i am magazine

First Issue June 2011

ContentPAGE 8,9 WHAT HAPPENED,WHAT’S HAPPENING

PAGE 12 MY IDOL PAGE 16 GIVE IT A GO

PAGE 18 I AM SPONTANEOUS

PAGE 21 I AM THAI

PAGE 22-27 FASHION SET

PAGE 30 WHAT DOES HE THINK

PAGE 31 WHAT DOES SHE THINK

PAGE 35 WOW WOW GADGET NEWS

PAGE 36 WHAT’S IN (FASHION UPDATE)

PAGE 38-39 I AM SMART

PAGE 41 WHAT’S IN THE BAG?

PAGE 42-45 STREET FASHION

PAGE 47 HOBBY IDEA

PAGE 48-49 IN DEPTH

PAGE 52 I AM NOT CRAZY

PAGE 55 HAPPY MEAL

PAGE 58 GET SMART

PAGE 59 GREAT MUSIC

Editor’s talk

The I Am Team

เคยไหม ที่มักจะไม่แน่ใจในคำตอบเมื่อเวลามีใครมาถามว่าจริงๆแล้วตัวตนของคุณคืออะไร คุณเป็นคนแบบไหน ทำไมคำถามเช่นนี้จึงดูเป็นเรื่องยาก ทั้งๆที่ไม่มีใครที่จะตอบได้ดีกว่าตัวคุณเอง ลองถามตัวเองดูซิว่าทำไมเราถึงกลัวที่จะเปิดเผยตัวตน กลัวที่จะโดนวิจารณ์ว่ามั่นใจเกินไป กลัวว่าคำตอบจะไม่โดนใจคนฟัง หรือที่แย่กว่านั้นคือไม่รู้จักตัวเองว่าจริงๆแล้วเราเป็นคนเช่นไร จะดีกว่าไหมถ้าเราเลิกกังวลว่าใครจะคิดอย่างไร มุ่งมั่นเลือกทำในสิ่งที่ถูกต้องตามครรลองคลองธรรม ทั้งต่อตัวเองและประโยชน์ส่วนรวม เลือกดำเนินแนวทางชีวิตของตนเองอย่างสร้างสรรค์โดยที่ไม่เดือดร้อนใคร แต่มีพื้นที่ว่างไว้รับฟังข้อเสนอแนะดีๆ I AM…WHATEVER I WANNA BE เป็นอะไรก็ได้ตามใจคุณ ขอให้สร้างสรรค์และเป็นตัวของตัวเอง

ปรัชฐมณ จันทร์รังสีบรรณาธิการ

EditorPrattamon Chanrungsee ปรัชฐมณ จันทร์รังสีArt DirectorChatchawan Detkasem ชัชวาล เดชเกษมPhotographerChessta Sriniam เชษฐา ศรีเนียม

ConsultantWasuma Chanrungsee วสุมา จันทร์รังสีGraphic Designer Sichon Pradermchai สิชล ประเดิมชัยKhatthaliya Apsonphatsakonคัทลียา อัปสรภาสกร

ContributorsAnak Chanrungseeอนรรฆ จันทร์รังษีVeerachai Nichapatr วีระชัย นิชาภัทรJeerayuts Kummeesri จีรายุส คำมีศรี

Published by Student Advisory Service Co.LtdManaging Directors Prattamon Chanrungsee Jason BlackamoreOffice: 1/84 ถ.ราษฎร์อุทิศ ต.ตลาด อ.เมือง จ.สุราษฎร์ธานี 84000 โทร.0-7728-4745 โทรสาร 0-7728-9758E-mail: [email protected]

Editor’s talk

พื้นที่ว่างโฆษณาโทร 077-284-745088-765-2860

What’shapening

ที่ไหน อะไร อย่างไร ที่นี่นิทรรศการ Material 101: ไม้ (นิทรรศการขนาดย่อม)19 เมษายน -14 สิงหาคม 2554/10.30 - 21.00/ห้องสมุดวัสดุเพื่อการออกแบบ ร่วมสำรวจลำดับขั้นตอนของการแปรรูปไม้ตั้งแต่ขนาดท่อนซุงไปจนถึงเศษผงไม้ ตลอดจนการปรับปรุงผสมผสานเข้ากับวัสดุอื่นเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการใช้งานนิทรรศการ “Material 101 – ไม้”นิทรรศการนี้จะบอกเล่าเรื่องราวน่ารู้ของไม้ และพาย้อนไปสำรวจลำดับขั้นตอนของการแปรรูปไม้ตั้งแต่ขนาดท่อนซุงไปจนถึงเศษ ผงไม้ ตลอดจนการปรับปรุงผสมผสานเข้ากับวัสดุอื่นเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการใช้งาน พร้อมสัมผัสตัวอย่างวัสดุไม้ที่หลากหลายทั้งคุณสมบัติและการใช้งานด้านการ ออกแบบ อาทิ ไม้ปาร์เก้จากถังไวน์ ไม้ที่กู้จากซากไม้ในทะเลสาบ ไม้สังเคราะห์ เป็นต้น และเรียนรู้กรรมวิธีการเลื่อยไม้แบบต่างๆ เพื่อให้ได้แผ่นไม้มาใช้งาน เช่น การเลื่อยแบบขนานวงปี การเลื่อยเพื่อตัดเกรด เป็นต้น รวมไปถึงไขปริศนาหน้าไม้ที่เราคุ้นเคยอย่างไม้หน้าสาม ว่าขนาดที่แท้จริงของมันคือเท่าไหร่ และพบกับหน้าไม้ลวดลายมหัศจรรย์จากธรรมชาติ ที่กลายเป็นลายภูเขาจะเป็นอย่างไร ได้ที่นี่ เข้าชมฟรี Material ConneXion Bangkok, TCDC, ดิ เอ็มโพเรียม ชั้น 610.30 – 21.00 (ปิดวันจันทร์)

นิทรรศการ ‘น้ำ...กลั่นจากความคิด’(นิทรรศการขนาดย่อม)3 พฤษภาคม - 10 กรกฎาคม 2554 / ห้องสมุดเฉพาะด้านการออกแบบ พบวิวัฒนาการของน้ำดื่ม จาก “ของสาธารณะ” สู่ “แรงขับเคลื่อนทางเศรษฐกิจ” ที่ผูกพันด้วยเม็ดเงินมหาศาล พร้อมเจาะลึกเบื้องหลังอุตสาหกรรม “น้ำดื่มบรรจุขวด” กับกระบวนการ “กลั่นความคิด” สู่กลยุทธ์ทางการตลาดอย่างครบวงจร นิทรรศการขนาดย่อม “น้ำ... กลั่นจากความคิด” ถ่ายทอดเรื่องราวของ “น้ำดื่ม” หนึ่งในปัจจัยสี่ของมนุษย์ในโลกยุค “เศรษฐกิจสร้างสรรค์” ที่สินค้าและบริการจำเป็นใช้ความคิดสร้างสรรค์เพื่อตอบสนองความต้องการที่ ซับซ้อนขึ้นของผู้บริโภค แต่ในขณะเดียวกัน การมองถึงปัญหาและผลลัพธ์ที่ตามมาก็ถือเป็นโอกาสสำคัญในการผลิตและออกแบบ สินค้าอย่างสร้างสรรค์ โดยคำนึงถึงความรับผิดชอบต่อสังคม และการบริโภคที่ยั่งยืนเข้าชมฟรีณ ห้องสมุดเฉพาะด้านการออกแบบ ศูนย์สร้างสรรค์งานออกแบบ (TCDC) ชั้น 6 ดิ เอ็มโพเรียม ช็อปปิ้งคอมเพล็กซ์ เวลาทำการ 10.30 – 21.00 น. (ปิดวันจันทร์) สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เคาน์เตอร์ Info Guru ห้องสมุดเฉพาะด้านการออกแบบ โทร. 02 664 8448 ต่อ 215, 216

Sleepless Society Concert In Pattatyaวันเสาร์ที่ 11 มิ.ย.นี้ ณ โอเชี่ยน มารีน่า ยาร์ท คลับพัทยา ถือว่าห่างหายจากการจัดคอนเสิร์ตไปนานเลยทีเดียวเกือบ 4 ปี สำหรับ “หนึ่ง-ณรงค์วิทย์ เตชะธนะวัฒน์” โปรดิวเซอร์ และนักแต่งเพลงที่ก่อให้เกิดกลุ่มคนฟัง ชาว สลีปเลส โซไซตี้ เกิดขึ้นมาได้กว่า 6 ปี ล่าสุดทนเสียงเรียกร้องแฟนเพลงไม่ไหว ชักชวนกลุ่มศิลปินชาวนอนไม่หลับ 17 ศิลปิน มาช่า วัฒนพานิช / เจ็ทเซ็ตเตอร์ETC / บอย- พีซเมกเกอร์ / อ๊อฟ - ปองศักดิ์ / แคลอรี่ส์ บลาห์ บลาห์ / ลุลา / เป๊ก - ผลิตโชค / นิว จิ๋ว / พิจิกา / แพรว คณิตกุล / เต้- วิทย์สรัช / แหนม-รณเดช / โรส- ศิรินทิพย์ / โบวลิ่ง มานิดาปราโมทย์ ปาทาน และ ดีเจ เจ๊แหม่ม เเละกลับมาคราวนี้จะมาทำให้ผู้ที่นอนไม่ค่อยจะหลับเพราะเรื่องราวต่างๆ มากมายในชีวิตโดยเฉพาะเรื่องราวความรักทั้งสุข เศร้า เคล้าเสียงดนตรีไปกับ Sleepless Society Concert in Pattaya คอนเสิร์ตในเมืองที่ไม่เคยหลับไหล คอนเสิร์ตริมหาดกับนักร้องระดับประเทศที่จะคัดเลือกบทเพลงมาสร้างสรรค์ให้ คืนที่นอนไม่หลับเป็นคืนที่เเสนจะวิเศษ สร้างสรรค์โดยทีมงาน SUNDAY MORNING จองบัตรได้ที่ ไทยทิคเก็ต เมเจอร์ ทุกสาขา หากคุณนอนไม่หลับเเละอยากจะร่วมสัมผัสกับประสบการณ์ที่เเสนจะโรเเมนซ์นี้ รีบๆไป ซื้อบัตร งานดีๆมีคุณภาพเเบบนี้ไม่จัดขึ้นบ่อย เเล้วคุณจะหลับฝันดีเเน่นอน

Big Cola Long Beach Festivalเสาร์ที่ 18 มิถุนายน 2554 13.00 – 01.00 น.Big Cola Long Beach Festival กิจกรรมแนว Street สุดเท่ Life Style Beach สุด Cool บูส แบงกอกกลับมาสร้างสีสันให้กับวงการดนตรีครั้งใหม่ยิ่งใหญ่กว่าเดิมกับ “Big Cola Long Beach Festival”เทศกาลดนตรีแนว Street และ Beach ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดและแปลกใหม่ที่สุดในประเทศไทยภายใต้คอนเซปต์ King of Graffiti จุดเริ่มต้นของไลฟ์สไตล์แนวสตรีท บนชายหาด พร้อมสนุกสุดคูลไปกับกองทัพศิลปินมากมายอาทิ TATTOO COLOUR, Paradox, Thaitanium,Da Killerz, JoFax, Super Glasses Ska Ensemble, Madagascar 11 Circle, THE JUKKS, Hot Chronics,Silk Sound, Rastafah, Crackboyz, Thaikoon, Dead Wood, South Side, Dj. Buddha ฯลฯ Big Cola Long Beach Festival ไม่ใช่แค่เทศกาลดนตรีแต่ยังเป็นเทศกาลที่รวมเอาความเป็น Street สุด Art จัดมาแบบเต็มๆให้กับสาวกสุด Cool !!! โดยเฉพาะหากคุณคิดว่าตัวเองเท่ไม่แพ้ใครอย่าพลาด!!! ที่จะมาอัพเดต Life Style แบบ Street กับเรา บัตรเข้างานฟรี!! เสาร์ที่ 18 มิถุนายน 2554 13.00 – 01.00 น.สำหรับผู้ที่สนใจ สามารถติดต่อรับบัตรได้ตามเงื่อนไขของผู้สนับสนุนแต่ละราย หรือสอบถามรายละเอียด เพิ่มเติมได้ที่ PR 081-908-9456 02-938-5959 หรือ www.longbeach-fest.com8 iam

