus ls Hkhblds minzo u"V gksrs gSaA

ek=k %ek=k %ek=k %ek=k %ek=k % bldh lk/kkj.k ek=k 1@4 xzke ls ,d xzke rd izfrfnu gSaA blls vf/kd gksus ij gkfu djrh gSA;g ek=k o;Ld ds fy, gSA cPpksa ds fy, 1@8 xzke pw.kZ e/kq ls nsuh pkfg,A cp dks 'kksf/kr djds nsus ls bldsminzo dkjh nks"k u"V gks tkrs gSa rFkk ykHkdkjh xq.k iSnk gksrs gSaA

'kks/ku fof/k %'kks/ku fof/k %'kks/ku fof/k %'kks/ku fof/k %'kks/ku fof/k % ,d fdyks cp esa 2 fdyks ikuh rFkk 2 fdyks xk; dk nq/k feyk dj mckysaA tc nks fdyksikuh ty tk; rc cp dks fudky dj ikuh ls /kksdj mls /kwi esa lq[kk ysaA rc pw.kZ djsaA blls cp dk xq.k dqNde gks tkrk gSA ijUrq gkfujfgr gks tkrk gSA lkekU;r% lHkh okr dQ ds chekfj;ksa esa bldk iz;ksx fd;k tk ldrkgSA cp dh [ksrh lHkh txg gks ldrh gSA bldk Qly vPNk gksrk gSA cktkj esa bldh vPNh ekax gSA

vkfFkZd n`f"V lvkfFkZd n`f"V lvkfFkZd n`f"V lvkfFkZd n`f"V lvkfFkZd n`f"V ls bldh [ksrh dkQh ykHknk;d gSA

25- nouk25- nouk25- nouk25- nouk25- nouk (ARTEMISIA VULGARIS);g rqylh tkfr dh ,d ikS/kk gSA Hkwr&izsr ck/kk ls eqfä ds fy, bldk jksi.k rqylh ds tSlk gh ?kj&?kj

fd;k tkrk gSA blds iÙks ,oa eatj rqylh ds iÙkksa ls fHkUu gksrk gSaA fgeky; esa rFkk d'ehj bR;kfn esa bldh izfr"BkeSnkuh bykds dh rqylh tSlh gh gSA bls Hkh nsorkvksa ij p<+k;k tkrk gSA

xq.k ,oa iz;ksx xq.k ,oa iz;ksx xq.k ,oa iz;ksx xq.k ,oa iz;ksx xq.k ,oa iz;ksx %%%%% blds lq[ks ikS/kksa] ifÙk;ksa ,oa Qqyksa esa ,d izdkj dk fØ;k'khy rRo ik;k tkrk gSa ftlsvolUrhu dgrs gSaA ;g frä jl dk ikS/kk gSA blesa ,d izdkj dk rsy gksrk gSA tks xgjk uhyk gksrk gSA tks vR;Urulk iSnk dj fo"kSyk izHkko 'kjhj ij NksM+rk gSA bl vkS"kf/k dh fpfdRlk esa cgqr mi;ksfxrk gSA efLr"d dks mÙkstukiznku djrk gSA bls fgLVhfj;k ,oa ehxhZ esa lQyrkiwoZd vkfnokfl;ksa ds }kjk O;ogkj fd;k tkrk gSA tM+h&cqfV;ksaesa ;g 'kfänk;d ,oa ruko fojks/kh vkS"k/k gSaA vr% ;g Luk;q jksxksa dh vfr mi;ksxh vkS"k/k cu tkrk gSA vk{ksi tU;lHkh fcekfj;ksa ij bldk iz;ksx fd;k tk ldrk gSA mnj ds fy, mi;ksxh gSA bldk tM+ rkdr iznku djrk gSA5 ls 10 xzke vkS"k/k dks ,d iko ikuh esa mcky dj ikuh tc vk/kk cp tk; rc mls Nku dj fiykus ls Luk;fodvk{ksi feVrs gS rFkk nEek dk nkSjk Fkerk gSA efLr"d ds lHkh fcekfj;ksa dh ;g vfr mi;ksxh vkS"k/k gSA

ek=k %ek=k %ek=k %ek=k %ek=k % bldk pw.kZ 2 xzke rd lqcg lk;a e/kq ;k ikuh ds lkFk fn;k tkrk gSA bldk iz;ksx vk{ksi fuokjdvkS"kf/k;ksa ds xq.k o)Zu ds fy, Hkh fd;k tk ldrk gSA

26- dkyk nouk26- dkyk nouk26- dkyk nouk26- dkyk nouk26- dkyk nouk (ARTIMESIA MARITIMA)bldh igpku Hkkjr okfl;ksa dks cgqr iwoZ ls gh gSA bldk ikS/kk gqcgq rqylh ds ikS/kksa ds leku gksrk gSA ijUrq

iÙks FkksM+s pkSM+s ,oa uqdhys gksrs gSaA eatj dqN cM+s rFkk T;knk dkys gksrs gSaA vks>k yksx fo'okl djrs gaS fd bldslqxU/k ds izHkko ls fdlh Hkh izdkj dh nq"V vkRek;s utnhd ugha vkrhA

xq.k %xq.k %xq.k %xq.k %xq.k % vklou fof/k ls blds lqxU/k rsy bR;kfn fudkys tkrs gSaA bldh ifÙk;k¡ izsrkos'k tSlh chekfj;ksa ,oalnhZ [kkalh esa mi;ksxh gSA xzkeh.k vks>k oS| dfBu ls dfBu chekfj;ksa esa Hkh bldk iz;ksx djk dj ykHk ysrs n[ksx;s gSaA bl ikS/kk dks izR;sd ?kj esa gksuk pkfg,A bl ikS/ks ds utnhd cSB dj ikS/kksa dks /khjs&/khjs lgykdj mudk

(24 )

lqxU/k 5 ls 30 feuV izfrfnu ysus ls lHkh jksxks esa ykHk gksrk gSaA eu efLr"d dks 'kkfUr feyrh gSA jä okr ds jksxfeVrs gSaA f[kpko ruko ls ;g eqä djrk gSA izlUurk ykrk gSA blesa vusdksa ,sls rRo gSA ftls vklou fof/k ls izkIrfd;k tkrk gSA

ek=k %ek=k %ek=k %ek=k %ek=k % lEiw.kZ ikS/kk dk pw.kZ 1 ls 2 xzke izfrfnu [kkus ls okr dQ ds lHkh jksx feVrs gSaA bldslqxU/k dks vklou fof/k ls fudkydj bls cktkj esa cspk tk ldrk gSA rqylh oxZ ds ikS/kksa ds vklou fof/k ls ghbldk Hkh lqxU/k ;k rsy fudkyk tkrk gSA bldh [ksrh LokLF; ykHk rFkk /ku vtZu ds fy, mi;ksxh gSAnouk tkfr ds vusdksa ikS/ks >kj[k.M esa feyrs gSaA mu lcdk xq.k yxHkx feyrk tqyrk gSA ftudh [ksrh mi;ksxhgks ldrh gSA

