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Emotions Review

Journal of the International Society for Research on Emotions.

By Mario Cortijo Pérez

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ÍNDICE: 1) Ideas fundamentales.

A). Regulación Instrumental de la Emoción. B). ¿Por qué las personas regulan sus emociones? C). Generación de Emociones y Regulación de Emociones. D) Regulación Intrapersonal e Interpersonal de Emociones. E) Enlazando diferentes perspectivas a la Regulación de Emociones. F) Validez interna y externa en la investigación de Regulación de Emociones.

2) Conclusiones. 3) Ideas claves.

Emotion Review. Journal of the International Society for Research on Emotion 3

The Maturing Field of Emotion Regulation.

1. Ideas fundamentales: El interés en la regulación de las emociones se viene estudiando desde hace mucho tiempo. Emergió en las últimas décadas del siglo XX pero ya es una realidad que está en un momento de maduración y trae consigo una cambio en esta área. Un cambio en la investigación de la regulación emocional: En sus inicios, la contribución a este campo provenía de la literatura pero rápidamente fue un propósito para la literatura adulta. Desde entonces, las investigaciones sobre la regulación emocional ha continuado independientemente dentro de estas dos tradiciones. Dentro de cada una, los investigadores trabajaban en el campo de regulación emocional como temas independientes. Décadas de trabajo nos ha permitido tener una mejor comprensión de su naturaleza. La evolución en este campo conlleva dos implicaciones importantes:

a)No hay duda alguna sobre la importancia de la regulación de las emociones y sus consecuencias para la salud. La madurez de las investigaciones aportan diferentes perspectivas mostrando y evaluando suposiciones que guían cada enfoque. Puesto que la regulación emocional implica la regulación de emociones cualquier teoría deriva de suposiciones básicas. Estas suposiciones dictan el marco conceptual de regulación emocional y las cuestiones de investigación. Es importante identificar las suposiciones claves sobre la naturaleza de la emoción y comprender como moldean los diferentes programas de investigación en este campo.

b) La investigación sobre la regulación emocional no es un elemento dependiente de la investigación en emociones. De hecho la investigación sobre la regulación emocional tiene la responsabilidad de informar sobre como entendemos la emoción. A). Regulación Instrumental de la Emoción: El enfoque instrumental sugiere que las personas regulan sus emociones para alcanzar sus metas. La idea principal de este enfoque es que la meta de la regulación de emociones no es sentirse bien y sí atender a las metas prioritarias. Este enfoque predica que cuando las personas regulan sus emociones no están necesariamente buscando cambiar su estado emocional. Puede que estén buscando cambios relacionados con su fisiología, cognición, motivación, comportamiento o contexto social. Algo implícito en este enfoque es la suposición que las emociones son algo más que estados emocionales. Pero ¿cuánto más y en qué sentido? La respuesta dependerá de la suposición central sobre la naturaleza de la emoción y es probable que dictamine como se estudia la regulación instrumental de la emoción. Este perspectiva implica que para estudiar un caso, primero hay que identificar las emociones que son probables que sean más adaptables al contexto, dada su función particular o inherente. Así, podríamos ver si las personas buscan la emoción dentro del contexto.

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Al implicar una regulación de adaptación hay casos donde, en un contexto particular, un individuo busca experimentar emociones cuyas funciones son más prácticas para ese contexto. Según otro criterio, las emociones no tienen funciones implícitas. De hecho, las consecuencias de la emoción dependen de la disposición del individuo, su historial de refuerzos, y el contexto social y cultural. Esta perspectiva cree que para estudiar un caso de este tipo, primero debe identificar las consecuencias más probables de una emoción para individuos concretos en contextos concretos. Esto conlleva una regulación de la adaptación en casos donde un sujeto busca emociones que resultan de un final deseado para un individuo particular dentro de un contexto particular. Desde esta perspectiva, la adaptación de la regulación de emociones pueden tener diferentes formas y el grado de su adaptabilidad puede depender del nivel de análisis. Para esta perspectiva no hay un única emoción adaptativa a un contexto particular sino que para estudiar un caso instrumental de la regulación emocional debemos considerar la vida personal y un único contexto social donde la regulación da lugar. Los ejemplos citados demuestran como suposiciones claves de la naturaleza de la emoción dicta el camino de la conceptualización de la regulación emocional instrumental, las diferentes cuestiones planteadas e incluso los métodos usados para estudiar los casos. B). ¿Por qué las personas regulan sus emociones? En el apartado anterior nos centrábamos en qué quieren sentir las personas. Sin embargo, la mayoría de investigaciones se centran en cómo la regulación da lugar al por qué. Comprender cómo las personas regulan sus emociones es fundamental ya que determina la dirección de la regulación.