Whathappened

iam 9

13 พฤษภาคม 2554 Head Media และสถานีวิทยุในเครือ FREEZE 97 FM /SMOOTH 97.5 / PRO FM 103 ร่วมกับ GMM GRAMMY ชวนคนไทย ช่วยเหลือและฟื้นฟูพี่น้องผู้ประสบภัยชาวใต้กับกิจกรรม ร้อยใจเป็น “หนึ่งเดียว” กับพี่กบ TAXI ได้เงินบริจาคทั้งหมด 11,345 บาท ซึ่งพี่กบได้นำเงินบริจาคไปมอบให้กับสภากาชาดไทยเมื่อวันที่ 23 พฤษภาคมที่ผ่านมา ขอบคุณชาวสุราษฎร์อย่างแรง

ที่ไหน อะไร อย่างไร ที่นี่

โค้ก ซัมเมอร์ เฟสติวัล ทะเลโฟมมาเยือนถิ่นเราชาวสุราฎร์ธานีที่สะพานนริศ ริมแม่น้ำตาปี เมื่อวันที่ 2 เมษายน ที่ผ่านมา ทั้ง ไอซ์ ศรัณยู, Sweet Mullet, และเพื่อนๆ Coke Music Awards พร้อมด้วยกิจกรรมต่างๆมากมายภายในงาน สนุกสนานกันถ้วนหน้า

เรายินดีเป็นสื่อประชาสัมพันธ์ข่าวกิจกรรม งานอีเวนท์ต่างๆ

เพียงส่งข้อมูลและภาพข่าวประชาสัมพันธ์ของท่านมาที่

E-mail: [email protected]

ที่ไหน อะไร อย่างไร ที่นี่

My Idol

12 iam iam 13

“ “ คุณสมบัติอีกข้อหนึ่งในการประสบความสำเร็จก็คือ การที่มีความสามารถในการอดทนรอคอยความสำเร็จ

“

“

Self-Made Millionaire

คุณแอมเล่าให้เราฟังว่า คุณแอมเริ่มทำธุรกิจครั้งแรกตอนอายุ 19 ปี เริ่มจากการซ่อมไดนาโมรถ จากนั้นขยับขยายมาซ่อมมอเตอร์สำหรับนากุ้งและปักเสาไฟฟ้าในนากุ้ง ซึ่งการทำธุรกิจดังกล่าวสำหรับวัย19 ปีนั้นถือว่าเป็นเรื่องที่ยุ่งยากเอาการ แต่มีคุณแอมมีคติที่ว่า “บนความยุ่งยากมักจะมีโอกาสเสมอ” โอกาสต่อมาคือการได้รับงานของการไฟฟ้าภูมิภาคเพื่อรับปักเสาไฟฟ้ารวมไปถึงการปักเสาไฟฟ้าในโรงงานปาติเกิ้ล,โรงงานไม้ยาง และโรงงานน้ำยางในภาคใต้ แทบจะกล่าวได้ว่าโรงงานอุตสาหกรรมเกี่ยวกับยางพาราในภาคใต้เกือบ 80 % ว่าจ้างบริษัทของคุณแอมเกือบทั้งหมด “ผมคิดว่าเพราะแววตาของหนุ่มอายุน้อยอย่างผมที่มีความตั้งใจและซื่อสัตย์ เป็นส่วนสำคัญทำให้ผู้ใหญ่หลายคนที่ผ่านเข้ามาในชีวิตผมเต็มใจช่วยให้ผมมาถึงจุดนี้” คุณแอมกล่าว จึงไม่น่าแปลกใจที่ธุรกิจจึงมีแต่ความเจริญรุ่งเรืองยิ่งๆขึ้น ในวัย28ปี เกิดวิกฤติทางธุรกิจซึ่งสาเหตุมาจากความประมาทในการประเมินศักยภาพตัวเองผิดไป แต่ด้วยการเป็นคนมองโลกในแง่บวก “เมื่อเกิดวิกฤติก็ย่อมมีโอกาส” จึงพลิกเปลี่ยนสถานการณ์ที่เลวร้ายให้กลับมาดีดังเดิมได้ เมื่อธุรกิจเริ่มขยายมากขึ้นสิ่งที่ตามมา

คือวิกฤติการเงินที่ยากเกินจะแก้ไขได้ด้วยตนเองในขณะนั้น จึงทำให้่รู้ว่าความรู้ทางด้านทฤษฎีเป็นสิ่งจำเป็น จึงกลับไปเรียนในระดับปริญญาตรี เมื่อจบการศึกษาในระดับดังกล่าวจึงทำให้ตัวเองรู้แน่ชัดว่าต้องการเรียนปริญญาโทด้านใด “การกลับไปเรียนหนังสือทำให้ผมเกิดความรู้ ในการลำดับความสำคัญ ทำให้รู้ว่าต้องทำอะไรก่อนหลัง เมื่อมีความรู้ทางด้านทฤษฎีจึงนำมาลงมือปฏิบัติ จึงทำให้รู้ว่าทั้งสองสิ่งนี้มีความเชื่อมโยงกัน” การศึกษาทำให้เกิดวิสัยทัศน์ ทำให้เกิดการปรับปรุงองค์กร มีการคัดสรรพนักงาน เพิ่มแรงจูงใจในการทำงานมากขึ้น “จรรยาบรรณกับธุรกิจเป็นสิ่งที่ไปด้วยกันได้ เราไม่ควรตั้งตนตักตวงผลประโยชน์ และไม่ฉวยโอกาส”ไอดอลของคุณคือใคร? พ่อเป็นไอดอลของผม เพราะผมทำอย่างพ่อไม่ได้แต่อยากจะทำในสิ่งที่พ่อทำ เพราะพ่อเป็นคนที่รักครอบครัวมากพ่อมักจะเป็นคนสุดท้ายที่เข้านอนแม้ว่าลูกบางคนจะทำงานเลิกเกือบตีสองและเป็นคนแรกที่ตื่นก่อนเพราะลูกบางคนต้องไปทำงานตั้งแต่ตีห้า พ่อคือผู้นำ-ครอบครัวที่แท้จริงเพราะพ่อเป็นผู้เสียสละ

คุณ ไรวินท์ เลขวรนันท์ประธานกรรมการบ. บูรพา เทคนิคอล เอ็นจิเนียริง จำกัด (มหาชน)

อะไรคือปัจจัยให้ชายคนนี้ร่ำรวยและประสบความสำเร็จ เขาทำให้เรารู้ว่าการที่จะเป็นเศรษฐีได้ด้วยตนเองนั้นไม่ได้เกิดจากการตัดสินใจในการลงทุนอย่างชาญฉลาดเพียงแต่อย่างเดียว แต่ปัจจัยหลักที่ทำให้เขาคนนี้ประสบความสำเร็จได้ด้วยตนเองทุกวันนี้ได้คือ ‘ มุมมองในแง่บวก ’ ไม่ว่าจะเกิดอุปสรรคหรือปัญหาใดๆ สิ่งหนึ่งที่ชายคนนี้ยึดมั่นไว้เสมอคือ “ผมเลือกที่จะกำหนดชะตาชีวิตตัวเอง”

ภาพ : Chatchawan เรื่อง : บางกอก

12 iam iam 13

H

MeGiveit A GO!

แนะนำที่กิน ที่เที่ยว

Sea View Restaurant

16 iam

นั่งเรือออกไปประมาณ 5 นาที ร้านอาหารนี้ตั้งไม่ไกลจากฝั่งซักเท่าไหร่ เรื่อที่นั่งจะเป็นลักษณะของเรือหางยาว ในระหว่างการเดินทางนั้น เราสามารถถ่ายภาพวิวทิวทัศน์รวมถึงความงามของธรรมชาติที่แสนจะเย็นสบาย ในระหว่างการนั่งเรือไปสู่แพครูวิทย์ เราก็จะได้ดื่มด่ำกับความประทับใจกับบรรยากาศทั้งกลางวันและกลางคืน ความสวยงามของเกาะพร้าว ท้องฟ้าสีคราม น้ำทะเลใสสะอาด ของทะเลอันดามันและอาหารทะเลที่อร่อยถูกปากในบรรยากาศแบบผ่อนคลาย ลักษณะของร้านอาหาร จะเป็นในลักษณะแพใหญ่ ลอยอยู่กลางทะเลใกล้ๆกันนั้นก็จะมีร้านอาหารหลายๆร้าน อยู่ไม่ห่างจากละแวกนั้นมาก หากพูดถึง “ร้านอาหารแพครูวิทย์” ต้องนึกถึงอาหารทะเลสดๆ ท่ามกลางบรรยากาศที่แวดล้อมด้วยธรรมชาติของทะเล ภูเขา

ความโดดเด่นของที่นี่ คือ อาหารทะเลสดๆ เป็นๆ ปราศจากฝุ่นและแมลงวัน รสชาติของอาหารปรุงรสด้วยแม่ครัวมืออาชีพ ท่ีนี่ให้ความสำคัญกับคุณภาพและรสชาติของอาหารเป็นพิเศษ โดยเคล็ดลับความอร่อยอยู่ที่อาหารทุกจานสดจากกระชัง เหมาะทั้งมาเป็นคู่ ครอบครัว หรือหมู่คณะ ท่านจะได้รับประทานอาหารเลิศรสท่ามกลางบรรยากาศที่แวดล้อมด้วยธรรมชาติของทะเล ภูเขารวมถึงพระอาทิตย์ตกในยามเย็น นอกจากอาหารที่ทางร้านนำมาจำหน่ายแล้ว รอบๆบริเวณร้านยังมีกระชังปลาที่ทางร้านเลี้ยงไว้หลายชนิดให้เราสามารถเดินชมไปในระหว่างที่รออาหาร นอกจากนี้ภายในร้านยังมีภาพถ่ายของคนดัง คนสำคัญที่เคยมาทานอาหารที่นี้ให้เราได้ชมอีกด้วย

วัตถุดิบที่นำมาทำอาหารนั้นทางร้านเลี้ยงเองทั้งหมดปลาชนิดต่างๆ ทั้งเล็ก และใหญ่ กุ้งมังกรตัวโตๆ หอยนางรมสดๆ อาหารที่ขึ้นชื่อของทางร้าน ได้แก่ กุ้งมังกรเผาเนย กุ้งมังกรนึ่งกระเทียม กั้งทอดกระเทียม กุ้งลายเสืออบเนย ปลาเก๋าเสือนึ่งซีอิ้ว ปลามงเผาเกลือ ปลากะพงสามรส ปลาเก๋าต้มเต้าเจี้ยว ปลากะพงแกงส้มยอดมะพร้าว ปูดำผัดพริกไทยดำ ปูม้านึ่ง ปูม้าผัดพงกะหรี่ หอยนางรม หอยหวานผัดน้ำพริกเผา หอยแมลงภู่อบตะไคร้ ผัดผักเหมียงกุ้งเสียบ เป็นต้น

ร้านอาหารแพครูวิทย์ “ภูเก็ต” ขึ้นชื่อมากในเรื่องของอาหารซีฟู้ด อาหารทะเล หากใครได้ลิ้มลองรสชาติแล้วรับรองว่าจะต้องถูกปากกันเป็นที่แน่นอน ร้านอาหารทะเลที่มีชื่อเสียงมีมากมายในจังหวัดภูเก็ต แต่ที่อยากแนะนำให้ไปรับประทานคือ “ร้านอาหารแพครูวิทย์” ร้านอาหารนี้ตั้งอยู่กลางทะเล เป็นร้านอาหารทะเลสด ๆ ลอยอยู่กลางทะเลแห่งเดียวในจังหวัดภูเก็ต การเดินทางก็ไม่ได้ลำบากมากนัก เนื่องจากทำเลที่ตั้งอยู่ใจกลางเมือง ทำให้สะดวกต่อการเดินทางทั้งสำหรับคนในจังหวัดและนักท่องเที่ยว โดยเริ่มจากการเดินทางมายังท่าเรือแหลมหิน ทางร้านอาหารมีบริการเรือรับ-ส่งฟรี ร้านอาหารขนาดใหญ่ กว้างขวาง สามารถรองรับลูกค้าได้ถึง 500 คน

Menu Recommend

ภาพ,เรื่อง : พี่เป็นต่อ

18 iam iam 17

I AM SPONTANEOUS

When East meets West !

ตอนที่ 1

โปรดติดตามตอนต่อไป

หมายเหตุ: บทสนทนาดังกล่าวเป็นค

วามรู้สึกส่วนตัวของผู้เขียนเท่านั้น

Jay: Hello Maisaw!

