healthy 2017! - denver · topi c s i nc l ude: chai r y oga m anagi ng y our heal t h w/ dr. george...

6
February 2017 View this email in your browser Healthy 2017! SENIOR SERIES 2017 STARTS THIS FRIDAY We’re excited to kick off the 2017 Senior Series with a workshop on “Being Healthy in 2017,” this Friday, Jan. 27 from 10 am12 pm at Eisenhower Rec Center (4300 E. Dartmouth). Topics include: Chair yoga Managing your health w/ Dr. George Ho Avoiding slips & falls w/ Dave LaValley, physical therapist Nutrition tips Staying safe in cold weather Take care of yourself mentally and physically and join us! Call our office, 7203374444 with any questions. HIGH LINE CANAL TRAIL BLAZERS Get fit with friends! Join the High Line Canal Trail Blazers RunWalk Club! The HLCTB meet every Sunday at 9 am on the High Line Canal behind Eisenhower Rec Center! Check out the Denver Post article here . HLCTB is open to all ages and abilities. Parks and Recreation coaches will be there. This week: Join a speed and agility workout with coach Ben Rodriguez at 8:30 am. Attend any Sunday between JanMay. Train for a healthier you or prepare for one of the events offered during the 2017 Colfax races (5k, Marathon Relay, 10Miler, 1/2 Marathon & Marathon). Colfax races are May 2021, 2017. Contact [email protected] to join the club or register online here . Don’t forget to join the Facebook group to share tips with fellow runners & walkers. Want to do a Colfax race event? Register today! Prices increase after Jan. 25. http://www.runcolfax.org/races/register/ UPCOMING EVENTS & DEADLINES

Upload: others

Post on 07-Jan-2020

0 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: Healthy 2017! - Denver · Topi c s i nc l ude: Chai r y oga M anagi ng y our heal t h w/ Dr. George Ho A v oi di ng s l i ps & f al l s w/ Dav e LaVal l ey, phy s i c al t herapi

February 2017 View this email in your browser

Healthy 2017!SENIOR SERIES 2017 STARTS THIS FRIDAY               We’re excited to kick off the 2017 Senior Series with a workshop on “BeingHealthy in 2017,” this Friday, Jan. 27 from 10 am­12 pm at Eisenhower Rec Center(4300 E. Dartmouth). Topics include:

Chair yogaManaging your health w/ Dr. George HoAvoiding slips & falls w/ Dave LaValley,physical therapistNutrition tipsStaying safe in cold weather

Take care of yourself mentally and physically and join us! Call our office, 720­337­4444with any questions.

HIGH LINE CANAL TRAIL BLAZERS             Get fit with friends! Join the High LineCanal Trail Blazers Run­Walk Club! TheHLCTB meet every Sunday at 9 am on theHigh Line Canal behind Eisenhower RecCenter! Check out the Denver Post articlehere. 

HLCTB is open to all ages and abilities. Parksand Recreation coaches will be there. This

week: Join a speed and agility workout with coach Ben Rodriguez at 8:30 am.Attend any Sunday between Jan­May. Train for a healthier you or prepare for one ofthe events offered during the 2017 Colfax races (5k, Marathon Relay, 10­Miler, 1/2Marathon & Marathon). Colfax races are May 20­21, 2017.Contact [email protected] to join the club or register online here.Don’t forget to join the Facebook group to share tips with fellow runners & walkers. 

Want to do a Colfax race event? Register today! Prices increase after Jan. 25.  http://www.runcolfax.org/races/register/

UPCOMING EVENTS & DEADLINES

Page 2: Healthy 2017! - Denver · Topi c s i nc l ude: Chai r y oga M anagi ng y our heal t h w/ Dr. George Ho A v oi di ng s l i ps & f al l s w/ Dav e LaVal l ey, phy s i c al t herapi

Visioning Work Group Meeting ­ Jan. 26, 6­7 pm at Ross U­Hills Library          Time to put your visioning ideas for our community into action. Our work groups willadvocate for & work on challenges and projects in SE Denver. If you are interested injoining a group, learn more at tomorrow's meeting.   FREE TREES ­ Deadline to apply is Feb. 15              Since the discovery of the Emerald Ash Borer (EAB) in Colorado in 2013,planting trees to maintain Denver’s urban forest has become increasingly important. ThePark People aim to lessen the negative impact of tree loss caused by the pest by teamingup with Denver’s Be a Smart Ash campaign to help plant thousands of new trees in 2017.Denver residents can help by planting trees with low­cost or free trees provided by theDenver Digs program. Applications are available at theparkpeople.org.   Block Liaison Meet­and­Greet with Denver PoliceChief Robert White ­  Feb. 22, 6­7 pm @ District 3Police Station (1625 S. University)            Learn how to make your neighborhood safer bybecoming a Block Liaison and creating a NeighborhoodWatch Program. Interested? RSVP [email protected].  