-‐ Charland (2011) y Campos y sus colegas (2011) citan que los investigadores sobre la regulación emocional asumen que emociones indeseables no son queridas mientras que las deseables son queridas pero que esto no tiene porque ser así. Ellos sostienen que sentirse mejor es raramente el deseo final. En cambio, en el enfoque instrumental los objetivos en una regulación típica implica llegar a unos objetivos prácticos más que placenteros.

-‐ Thompson (2011), Izard y sus colegas (2011) de forma similar ven que la regulación emocional se da para unos objetivos mayores. Estas ideas tienen apoyo empírico. Diferentes personas pueden ser motivadas a experimentar diferentes emociones y personas pueden ser motivadas a experimentar diferentes emociones en diferentes contextos.


Preguntar a las personas qué quieren sentir es diferente a qué deberían sentir. Diferentes investigadores resaltan el tema de adaptación en regulación de emociones. Según Charland los intentos de investigadores por definir la regulación emocional adaptable les lleva lejos del propósito científico y mucho más cerca de la moral. Estas aportaciones como las del enfoque instrumental demuestran que para entender el resultado esperado es importante identificar el objetivo del proceso de regulación, el estado final deseado y lo que lo alza o da importancia son retos importantes en la investigación sobre este tema. C). Generación de Emociones y Regulación de Emociones. En sus inicios, la idea conceptual de la generación emocional como la de regulación era clara porque justificó el estudió de la regulación de emociones tal cual y ayudó a tener un identidad única del campo de investigación. Hoy en día, investigadores han vuelto a evaluar esta cuestión objetivamente. Un análisis cuidadoso de Gross y Barrett (2011) sugiere que la distinción entre uno y otro viene dictado por suposiciones basadas en la naturaleza de la emoción. Cuanto más sea vista la emoción como un estado único mental ésta no puede ser descompuesta en otros tipos de estados mentales, mayor será la separación entre ambas. Cuanto más sea vista la emoción como un fenómeno emergente construido por otros estados mentales menos distinción entre ambas. Kappas (2011) sugiere que la emoción no está nunca separada de la regulación. Independientemente de cómo sea conceptualizada, las emociones conllevan cambios que en última instancia conducen a su extinción. Además, las emociones regulan otros procesos y siempre implican regulación de alguna forma. Campos y sus colegas (2011) también mencionan la separación de ambas. Campos fue uno de los primeros en mencionar que ambas son separables. Sus últimas aportaciones refuerzan la idea de que las emociones son regulables hasta cierto punto. En la misma línea va Thompson que como Kappas, argumenta que las emociones incorporan procesos reguladores y que emociones sin estos procesos reguladores no existen. Destacamos que todos aquellos que contribuyen comparten la idea que la regulación de emociones puede y debería ser estudiada, independientemente si es vista como algo separado de la creación de emociones. El reto actual está en comprender por qué, cuándo y cómo las emociones y la regulación de éstas difieren o se solapan. D) Regulación Intrapersonal e Interpersonal de Emociones.

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Contribuciones recientes sobre cómo se percibe la emoción marcan la investigación sobre la regulación. Algunas disciplinas se centran en parte interior del individuo y la estudian como un proceso intrapersonal que no considera el rol de otros. A diferencia de esta disciplina, otras remarcan la importancia de la interacción social. Kappas (2011) sostiene que la regulación emocional es influenciada por un proceso social. Aunque estas emociones se da dentro de la persona es influenciada por el contexto social. Barbalet (2011) ve las emociones como algo más social. Define la emoción como la experiencia de la gente que interactúa con su mundo, normalmente social. Desde esta perspectiva la regulación emocional es la interacción con el mundo. La regulación recae sobre las interacciones dentro del mundo social. Campos y sus colegas van más allá. Como Barbalet ven las emociones como algo social. Sin embargo, discrepan en que desde el ámbito social los estudios en un contexto solitario llevará a los investigadores a no tener en cuenta aspectos importantes del fenómeno. E) Enlazando diferentes perspectivas a la Regulación de Emociones. Las contribuciones no solo muestran el interés de investigadores en la regulación emocional desde distintas disciplinas sino que también demuestran cómo diferentes investigaciones en el tema pueden ser integradas.