ไหมซอ: สวัสดีคะ คุณเจ

ไหมซออยากรู้ศัพท์ภาษาอังกฤษบางคำ หาในพจนานุกรมเท่าไหร่ก็ไม่เจอ คำว่า ‘เกรงใจ’

ภาษาอังกฤษคืออะไรคะ คุณเจ

Jay: We don’t have this particular word in English. In our culture, the nearest term we have is ‘white

lies’. For example, if my mother cooks for three hours and it doesn’t taste that great, I tell her it tastes

good because I don’t want to hurt her feelings.

(เราไม่มีศัพท์คำนั้นในภาษาอังกฤษครับ สิ่งที่ใกล้เคียงในวัฒนธรรมของเรามากที่สุดก็คงจะเป็นเรื่องของการโกหกเรื่องเล็กน้อยเพื่อไม่ให้

เสียความรู้สึกซะมากกว่าแทนที่จะพูดความจริง อย่างเช่น ถ้าแม่ของเราใช้เวลาสามชั่วโมงในการทำอาหารให้เราทาน แต่รสชาติมันไม่ได้

อร่อยเท่าที่ควร เราก็จะบอกว่ามันอร่อย เพียงเพราะไม่อยากให้ท่านเสียใจ)

ไหมซอ: งั้นมันก็เหมือนกับ ‘เกรงใจ’ นั่นแหละคะ

Jay: Yes, but from my experience in Thailand ‘Kraing Jai’ is more common than ‘White Lies’. We tend

to be more honest with the way we feel and think. For example, if we were invited to watch a movie

that we don’t really want to watch, we will just say no and tell them that “ Sorry, I’m not really into that

kind of movie.” Speaking of movies, they are so many Thai horror movies, especially, about ghosts.I found

it’s amusing that majority of Thais are scared of ghosts.

(ประมาณนึงครับ แต่จากประสบการณ์ตัวผมเองแล้ว ‘เกรงใจ’ สำหรับคนไทยแล้วมันแตกต่างกว่า การโกหกเรื่องเล็กน้อยเพื่อไม่ให้คน

อื่นเสียความรู้สึก เพราะถ้าเป็นเรื่องของความรู้สึกและความคิดเราะจะพูดออกไปตรงๆมากกว่าโดยไม่มีคำนึงถึงคำว่าเกรงใจ อย่างเช่น

ถ้ามีใครมาชวนเราไปดูหนังที่เราไม่ได้อยากดู เราก็จะบอกไปตรงๆว่า เราไม่ชอบหนังแนวนั้นเลย มากกว่าที่จะไปดูเรื่องหนังเรื่องนั้น

เพราะเกรงใจคนชวน พูดถึงเรื่องหนังขึ้นมา ในเมืองไทยมีหนังสยองขวัญมากมาย โดยเฉพาะเรื่องผีเนี่ยจะค่อนข้างเยอะ ผมรู้สึกแปลกใจ

จังเลยว่าทำไมคนไทยส่วนใหญ่จะกลัวผีกันหล่ะครับ)

ไหมซอ: ก็ไม่รู้เหมือนกันว่าทำไม ผีจะมีจริงริเปล่าก็ไม่มีใครพิสูจน์ได้แน่ชัด แต่ที่เรารู้แน่ชัดคือ เราผูกพันกับผีมาตั้งแต่

เราเกิด อยู่ในบ้าน ก็มีผีบ้านผีเรือน สวนหลังบ้านก็มีผีตานีในต้นกล้วย ตอนเด็กๆถ้าเราซนเราผีจะมากินตับเรา ถ้าเรา

เล่นซ่อนหาตอนกลางคืนผีจะบัง ว่ายน้ำในคลองอาจจะถูกผีพรายฉุดได้ กลางคืนเวลานอนผีก็อำ ฝรั่งอาจจะมีแค่ผีดูด

เลือดอย่างเดียว รู้รึเปล่า ผีประเทศไทยมีหลากหลายสายพันธุ์ ไม่ว่าจะเป็นผีปอบ ผีกระหัง ผีกระสือ ผีเปรต อื่นๆอีกมากมาย

นับไม่ถ้วนเลยหล่ะ อย่าให้พูดต่อไปมากกว่านี้เลย เดี๋ยวจะหาว่าผีเจาะปากมากพูด

Jay: Okay, I got it. Do you have any more questions? (เข้าใจแล้วครับ มีคำถามอื่นอีกรึเปล่าครับ)

ไหมซอ: มีค่ะ

18 iam iam 17L

16 iam iam 21

M

““

I am ThaiInsight Thai people

another country

16 iam iam 21

คุณปานินาท อินทรนาค หรือคุณอ้อม สาวไทยคนเก่ง ที่ไอแอม ไทย ฉบับปฐมฤกษ์อยากนำเสนอในเล่มนี้ ไปอ่านแง่คิดในการใช้ชีวิตหลายๆด้านของเธอก่อนที่เธอจะไปประสบความสำเร็จในต่างแดนกันดีกว่าชีวิตในวัยเด็ก เติบโตที่อ.พุนพิน เป็นลูกคนสุดท้องจึงค่อนข้างที่จะติดแม่และครอบครัวและครอบครัว คุณพ่อเสียชีวิตเมื่อตอน 4 ขวบ แต่ไม่เคยคิดว่าขาดอะไรเพราะมีแม่และครอบครัวที่ดูแล ครอบครัวของเราเป็นครอบครัวใหญ่ จำได้ว่าเด็กๆจะคิดอยู่เสมอว่าจะต้องตั้งใจเรียนและไม่เกเร เพราะอยากทำให้ทุกคนในครอบครัวดีใจและมีความสุขสิ่งที่ตนเองถนัดหรือความสามารถในวัยเด็ก อ้อมโชคดีที่คุณแม่เห็นความสามารถในการวาดรูปตอนเด็กๆเลยได้รับการสนับสนุนในการเรียนพิเศษในด้านวาดรูปตลอดมา ทั้งนี้ยังเข้าแข่งขันประกวดตลอดตั้งแต่สมัยประถมและมัธยม มีแพ้บ้าง ชนะบ้าง แต่มีสิ่งหนึ่งที่อ้อมจำได้คืออ้อมจะฝึกฝนเทคนิคการวาดภาพมาโดยตลอดเวลาไม่ว่าจะเป็นสีโปสเตอร์ สีน้ำ หรือสีชอล์คต้องขอบคุณอาจารย์ท่านหนึ่งที่มีส่วนช่วยสนับสนุนให้อ้อมมีทุกวันนี้ อาจารย์วิชัย เพชรแท้เป็นคนที่คอยเคี่ยวเข็ญให้อ้อมฝึกวาดรูปทุกครั้งหลังเลิกเรียน ซึ่งในตอนนั้นชีวิตนักเรียนม.ปลายเป็นช่วงวัยที่ติดเพื่อน จึงไม่ค่อยได้ใส่ใจเท่าที่ควร แต่อาจารย์มักให้กำลังใจเและคอยเตือนสมอว่า “ คนเรามักจะทำอะไรได้ดีในสิ่งที่เรารัก ”ค่านิยมของนักเรียนม.ปลายสมัยนั้น สมัยนั้นพวกเรายังไม่มีมือถือหรือคอมพิวเตอร์ใช้อย่างทุกวันนี้ มีแต่เพจเจอร์เท่านั่นแหละที่เป็นวัตถุนิยมเวลาว่างเรามักจะนัดเจอกัน ไปเที่ยวเล่น สนุกสนาน มากกว่าการที่จะนั่งแชทผ่านจอคอมพิวเตอร์

คุณปานินาท อินทรนาค (อ้อม)ภูมิลำเนา : อำเภอพุนพิน จังหวัดสุราษฏร์ธานีการศึกษาระดับประถม :โรงเรียนมานิตานุเคราะห์การศึกษาระดับมัธยม: โรงเรียนสุราษฏร์พิทยาปริญญาตรี : SUNY Purchase College ด้าน Visual & Graphic Design ประเทศอเมริกาปริญญาโท : New York University ด้าน Digital Imagination & Design ประเทศอเมริกาปัจจุบัน ทำงานด้านอนิเมชั่นและการออกแบบสำหรับโทรทัศน์และเว็บไชต์ติดตามชมผลงานคุณอ้อมได้ที่ www.meflora.com

ตัวอย่างผลงานบางส่วน

จุดเปลี่ยนของการเดินทางไปเรียนต่อที่อเมริกา เมื่อจบ ม. 6 ได้ลงเรียนต่อที่มหาวิทยาลัยรามคำแหงไว้ แต่เผอิญคุณป้าที่เป็นอาจารย์และเปิดร้านอาหารไทยอยู่ที่นิวยอร์คอยากให้อ้อมมาเรียนต่อที่นี่ ซึ่งถือว่าเป็นโอกาสที่ดีมาก สุดท้ายก็ได้ตัดสินใจเลือกเรียนในสาขา Visual Arts & Graphic Design ถึงแม้ว่าในตอนแรกยังไม่รู้ว่าจบมาจะทำอะไร แต่ก็ไม่เคยเป็นกังวลเพราะมีความเชื่อที่ว่า “ศิลปะมีอยู่ทุกแขนง” ตอนนั้นมีความคิดว่าคงจะดีถ้าได้เป็นดีไซเนอร์ เรียนช่วงแรกเป็นช่วงที่ยากสุดๆเพราะภาษาอังกฤษไม่ดีเท่าที่ควร ถ้าย้อนกลับไปได้จะตั้งใจเรียนวิชาภาษาอังกฤษตอนสมัยมัธยม แต่อ้อมเป็นคนที่ไม่เคยย้อท้อต่ออะไรง่ายๆ เวลาไปเรียนจะพยายามขวนขวายตั้งใจเรียนเป็นเท่าตัว คิดอยู่เสมอว่า “ไม่ว่าสิ่งนั้นจะยากแค่ไหน เพียงแค่เรามีใจฝึกฝน เราก็สามารถประสบความสำเร็จได้”

แม้ว่าระหว่างทางจะเจอปัญหามากมาย รวมถึงการที่ต้องไกลจากครอบครัวที่เรารัก คิดถึงคุณแม่มาก เพราะตอนเรียน 4 ปีแรกไม่ได้กลับบ้านเลย แม้แต่ตอนที่พี่ชายเสียชีวิตก็กลับมาไม่ทัน ความคิดถึงมันจึงมีอยู่ตลอดเวลา อยากกลับมาเจอหน้าครอบครัวอีกครั้ง อ้อมใช้ชีวิตในอเมริกาตลอด หลังจากคบกับแฟนที่เจอกันสมัยเรียนมา 5 ปี ก็แต่งงานกัน เขาสอบผ่านการทดสอบการเป็นลูกเขยคนใต้ด้วยการกินเผ็ด แกงส้ม แกงไตปลา ทานได้หมดเลยคะ เมื่ออ้อมจบปริญญาโทที่ New York University ด้านอนิเมชั่น (Animation) ก็เป็นจุดเปลี่ยนอีกครั้งที่ทำให้เราได้ทำงานด้านที่ตัวเองชอบจริงๆ ซึ่งเป็นงานเกี่ยวกับด้านอนิเมชั่นและการออกแบบ

สิ่งใดที่คุณคิดว่าคนไทยแตกต่างจากชาติอื่น ความนอบน้อม การมีสัมมาคารวะ และความมีน้ำใจ สยามเมืองยิ้มนี่แหละที่ทำให้คนไทยแตกต่างจากชาติอื่นสิ่งที่คุณภูมิใจในความเป็นไทยมากที่สุด ‘ วัฒนธรรมไทย ’ เป็นสิ่งที่อ้อมภูมิใจมากที่สุด เพราะการที่อ้อมมาทุกจุดนี้ได้ เกิดจากการหล่อหลอมของวัฒนธรรมไทย ดีใจที่ได้เกิดมาเป็นคนไทยคะ

เรื่อง : บางกอก

IT’S A WONDERFUL LIFEPHOTOGRAPHED BY: ChatchawanFASHION STYLIST: ร้านสวยจังMODEL: ธัญวรัตน์ รุ่งแสนสุขสกุล ชั้นปีที่ 2 คณะครุศาสตร์ ม.ราชภัฏสุราษฎร์ธานีLOCATION: Maruay Coffee Made

WELCOME TO MY DAYDREAM

It felt so true I knew.Escape to greener pastures

with me,here I am.

WELCOME TO MY DAYDREAMIt felt so true I knew.Escape to greener pastures with me,here I am.