27- ckdl27- ckdl27- ckdl27- ckdl27- ckdl (ADHATODA VISICA)bls vMqlk ds uke ls Hkh tkuk tkrk gSA vR;Ur izkphu dky ls bl vkS"kf/k dk iz;ksx Hkkjrh;

yksx djrs vk jgs gSA vf/kdka'k yksx bls igpkurs gaSA ;g fnO; vkS"kf/k gS rFkk ekSr ds eqag ls cpkus okyk gSA bldsikS/ks 4 ls 8 QhV rd Åaps gksrs gSaA iÙks yEcs rFkk ve:n ds tSls cM+s gksrs gSaA bldk dkyk rFkk lQsn nks rjg dko`{k gksrk gSA bldk Qqy lQsn rFkk ydM+h eqyk;e gksrk gSA

xq.k izHkko % xq.k izHkko % xq.k izHkko % xq.k izHkko % xq.k izHkko % bls lQyrk iwoZd {k;] jä&fiÙk ,oa [kkalh ij iz;ksx tekus ls Hkkjroklh djrs vk jgs gSaAxkzeh.k vkfnoklh Hkh bu jksxksa ij bldk lQy iz;ksx djrs gSaA ;g isV dh xM+cM+h] iryk iS[kkuk] oeu] cq[kkj] lqtuij Hkh iz;qä gksrk gSA bldk iz;ksx 'okl [kk¡lh ij vk/kqfud fpfdRlk foKku Hkh djrk gSA bldk dk<+k dQ dksiryk dj fudky nsrk gSA QsQM+k ds xUnxh dks lkQ djrk gSA jä dks Hkh 'kq) djrk gSA vk/kqfud [kkst ds vuqlkjnEek rFkk 'okl uyh dh [kk¡lh ds fy, Hkh ;g mi;ksxh ekuk tkrk gSA eq¡g ds jksxksa ds fy, Hkh ;g mi;ksxh gSA fL=;ksads ekfld /keZ dks fu;fer djrk gS rFkk ;ksfu esa gksus okys jksx tSls lHkh izdkj ds iznj dks ;g nwj djrk gSaA bldkQqy jä dh xfr dks fu;fer dj] jä pki ij mi;ksxh gSA fgeky; esa bldk iz;ksx bl dk;Z ds fy, fd;k tkrkgSA dQ jksx rFkk p<+us vkSj mrjus okys Toj esa bldk mi;ksx vfr ykHknk;h gSA bldh dbZ nok;sa cktkj esamiyC/k gSa

O;ogkj fof/k %O;ogkj fof/k %O;ogkj fof/k %O;ogkj fof/k %O;ogkj fof/k % 10 ls 20 xzke ikS/kk Qqy iÙkk tks Hkh gks mls 250 xzke ikuh esa mckyk tk; rFkkvk/kh cpus ij fiyk nh tk;A bldh [ksrh vkfFkZd n`f"V ls ykHkdkjh gSA bldk ?kulRo cukdj cktkj esa cspk tk;rks cgqr ykHkdkjh gksxkA

28- yrk dLrwjh28- yrk dLrwjh28- yrk dLrwjh28- yrk dLrwjh28- yrk dLrwjh (HIBISCUS ABELMOSCHUS);g fHkaMh ds ikS/kksa ds vkdkj&izdkj dk ikS/kk gSA blds iÙks Qy ,oa cht fHk.Mh ls esy [kkrk gSA ;g 1 QhV

ls 10 QhV rd c<+ tkrk gSA dgha&dgha >kM+huqek Hkh gks tkrk gSA blds cht esa dLrqjh dk xa/k gksrk gSA leLrHkkjr esa bldh [ksrh dh tk ldrh gSA

xq.k ,oa izHkko %xq.k ,oa izHkko %xq.k ,oa izHkko %xq.k ,oa izHkko %xq.k ,oa izHkko % ;g ikSf"Vd ,oa dkeo)Zd vkS"kf/k gSA blds cht dk rsy ân; jksfx;ksa ds fy, vfrmi;ksxh gSA mnj jksxksa ds fy, Hkh mi;ksxh gSA mnj ok;q fudkyus dh fØ;k djrk gSA ;g us= jksxksa ds fy,s HkhykHknk;h gSA bldh tM+ ,oa 'kk[kk;sa lqtkd ,oa izesg esa mi;ksxh gSA fdlh&fdlh O;fä dks oh;Z ds lkFk [kqufudyrk gSA ,slk vR;f/kd eSFkqu dh izo`fr rFkk de oh;Z cuus dh fLFkfr esa gksrk gSA jksx eqfä ds fy, blds iÙks,oa 'kk[kkvksa dks nksuksa fefyr 100 xzke dk dk<+k cukdj fiykbZ tkrh gS vkSj jksxh Bhd gksrk gSA blds chtLQwfrZnk;d vkSj ,saBu feVkus okys gksrs gSA bl xq.k ds dkj.k ;g yxHkx lHkh izdkj ds vk{ksi tU; fcekfj;ksa dksfeVkrk gSA bldh rklhj Ba<h gSA blfy, ;g tyu dks feVkrh gSA ehxhZ] fgLVhfj;k] rukoxzLrrk esa bldk cht

( 27 )

mi;ksxh gSA ;fn eq= dk vojks/k gks rks blls Bhd gks tkrk gSA blds ikS/kksa dks lq[kkdj bldh /kqavk ysus ls xykdh lqtu feVrh gS rFkk vkokt lkQ gksrk gSA

lsou fof/k %lsou fof/k %lsou fof/k %lsou fof/k %lsou fof/k % blds cht ds pw.kZ dks ,d xzke rd nks ckj fy;k tkrk gSA blds cht ds 5 xzke pw.kZ dksmcyrs gq, 100 xzke ikuh esa Mkydj vk/kk ?kaVk rd <d nsuk pkfg,A fQj mls Nku dj fiykus ls vk{ksi tU;fcekfj;k¡ nwj gksrh gSA blds ,d nks iÙkksa dks rFkk 4 ls 5 bap MaBy dks ihl dj 'kcZr tSlk cukdj fiykus ls lHkhizdkj dh xehZ tyu ls lacaf/kr jksx feVrs gSaA vU; vkS"kf/k;ksa ds lkFk feykdj Hkh bl nok dks rS;kj fd;k tkrk gSA