The Road Ahead: Mobility on Demand ­  Feb. 23, 8­11:15 am @ University of Denver           Learn how on­demand mobility technology willrevolutionize transportation at The Road Ahead 2017Seminar.  Speakers include Emily Castor from Lyft,Matthew George from BRIDJ, and Driverless CarRevolution author, Rutt Bridges. Tickets are $40 or $25for students. Register now atwww.theroadaheaddenver.com  

High Line Canal Underpass Open House ­ Feb. 28, 6­7:30 pm at First PlymouthChurch (3501 S. Colorado Blvd.)          The new High Line Canal underpasses at Hampden and Colorado Blvd are movingforward. The three­year project will provide a critical trail connection between Denver &Cherry Hills Village. Learn more from the project team at the first meeting.

Did you know you can ski and snowboard in Denver for free at the Ruby HillRail Yard at S. Platte and W. Florida?  

The park features 8­10 rails for different skill levels.

TEMPLE SINAI 9HEALTH FAIR SEEKS VOLUNTEERS            Temple Sinai (3509 S. Glencoe St.) will host their 8th Annual 9Health Fair on Sunday,April 2, 2017 from 7 am to noon. Many free and low­cost health screenings for the communityare offered. Temple Sinai relies on volunteers to help make this event successful. If you areinterested in helping, please contact Lin Sunshine at [email protected]. If wishing toparticipate, please register at www.9healthfair.org.

DIA has the fastest wi­fi speed among the country’s busiest airports at 61.74megabits per second!

Page 3: Healthy 2017! - Denver · Topi c s i nc l ude: Chai r y oga M anagi ng y our heal t h w/ Dr. George Ho A v oi di ng s l i ps & f al l s w/ Dav e LaVal l ey, phy s i c al t herapi

DMV RELOCATION NOTICE                The State­run DMV (known as the Athmar office) located at 1865 W. Mississippi Ave.will relocate to 3265 S. Wadsworth Blvd., Lakewood in May 2017. This DMV is a full­serviceoffice that offers: issuance of new driver licenses, instruction permits and identification cards,renewal, motor vehicle driving records, written tests for non­commercial and commercial driverlicenses (CDL) and motorcycle endorsements, driving skills tests, etc.  Please note, the relocation of the Athmar office does not impact the new City­run DMV at the SWcorner of Monaco and Evans Ave. Services offered here include vehicle titles, registrationrenewals and VIN inspection. Residents can still renew their vehicle registration online atwww.pocketgov.com or www.denvergov.org/dmv, as it is still the quickest way to handle thatsimple transaction.

NEW WEBSITE INVITES YOU TO SHARE YOUR STORIES OFDENVER’S BUILDINGS                 Discover Denver, a project to identify historic andarchitecturally significant structures citywide, launcheddiscoverdenver.CO that invites users to share stories of Denver’sbuildings. The new site offers an interactive map that allows users topost stories with photos and documents. Check it out and shareyour memories!

ROSE ANDOM CENTER                 Victims and their children impacted by domestic violence can find help in the RoseAndom Center located at 1330 Fox St. Services provided:

CounselingAdvocacyCrisis InterventionLegal SupportSexual Assault ServicesLaw Enforcement ServicesJob Search AssistanceHousing Referrals and Public BenefitsAssistance

Call 720­337­4400 or visit roseandomcenter.org for more information.

2017 SENIOR SERIES

1/27 Staying Healthy in 2017!2/24 Why Get a Smart Phone?4/28 Transportation Options & Driving Safety6/14 Arts in the Afternoon (1­3 pm ­ Lone Tree Arts Center, bus provided)*8/25 Financial Planning for Retirees10/27 Healthy Aging & Medicare Workshop12/8 Holiday Breakfast and Frauds & Scams

*All meetings will be held at Eisenhower Rec Center from 10 am­noon except 6/14. More detailswill be provided. 

A CU study found that multiple short walks a day made participants feel lesshungry, more energized and happier.