28 iam iam 29

N

28 iam iam 29

I Am Magazine Behind The Scene

ถ่ายแฟชั่นเล่มแรกของเราผ่านไปด้วยดีเพราะความร่วมมือของหลายๆฝ่ายขอบคุณ คุณนุช ร้านมารวย คอฟฟี่เมด ที่ยอมให้ย้ายทุกสิ่งอย่างรวมแม้กระทั่งเจ้าของร้านขอบคุณ คุณสวย ร้านเสื้อผ้าสวยจัง ที่ให้ยืมเสื้อผ้าสวยๆสำหรับนางแบบขอบคุณ พี่ต้อย ร้านเถ้าแก่น้อย ช่างแต่งหน้าที่เนรมิตหน้าผมงามๆให้แก่นางแบบขอบคุณ น้องส้ม นางแบบสาวสวย ที่ไว้วางใจให้ทางทีมงานไอแอมแมกกาซีนถ่ายภาพนิ่ง

ถ่ายแฟชั่นเล่มแรกของ

I Am Magazine

โปรดติดตามเล่มต่อไปว่านายแบบหรือนางแบบของเราจะเป็นใครหรือเขาคนนั้นอาจเป็นคุณ

30 iam iam 31

WHAT DOES HE THINK ? WHAT DOES HE THINK ? WHAT DOES HE THINK ? WHAT DOES HE THINK ? WHAT DOES HE THINK ?

WHAT DOES HE THINK?

หนุ่มๆเค้าคิดอะไร ยังไงกัน เรามาฟังความคิดของพวกเค้ากันดีกว่า

หลุยส์ธุรกิจส่วนตัว“ กล้อง ”

โอ๋“ หน้าแก่แต่หัวใจหนุ่ม ”

อะไรคือ “นิยาม” ความเป็นตัวตนของคุณ เรามาฟังพวกเขากันดีกว่า

แจ๊คกี้นักศึกษา ดีเจ“เป็นตัวของตัวเองในทุกเรื่องจะทำในสิ่งที่ตัวเอง “อยาก”

”

ป๊อป “ชีวิตไร้สาระ”

โอ๊ค“ I am down-to-earth, easy going, and beach lover ”

30 iam iam 31

WHAT DOES HE THINK ? WHAT DOES HE THINK ? WHAT DOES HE THINK ? WHAT DOES HE THINK ? WHAT DOES HE THINK ?

อุ่น

“ ผู้แสวงหาความสงบสุข ”อิสDJ. 90.25 fm“ I am ISTYLE ”

เท็น

“ ผู้ไม่แพ้ ”

เอกมล วิชัยดิษฐ์ (เก่ง)นักศึกษา ดีเจ“แต่งตัวตามอารมณ์ของตัวเอง อยากแต่งอะไรก็แต่ง แต่จะเป็นเสื้อผ้าที่สมารถใส่ออกงานได้ทุกงาน แต่เน้นดูดี”

แห่งชาติ อายุ 20 ปี“ เป็นคนง่ายๆ อะไรก็ได้ ”

วิทยาธุรกิจส่วนตัว “ ไม่เรื่องมาก ”

ยุทธ“................”

32 iam iam 33

WHAT DOES SHE THINK ? WHAT DOES SHE THINK ? WHAT DOES SHE THINK ? WHAT DOES SHE THINK ? WHAT DOES SHE THINK ?

WHAT DOES SHE THINK?

ผักบุ้งม.จันทรเกษม “ I am Funny ”

อะไรคือ “นิยาม” ความเป็นตัวตนของคุณ เรามาฟังพวกเขากันดีกว่า

จันทิมา ประสมแก้ว (เจ้าขา)ธุรกิจส่วนตัว“เป็นตัวของตัวเอง ไม่ชอบตามใคร”

แพ๊ก อายุ 20 ปี“I am Pack. It’s my way”

แท๊ก อายุ 19 ปี“ I love freedom”

วรรณรัตน์“ ทำทุกวันให้เป็นวันสำคัญ ”

จอย นิศรา“ Come as you are....as a friend”

เพลิน พราวรรณ“ อ่อนน้อม...แต่ไม่อ่อนแอ”

32 iam iam 33

WHAT DOES SHE THINK ? WHAT DOES SHE THINK ? WHAT DOES SHE THINK ? WHAT DOES SHE THINK ? WHAT DOES SHE THINK ?

WHAT DOES SHE

เอิญมอ.หาดใหญ่“ I’m Ern :) ”

เบวม.กรุงเทพ“ I Am Belle ”

ชฤตวัน“ทำวันนี้ให้ดีที่สุด”

นิว สุธาศิณี“ พูดจริงทำจริง ”

เอ รัชดากร“ The show must go on ”

Anniiz“ รักตัวเองให้มาก กว่ารักคนอื่น ”

หญิง“ โอกาสก็เหมือนไอติม ไม่กินก็ละลาย”

WOW WOW GADGET NEWS

iam 35

Samsung UA40C7000Samsung ตัวนี้ที่จะทำให้คุณได้เปิดประสบการณ์ภาพ 3 มิติ ด้วยเทคโนโลยี 3D HyperReal Engine แหล่งกำเนิดแสงใช้เทคโนโลยี LED Edge Lighting ให้ภาพคมชัดขึ้น สีสดขึ้น ประหยัดไฟกว่า ด้วยเทคโนโลยี CMR X 12 ™ แสดงรายละเอียดภาพได้สูงสุดมากกว่า แอลซีดีทีวีทั่วไป 12 เท่า รองรับ Internet@TV มีฟังก์ชัน All Share กล่าวได้ว่า นี่คือทีวีที่พิเศษ เหนือกว่าและแตกต่างจากทีวีตัวอื่นที่ติดอันดับ Top10 เพราะมันเป็นทีวีในระบบ 3 มิติ ด้วยดีไซน์ที่ดี สวยงาม ลงตัว โดดเด่นด้วยความบาง ประหยัดไฟ เป็น LCD TV 3D ที่ยอดเยี่ยมทั้งการออกแบบและเปี่ยมประสิทธิภาพ ที่น่าซื้อไว้ชมที่บ้านจริงๆ

ก่อนอื่นขอกล่าวคำว่า “สวัสดี” เพื่อเป็นการทักทายกันก่อน สำหรับคอลัมน์ WOW WOW GADGET NEWS เราจะคัดสรรนวัตกรรมใหม่ๆ ในโลก ที่น่าสนใจ แบบทั้ง Hot ทั้ง Hit มานำเสนอเพื่อยั่วกิเลสของสาวก gadget ให้ติดตามหาซื้อจับจองมาเป็นเจ้าของ เคยไหมครับเวลาได้ gadget ชิ้นใดชิ้นนึงหรือชิ้นไหนมาสักชิ้น คุณจะรู้สึกสุขใจและตื่นเต้นไม่น้อย เอาล่ะครับ

เกริ่นแนะนำตัวมาพอสมควรแล้ว เราไปเติมอาหารสมองด้วยนวัตกรรมใหม่ๆ กันเลยครับ

Denon CEOL RCD-N7 กับคุณสมบัติที่เต็มเปี่ยมทั้งเครื่องเล่น CD, iPod dock ในตัว เครื่องรับสัญญาณวิทยุ รองรับ USB การสตรีมแบบไร้สายผ่าน wifi ช่วยให้คุณง่ายขึ้นในการฟังเพลงและรองรับมาตรฐาน AirPlay ของ Apple ไม่ว่าจะเป็น iPod, iTunes หรือ iPhone และอีก 1 ความโดดเด่นเจ้าตัวนี้ มี Party Mode ที่ช่วยเชื่อมต่อผลิตภัณฑ์ด้วยกันสูงสุด 4 เครื่องผ่านทางเครือข่ายเพื่อให้เล่นเพลงเดียวกันพร้อมๆ กันได้ Denon ตัวนี้ให้เสียงที่ดี มีคุณภาพ รูปลักษณ์ของเครื่องเสียงสเตอริโอตัวนี้ยังมี ความสวยงาม มีสไตล์ คู่ควรกับห้องนั่งเล่นหรือห้องนอนของคุณทีเดียว

iPhone 4 Whiteคงไม่มีใครกล้าปฏิเสธความแรงของ Smart Phone จากค่าย Apple แต่นั้นก็ยังไม่เท่ากับบางคนที่อดใจรอให้ iPhone4 ออกวางจำหน่ายรุ่นที่เป็นสีขาว มาว่ากันที่ประสิทธิภาพของ Hardware ของตัวเครื่องที่ใช้ตัวประมวลผล 1GHz. หน่วยความจำเลือกได้ระหว่าง 16 GB หรือ 32 GB มาพร้อมกล้องดิจิตอล 5MP จอแสดงผลทัชสกรีน Multi-Touch 960x640 พิกเซล รองรับระบบไร้สาย wifi,Bluetooth,3G,GPS,EDGE,GPRS ฯลฯ ส่วนระบบปฏิบัติการนั้นใช้ iOS version4 รองรับการดาว์นโหลดผ่าน App Store ทำให้นอกเหนือจาการใช้คุยโทรศัพท์ ติดต่อสื่อสารแล้วคุณยังสามารถดูหนัง ฟังเพลง เล่นเกม ท่องโลกออนไลน์ดุจย่อโลก Entertainment ย่อมๆไว้บนมือคุณเลย

iPad2หากใครที่ต้องการ Tablet ไว้ใช้งาน ต้องไม่พลาดเลยกับ iPad2 ที่ถือเป็น gadget ที่สุดแห่งปี ที่ใครเป็นสาวก Apple ด้วยคุณสมบัติที่โดดเด่น ทรงพลังมากขึ้น บางกว่า น้ำหนักเบากว่า iPad1 และมีกล้องคู่ ทั้งหน้าและหลัง iPad2 ใช้ซอฟต์แวร์ iOS 4.3 ขนาดความจุมีให้เลือกทั้ง 16GB ,32GB และ 64GB มีความหนาเพียง 8.8 มม. บางกว่า iPhone4 ที่มีความหนา 9.3 มม. มีให้ทั้งสีดำ และสีขาว น้ำหนักที่เบาเพียง 601 กรัม ด้วยหน้าจอขนาดใหญ่จะทำให้แอพฯ iMovie โดดเด่นบนiPad2 คุณจะสามารถตัดต่อ VDO แล้วโพสบน facebook หรือ Youtube ได้เลย รวมถึงการเล่นเกมบน iPad2 ด้วยระบบการหมุนของตัวเครื่อง เหมือนกับการเล่นเกม Wii การแสดงผลในการใช้ web browser อย่าง Safari รวดเร็วขึ้นเป็น 2 เท่าบนการประมวลผลทางกราฟฟิกเร็วกว่ารุ่นก่อนถึง 9 เท่า แต่แบตเตอรี่ยังสามารถใช้ได้ 10 ชม.เท่าเดิม เนื่องจาก iPad2 ใช้ชิป A5 ซึ่งเป็นระบบประมวลผลแบบ dual-core เรียกได้ว่า iPad2 ทำให้คุณคล่องตัว , ง่ายดายในการใช้งาน เล่นเกม ท่องโลกออนไลน์ เป็น Tablet คุณภาพ อีก 1 gadget ที่ใครหลายๆ คนต้องการจับจองไว้เป็นเจ้าของและหากคุณเป็นสาวก Apple ตัวจริง ไม่ควรพลาด

By Veenie.