O;olkf;d Lrj ij blds [ksrh ls ykHk%O;olkf;d Lrj ij blds [ksrh ls ykHk%O;olkf;d Lrj ij blds [ksrh ls ykHk%O;olkf;d Lrj ij blds [ksrh ls ykHk%O;olkf;d Lrj ij blds [ksrh ls ykHk% bldh [ksrh >kj[k.M lfgr leLr Hkkjr esa fd;k tkrk gSA;g cgq mi;ksxh ikS/kk gSA blds cht ls lqxU/k dk laxzg dj dkQh ek=k eas /ku dek;k tk ldrk gSA blds chtls rsy fudyrk gSA ftldh O;kid ekax Hkkjr ds cktkj ds vfrfjä fo'o ds cktkj esa gSA blds cht dk pw.kZ cukdj;fn csph tk; rks ?kjsyw lkSUn;Z izlk/ku ds cktkj esa Hkh bldh [kir gSA bldh mit Hkh vPNh gksrh gSA ikSf"Vd gksusds ukrs bldk O;ogkj fofHkUu [kk| inkFkksZa ds lkFk fd;k tk ldrk gSA vr% /ku vtZu dk ;g L=ksr gks ldrk gSA

29- fonkjh dUn29- fonkjh dUn29- fonkjh dUn29- fonkjh dUn29- fonkjh dUn ({khj fonkjh{khj fonkjh{khj fonkjh{khj fonkjh{khj fonkjh) (PEURARIA TUBEROSA);g yrk tkfr dk ikS/kk gSA blesa dUn cSBrk gSA blh dUn dk O;ogkj fpfdRlk esa gksrk gSA taxy ds

fuokfl;ksa ds fy, ;g lqifjfpr ikS/kk gSA blds iÙks yksfo;k ds iÙks ds leku gksrs gSaAxq.k&/keZ %xq.k&/keZ %xq.k&/keZ %xq.k&/keZ %xq.k&/keZ % ;g ikSf"Vd gSA bldk Qqy uiqaldrk dks feVkus ds fy, vle ds yksx O;ogkj esa ysrs gSaA bldk

dUn ehBk gksrk gSA ftlesa cgqr vf/kd iks"kd rRo jgrk gSA blds dUn rSyh; Hkh gksrk gSa ftlls ;g vfXuo)Zdgks tkrk gSA ;g jlk;u gSA daB ds fcekfj;ksa dks feVkrk gSA ;g peZjksx] fiÙk fodkj] 'kjhj dh tyu] vuSfPNd/kkrq L=ko] eankfXu dks nwj djrk gSA eqaMk tkfr ds yksx blds dUn dks 'kjhj ij jxM+rs gSaA ;g Lruksa esa nq/k c<+krkgSA dqiks"k.k tU; fcekfj;k¡ blds lsou ls feVrh gSA

ek=k %ek=k %ek=k %ek=k %ek=k % lq[kk pw.kZ 2 ls 5 xzke izfrfnu nq/k ;k ikuh lsAO;olkf;d Lrj ijO;olkf;d Lrj ijO;olkf;d Lrj ijO;olkf;d Lrj ijO;olkf;d Lrj ij bldh [ksrh cgqr mi;ksxh gSA blds lsou ls dqiks"k.k feVrk gSA ;g larqfyr Hkkstu

dk fodYi gSA bldh vf/kd ek=k esa mRiknu djus ls ;g dkQh egaxh fcdsxhA bldk cktkj lEiw.kZ vk;qosZn m|egSA blds lsou ls yksxksa esa jksxksa ls yM+us dh {kerk c<+rh gSA ;g iks"kd rRoksa ls Hkjiwj vgkj dk fodYi gSA

30- 30- 30- 30- 30- ?krdqekjh ?krdqekjh ?krdqekjh ?krdqekjh ?krdqekjh (ALOE SUCCOTRINA)

bldk Nqi leLr Hkkjro"kZ esa ik;k tkrk gSA lk/kkj.kr% blds iÙks 2 ls 3 QqV rd yEcs rFkk pkj bap rdpkSM+sxqísnkj gksrs gSaA nksuksa rjQ dk¡Vs gksrs gSaA bu iÙkksa dks fNyus ls Hkhrj mtyk yqvkonkj xqík fudyrk gSA blh ds lq[ksgq, jl dks eqlEcj dgrs gSaA ftls fo'o ds vk/kqfud izkphu lHkh fpfdRld nok ds :i esa dke esa ysrs gSaA

xq.k %xq.k %xq.k %xq.k %xq.k % ;g e/kqj] rhä] Ba<k] nLrkoj] /kkrq] ifjorZd] eTtk o)Zd] dkeksíhid] fo"k fuokjd] d`feuk”kd gksrkgSA vk¡[kksa ds jksx] ;d`r Iyhgk ds jksx] 'okl] dq"B] ihfy;k] iFkjh vkSj ?kko esa ykHknk;h gSA ;g vk;qosZn dh fuf'pr]xq.kdkjh vkS"k/k gSA blds lsou ls lHkh izdkj ds jksxksa esa lq/kkj gksrk gSA 'kjhj esa ls fotkfr; rRo dks ;g fudkynsrk gSA vEy fiÙk] viLekj bR;kfn lHkh jksxksa dh nok gSA bldks isV ij ysi djus ls isV ds xkB feV tkrs gSA dfBuisV eqyk;e gks tkrk gS vkSj vkrksa esa tek gqvk ey ckgj fudy tkrk gSA fiÙk dk teko ?kqy tkrk gSa ftlls ihfy;kjksx Bhd gks tkrk gSA ;g foLQksVd peZjksxksa esa vR;f/kd ykHknk;h fl) gqvk gSA blds tM+ ,d rksyk dks fil dj;fn jksxh dks izfrfnu fiykbZ tk; rks cgqr fnuksa dk fo"ke Toj eysfj;k nwj gks tkrk gSA ;g fL=;ksa ds fy, Hkh vfrmi;ksxh vkS"k/k gSA ekfld /keZ dh vfu;ferrk] ekfld /keZ ds xM+cM+h ds lkFk fgLVhfj;k bR;kfn ds y{k.ksa ij blvkS"k/k dk vlj cgqr tYn gksrk gSA dfCt;r dh ;g jkeok.k vkS"k/k gSA blds lq[ks gq, jl ls cus gq, eqlEcj Hkh

(28 )

;s xq.k j[krs gSaA ijUrq de xq.kdkjh gksrs gSaA bldk iz;ksx xfHkZ.kh L=h ij ugha djuh pkfg,A bldks yxkrkj cgqrfnuksa rd ugha ysuk pkfg, vU;Fkk xqnk esa tyu rFkk isV esa ejksM+ gks tkrk gSA bldh ek=k Hkh cgqr fu;af=r ysuhpkfg, rkfd ,saBu ,oa isV esa ejksM+ ugha gks ldsA