HEALTHY COMMUNITY AWARD DUE FEB. 17             Do you know an outstanding community partner that’s working to build healthycommunities in southeast Denver? Environmental Health is looking for organizations, projects or

individuals engaged in efforts to protect and/or improve the

Page 4: Healthy 2017! - Denver · Topi c s i nc l ude: Chai r y oga M anagi ng y our heal t h w/ Dr. George Ho A v oi di ng s l i ps & f al l s w/ Dav e LaVal l ey, phy s i c al t herapi

individuals engaged in efforts to protect and/or improve theenvironment, promote healthy people, increase access tohealthy food, or activities that promote healthy pets andimprove the lives of animals, or in the community at­large. Winners will be recognized in the Denver Healthy CommunitiesAwards (HCA) as leaders in public and environmentalhealth. Nominations will be accepted through Feb. 17 atwww.denvergov.org/HCAwards.

MAGAZINE SCAM                District 3 Police are warning neighbors of a common scam that involves sellingmagazines and break­ins. It starts off with the scammer ringing the doorbell. If answered, thescammer will offer to sell bogus magazine subscriptions. If no one is home, the scammer willattempt to break in. If you choose to not open the door, make it obvious that someone is home(turn on a light, increase the volume on the tv, let the dog out). Remember, if something feelssuspicious, call 9­1­1.

POLICE SWITCH FROM NEXTDOOR TO VIRTUAL NEIGHBORHOOD                            To provide enhanced communication with the community, PoliceDistrict 3 will no longer use Facebook and NextDoor. They havetransitioned to Virtual Neighborhood – a feature of Denver’s PocketGov.Through Virtual Neighborhood, citizens can connect directly with anofficer, receive crime alerts and safety tips and much more. Residentsneed to sign up at pocketgov.org/police to start receiving notifications.Learn more by watching this video: https://youtu.be/jsbIlmI73L0.  The Block Liaison meeting on Feb. 22 will feature a VirtualNeighborhood demonstration and registration opportunity.

SHERIFF DEPT. ADVISORY BOARD APPLICATIONS           The Sheriff Department is looking for citizens to serve on the newly established SheriffAdvisory Board. The Board will be an important part of DSD & represents the agency’scommitment to transparency & community engagement. Apply at denvergov.org/sheriff by Feb.10

Did you know our police host monthly community meetings on the 1stTuesday of the month? Ask questions and learn more on safety at 

the next CAB meeting at 6 pm on Feb. 6 at 1625 S. University.

SAMUELS COMMUNITY GARDEN NEEDS HELP             Samuels Community Garden (Tamarac and Mansfield)has four available plots for the 2017 gardening season! Abackground check and seasonal fee of $35 is required. [email protected] and check outhttps://www.facebook.com/SamuelsGarden/ to learn more aboutthe incredible gardening programs.   

FREE SCREENING OF "SCREENAGERS" AT TJ             TJ invites all families to a free screening of "Screenagers: Growing up in the DigitalAge," a documentary about the impact of the digital age on teens/kids and how to help them  minimize harmful effects and find balance. The film will be shown on Thursday, Feb. 16 at 6 pmin the TJ Auditorium. Reserve your seats here.

Page 5: Healthy 2017! - Denver · Topi c s i nc l ude: Chai r y oga M anagi ng y our heal t h w/ Dr. George Ho A v oi di ng s l i ps & f al l s w/ Dav e LaVal l ey, phy s i c al t herapi

EXCESS FUNDS LIST              Have you or has someone you know gone through foreclosure? If your house sold at aforeclosure auction within the last two years, Denver Clerk & Recorder Debra Johnson may havemoney for you. They may have money waiting on them at the Clerk & Recorder’s office. You canview the full list here or by going to www.denverclerkandrecorder.org. Can you help us find thefolks on this list?

AFFORDABLE HOUSING OWNERSHIP PROGRAM

The Metro Mortgage Assistance Plus Program is a grant program for low and moderateincome individuals and families that seeks to bring the dream of home ownership withinreach by helping with down payment and closing cost assistance.Mortgage Credit Certificate is a tax benefit program that allows borrowers to receive anannual federal income tax credit equal to 25% of the annual interest they pay on theirmortgage loan. This credit is similar to the child tax credit.

To apply or learn more about these programs, visit denvergov.org/housing.

CALENDAR 

COUNCIL DISTRICT 4

3540 S. Poplar St., Ste. 100 

Denver, CO 80237 

720.337.4444  

[email protected] [email protected] 

[email protected] [email protected]

Copyright © 2017 Councilwoman Kendra Black, All rights reserved.