What’s In(fashion update)

36 iam iam 37

Jeans2011อัพเดทกันให้เต็มอิ่ม กับเทรนด์แฟชั่นยีนส์ซึ่งถือเป็นแฟชั่นคู่กายของใครหลายๆคนเลยที่เดียว มาดูกันว่าปี 2011 นี้เทรนด์ยีนส์ไหนกำลังอินแล้วรูปแบบของยีนส์ทรงต่างๆในปีนี้ล้ำกันไปขนาดไหน แฟนๆชาวไอแอมแมกกาซีนจะได้ไม่ตกเทรนด์แล้วไอแอม แมกกาซีน ยังมียีนส์ทรงเท่ที่อินเทรนด์มาแนะนำให้เพื่อนๆได้รู้จักกันอีกด้วย

ARC LEG TWISTER JEANS

Addictedto Colour ColourfulAccessories

By : Skippy

สิ่งที่ขาดไม่ได้อีกอย่างหนึ่งสำหรับเทรนด์ปี์นี้ เสื้อผ้า หน้าผมพร้อมแล้วอย่าลืมหา แอสเซสเซอรี่สีสันเก๋ๆติดตัวไปด้วย ไม่ว่าจะเป็น รองเท้า กระเป๋า นาฬิกาแล้วที่ขาดไม่ได้เลยสำหรับแดดแรงๆอย่างบ้านเราก็คือ แว่นตากันแดดสีเจ็บๆสักอัน ซัมเมอร์นี้คุณก็จะคูลสุดๆไปเลย

ไอแอม แฟชั่นอัพเดท ฉบับปฐมฤกษ์นี้ มาพร้อมสีสัน ของเทรนด์แฟชั่น 2011ใครยังคิดๆอยู่ว่าอากาศร้อนๆแบบนี้จะใส่อะไร แต่งตัวยังไงให้อินเทรนด์ดี วิ่งไปที่ตู้เสื้อผ้าและหยิบเสื้อผ้าสีสันมา มิกซ์ แอนด์ แมท ให้สนุกไปเลยหรือจะเป็นเสื้อเชิ้ตลายสก๊อตก็ยังอินอยู่ จะใส่กับยีนส์สีสดใส หรือกางเกงขาสั้นสบายๆก็ไม่มีเอ้าท์

CUFFED CARROT

CARGO CARROT

36 iam iam 37


มาทำความรู้จักกับเครื่องดนตรีที่กำลังเป็นที่นิยมในเมืองไทยรูปทรงละม้ายคล้ายกับกีตาร์แต่ขนาดเล็กกว่าซึ่งตอนนี้ไม่ว่าจะเป็นนักดนตรีมืออาชีพหรือนักดนตรีมือสมัครเล่นต่างเสาะหากันไว้ครอบครองเป็นเจ้าของ เมื่อได้รับความสนใจมากขนาดนั้น คอลัมน์ I Am Smart จึงไม่พลาดที่จะเอาเรื่องราวของเจ้าเครื่องดนตรีชนิดนี้มาฝากกันค่ะ

Ukulele คืออะไร?เครื่องดนตรีที่มีขนาดเล็กพกพาสะดวก สวยสะดุดตาเมื่อแรกเห็น และตัวจิ๋วเล็กนิดเดียว “Ukulele” (อูคูเลเล่) แต่ภาษาอังกฤษออกเสียงว่า ยูเคเลลี่ เครื่องดนตรี ชิ้นนี้เกิดมาก่อนสงครามโลกซะอีก อายุอานามไม่แพ้อะคูสติกกีต้าร์ เพียงแต่ว่าเครื่องดนตรีทั้งสองมีการกำเนิด และมีการพัฒนาที่แตกต่างกันกีต้าร์โปร่งโด่งดังและพัฒนามาจากอเมริกา แต่ Ukulele เป็นเครื่องดนตรีพื้นบ้านมาจากเกาะฮาวายก่อนที่ฮาวายจะรวมเข้ากับสหรัฐอเมริกาในปี 1959

Ukulele มีต้นกำเนิดมาก่อนยุคสงครามโลก ต่อมาช่วงยุค 60’s เจ้า Ukulele กลับมาโด่งดังและรู้จักกันแพร่หลายมากขึ้น เพราะมีนักดนตรีโฟล์คซอง และแจ๊ส ได้นำมันไปเล่นตามสถานที่ต่างๆ ทำให้ผู้คนทั่วไปเริ่มคุ้นหน้าคุ้นตา และรู้จักกับเจ้า Ukulele มากขึ้น

“Ukulele (อูคูเลเล่) เป็นเครื่องดนตรีที่มีต้นกำเนิดมาจากฮาวาย ในช่วงคริสตวรรษที่ 18 หรือเมื่อประมาณ 150 ปีก่อน”

38 iam iam 39

UkuleleStory

38 iam iam 39

สำหรับราคาของอูคูเลเล่ในบ้านเรานั้นก็มีตั้งแต่ 1,500 - 50,000 บาท หรือมากกว่านั้นเลยทีเดียว ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับวัสดุที่ใช้และคุณภาพของเสียงอูคูเลเล่ รวมถึงที่มาของเจ้าอูคูเลเล่ด้วย ซึ่งสามารถเลือกซื้อได้อย่างหลากหลาย ด้วยเสียงอันไพเราะเหมือนกีตาร์แต่ทว่าพกพาได้ง่ายกว่าดูเหมือนว่ามันกำลังจะได้รับความนิยมแซงหน้ากีตาร์ในเร็ว ๆ นี้ซะด้วยสิ เอ้า!

“นท เดอะ สตาร์ 7สาวน้อยอีกคนหนึ่งที่หลงเสน่ห์ใน อูคูเลเล่”

อูคูเลเล่ ได้รับความนิยมถึงจุดสูงสุดในช่วงปี 1960-1990 อูคูเลเล่ ได้รับความนิยมถึงจุดสูงสุดในช่วงปี 1960-1990 เมื่อมีนักดนตรีชื่อดังหลายคนนำเครื่องดนตรีชนิดนี้ไปประกอบเพลง เช่น IsraelKamakawiwo’ole หรือ IZ นักดนตรีจากเกาะฮาวาย ด้วยเอกลักษณ์ตัวอ้วนใหญ่คล้ายกับยักษ์ แต่เลือกที่จะเล่น Ukulele ตัวจิ๋วเป็นเครื่องดนตรีคู่กาย IZ จึงได้รับความสนใจเป็นอย่างมาก กระแส IZ จึงเกิดมาพร้อมกับ Ukulele เพลงของ IZ ยังถูกไปใช้เป็นเพลงประกอบหนังอยู่เป็นระยะๆชายร่างยักษ์ IZ ได้ร้องและเล่นบทเพลง “Over the Rainbow/What a Wonderful World”ซึ่งทำให้ผู้คนเริ่มหลงเสน่ห์ในเสียงของ Ukulele เข้าอย่างจัง! ปัจจุบัน อูคูเลเล่ ได้กลายเป็นที่นิยมอย่างมากมายอีกครั้ง และนักร้องนักดนตรีหลายคนก็นำมันไปใช้เป็นดนตรีประกอบเพลงอย่างไพเราะ ไม่ว่าจะเป็น Jack Johnson, Jason Mraz หรือ John Mayer

อูคูเลเล่ มีคนสนใจเพิ่มมากขึ้นทุกวันไม่ว่าจะในแถบยุโรป เอเชียหรืออย่างบ้านเรา ก็ได้มีการนำอูคูเลเล่มาใช้ในงานดนตรีและการผลิตผลงานดนตรี โดยเฉพาะในแวดวงดนตรีแจ๊ส หรือดนตรีเบาๆ ฟังสบายๆ อย่าง สิงโต นำโชคและ ลุลา กันยารัตน์ ติยะพรไชย ลุลา

Israel Kamakawiwo’ole

38 iam iam 41

P

“ปูพื ้นฐานการใช้ภาษาอังกฤษที ่ถูกต้องในวัยเยาว์”Young Learner Program

“พัฒนาการใช้ภาษารอบด้านในวัยเรียน”Teenage Program

“ได้เปรียบในโลกแห่งการทำงานและก้าวนำสู ่การศึกษาต่อในระดับที ่สูงขึ ้น”

General English,IELTS

THE LANGUAGE SCHOOLที ่อยู ่: 1/79 ถ.ราษฎร์อุทิศ

(เยื ้องธนาคารออมสิน)โทร: 077 216 313

www.thelanguage-thailand.com

คุณ ดาเรศ จริงจิตรนักกายภาพบำบัด

และผู้บริหาร คลินิก กายภาพบำบัดสุราษฎร์

กระเป๋าตังค์+มือถือ อันนี้ลืมไม่ได้เด็ดขาดค่ะ ^_^

เครื่องเขียน เอาไว้บันทึกช่วยจำค่ะ

เครื่องสำอางค์คิดว่าบุคลิกภาพเป็นสิ่งที่สำคัญ เป็นการให้เกียรติผู้ที่เราพบเจอ และช่วยทำให้สิ่งแวดล้อมดูสดชื่น

ขึ้นค่ะ

หอยเบี้ยไปทำบุญแล้วได้มาค่ะ

เค้าบอกว่าถ้าพกไว้แล้วจะโชคดี ทำมาค้าขึ้น

นอกนั้นก็เป็นใบอนุโมทนาบัตรที่เพื่อนๆร่วมกันฝากทำบุญมาค่ะ กำลังจะเอาไปให้เจ้าของค่ะ

What’sin the bag?

อะไรอยู่ในกระเป๋า

38 iam iam 41

ON THE STREETON THE STREETON THE STREET

42 iam iam 43

ON THE STREET

42 iam iam 43

ON THE STREETON THE STREETON THE STREET

ON THE STREET

44 iam iam 45

ON THE STREET

44 iam iam 45

iam 47

Q

SAY GOODBYE TO YOUR BORING LIFE

IDEAHOBBY Fixed-Gear

Bicycleสวัสดีค่ะ วันนี้เป็นฉบับปฐมฤกษ์ เจ๊หมั่มขอแนะนำกิจกรรม อินเทรนด์สุดๆ ของคนรุ่นใหม่ในขณะนี้ นั่นคือจักรยาน ‘ฟิกซ์เกียร’์Fixed Gear คืออะไร ??Fixed Gear หรือ ‘Fixie’ เป็นคำแสลงของจักรยานที่มีเกียร์เดียว และล้อหลังไม่สามารถฟรีได้พอ ไม่สามารถฟรีเท้าได้ นั่นหมายความว่า เท้าจะต้องปั่นตามไปด้วยทุกครั้งที่รถวิ่งอยู่ จะเห็นได้ว่าในปัจจุบันหนุ่มสาวสมัยนี้นิยมหันมาขี่ จักรยานฟิกซ์เกียร์ กันเยอะเลยทีเดียว อันเนื่องมาจากว่า จักรยานประเภทนี้นั้นไม่มีอุปกรณ์ที่ซับซ้อน อีกทั้งดูแลรักษาง่ายเพราะไม่ต้องการใบจานหลายใบ หรือแม้กระทั่งอุปกรณ์ช่วยเหลือในการเปลี่ยนเกียร์ และบางคนก็ไม่ใช้เบรคด้วยซ้ำโดยเฉพาะนักปั่นที่ชำนาญแล้ว จะใช้ความชำนาญในการหยุดรถ โดยการรั้งด้วยขาทั้งสองข้างในขณะที่จักรยานกำลังวิ่งอยู่ แต่นักปั่นบางคนก็ติดเบรคไว้เพื่อความปลอดภัยค่ะจักรยานประเภทนี้นั้น จะมีความคล้ายคลึงกับจักรยานที่ ใช้สำหรับแข่งขันในลู่ แต่ถูกผลิตหรือดัดแปลงมาเพื่อใช้บนถนนทั่วไป จะเห็นว่า ‘ฟิกซ์เกียร์’ ได้เข้ามาเมืองไทยหลายปีแล้ว โดยคนไทยที่ไปอยู่ต่างประเทศได้นำกลับมาเพื่อเอามาปั่นในเมืองไทย และด้วยความที่แปลกใหม่และการใช้งานที่แตกต่างจากจักรยานทั่วไป จึงทำให้ไปเตะตาผู้ที่พบเห็น ทำให้เกิดการบอกต่อ ตั้งกลุ่ม และรวมตัวกันขึ้นซึ่งแทบจะกล่าวได้ว่าตอนนี้คนส่วนใหญ่รู้จัก ‘ฟิกซ์เกียร์’ กันแทบทั้งสิ้น

สำหรับในต่างประเทศนั้นโดยทั่วไปแล้วนั้นฟิกซ์เกียร์ใช้สำหรับการส่งเอกสารระหว่างบริษัทที่มีระยะทางไม่ไกลมาก หรือต้องการความเร่งด่วนในการส่งเอกสารมากๆจึงต้องใช้บริการของพวกเขาเหล่านี้ ในกรุงเทพฯเองก็มีการรวมกลุ่มกันทุกวันศุกร์หลังเลิกงานที่จามจุรีสแควร์คนกลุ่มนี้เรียกตัวเองว่า ‘Bikesenger’ พวกเค้าใช้เวลาในตอนช่วงเช้าทำหน้าที่ส่งเอกสาร เสมือนเป็น Messenger เลยทีเดียว ปัจจุบัน นี้มีร้านนำเข้าจักรยานฟิกซ์เกียร์ค่อนข้างเยอะ ซึ่งส่งผลดีผู้บริโภคอย่างเรา ที่ทำให้สามารถหาซื้อ อะไหล่ อุปกรณ์แต่งรถต่างๆ ได้อย่างง่ายดาย

แนะนำมือใหม่หัดปั่น • สำหรับ นักปั่นมือใหม่ เราขอแนะนำให้ไปติดเบรคก่อนดีกว่าค่ะ เพื่อความปลอดภัยในการขับขี่ค่ะ เพราะในช่วงแรกเราอาจยังไม่คุ้นเคยที่จะต้องปั่นไปตลอด และเวลาหยุดต้องใช้พลังขาในการหยุดรถเอง เห็นหลายคนแล้วที่ไม่ติดเบรค พอเจอสี่แยกทีเบรคไม่ทัน กะจังหวะไม่ได้ เกิดอุบัติเหตุได้่ง่ายๆนะคะ• สำหรับ ผู้ที่สนใจอยากเป็นเจ้าของสักคัน เจ๊หมั่มขอแนะนำว่า ให้ศึกษาหาข้อมูลให้ดีก่อนตัดสินใจซื้อ อย่าซื้อเพราะเพียงต้องการตามกระแส

iam 47

ภาพ : Chatchawan สถานที่ : ริมแม่น้ำตาปี

48 iam iam 49

In Depth.