/k`rdqekjh dk jl vk¡[kksa dh ykyh lqtu nnZ ij Hkh vPNk Qk;nk igq¡pkrk gSA blds fy, bldks gYnh dslkFk feyk dj fn;k tkrk gSA blds fy, /k`rdqekjh dh xqík 5 xzke gYnh ,d xzke izfrfnu nks ckj fn;k tkrk gSA;gh ;ksx coklhj ,oa vfXu ls tyus ds ckn Hkh fn;k tk; rks vf/kd Qk;nk gksxkA ,d xzke gYnh ,d xzke lsU/kk uedik¡p xzke blds xqís dks f[kykus ls [kkalh] ekfld /keZ dh #dkoV ik.Mqjksx] xqYe] ikpu fØ;k dh xM+cM+h feVk nsrkgS rFkk vk¡r dks cyoku cuk nsrk gSaA blds lsou ls jksxeqä gksus ds ckn thouh; 'kfä dh o`f) gksrh gS vkSj 'kfäc<+rh gSA ;g dk;kdYi dh vkS"kf/k gSA ik¡p ls 10 xzke bldk xqík rFkk 10 xzke fxyks; dk dk<+k ;k jl izfrfnuihus ls dqN gh fnuksa esa 'kjhj ds lHkh vo;o uohu cu tkrs gSa rFkk ;g tjk cq<+kik dh dfBukbZ dks feVk nsrk gSAorZeku le; ds Hk;kog jksx ,M~l ds fy, ;g vfr mi;ksxh vk;qosZfnd vkS"k/k gSA vkst{k; ds lHkh y{k.k ,M~l esafeyrs gSaA ;g /kkrq ifjorZd gksus ds ukrs vkst {k; dks feVkdj euq"; dks vkstLoh cuk nsrk gSA

e/kqesg dh ;g mÙke nok gSA blds fy, 2 xzke fxyks; lRo ,oa 5 xzke ?k`rdqekjh ds xqís dk lsou fd;k tkrkgSA dqN gh fnuksa esa e/kqesg esa ykHk gks tkrk gSA vk¡[kksa ds nnZ ds fy,s blds xqík dks gYnh ds lkFk ihldj iSj dsryos ij cka/kus ls vk¡[k dk nnZ nwj gks tkrk gSA vkfFkZd n`f"V ls bl ikS/kk dh [ksrh vfr mi;ksxh gSA eqlCcj cukdjfo'o ds cktkj esa cspk tk ldrk gSA bldk vkpkj Hkh curk gSA ftldks vf/kdkf/kd yksx O;ogkj djrs gSaA bldsjl ls vusdksa nok;sa curh gSA ftlls bldh ek¡x jgrh gSA lkSan;Z o)Zd nok;sa Hkh blds jl ls curk gSA vr,o bldh[ksrh cgqr ykHknk;h /ku vtZudkjh gSA

lsou fof/k % lsou fof/k % lsou fof/k % lsou fof/k % lsou fof/k % nks ls ik¡p xzke xqík izfrfnu nks ckj [kk;k tk;A blds xqís ds jl dk O;ogkj leku Hkkx fuEcqjl ls djus ij ;d`r Iyhgk ds jksx nwj gksrs gSaA

31- ukxj eksFkk31- ukxj eksFkk31- ukxj eksFkk31- ukxj eksFkk31- ukxj eksFkk (CYPERUS SCARIOSUS);g eksFkk tkfr dk ikS/kk gSA blds dbZ izdkj gSA ijUrq Hkkjrh; fpfdRlk i)fr esa ftldk dUn iq"V rFkk

lqxfU/kr jkseor gksrk gSA mlh dk O;ogkj fd;k tkrk gSA bldh [ksrh gksrh gSA blds tM+ dk O;ogkj fpfdRlk esagksrk gSA bls lqxU/k nzO; dh lwph esa j[kk x;k gSaA ;g vfr mi;ksxh ikS/kk ekuk tkrk gSA Lokn esa frä dk"kk; gksusls loZfiz; gSA

xq.k izHkko %xq.k izHkko %xq.k izHkko %xq.k izHkko %xq.k izHkko % ;g lqxfU/kr ikS/kk gSA blds tM+ dk O;ogkj fofHkUu izdkj ds inkFkksaZ] vkS"kf/k;ksa dkslqxU/k iznku djus ds fy, fd;k tkrk gSA ;g fiz; gSA blds O;ogkj ls vkyL; [kRe gksrh gS rFkk izlUurk dk mn;gksrk gSA ân; ds fy, fgrdj gSA

mnj ds fodkj tSls vipu] ok;q dk cuuk] nnZ dk gksuk] ruko] f[kpko ;qä nnZ esa ;g vdsys ;k vU; vkS"k/knzO;ksa ds lkFk mi;ksxh gSA ;g /kkrq ifjorZd Hkh gSA vr% 'kkjhfjd vUr%fØ;k ,oa p;kip; dh [kjkch dks lq/kkjrkgSA bldk O;ogkj mcVu esa Hkh gksrk gSA ftlls psgjs dk jax fu[kjrk gSA blds tM+ ds pw.kZ dks ikuh esa mcky djml ikuh ls cky /kksus ls cky eqyk;e pednkj rFkk lqUnj gks tkrk gSA ;g eq=y Hkh gSA ftlls 'kjhj ds fodkj,oa lqtu dks ?kVkrk gSA ;g jä ds nq"k.k dks feVkrk gSA blfy, flQfyl] xksuksfj;k dh nok cu tkrk gSA

iz;ksx fof/k %iz;ksx fof/k %iz;ksx fof/k %iz;ksx fof/k %iz;ksx fof/k % yxHkx lHkh jksxksa esa bldk 1 ls 2 xzke pw.kZ ,d ls nks ckj izfr fnu nsus ls ykHk gksrk gSAvfrlkj esa blds 10 xzke pw.kZ dks 100 xzke ikuh esa mcky dj Nku dj dk<+k fiykus ls ykHk gksrk gS 'kksB ds lkFkFkksM+h ek=k esa izfrfnu ;fn bldk pk; fi;k tk; rks ;g lHkh jksxksa ls j{kk djrk gSA ân; dks etcwr cukrk gSAcgsM+k ,oa 'kksB rFkk ukxj eksFkk cjkcj Hkkx esa ysdj pw.kZ dj lHkh ds nqxuk xqM+ dks idkdj mlesa bls feykdj NksVh

( 29 )

csj ds cjkcj xksyh cuk ysa rFkk lqcg lk;a nksigj pql dj [kk;k tk; rks blls [kkalh] 'okl] vkyL;] lnhZ dk uk”kgksrk gS rFkk lHkh jksxksa esa ykHk gksrk gSA blds gou ls okrkoj.k 'kq) gksrk gS rFkk eu ds fodkj feVrs gSaA

