Ubo atSipon, Alamin at Tuklasin Ang Pagu-Uboay isang pamamaraan ng katawan upang maging maayos ang da ana n ng hangin papaloob at papalabas ng katawan. Ngunit, ang sobrang pag-ubo ay maaring kaakibat ng isang sakit. ang Siponay isang impeksiyon na nagdudulot ng • pagkakaroon ng uhog • paninikip ng ilong • pag-ubo nang tatlong araw o mahigit pa, • posibleng kumirot ang lalamunan • pagbahing, at pagkairita ng mga mata, bukod sa pagkakaroon ng masamang pakiramdam Mga Sanhi ng pagkakaroon Ubo at Sipon • Humigit kumulang 200 ang mga Mikrobyo na sanhi ng ubo at sipon ayon sa National Institute of Allergy and Infetious !iseases Paraan ng Paghawa • "agbahagi ng pagkain • !irektang #ontak sa ibang tao • Hanging nalanghap mula sa bumabahing o inuubo • Ang mga $ataang madalas na na gk akaro on ng %bo at &ipon dahil hindi pa ganap ang kanilang resistensya sa sakit, Pitong “W” Upang Maiwasan at Makontrol ang Pagkakaroon Ubo at Sipon: • %galiin ang Wastong paghuhugas ng kamay gamit ang maligamgam na tubig at sabon