อาชีพนักบินเป็นหนึ่งในอาชีพในฝันของเด็กหนุ่มหลายคน บทสัมภาษณ์ นาวาอากาศโท จักรกฤษณ์ ธรรมวิชัย ผู้บังคับฝูงบิน 701 เครื่องบินกริพเพน ทำให้เราได้ทราบว่าโชคชะตาและความบังเอิญไม่ใช่องค์ประกอบที่ทำให้เขาเดินตามความฝันมาถึงจุดนี้ได้

กว่าจะมาเป็นนักบิน ผมใฝ่ฝันอยากเป็นนักบินการบินไทยมาตั้งแต่เด็กๆ ในอดีตเส้นทางสำหรับนักบินพาณิชย์นั้นต้องเริ่มมาจากการเข้าโรงเรียนเตรียมหทารและเข้าโรงเรียนนายเรืออากาศเพื่อเป็นนักบินในกองทัพอากาศก่อนที่จะออกไปสมัครกับการบินไทย สมัยก่อนโรงเรียนเตรียมทหารจะรับนักเรียนที่จบ ม. 6 หลังจากเรียนในโรงเรียมเตรียมทหารได้ไม่นาน ก็เข้าเรียนโรงเรียนนายเรืออากาศ ในปีแรกก็มีการสอบชิงทุนกองทัพอากาศ จึงตัดสินใจเข้าสอบชิงทุนและได้รับทุนไปเรียนวิศวกรรมโยธาที่อเมริกาในระดับปริญญาตรี แต่เห็นว่าวิศวะอากาศยานน่าสนใจ จึงเปลี่ยนสาขาภายหลัง ขณะที่เรียนในต่างประเทศก็ได้คะแนนเกรียตินิยมอันดับหนึ่งของมหาวิทยาลัย จากนั้นก็ได้รับทุนจากกองทัพอากาศอีกครั้งเพื่อศึกษาต่อในระดับปริญญาโท ความคิดที่จะออกไปเป็นนักบินพาณิชย์จึงเริ่มหายไป เป็นเพราะความรู้สึกทางใจที่อยากจะทดแทนองค์กรที่มาถึงจุดนี้ได้จึงเลือกที่จะกลับมารับราชการทหารเข้ามาเป็นนักบินกองทัพ

“การเป็นทหารเป็นหน้าที่ของความภาคภูมิใจ”

คุณสมบัติของนักบิน การจะเป็นนักบินได้จะต้องผ่านการสอบจิตวิทยาการบินเพราะนักบินเป็นอาชีพพิเศษต้องใช้ประสาทสัมผัสหลายอย่างพร้อมกัน ตาดูเครื่องวัดหรือดูข้างนอก หูฟังข้อมูลที่ได้รับ สมองคิด ตรรกะในความคิดต้องมี และต้องมีเหตุผลในการติดสินใจไม่เร่งรีบ ซึ่งสิ่งเหล่านี้เป็นคุณสมบัติพิเศษที่นักบินต้องมี เพราะความรอบคอบในการปฏิบัติเป็นสิ่งสำคัญ การทดสอบบุคลิกภาพก็มีส่วนสำคัญเพราะนักบินไม่ควรตัดสินใจอย่างหุนหันพลันแล่นแต่ต้องสามารถตัดสินใจได้รวดเร็วภายใต้ข้อมูลที่ถูกต้อง ฉะนั้นโดยรวมการทดสอบจะดูในเรื่องของบุคลิกภาพและความสามารถในการทำอะไรหลายๆอย่างได้ในเวลาพร้อมกัน ความสามารถในการคำนวณมีส่วนเกี่ยวข้องเพราะ การคำนวณเป็นเรื่องของการคิดเร็ว เพราะเวลาบินจะมีข้อมูลที่แสดงขึ้นมา ต้องสามารถตีความได้อย่างรวดเร็ว การที่คิดเลขเร็วได้ คือความสามารถของสมองสามารถคำนวณข้อมูลได้อย่างรวดเร็วได้

ภาพ : Chatchawan เรื่อง : บางกอก สถานที่ : ฝูงบิน 701 กองบิน 7

48 iam iam 49

ชีวิตนักบินกองทัพอากาศ การขับเครื่องบินขับไล่มีผลกระทบต่อร่างกาย เพราะเวลาขับเครื่องบินจะเกิดแรงจี (G-Force) การเลี้ยวเครื่องบินจะทำให้เกิดแรงจี ซึ่ง ถ้าร่างกายไม่แข็งแรงก็จะส่งผลให้กล้ามเนื้อหรือกระดูกผิดรูปร่าง นักบินบางคนข้อกระดูกสันหลังหายไปเป็นข้อเพราะถูกกดทับตลอดเวลา บางคนเส้นประสาทถูกกดทับบ้าง ต้องออกกำลังกาย เพราะเวลาบินจะเหนื่อย ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของความเครียด หรือแรงจีที่กระทำต่อร่างกาย บางครั้งบิน6 จี 7 จี บ้าง 6 จี คืออะไร อย่างเช่น ถ้าน้ำหนักปัจจุบัน 85 กิโลกรัม 6 จี จะกลายเป็น 500 กิโลกรัม ฉะนั้น แขนที่เคยหนัก 5 กิโลกรัม ก็กลายเป็น 30 กิโลกรัม เวลาเป็นหวัดจะบินไม่ได้เลย สุขภาพฟันเป็นสิ่งสำคัญ ฟันห้ามผุเพราะจะปวดมากๆ เวลาขึ้นบิน นักบินส่วนใหญ่จะถูกถอนฟันกรามทั้ง 4 ซีก ทั้งนี้นักบินต้องรักษาวินัยการบินอย่างเคร่งครัด รักษากฎที่วางไว้แต่ถึงกระนั้นเองเมื่อนักบินที่มีชั่วโมงบิน 300 – 400 ชั่วโมงบินขึ้นไป จะมาถึงจุดหนึ่งที่ เรียกว่า‘ Hot Pilot’ ก็เริ่มอยากที่จะลองดูว่าทำไมถึงห้าม อยากลองทำ ซึ่งเป็นจุดอันตราย แต่เมื่ออายุอาวุโสมากขึ้นก็จะมีความระมัดระวังมากขึ้น ฉะนั้นนักบินที่เก่งคือนักบินที่ทำการบินปลอดภัย ชีวิตนักบินต้องยอมรับความจริง ถึงแม้ว่าระบบทหารเป็นระบบเกียรติศักดิ์มีระบบรุ่นพี่ รุ่นน้อง แต่ถ้าพี่ทำผิดก็ต้องรู้ตัวเอง ยอมรับผิดอย่างเช่นถ้านักบินขับเครื่องบิน F5 หรือ F16 Over G (เกินกำลังของเครื่อง) ก็จะไม่มีใครรู้ แต่ถ้าไม่รายงานต่อช่างซ่อมเครื่องบิน เวลารุ่นน้องนำเครื่องบินไปก็อาจจะเกิดอันตรายได้ ฉะนั้นต้องไว้ใจกันและพึ่งพากัน นักบินมักต้องห่างไกลจากครอบครัว ได้ใช้เวลาอยู่ด้วยกันเฉพาะเสาร์- อาทิตย์ น้อยมากที่จะมีครอบครัวตามมาอยู่ด้วย โชคดีที่ปัจจุบันนี้มีเทคโนโลยีช่วยให้โลกของเราแคบลง เวลาลูกมีปัญหาอยากให้สอนการบ้านให้ เราก็สามารถพูดคุยผ่าน MSN ได้

ภารกิจที่ได้รับมอบหมาย หลายคนอาจสงสัยว่าเหตุใดเราต้องมีกำลังทหารในเมื่อประเทศเราไม่ได้ตกอยู่ในภาวะสงคราม เปรียบเสมือนกับเวลาเราสร้างบ้านทำไมต้องมีรั้ว กองกำลังทหารก็เปรียบเสมือนรั้วที่คอยป้องกันประเทศไม่ให้ใครมาคิดร้าย เป็นกำลังเชิงป้องปราม ภารกิจของเราต้องฝึกบินตลอดเวลาเป็นเรื่องของการเตรียมความพร้อม เพราะนักบินเป็นอาชีพที่พิเศษต้องใช้เวลาฝึกฝน กว่าผมจะมาถึงจุดนี้ได้ก็ใช้เวลามากว่า 10 ปี ก่อนบินจะมีจุดประสงค์ของการบินในแต่ละครั้ง จะมีระบบตรวจสอบว่าภารกิจสำเร็จหรือไม่ ถ้าไม่สำเร็จอะไรคือบทเรียน การเป็นทหารเป็นหน้าที่ของความภาคภูมิใจที่ได้รักษาความมั่นคงพิทักษ์เอกราชอธิปไตยของประเทศ

ถึงผู้ที่อยากเป็นนักบินกองทัพอากาศ การเข้าโรงเรียนนายเรืออากาศเป็นทางเดียวที่จะนำไปสู่การเป็นนักบินของกองทัพ แต่การสอบเข้าไปได้เป็นแค่จุดเริ่มต้น ในแต่ละปีจะมีนักเรียนนายเรียนอากาศที่จะจบออกไปประมาณ 80 คน แต่ปีสุดท้ายก่อนจบจะมีเพียงแค่ 50 – 60 คนเท่านั้นที่จะได้ผ่านการเป็นนักบิน จริงๆแล้วการฝึกเป็นนักบินเป็นเรื่องที่ไม่ได้ยากเกินความสามารถ แต่เนื่องจากงบประมาณของกองทัพอากาศมีจำกัด นักบินจึงต้องผ่านการทดสอบแต่ละระดับให้ได้ ภายใต้ข้อกำหนดที่กำหนดไว้ เช่น ต้องผ่านระดับนี้ภายใน 10 เที่ยวบิน แทนที่จะเป็น 30 เที่ยวบินเป็นต้น สิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่งคือการรู้ว่าตัวเองต้องการอะไร ปัจจุบันนี้โรงเรียนเตรียมทหารรับนักเรียนตั้งแต่ม. 3 ซึ่งบางคนอาจจะมีอายุเพียงแค่ 14 หรือ 15 ปี อาจจะไม่มีวุฒิภาวะพอที่จะทราบว่ารักอาชีพนี้ริเปล่า อาจจะเสียเวลาไปเรียนเตรียมทหาร 3 ปี แล้วใจไม่รัก เพราะชีวิตทหารเป็นชีวิตที่ไม่มีอิสระ ไม่สามารถทำอะไรตามใจตนเองได้ มีระเบียบแบบแผน ถ้าถามผมว่ามีลูกอยากให้เป็นนักบินหรือไม่ ส่วนตัวผมเองคงจะไม่บอกให้เค้าเป็นอะไร อยากให้ลูกคิดเอง เพราะชีวิตเราก็คิดเอง คุณพ่อบอกผมว่า “คิดเองดีกว่าจะได้ไม่ต้องเสียใจภายหลัง” ในฐานะที่เป็นพ่อคงให้การสนับสนุนในเรื่องการศึกษาและความคิดที่ดี พร้อมทั้งทำหน้าที่เป็นพ่อที่ดีมากกว่า

