44 Nursing. 2006, Volumen 24, Número 3

EDUCACIÓN SANITARIA DEL PACIENTESUSAN SIMMONS HOLCOMB, ARNP,BC, PhDNurse practitioner • Walk-In Healthcare of Olathe • Olathe, Kansas

Esta guía de educación sanitaria del paciente se ha adaptado para el nivel del 5.º grado utilizando las fórmulas de Flesch-Kincaid y SMOG. Está autorizadohacer fotocopias para uso clínico o hacer adaptaciones para satisfacer los requisitos de su servicio. Las referencias seleccionadas están disponibles bajo petición.Para más consejos de cómo escribir guías de educación véase el primer artículo de esta serie: “Writing Easy-to-Read teaching Aids” (marzo de 2002).

Agradecimientos especiales a Tracy Kane, coordinadora de educación al paciente, Albert Einstein Health Care Network, Philadelphia, Pa.

Anemia¿Qué es la anemia?El término anemia significa que usted no tiene los hematíessuficientes en su sangre o que estas células no funcionancorrectamente. Los hematíes contienen hemoglobina, queayuda a llevar oxígeno a todo el organismo. Si usted tieneanemia, su organismo no obtendrá todo el oxígeno quenecesita y puede sentirse “agotado”. Los síntomas másfrecuentes son cansancio, palpitaciones o taquicardia, dolortorácico, disnea, mareos, cefaleas y astenia. Pero algunaspersonas no presentan ningún síntoma al principio y laanemia se puede descubrir en un análisis de sangre de rutina.

¿Cómo sabrá mi médico que tengo anemia?Su médico le preguntará sobre sus antecedentes clínicos y leexaminará. Además le extraerá una muestra de sangre paracomprobar sus hematíes y su hemoglobina. Él analizará sus hecespara detectar sangre oculta; usted puede no saber que tiene unahemorragia gastrointestinal que le está originando la anemia.

A continuación, su médico le prescribirá análisis paraaveriguar qué tipo de anemia tiene. Esto es importante,

porque usted puede tener más de un tipo de anemia o más deuna causa para un único tipo de anemia.

¿Cómo se trata la anemia?El tratamiento que usted necesita depende de la causa de laanemia. (Consulte el cuadro anexo Qué causa la anemia ycómo se trata). Por ejemplo, si tiene una anemia ferropénica,su médico querrá que coma más alimentos ricos en hierro,como hígado, pan y cereales integrales, huevos y verduras decolor verde oscuro. También puede prescribirle un preparadode hierro. Tómelo según se lo prescriban; coma una grancantidad de alimentos ricos en fibra y beba mucha agua para prevenir el estreñimiento. Si su anemia es grave, las transfusiones sanguíneas pueden ayudarle.

BIBLIOGRAFÍA SELECCIONADA

Holcomb SS. Anemia: Pointing the way to a deeper problem. Nursing2001.31(7):36-42, July 2001.

Medline Plus Medical Encyclopedia. Anemia. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000560.htm.

Qué causa la anemia y cómo se trataLa mayor parte de las anemias pueden ser identificadas para tratar sus causas. He aquí algunos ejemplos.

Tipo de anemia Qué la causa Cómo se trata

Anemia ferropénica • No comer bastantes alimentos ricos en hierro Cambios en la dieta y comprimidos de hierro o complejos• Su organismo no absorbe o utiliza el hierro vitamínicos con hierro. Si su anemia es grave, usted puedeadecuadamente necesitar transfusiones de sangre

Anemia por carencia • Su organismo puede no estar absorbiendo la vitamina B12 Vitamina B12 en comprimidos o inyectablesde vitamina B12(también denominada anemia perniciosa)

Anemia por carencia • No comer bastantes alimentos que contengan ácido fólico Cambios en la dieta y comprimidos de ácido fólicode ácido fólico

Anemia por carencia • Comer pedacitos de pintura que contienen plomo Extracción del hierro de la sangre por medio de un procesode hierro inducida por (principalmente en niños) denominado quelaciónel plomo • Exposición laboral al plomo

Anemia por pérdida • Pérdida importante de sangre, como en las hemorragias Sueros intravenosos o transfusión de sangre si ha perdido unade sangre aguda gástricas e intestinales (pueden ser provocadas por gran cantidad de sangre. Evite el alcohol y los fármacos que

el consumo prolongado de fármacos antiinflamatorios pueden provocar hemorragias y tome comprimidos de hierrono esteroideos como el ácido acetilsalicílico o el ibuprofeno, según prescripción de su médico. Si la pérdida de sangre estáo por un exceso de consumo de alcohol) causada por hemorragias menstruales cuantiosas, • Hemorragias menstruales cuantiosas el tratamiento puede incluir anticonceptivos orales u otras

hormonas para reducir al mínimo el sangrado excesivo o, cirugía

Anemia por enfermedades • Cáncer Si es posible, elimine la enfermedad subyacente. Puedecrónicas • Nefropatía necesitar inyecciones de eritropoyetina para estimular

• Hepatopatía la médula ósea con el fin de que produzca más hematíes

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