1) Contribuciones actuales unen el desarrollo y la literatura adulta. Izard y sus colegas hacen un estudio desde la perspectiva de la Teoría Diferencial de Emociones. Thompson desde su Teoría de Sistemas de Desarrollo. Ambos análisis demuestran que la investigación neural en emociones y la regulación informa sobre el desarrollo en regulación emocional. Campos por su parte da una visión que se puede asociar tanto al desarrollo como a literatura o estudios adultos. Todos investigan ambas perspectivas y marcan directrices para futuras investigaciones sobre la regulación de emociones.

2) MacLeod y Bucks (2011) hablan sobre los lazos entre cognición y emoción. La idea de que los procesos cognitivos tienen un rol importante en la regulación de emociones es estudiada desde otras perspectivas.

3) Muchas contribuciones subrayan las implicaciones de investigación en regulación de emociones para psicopatología. La investigación en psicopatología puede informarnos tanto de la emoción como de la regulación y viceversa.


4) Finalmente, las contribuciones a esta sección o apartado estudian la regulación de las emociones en muchos niveles de análisis desde la interacción social hasta las neuronas. Nos aporta una perspectiva neurobiológica. Dillon y sus colegas (2011) demuestran que la neurociencia afectiva tiene mucho que ofrecer a la investigación de la regulación de emociones. Thomson, Izard y sus colegas muestran como la evidencia neurocientífica puede ayudar a las evaluaciones de supuestos sobre la naturaleza de la regulación de emociones y los mecanismos que lo sustentan.

F) Validez interna y externa en la investigación de Regulación de Emociones. Los investigadores construyen este campo de estudio prestando atención a la validez interna. Las contribuciones nos dice que existen una gran variedad de métodos de investigación a disposición que permitirá la evolución en su magnitud y extensión. La regulación de emociones afronta dos retos distintos:

1) La emoción acaba de atraer la atención de psicólogos cognitivos, neuro-‐científicos y médicos. Esto no está sujeto a teorías. Las disciplinas promueven métodos experimentales sofisticados para estudiar la regulación en el laboratorio. Por ejemplo, MacLeod y Bucks (2011) señalan la utilidad de usar métodos experimentales cognitivos para estudiar el rol de la cognición en la regulación emocional.

2) Todo estos esfuerzos resaltan la importancia de cuestiones sobre la validez externa. La investigación que estudia la regulación de emociones en un contexto falto de objetivos personales e interacciones sociales puede encubrir rasgos importantes del fenómeno como ocurre en la vida rutinaria. Campos y sus colegas (2011) y Kappas (2011) llevan la validez externa a un primer plano. Invitan a los investigadores a estudiar la regulación de emociones dentro del contexto social, en respuesta a experiencias emocionales personalmente relevantes, considerando metas personales que se estén dando. Además, ven la necesidad de contabilizar resultados dinámicamente medidos y permitir las interpretaciones flexibles de comportamiento. Puede que equilibrar temas como la validez interna y externa sea un reto muy serio para los investigadores de la regulación de emociones pero quizás ahora, más que nunca, están provistos de las herramientas adecuadas.

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2. Conclusiones: Esta sección destaca el cambio que está teniendo lugar en este campo de investigación que sigue evolucionando. Se está haciendo más sofisticado y la investigación empieza a responder a preguntas importantes como por ejemplo: cómo regulan las personas las emociones, cuáles son las consecuencias de diferentes estrategias de regulación etc… El futuro es prometedor porque las respuestas a estos retos nos llevarán a otros caminos nuevos. Todas las contribuciones ayudan a unir pasado, presente y futuro en este campo dotándolo de una perspectiva conceptual, metodológica y disciplinar más diversa. Además, se subraya los diferentes puntos de vista sobre la emoción como consecuencias que enfatizan diferentes cuestiones teóricas y empíricas.

3. Esquemas:

IDEAS CLAVES: -‐ Siglo XX: Emerge la Regulación Emocional. -‐ Su evolución es importante. -‐ Sus trabajos hacen que mejoremos la comprensión sobre la R.E -‐ R.E= impacto en la salud. -‐ Existen diferentes perspectivas debido a la evolución de la investigación. -‐ Es importante identificar las suposiciones claves sobre la naturaleza de la emoción y ver como moldean las investigaciones.

CONCLUSIÓN

-‐ La investigación evoluciona notablemente y tiene recursos sofisticados. -‐ Estos recursos ayudan a responder cuestiones claves como: cómo regulamos las emociones,

cuáles son las consecuencias de diferentes estrategias de regulación etc.… -‐ Las contribuciones unen pasado, presente y futuro dotándolo de una perspectiva

CONCEPTUAL, METODOLÓGICA Y DISCIPLINAR diversa.

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