ผมมีค่านิยมสิ่งหนึ่งที่เป็นสิ่งเตือนใจมาตั้งแต่สมัยเรียนหนังสือแต่ยังนำมาแฝงในการทำงานในหน่วยงานจนทุกวันนี้ PRIDE คือสิ่งที่ผมยึดถือและปฏิบัติมาโดยตลอดP คือ Professional (ความเป็นมืออาชีพในการทำงาน)R คือ Responsibility (ความรับผิดชอบต่อหน้าที่)I คือ Integrity ( ทำในสิ่งที่ถูกที่ควร )D คือ Delegation (ความเสียสละ)E คือ Excellent (ทำทุกอย่างให้ดีที่สุด)

เวลาเพียงแค่ 1 ชั่วโมง ที่ได้พูดคุยกับนาวาอากาศโท จักรกฤษณ์ ธรรมวิชัย ได้เปลี่ยนมุมมองอาชีพทหาร หลายๆด้าน พร้อมกับความรู้สึกอุ่นใจที่อย่างน้อยมีคนกลุ่มหนึ่งพร้อมที่จะสละชีพเพื่อป้องกันประเทศและความสงบสุขของชาวไทยทุกคน

I AM NOT CRAZY l I AM NOT CRAZY l I AM NOT CRAZY l I AM

I’M NOT CRAZYข้องใจอยากหาทางแก้ไข...มีปัญหาคิดไม่ออก บอกใครไม่ได้ มาทางนี้ I AM Magazine เป็นสื่อกลางให้คุณได้ไขข้อข้องใจกับนักจิตวิทยา เพียงส่งคำถามคาใจคุณมาที่ [email protected]

52 iam

ปรึกษา ไอแอม แมกกาซีน

Q: เพื่อนดิฉันฝากถามว่า ทำไมเค้าจึงเปลี่ยนงานบ่อยคะ คือทำงานมาเกือบ 5 ปีแล้ว แต่เปลี่ยนงานไม่น้อยกว่า 3-4 บริษัทแล้วค่ะคือส่วนตัวแล้วเค้าบอกว่าเป็นคนเบื่อง่ายมากๆแต่ก็ไม่แน่ใจเหมือนกันว่าใช่เหตุนี้หรือเปล่าหรืออาจเป็นเพราะ ไม่มีความอดทนเพียงพอต่อความยากลำบากของงานหรืออาจเป็นสิ่งแวดล้อมก็ไม่แน่ใจ อยากถามคุณหมอว่าจะปรับปรุงหรือแก้ไข อะไรได้บ้างคะ : อันนี้คงบอกยากเพราะเขาไม่ได้มาถามเองก็ต้องถามเขากลับไปว่าแล้วอะไรล่ะที่ทำให้เขาเบื่อ

Free PhychologyAdvice

อาจารย์ อนรรฆ จันทร์รังษีนักจิตวิทยาคลินิคภาควิชา จิตวิทยา คณะสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัย นเรศวร

A

A

A

A

A

Q: ตอนนี้ดิฉันสูง 155 น้ำหนัก 55 แต่ดิฉันรู้สึกอ้วนมาก ไม่มั่นใจในตัวเองเลยแบบนี้เรียก วิตกจริตหรือเปล่าคะแล้วจะแก้ไขอย่างไรดีคะ

: น้ำหนักกับส่วนสูงของคุณเทียบกันก็จัดว่าปกตินะครับ แต่การที่คุณรู้สึกไม่มั่นใจอาจเป็นเพราะคุณไปติดกับค่านิยมเรื่องรูปร่างมากเกินไป สมัยนี้เราถูกปลูกฝังเรื่องค่านิยมเรื่องรูปร่างว่าเป็นสิ่งสำคัญ ผมอยากให้คุณลองมองหาสิ่งที่คุณภาคภูมิใจ สิ่งที่เป็นคุณค่าของตัวคุณสิ่งที่คุณสามารถทำได้ดี อยากให้คุณสนใจสิ่งที่มันสำคัญอื่น ๆ ด้วยนะครับ อย่าลืมว่าคนที่มีความสุขประสบความเร็จในชีวิตปัจจัยหลักมันไม่ได้อยู่ที่น้ำหนักหรือรูปร่าง ฉะนั้นหาคุณค่าแท้ของคุณให้เจอครับ ความวิตกกังวลของคุณก็จะหายไป

Q: ชื่อเกษร อายุ 35 ปี มีลูก 1 คนอายุ 5 ขวบ ฉันเป็นกังวลมากกลัวว่าลูกจะเป็นตุ๊ด ดิฉันวิตกจริตไปหรือเปล่า แล้วถ้าลูกเป็นจริงๆ ฉันจะทำให้เค้ากลับมาเป็นลูกผู้ชายได้หรือไม่คะ : ช่วงวัย 5 ขวบเป็นช่วงที่เด็กกำลังเรียรู้บทบาททางเพศ ซึ่งเด็กจะเลียนแบบพฤติกรรมจากคนที่อยู่รอบตัว หรือ ทีวีแต่โดยปกติแล้วเด็กผู้ชายจะเลียนแบบทบบาททางเพศจากพ่อฉะนั้นอยากให้คุณลองดูว่าลูกคุณอยู่กับใครเป็นส่วนใหญ่ ใครเลี้ยงลูกคุณและพวกเขาเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย และแสดงพฤติกรรมเหมาะกับเพศของตนหรือไม่ ถ้าเป็นไปได้ก็ควรให้เขาได้มีโอกาสอยู่กับพ่อ หรือ ได้เล่นกับกลุ่มเพื่อนที่เป็นผู้ชาย แต่ผมไม่ได้หมายว่าลูกคุณจะต้องอยู่กับผู้ชายตลอดนะครับ อย่างที่ผมบอกช่วงนี้ยังเป็นช่วงเริ่มตนของเด็กฉะนั้นก็อาจจะเปลี่ยนแปลงได้ครับ

Q: หนูพลาดการสอบ แอดมิดชั่นค่ะ คือสอบไม่ติด คือทางบ้านค่อนข้างกดดันค่ะ พ่อไม่พูดด้วย แม่ก็ชอบดูถูกอยู่เรื่อยๆ และพูดย้ำตลอดเวลา ทำให้อยู่บ้านไม่ได้ค่ะ กดดันค่ะ ทำตัวไม่ถูก เครียดมากค่ะแก้ไขอย่างไรดีคะ ใจจริงอยากให้พ่อแม่เข้าใจค่ะ อยากให้คนรอบข้างเข้าใจด้วยค่ะตอนนี้ไม่อยากพูดกับคนที่สอบติดค่ะ : การสอบไม่ติดแต่เพียงอย่างเดียวก็คงทำให้หนูเสียใจมากแต่การที่เจอคนที่บ้านมาทับถมซ้ำเติม เป็นอะไรที่ยิ่งทำให้รู้สึกแย่เข้าไปใหญ่แต่ผมอยากให้หนูมองอีกมุมหนึ่งว่า ทั้งพ่อและแม่เขาก็เสียใจและรู้สึกผิดหวังกับหนูเหมือนกันเขาเองก็ไม่รู้จะทำอย่างไง ซึ่งสิ่งเขาทำกับคุณ มันเป็นวิธีโต้ตอบต่อความผิดหวังในแบบของเขา ซึ่งแม้มันอาจจะเป็นวิธีการที่ไม่ดีสำหรับหนู แต่อยากให้หนูเข้าใจและให้อภัยพวกเขา เพราะทุกคนก็ล้วนเสียใจด้วยกันทั้งหมด สิ่งที่หนูควรทำต่อไปก็คืออย่าจมไปกับอดีตที่ผ่านไปแล้วนานนักการสอบมันจบไปแล้ว ให้หนูเริ่มตั้งเป้าหมายใหม่ได้แล้วหนูจะเรียนเอกชน มหาวิทยาลัยเปิด หรือโครงการพิเศษอื่นๆ ซึ่งก็น่าจะมีไม่น้อย หรือจะเตรียมตัวใหม่สำหรับปีหน้า การสอบไม่ติดไม่ใช่ความล้มเหลวของชีวิต แค่มันไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้ ก็เท่านั้นเอง

อะไรก็คือสิ่งที่เขาต้องการจริงๆ ในชีวิต ผมเดาว่าเขายังหาเป้าหมายของชีวิตไม่เจอทำให้ไม่มีความสุข บางคนมีเป้าหมายทำเพื่อครอบครัว ฉะนั้นอะไรก็ตามที่ทำแล้วครอบครัวดีขึ้นเขาก็พร้อมจะทำโดยไม่เบื่อ บางคนก็ฝันอยากมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น บางคนอยากเป็นดารา บางคนไม่อยากกลับมาเกิดใหม่ คนเหล่านั้นถ้าเขามีเป้าหมายเขาจะมุ่งไปอย่างเต็มที่บอกเพื่อนคุณให้ค้นหาตัวเองให้เจอ ไม่งั้นมันก็จะวนเวียนอย่างนี้ไปเรื่อยๆ ครับเพราะเขาไม่รู้ว่าจะมุ่งไปไหน

Q: ชื่อส้มค่ะ อายุ 27 ปี มีความคิดว่าแฟนจะมีผู้หญิงคนอื่นตลอดเวลาทำให้ไม่มีสมาธิในการทำงาน นอนก็ไม่หลับ หมอคิดว่าส้มจะเปลี่ยนแปลงความคิดนี้ได้อย่างไร ทั้งๆที่ไม่อยากเป็นแบบนี้เหมือนกัน : ผมอยากให้คุณส้มลองพิจารณาดูว่าความกลัวของคุณมันสมเหตุสมผลหรือเปล่าครับ มีหลักฐานที่ชัดเจนไหม?หรือ เป็นแค่ความคิดวิตกของคุณเอง พยายามคิดให้เป็นเหตุเป็นผลครับ ถ้ามันคิดขึ้นมาก็ขอให้คิดแทรกเข้าไปว่า “ไม่มีหลักฐานซะหน่อยกังวลมากไปแล้ว” พยายามคิดแทรกเข้าไปเรื่อยๆด้วยเหตุผลครับ ความคิดที่รบกวนคุณก็น่าจะเบาลงครับ เหมือนน้ำที่มันเสียถ้าเราค่อยๆ เติมน้ำดีเข้าอยู่เรื่อยๆน้ำเสียก็จะค่อยๆ จางไปเอง แต่ต้องทำตลอดที่มันคิดขึ้นมานะครับ ช่วงแรกอาจยากหน่อยขอให้พยายามทำไปเรื่อย ๆ แต่ถ้าหากคุณส้มคิดว่ามีหลักฐานจริงๆจังผมก็คิดว่าคงต้องหาโอกาสคุยกันตรง ๆ ในเรื่องนี้นะครับจะได้ชัดเจนกันไปเลย แต่ก่อนจะพูดขอให้ใจเย็นให้ใช้เหตุผลอย่าพยายามใช้อารมณ์เพราะไม่งั้นอาจจะคุยกันไม่รู้เรื่องครับ คนเป็นแฟนกันควรอยู่บนฐานของความไว้เนื้อเชื่อใจกัน หากทำไมได้ก็คงต้องพิจารณาว่าควรจะเป็นแฟนกันต่อไปดีหรือไม่

Advice


38 iam iam 55

U

Happy Meal All About Eggs....

Menu1เมนูที่ 1 ไข่พะโล้ทเวนตี้โฟร ์หน้าตาอาจออกหมองๆ คล้ำๆ เหมือนคนกำลังมีเคราะห์ เพราะใช้ความเข้มข้นของน้ำไข่พะโล้ที่เหลือมาครบ 24 ชั่วโมงลงผัดคลุกเคล้ากับข้าว ผัดให้แห้ง วางไข่พะโล้ที่เหลือคู่กันไว้ข้างจานหรือถ้ามีเต้าหู้สี่เหลี่ยมเหลืออนุญาตให้วางคู่กันได้ แต่มีข้อควรระวัง คือเวลาเอาช้อนหั่นระวังน้ำในเต้าหู้ปี๊ดใส่คนนั่งฝั่งตรงข้ามเดี๋ยวเขาเปียก...

I Am เล่มนี้ขอแนะนำเมนูไข่ เมนูสร้างสรรค์ง่ายๆที่ทุกบ้านต้องมีติดตู้เย็น ไม่ว่าจะเป็นไข่สด หรือไข่ที่เป็นกับข้าวเหลือๆ กากๆ มาจากเมื่อวาน ใครอ่านแล้วลองเอาไปทำรับประกันความอร่อยโฮก...