O;olkf;d n`f"V lsO;olkf;d n`f"V lsO;olkf;d n`f"V lsO;olkf;d n`f"V lsO;olkf;d n`f"V ls bldh [ksrh cgqr gh mi;ksxh gSa bldk cktkj iwjk fo'o gSA vr% O;olkf;d n`f"V lsbl ikS/kk dh [ksrh ykHkizn gSA bl tM+h&cqVh ls yxHkx lHkh yksx ifjfpr gSA vk/kqfud fpfdRlk foKku ds fodklds iwoZ yxHkx leLr Hkkjr ukxj eksFkk dk O;ogkj vius f'k'kqvksa dh j{kk ds fy, djrk FkkA vkt Hkh xk¡o ds yksxbldk O;ogkj djrs gSaA vyx&vyx {ks=ksa esa fofHkUu uke ls tkuk tkrk gSA ukxj eksFkk] ihiy] vrhl] dkdM+k lhxhbu pkjksa dks cjkcj Hkkx eas ysdj dqVdj diM+k ls Nku dj blesa ls ,d ls nks jÙkh vk/kqfud eku ds vuqlkj 1@8ls 1@2 xzke izfrfnu nq/k ls f'k'kq dks pVk nsuk pkfg,A ;g vusdksa fcekfj;ksa ls j{kk djrk gSA Toj] vfrlkj] [kkalh]'okl ,oa oeu esa ykHknk;h gSA blls idk;k gqvk rsy Hkh ykHknk;h gksrk gS rFkk tYnh gh LokLF; lq/kkjrk gSA

32- fxyks;32- fxyks;32- fxyks;32- fxyks;32- fxyks; (TINOSPORA CORDIFOLIA)vk;qosZn dh ;g lqizfl) vkS"kf/k lEiw.kZ Hkkjro"kZ esa ik;h tkrh gSA bldh yrk cgqr cM+h rFkk cgqo"kZ thoh gksrh

gSA blds iÙks iku ds iÙkksa ds leku rFkk Qqy ckjhd ihys jax ds >qedksa esa vkrs gSaA Qy yky jax ds gksrs gSaAxq.k %xq.k %xq.k %xq.k %xq.k % fxyks; 'kked] Toj uk”kd] fiÙk'kked] eq=y vkSj 'kks/kd xq.k lEiUu gksus ds ukrs ;g vfr

vk'p;Ztud <ax ls nkg] r`".kk] jä nks"k] oeu] okrjksx] Hkze] ik.Mq jksx] okrjDr] foliZ] fiÙk vkSj dQ dks nwj djrhgSA ;d`r ds jksx] rhYyh dh [kjkch dh otg ls 'kjhj esa tyksnj] dkeyk] fify;k bR;kfn ftrus Hkh jksx [kM+s gksrsgSaA mu lcdks ;g peRdkfjd :i ls nwj djrh gSA ;fn vk¡r dk {k; gks jgk gks ml gkyr esa Hkh ;g peRdkj djds{k; dks jksd nsrh gSA dguk vfr;ksfä ugha gksxk fd tks yksx fdlh Hkh fcekjh ls ihfM+r gks ijUrq mudh ikpu laLFkkuvPNk dke ugha djrk gks] ges'kk isV ds jksxksa ls xzflr jgrs gks] Hkw[k ugha yxrh gks] otu ?kV jgk gks] 'kjhj ihykiM+rs tk jgk gks] mUgsa ;g fuf'pr :i ls vkjksX; dj nsrk gSA fcekjh pkgs tks Hkh gk]s blds fy, rktk fxyks; dkMaBy 25 xzke vteksnk 2 ls 5 xzke NksVh ihiy 2 nkuk] uhe ds 7 iÙks bu lcdks dqpy dj jkr esa 250 xzke ikuh]feV~Vh ds crZu esa fHkxksa nsaA lqcg bu phtksa dks Ba<bZ dh rjg fly ij ihlsa mlh ikuh esa] rFkk Nku dj ihysaA blrjg 15 ls 20 fnu esa isV ds lHkh jksx lfgr isV ds fcekjh ls lacaf/kr fdlh Hkh jksx dks ;g fuf'pr :i ls Bhddj nsrk gSA jä fodkj esa blds 25 xzke MaBy ds dk<+k esa ,d xzke xqXxqy feykdj ihus ls [kkt] [kqtyh okr jänwj gksrk gSA {k; jksx (Vh-oh-) ij bl vkS"kf/k dh vPNh fØ;k gksrh gSA blds fy, 25 xzke fxyks; dk dk<+k ,d NksVhihiy ds pw.kZ ds lkFk izfrfnu izkr% dky ihus ls {k; ds jksxh dks cgqr ykHk gks tkrk gSA blls {k; ds yxHkx lHkhy{k.k feVrs gSaA bldk dk<+k eq= nks"k esa Hkh ykHknk;d gksrk gSA ;g fo"k uk'kd Hkh gSA liZ fo"k ij blds tM+ dkjl vk/ks&vk/ks ?kaVs ij fiyk;k tkrk gS rFkk vk¡[k esa rFkk dkVs gq, LFkku ij yxk;k tkrk gSA bldk iz;ksx xfB;kvke okr esa Hkh fd;k tkrk gSA bldk iz;ksx ugha NqVus okys iqjkus cq[kkj eas fd;k tkrk gSA fiÙk Toj esa bldk lRo'kgn ds lkFk fn;k tkrk gSA iqjkus Toj ,oa [kkalh esa blds dk<+k ;k rkts jl esa 'kgn vkSj ihiy feykdj nsus lsykHk gksrk gSA iksfy;ks dh fcekjh esa Hkh ;g ykHknk;d gSA blds MaBy ls lRo fudyrk gSA ftldk iz;ksx vusdksajksxksa dks nwj djus ds fy, gksrk gSA ;g vfr ikSf"Vd gSA vr% oh;Znks"k ,oa vkst{k; dh loksZÙke vkS"k/k gSA

fxyks; lRo fudkyus dh fof/kfxyks; lRo fudkyus dh fof/kfxyks; lRo fudkyus dh fof/kfxyks; lRo fudkyus dh fof/kfxyks; lRo fudkyus dh fof/k % % % % % fxyks; ds iq"V MaBy dks ysdj mldks ,d&,d] nks&nks bap dsVqdM+s dj ydM+h ls dqpdj fdlh crZu esa ikuh j[kdj mles abls jxM+ dj feyk fn;k tk;A tc rhu pkj ?kaVs rdml ikuh esa MaBy jg tk; rc mls ely dj Nku dj MaBy dks Qsad fn;k tk;A mlds ckn ikuh dks /khjs&/khjsfFkjus fn;k tk;A nks ls rhu ?kaVs dss ckn ikuh dks fuFkkj fn;k tk;A uhps mtyk lRo cSBk gqvk feysxkA ftls

