N U T R I T I O N F A C T SExcellent source of vitamin C, whichkeeps our immune system strong, helpsour bodies heal quickly and keeps teethand gums healthy too!

Oranges contain the phynutrientlimonin, which helps reduce the risk ofdiseases such as cancer

C i t r u s

A G R I C U L T U R A L F A C T SCitrus does not ripen after being picked.

Grapefruit trees can be 50 feet tall!

Winter Harvest

D I D Y O U K N O W ?Citrus fruits include oranges, grapefruit,mandarins, lemons & limes, tangerines,clementines (cuties!)

Grapefruit has grown in clusters with asmany as 25 fruits!

P R O D U C E T I P SSelect fruits with firm, smooth skin thatare heavy for their size.

Avoid fruit with bruised, wrinkled, ordiscolored skin.

Connecting students to local food anda lifetime of healthy eating habits

C í t r i c o sCosecha de Invierno

INFORMACIÓN NUTRICIONALExcelente fuente de vitamina C, quemantiene nuestro sistemainmunológico fuerte, ayuda a nuestroscuerpos a sanar rápidamente y tambiénmantiene la salud de nuestros dientes ylas encías.

DATOS AGRÍCOLASLos cítricos no maduran después de serrecogidos

¡Los árboles de toronja pueden crecerhasta 50 pies de altura!

CONSEJOS DE PRODUCTOSeleccione frutas con piel firme y lisaque sean pesadas para su tamaño.

Evite las frutas con piel magullada,arrugada o descolorida.

¿SABÍAS QUÉ?Las frutas cítricas incluyen naranjas,toronjas, mandarinas, limones y limas,mandarinas, clementinas (¡cuties!)

Las naranjas de California estánclasificadas como las más atractivas ymenos desordenadas para comer.

Conectando a los estudiantes con la comidalocal y una vida de hábitos saludables.