หลากหลายเมนูใข่

Menu2เมนูที่ 2 ไข่เจียวออมเลตต์เป็นสูตรที่เทพและธรรมชาติประทานมาจริงๆ แค่นำไข่ไก่มาตีกวนปกติและใส่นมตามเข้าไป แล้วนำลงทอดในกะทะไฟปานกลางถ้าไฟแรงสูงถือว่าเป็นกะทะที่ค่อนข้างทะลึ่งไม่แนะนำให้ใช้เมื่อไข่พอสุกลองกินแล้วอร่อยมาก อร่อยกว่าออมเลตต์ทั่วไป แต่สูตรนี้ควรเช็ควันหมดอายุของนมให้ดี มิฉะนั้นอาจอาจเจอออมเลตต์นมบูดได

Menu3เมนูที่ 3 ไข่ขยี้แหน

ม

ตั้งกะทะใส่น้ำมันพอประมาณ นำแหนมที่หั่นเต

รียมไว้ลงไปคลุก

น้ำมันที่ร้อนๆตอกไข่ลงไป แล้วขยี้ๆใ

ห้ทั้วๆ ให้ไข่และแหนมปะปน

กันไปใส่เครื่องปรุงทั้งหมดที่เหลือใน

ตู้เย็น

เก็บให้เกลี้ยง เช่น พริก หัวหอม ต้น

หอม

เท่านี้ก็ได้เมนูไข่ขยี้แหนม บ้านใครมีฐ

านะ

จะใส่หมูยอเพิ่มเข้าไปก้อไม่ว่ากัน

Menu4เมนูที่ 4 ไข่เจียวกล้วยหมูหยองเป็นสูตรไข่เจียวที่ค้นพบจาการนำของเหลือในตู้เย็นมาใส่ไข่เจียวแบบสิ้นคิด ได้รับแรงบันดาลใจเสริมจากร้านเครปญี่ปุ่นสามไส้ยี่สิบหน้าปากซอยที่ให้หมูหยองเท่าลมปลิว อะแดปต์กลายเป็นไข่เจียวสูตร Hi5 คือ ไข่เจียวที่มีสารอาหารครบทั้งห้าหมู่ในจานเดียว

Menu5เมนูที่ 5 ไข่เจียวน้ำพริก3อย่าง

มีเพียง 1. ข้าวสวย 2.น้ำพริกตาแดง 3.ไ

ข่ไก่ก็สามารถทำอาหาร

ได้ 3 อย่าง ดังนี้ 1.ไข่เจียวเปล่าๆ (อย่า

ลืมใส่น้ำปลา) โปะหน้าข้าว

มีน้ำพริกวางข้างๆ เป็น ข้าวไข่เจียวน้ำพริก

2.ผัดข้าวกับน้ำพริก ใส่ไข่ลงไปรวนให้ทั่ว

ได้ข้าวผัดน้ำพริกไข่เจียว

3.ตีไข่กับน้ำพริกให้เข้ากัน เจียวให้สุกหอม

เป็นแผ่น ใส่ข้าวลงไปแล้วห่อให้สวยคว่ำ

ใส่จานเป็น ข้าวห่อไข่เจียวน้ำพริก.....อย่าง

เทพ

จุใจกันไปถึง 5 เมนูไข่แสนอร่อยแล้วจะบอกอีกว่าไข่นั้นยังมีโอเมก้า 3ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพอีกมากมาย ยังไงถ้ามองซ้ายมองขวาแล้วก็ยังหาของแก้หิวไม่เจอก็ลองมองหาไข่ในตู้เย็นแล้วมาทำเมนูต่างๆเหล่านี้ให้อร่อยกันไปเลย แล้วอย่าลืมติดตามเล่มหน้าว่าจะมีเมนูเด็ดๆอะไรอีกจ้า

38 iam iam 55

Get smart Book Review Get smart Book Review Get smart Book Review Get smart



Get smart Book Review Get smart Book Review Get smart Book Review Get smart GET SMART!

I am what I read

Book Review

Read more get more

ป๋าไม่กลัวน้ำร้อนหนังสือเล่มนี้เป็นบทบรรณาธิการที่เคยลงในนิตยสาร “ดีดีที” ใครไม่เคยอ่าน ดีดีที หรืออ่าน ดีดีที ไม่ครบทุกเล่มก็จะได้อ่านตัวหนังสือ สไตล์เต็ดๆ แบบนันสต๊อปไปเลยบางบท บางเรื่องในหนังสือเล่มนี้ อาจช่วยชี้ช่องให้คุณได้มองเห็นมุมมองใหม่ๆ ในชีวิต และสิ่งที่อยู่รายล้อมตัวคุณเพิ่มขึ้น

Get Smart ฉบับแรกเราจะประเดิมด้วยหนังสือที่ว่าด้วยแรงบันดาลใจ และข้อคิดในการใช้ชีวิต ใครที่มีความฝันในการทำสิ่งที่ตัวเองรักและอยากหาแรงบันดาลใจลองหยิบหนังสือพวกนี้มาอ่านท่านอาจได้พบกับแนวคิดดีๆของการใช้ชีวิตในแบบต่างๆสมุดขบ“สมุดขบ” เล่มนี้รวมวาทะคมๆ จาก ประภาส ชลศรานนท์ ขบแล้วได้ครบคิด ค่อยๆขบ ค่อยๆ คิด หากผู้อ่านท่านใดเป็นแฟนงานเขียนของพี่จิก-ประภาส มาสมองหวานสำราญใจไปกับ “สมุดขบ” กันเลยดีกว่า

ประจุบวก“ประจุบวก” ไม่ใช่หนังสือประเภท How to แต่เป็นแรงบันดาลใจ เป็นเหมือนตัวกระตุ้นให้คนอยากทำธุรกิจ เดินตามความฝันของตัวเอง ทำสิ่งที่ตัวเองรัก มีชีวิตอิสระและสิ่งที่ตามมาก็คือ “ความสุข”

วงศ์ทนง มัชฌิมนิเทศ ชัยณรงค์สิงห ์ ผู้เป็นนักสร้างแรงบันดาลใจให้ใครหลายคนในการทำสิ่งที่แตกต่างอย่างสร้างสรรค์ “ชีวิต”เป็นหัวข้อที่วงศ์ทนงถนัดและสนุกที่จะพูดที่จะเขียน เพราะเขาสนุกที่จะใช้ชีวิตในรูปแบบที่เขาคิดเอง เลือกเอง ผ่านการทำสำเร็จมากับมือมามากมายและทำล้มเหลวมากับมือและอีกหลายต่อหลายครั้งและนั่นก็ยิ่งทำให้ประสบการณ์เหล่านั้นน่าสนใจ และน่านำมาถ่ายทอดมากยิ่งขึ้น Listen

more get more

58 iam iam 59





Great music Music Review Great music Music Review Great music Music Review

Listen

more get more

I am what I listen

Jessie J Feat B.o.B – Price tag สาวชาวอังกฤษ วัยเพียงแค่ 23 ปี แต่เป็นทั้งนักแต่งเพลงและนักร้องมีผลงานโด่งดังมากมายไม่ว่าจะเป็นการแต่งเพลงให้กับ Chris Brown หรือ Miley Cyrus เนื้อหาเพลงกระแทกสังคมของคนปัจจุบันส่วนใหญ่ที่เห็นความสำคัญแต่ในเรื่องวัตถุ ด้วยวัยเพียงแค่ 23 แต่มีความคิดสวนทางกลับคนส่วนใหญ่ ไม่ฟังไม่ได้แล้ว

58 iam iam 59

http://www.youtube.com/watch?v=AhM4q0mKMzk

Deadmua5 Feat. Rob Swine - Ghosts N Stuff เดดส์เมาซ์ คือชื่อเรียกที่ถูกต้องของดีเจคนนี้ หลายคนอาจจะสับสนว่าจริงๆแล้ว Deadmua5 อ่านออกเสียงเช่นไร Deadmouse เป็นชื่อที่ถูกตั้งขึ้นเพราะนาย Zimmerman เผอิญเจอหนูตายอยู่ในเครื่องคอมพิวเตอร์ของตน จึงนำชื่อ Deadmouse มาตั้งเป็นชื่อเล่นในแชทรูม แต่ชื่อDeadmouse ยาวเกินไปที่จะบันทึกได้ จึงย่อมาให้เหลือเป็น Deadmua5

http://www.youtube.com/watch?v=h7ArUgxtlJs

Neil Young – Harvest Moon นักร้องตำนานเพลงร๊อคแอนด์โรลด์พื้นเพชาวแคนนาดา แต่ย้านถิ่นฐานมาโด่งดังในอเมริกาตั้งแต่ปี 60 Neil Young มีชื่อเสียงในวงการมาเป็นเวลาเกือบ 40 ปี มีผลงาน 34 ชุด ถูกยกย่องเป็นเป็นหนึ่งในนักร้องและนักแต่งเพลงยอดเยี่ยมของเพลงร๊อคแอนด์โรล์ “Harvest Moon” เป็นเพลงรักที่โด่งดังในยุค 90 แต่ความหมายยังซึ้งกินใจจนปัจจุบันนี้ มีนักร้องหลายท่านนำมา cover ใหม่ ล่าสุดทางภาพยนต์ “Eat Pray Love” ได้นำมาใช้ประกอบเพลงภาพยนต์ดังกล่าวอีกด้วย

Tinie Tempah Feat Eric Turner–Written In The Star นักร้องผิวหมึกชาวอังกฤษที่มีความเชื่อว่าโรงเรียนน่าจะสอนให้คนมีทักษะของผู้ประกอบการบ้างแทนที่สนับสนุนให้ตั้งหน้าตั้งตาหางานเพื่อเป็นลูกน้องคนอื่น เนื้อเพลงเป็นการพูดถึงชีวิตวัยเด็กที่เติบโตมาในครอบครัวที่ไม่ได้ใส่ตัวเขามากเท่าไหร่ จนกระทั่งวันที่เขาแสดงเห็นเห็นความสามารถในการร้องเพลง จุดนั้นเองเขาจึงเริ่มเป็นที่ยอมรับของครอบครัวhttp://www.youtube.com/watch?v=YgFyi74DVjc

http://www.youtube.com/watch?v=qMxX-QOV9tI



Great music Music Review Great music Music Review Great music Music Review Great Music!Music Review

TIESTO Feat. Cary Brothers - Here On Earth ดีเจชาวดัชท์ผู้หลงใหลในแนวเพลงอิเล็คโทรนิคแฟนเพลงขาแด๊นซ์นับล้านทั่วโลกเป็นสาวกดีเจ Tiesto ความเก่งของ Tiesto มิได้เป็นที่ประจักษ์เฉพาะในงานปาร์ตี้เท่านั้นในปี2004 เขาได้รับคัดเลือกให้เปิดแผ่นในพิธีการแข่งขันกีฬาโอลิมปิค ณ กรุง เอเธนส์ “Here On Earth” เป็นแนวเพลงฟังกี้ผสมกับเมโลดิค ผสานกับนักร้องหนุ่มเสียงดี Cary Brothersเนื้อเพลงกล่าวถึงบุคคลอันเป็นที่รักและความสุขที่มีที่ได้อยู่ร่วมกับคนอันเป็นที่รักบนโลกใบนี้

http://www.youtube.com/watch?v=qVi0UvFu8Yo

ร่วมสนุกลุ้นรับ

เสื้อยืด ไอแอม

เพียงแค่กรอกข้อมูลส่วนตัวด้านล่าง จากนั้นถ่ายรูปข้อมูลส่วนตัวของท่านที่ได้กรอกแล้วเรียบร้อยแล้ว อัพโหลดแล้วส่งเข้าหาเราที่หน้าแฟนเพจ ไอแอมแมกกาซีน

www.facebook.com/IAMMAGAZINE.TH

อย่าช้าแจกหน้าแฟนเพจเพียง

แค่ 20 ตัวเท่านั้น

หรือจะกรอกข้อมูล แล้วตัดคูปองแล้วนำเข้ามาที่สำนักงาน ก็รับไปเลยทันที 20 ตัว

สำนักงาน1/84 ถ.ราษฎร์อุทิศ ต.ตลาด อ.เมือง จ.สุราษฎร์ธานี 84000หมดเขต 30 มิถุนายน นี้

คูปองนาย/นาง/น.ส....................................................อายุ.......................... อาชีพ...........................ถูกใจคอลัมน์ใดมากที่สุด........................................................................

i am magazine

Documents

iam iam 17l16 iam iam

country16 iam iam

idol12 iam iam

k18 iam iam

street fashion page

sea view restaurant16

spontaneous page

depth page