/kqi esa lq[kkdj j[k ysaA ;g fxyks; lRo gSA

(30 )

fxyks; ?kulRo % fxyks; ?kulRo % fxyks; ?kulRo % fxyks; ?kulRo % fxyks; ?kulRo % lRo fudkyus ds le; tks ty fuFkj dj ckgj vkrk gSA mls vkx ij p<+kdj mldksxk<+k dj fy;k tkrk gSA tc jkcjh tSlk xk<+k gks tk; rc mrkj dj /kwi esa lq[kk fy;k tk;A lq[kus ds iwoZ bldhxksyh Hkh cuk yh tk ldrh gSA ;g ?kulRo Hkh vR;Ur izHkko'kkyh vkS"k/k gSA bldks tgk¡&tgk¡ fxyks; ds xq.k lsftu jksxksa dh eqfä funsf'kr gksrh gS ogk¡&ogk¡ bldk O;ogkj fd;k tk ldrk gSA fxyks; lRo gj fdLe ds rkidks nwj djrk gS rFkk oh;Z laca/kh nks"kksa dks feVkrk gSA fxyks; esa ,d vkSj [kqch gS fd ;g lHkh nks"kkas dk 'keu djrkgSA lcls vf/kd fiÙk dk 'keu djrk gSA tyu dh f'kdk;r dgh Hkh gks blds O;ogkj ls ykHk gksrk gSA gkFk&iSjesa tyu dh vPNh vkS"kf/k ekuk tkrk gSA

ek=k %ek=k %ek=k %ek=k %ek=k % rkth fxyks; 10 xzke ls 20 xzke rd ihl dj Nku dj fiyk;k tk; ;k dk<+k cukdj fiyk;k tk;A;fn lq[kkdj pw.kZ cukdj f[kykuk gks rks bls 2 ls 5 xzke rd fn;k tk ldrk gSA

O;olkf;d n`f"VO;olkf;d n`f"VO;olkf;d n`f"VO;olkf;d n`f"VO;olkf;d n`f"V llllls bl ikS/kk ds foLrkj ls /ku vtZu fd;k tk ldrk gSA bldh lq[kh tM+h dh ek¡x loZ=gSA ;fn bldk lRo cuk yh tk; rks mldk Hkh cktkj O;kid gSA cktkj esa lRo dh dher vPNh fey tkrh gSAblds ikS/kksa dk foLrkj Hkh tYnh gksrk gSA lRo ;k ?kulRo cukdj bls cspk tk ldrk gSA vf/kd ek=k esa mRiknugksus ls ykHk vf/kd gksrk gSA ;g lSdM+ksa O;fä;ksa dks jkstxkj iznku djus esa l{ke gSA lRo] /kulRo] {kkj] vdZ] pw.kZcukdj ;fn cspk tk; rks ;g dkQh vFkZdjh gksxkA

33- cM+h dVsjh33- cM+h dVsjh33- cM+h dVsjh33- cM+h dVsjh33- cM+h dVsjh (SOLANUM INDICUM)ou oSxu ds uke ls e'kgqj ;g ikS/kk leLr Hkkjr esa feyrk gSA ;g n'kewy dh ,d vkS"kf/k gSA blds iÙks

oSxu ds leku rFkk Qy cgqr NksVh ihyh xksy oSxu ds leku gksrk gSA Qy cgqr ihyk gks tkrk gSA ;g vfrmi;ksxhân; jksxksa dh nok gSA ;g 40 dQ jksx rFkk 80 okr jksx dh nok gSA bldk iz;ksx n'keqy ds vU; vkS"kf/k;ksa dslkFk fd;k tkrk gSA ;g ikpd gSA blfy, nLrkoj ugha gSA xje vkS"kf/k ds :i eas bls ekuk tkrk gSA ;g jä'kks/kd Hkh gSA isV ,oa ey}kj ds dhM+s dks u"V djrk gSA [kkalh] nEek] lhus dk nnZ vkSj dq"B jksx esa ;g ykHk djrkgSA isV nnZ] ok;qxksyk esa Hkh ;g ykHknk;h gSA bldh /kqavk coklhj ds eLls ij ;fn yxk;h tk; rks eLls lq[krs gSaA

uiqaldrk nwj djus ds fy, bldh rkth tM+ dh Nky 3 xzke dqVdj xk; ds nq/k eas Mkydj mckydj ;fnfiykbZ tk; rks FkksM+s gh fnuksa esa enkZuxh ykSV vkrh gSA [kVkbZ] cSxu bR;kfn cknh phtksa dk ijgst gksuk pkfg,A ,slhvkSjrksa ds fy, ftudk xHkZ ges'kk fxj tk;k djrk gS ;k xHkZ esa cPpk ej tk;k djrk gSA mUgsa ,d ihiy vkSj 2ls 3 xzke rd bldh tM+ dks HkSal ds nw/k es aihldj dqN fnu fiykus ls ;g f'kdk;r nwj gks tkrh gSA nkar nnZ esablds Qy dh /kqavk yxkus ls Bhd gks tkrk gSA blesa dqN lko/kkfu;k¡ Hkh gSA ;g mÙkstd nok ekuh tkrh gSA vr%bldk iz;ksx ;k rks fdlh vU; vkS"kf/k ds lkFk djuh pkfg, ;k tc Hkh nsuh pkfg, rks nw/k ds lkFk nsuh pkfg,AvkfFkZd n`f"V lvkfFkZd n`f"V lvkfFkZd n`f"V lvkfFkZd n`f"V lvkfFkZd n`f"V ls bldh [ksrh ykHknk;d gSA bldk iz;ksx n”kewy dh vkS"kf/k;ksa esa gksrk gSA orZeku esa n'kewy dhvkS"kf/k;k¡ 'kq} #i l]s blds vkSj vU; dqN nzO;ksa ds vHkko esa ugha feyrhA vr% bldk mRiknu n'keqy dh xq.koÙkko`f) djus gsrq ;fn fd;k tk; rks vklkuh ls fcd tk;sxkA

bldh mit Hkh vPNh gksrh gS rFkk ;g ogqo"kkZ;q gksrh gSA

34- dksyh dkank34- dksyh dkank34- dksyh dkank34- dksyh dkank34- dksyh dkank (taxyh I;kttaxyh I;kttaxyh I;kttaxyh I;kttaxyh I;kt) (URGINEA INDICA)bl ouLifr dk dUn ns[kus esa I;kt dh rjg gksrk gSA bldk ikS/kk Hkh djhc&djhc oSlk gh fn[kkbZ iM+rk

gSA exj nksuksa esa dkQh QdZ jgrk gSA ;g lHkh txg mRiUu gksrh gSA bldk dUn vkS"kf/k ds :i esa dke vkrk gSA

xq.k izHkko %xq.k izHkko %xq.k izHkko %xq.k izHkko %xq.k izHkko % vk;qosZn dh n`f"V ls bldk dUn pjijk] xje] d`feuk'kd] fo"k fodkj dks nwj djus okyk gksrkgSA ;g nLrkoj] isV nnZ dks nwj djus okyk gksrk gSA ;g _rq L=ko fu;ked] ydok] czksadkbVhl nEek] tyksnj]

( 31 )

xfB;k] peZjksx] fljnnZ] ukd ds jksxksa eas ykHknk;h gksrk gSA ân; ij bldh NksVh ek=k Hkh dkQh ykHknk;d gksrkgSA ân; dh detksjh esa Hkh bldk O;ogkj fd;k tkrk gSA ân; ij bldh NksVh ek=k Hkh dkQh ykHknk;d gksrhgSA bldh vf/kd ek=k dkQh uqdlku nsg gSA ;gk¡ rd dh izk.k ys ysus okyh cu tkrh gSA dksyhdUn dks ihldjxje dj xfB;k vkeokr ds lqtu ,oa nnZ ij yxkus ls lqtu feVrh gS rFkk nnZ nwj gksrk gSA

ek=k ,oa lsou fof/k %ek=k ,oa lsou fof/k %ek=k ,oa lsou fof/k %ek=k ,oa lsou fof/k %ek=k ,oa lsou fof/k % dksyhdUn ,d Hkkx dks mlls pkj xq.kk vf/kd lhjdk esa feykdj 15 fnu j[kdjNkudj mi;ksx fd;k tkrk gSA bldh ek=k 1 ls 2 xzke izfrfnu gSA dksyh dUn dks ihldj ik¡p xq.kk jsDVhQk;MLihjhV esa feykdj 4 fnu rd fHkaxksdj j[kuk pkfg,A mlds ckn Nkudj cksry esa cUn djds j[kuk pkfg,A blesals 5 ls 15 cqUn dh ek=k esa iz;ksx djsaA mij of.kZr lHkh fcekjh dks nwj djsxkA bldh dPph ek=k 50 feyh xzkels 100 feyh xzke gSA O;olkf;d n`f"V lO;olkf;d n`f"V lO;olkf;d n`f"V lO;olkf;d n`f"V lO;olkf;d n`f"V ls ;g ikS/kk vfr mi;ksxh gSA ;g FkksM+h tgjhyh gS vr% bldk mi;ksxlko/kkuh ls djuh pkfg,A

35- dVsyh pkSykbZ35- dVsyh pkSykbZ35- dVsyh pkSykbZ35- dVsyh pkSykbZ35- dVsyh pkSykbZ (AMARANTHUS SPINOSUS);g yksd izfl) pkSykbZ ds lkx dh çtkfr dh ,d ikS/kk gSA QdZ flQZ bruk gS fd lkx okyh tkfr esa dk¡Vk

ugha gksrh] blesa dkQh dk¡Vk gksrk gSA bldk MaBy yky] mtyk nksuksa izdkj dk gksrk gSA blds irs pkSM+s] yEcs] xksy vkSjyEcs MaBy okys gksrs gSaA bldk Qqy fiykiu fy, gq, ykyh;qä gksrk gSA o"kkZ _rq esa ;g dkQh ek=k esa mRiUu gksrk gSA

xq.k&izHkko %xq.k&izHkko %xq.k&izHkko %xq.k&izHkko %xq.k&izHkko % ;g 'khry xq.kdkjh ikS/kk gSA ;g eq=y gS rFkk xHkkZ'k; dh osnuk dks feVkus okyh ekuk tkrkgSA ;g xHkkZ'k; ds fy, rkdroj rFkk leLr vaxksa ls tgj dks fudkyus okyh nok ekuh tkrh gSA _rqdky esavf/kd ek=k eas jä fudyus dh fcekjh dks ;g 'kh?kz gh feVk nsrh gSA blds lkFk ;fn v'kksd] nk:gYnh dk iz;ksxfd;k tk; rks vkSj gh tYn bl chekjh dks nwj djrh gSA lhih ds Hk"e dks ysdj mlesa 10 ls 15 ckj rd dk¡Vk pkSykbZds jl dh Hkkouk nsdj j[k ysaA mlesa ls 1 ls 3 xzke rd lqcg lk;a ikuh ls nsus ls jä L=ko cUn gks tkrk gSAftl vkSjr dk xHkZ fxj tkrk gSA ml vkSjr dks ekgokjh ds le; 4 ls 5 fnu rd dVsyh pkSykbZ dk jl ;k dk<+knsus ls xHkZikr dk gksuk :d tkrk gSA blds iapkax dk jl fiykus ls liZfo"k esa ykHk gksrk gSA blds tM+ dks ikuhesa ihldj ysi djus ls fcPNq dk tgj mrj tkrk gSA blds iÙks rFkk uhe ds iÙkksa dks ihldj duiVh ij ysi djusls ukd ls fxjus okyk [kwu cUn gks tkrk gSA blds lkx f[kykus ls iFkjh xy tkrh gSA blds iÙkksa dks ikuh ds lkFkihl dj ysi djus ls edM+h dk ?kko feVrk gSA 'kgn ds lkFk bldk voysg cukdj pVkus ls jä fiÙk feVrk gSA;g lHkh izdkj ds 'osr iznj ij mi;ksxh gSA

;g ikjs ds fo"k dks 'kjhj ls ckgj fudky nsrh gSA orZeku le; esa izR;sd euq"; /kqy] /kqavk] [kkn~; inkFkZ dslkFk fo"kt inkFkksZa dk lsou vutkus esa djrk gSA ;fn bl ikS/kk dk lsou izfrfnu fd;k tk; rks cgqr lkjs d"Vksals euq"; cp tk;A O;olkf;d LrjO;olkf;d LrjO;olkf;d LrjO;olkf;d LrjO;olkf;d Lrj ij bldh [ksrh dh tk ldrh gSA blds ikS/kksa dk voysg cukdj ;k ?kulRocukdj cspk tk ldrk gSA blds cht esa Hkh xq.k jgrs gSaA bldh [ksrh dh tkudkjh ;fn yksxks dks Hkh nh tk; rksvkfFkZd fLFkfr lq/kkjh tk ldrh gSA

36- egkHkaxjkt36- egkHkaxjkt36- egkHkaxjkt36- egkHkaxjkt36- egkHkaxjkt (ECLIPTA PROSTRATA);g Hkkaxjk tkfr dk gh ,d ikS/kk gSA bldk MaBy 1 ls 2 QhV rd Å¡pk gksrk gSA mlds ckn l?ku gksus

ij QSyrk gSA mtys Qqy okys tkfr ls ;g fHkUu gSA blesa {kkj dh ek=k vf/kd gksrh gSA bl vkS"kf/k; ikS/kk dks yxHkxlHkh yksx tkurs gSaA ;g cgqmi;ksxh fnO; ikS/kk gSA

xq.k iz;ksx %xq.k iz;ksx %xq.k iz;ksx %xq.k iz;ksx %xq.k iz;ksx % ;g rkdr nsrk gSA ;d`r ,oa Iyhgk ds fØ;k&dyki dks fu;fer djrk gSA mlds lqtu dksfeVk nsrk gSA blds ikS/kksa dk jl 5 xzke e/kq ds lkFk nsus ls ihfy;k ds jksxksa dks nwj djrk gSA blh izdkj ;fn

(32 )

vk/kh ls ,d xzke dh ek=k esa cPpksa dks fiyk;h tk; rks mudh Ba< yxus ls gksus okyh ijslkfu;k¡ feV tkrh gSA xyklkQ gks tkrk gSA bldk iz;ksx cky dk >juk] iduk ij fd;k tkrk gSA blds fy, jl yxk;k tkrk gSA blds jlesa rsy idkdj yxk;k tkrk gSA uhe vkSj vk¡oyk ds lkFk f[kyk;k Hkh tkrk gSA dVs&QVs ij bldk jl yxkus ls?kko Bhd gksrk gSA

bldh O;olkf;d ekax cktkj esa gSA blds ?kulRo dks cukdj cspus ls yksxksa dh vkfFkZd fLFkfr esa lq/kkj yk;htk ldrh gSA blds lw[ks ikS/ks Hkh cktkj esa fcdrs gSaA

37- dfygkjh 37- dfygkjh 37- dfygkjh 37- dfygkjh 37- dfygkjh (GLORIOSA SUPERBA);g vfr fnO; yrk tkfr dh vkS"kf/k osndky ls gh vius izHkko ls euq"; dks izHkkfor djrs jgk gSA blfy,

blds nksgu vf/kd gq, gSaA ijUrq b/kj bldh [ksrh tgka&rgka gks jgh gSA dfygkjh nks izdkj dh ikbZ tkrh gSA ,ddk dUn xksy gksrk gSA mldks L=ho`{k dgrs gSaA nwljs dk yEck vkSj tqM+k gqvk gksrk gS] bldks iq#"k o`{k dgrs gSaAbld siÙks dpwj ds iÙks tSls ijUrq irys gksrs gSaA blds Qqy yky] ihys vkSj vfXu f'k[kk dh rjg gksrs gSaA blds gjQqy esa N% ia[kqfM+;ka gksrh gSA bldh Nky iryh <hyh vkSj cknkeh jax dh gksrh gSA blds iÙks cPNhZ ds vkdkj dsgksrs gSaA bldk dUn 'kdjdUn ds tSlk gksrk gSA

xq.k izHkko %xq.k izHkko %xq.k izHkko %xq.k izHkko %xq.k izHkko % vk;qosZfnd er ls ;g mifo"k gSA ;g rhrk] dlSyk rFkk dVq jl ;qä inkFkZ gSA ;g d`feuk'kd]nLrkoj] fo"k&fuokjd vkSj xHkZ?kkrd gSA ;g ofLr'kqy dks nwj djrk gSA dks<+] coklhj] 'kks"k dh vPNh nok gSA

bl iksS/ks dh iz'kalk jkek;.k dh dFkk ls Hkh tqM+rh gS] dgrs gSa fd tc y{e.k dks es?kukn us 'kfä ok.k ls?kk;y dj fn;k rc jko.k ds jktoS| 'kq"ksu us fo'kY;k uked vkS"kf/k dks ysi dj] Hkhrj fNih gqbZ 'kfä ok.k dks fudkyfn;k FkkA dfygkjh fo'kY;dj.kh gks ldrk gSA vkt Hkh taxyh vkfnoklh yksx tc muds iSj bR;kfn esa dkVk pwHkdjmlh esa jg tkrk gS ;k dksbZ fotkrh; nzO; 'kjhj esa jgrk gS rks mls fudkyus ds fy, ngh ds lkFk bl vkS"kf/k dkscka/krs gSaA ftlls dkVk bR;kfn lHkh fotkfr; inkFkZ ckgj fudy tkrs gSaA blfy, bldh jkek;.k dh fo'kY;k lsrqyuk mfpr gSA jkek;.k esa bldh igpku ds lanHkZ esa dgk x;k gS fd ;g vkS"kf/k vfXu f'k[kk dh Hkkafr pedrk FkkAdfygkjh dk ,d uke vfXuf'k[kk Hkh gSA 'krkojh] dfygkjh] nUrhewy] cPNukx vkSj ik"kk.k Hksn bu lc vkS"kf/k;ksa dksleku Hkkx ysdj] ihldj] isM+q vkSj isV ds mij ysi djus ls ew<+ xHkZ vFkkZr~ ejk gqvk xHkZLFk f'k'kq fudy tkrk gSAdaBekyk] d.kZjksx vkSj peZjksx ij ;g cgqr ykHknk;h gSA bl ç;ksx ls Hkh dfygkjh fo'kY;dj.kh gS ,slk f'k) gksrkgSA ;g ,d mifo"k gS bls 'kks/ku djds gh O;ogkj esa ysuk pkfg,A

'kks/ku fof/k %'kks/ku fof/k %'kks/ku fof/k %'kks/ku fof/k %'kks/ku fof/k % tc blesa Qqy vk tkrk gS rc mls m[kkM+ dj dUn dks NksVk&NksVk VqdM+k djds ngh esa Mky nsukpkfg,A ngh esa FkksM+k ued feyk nsuk pkfg,A jkr Hkj ngh esa jgus fn;k tk;A lqcg fudky dj /kqi esa lq[kkukpkfg,A bl izdkj bls 5 ls 7 ckj djuk pkfg, rc 'kq) gksrk gSA rc ;g bruk mi;ksxh cu tkrk gS fd ;fn fdlhvkneh dks dkyk ukx dkVrk gS] rc mls 1@4 ls vk/kh xzke rd f[kyk nsus ls fo"k vklkuh ls mrj tkrk gSA

ek=k %ek=k %ek=k %ek=k %ek=k % 'kq#&'kq# esa funsZf'kr fcekfj;k¡ nwj djus ds fy, ,d xzke dk nloka Hkkx (60 ls 100 fe- xzk-) nsukpkfg,A dqN fnuksa ckn bls vk/kh xzke rd c<+kdj nh tk ldrh gSA

vkfFkZd n`f"VvkfFkZd n`f"VvkfFkZd n`f"VvkfFkZd n`f"VvkfFkZd n`f"V llllls dfygkjh dh [ksrh vfr ykHknk;d gSA bldh ekax fo'o ds cktkj esa gSA mifo"k gksus dsukrs ;g vk'kq xq.kdkjh gS rFkk FkksM+h ek=k esa iz;qä gksus ds dkj.k Hkh vk/kqfud yksxksa ds fy, viukus ;ksX; gSA ljdkjhra= ds [kkrs esa ;g nqyZHk gSA Hkkjr esa dqNsd ljdkjh xSj ljdkjh iz;kl blds mRiknu ds fy, py jgk gSA vr,obldh [ksrh djuk ykHknk;h gSA ;g nf{k.k Hkkjr lfgr fcgkj] >kj[k.M esa Hkh miyC/k gSA br% bldh [ksrh ;gk¡ dhtk ldrh gSA

( 35 )