Manual do usuário do Amazfit T-Rex

Conteúdo

Operating Instructions and Functions Navigation.............................................................................3Basic Operations...............................................................................................................................3

Touch screen.............................................................................................................................3Physical Buttons.......................................................................................................................5

SELECT button:................................................................................................................5BACK button:...................................................................................................................5UP & DOWN buttons:......................................................................................................5

Functions Navigation................................................................................................................6Watch Wearing and Charging...................................................................................................7

Use of Functions...............................................................................................................................8Device Pairing and Unpairing...................................................................................................8Shortcut control........................................................................................................................9

Flashlight..........................................................................................................................9Brightness adjustment.......................................................................................................9DND mode......................................................................................................................10Battery saver mode.........................................................................................................10Screen lock......................................................................................................................11

Replace the Watch Face..........................................................................................................12Status......................................................................................................................................12Heart Rate...............................................................................................................................13

Workout functions...........................................................................................................................14Start Workouts........................................................................................................................14Start Outdoor Running............................................................................................................15Operations during Running.....................................................................................................16Pause or Stop Running............................................................................................................16

Pause the workout...........................................................................................................16Finish the workout..........................................................................................................16

Workout Settings.....................................................................................................................17Workout goal...................................................................................................................17Workout alert..................................................................................................................17Full kilometer alert..........................................................................................................17Safe heart rate reminder..................................................................................................17Heart rate zone reminder.................................................................................................17Pace alert.........................................................................................................................17Auto pause......................................................................................................................17Real-time graph...............................................................................................................18

About GPS Positioning...........................................................................................................18

Positioning tips:..............................................................................................................18Assisted Global Positioning System (AGPS):................................................................18

Pool Swimming......................................................................................................................18View Workout Records...........................................................................................................19Indoor Running Calibration....................................................................................................20

Instruções de operação e navegação de funções

O Amazfit T-Rex possui uma tela sensível ao toque AMOLED e quatro botões físicos.

Operações básicas

Tela de toque

Você pode deslizar para a esquerda/direita ou para cima/para baixo no fundo do relógio para alternar entre diferentes páginas de funções.

Tocando e saindo: você pode tocar para entrar em uma página de função específica e também exibir as dicas de toque nessa página. Depois de tocar para entrar em uma determinada página de função, deslize para a direita para retornar rapidamente ao nível do menu anterior. Deslize para a esquerda na página Lista de Notificações para retornar ao fundo do relógio.

Botões físicos

Botão SELECT: Pressione e segure o botão por 2 segundos para ligar o relógio. Pressione brevemente para iluminar a tela. Pressione brevemente o fundo do relógio para abrir a lista de treinos. (Você também pode

definir esta operação para iniciar rapidamente outras funções, personalizando as configurações do sistema.)

Pressione brevemente outras páginas para entrar no próximo nível de menu ou entrar em uma subpágina quando estiver em uma página de lista.

Pressione e segure por 10 s para desligar.Botão BACK: Pressione brevemente para iluminar a tela. Pressione brevemente o fundo do relógio para desligar a tela. Pressione brevemente outras telas para retornar à página anterior. Pressione e segure outras telas para retornar rapidamente ao fundo do relógio.Botões UP e DOWN: Pressione brevemente o fundo do relógio para alternar entre diferentes widgets. Pressione rapidamente qualquer tela da lista para alterar o item selecionado atualmente. Pressione rapidamente uma página longa para rolar para cima e para baixo.

Navegação de funções

Deslize para baixo no fundo do relógio ou pressione rapidamente o botão UP para entrar na tela de controle de atalho, onde você pode ligar rapidamente a lanterna, definir o brilho da tela, definir o modo Não Perturbe, entrar no modo de economia de bateria e ativar o bloqueio da tela.

Deslize para cima no fundo do relógio ou pressione rapidamente o botão DOWN para alternar entre Status da saúde > Medição de frequência cardíaca. Continue deslizando para cima para retornar à tela de controle de atalho > fundo do relógio.

Deslize para a esquerda no fundo do relógio para entrar na lista de aplicativos.

Deslize para a direita no fundo do relógio para entrar na lista de notificações.

Uso e carregamento do relógio

Uso diário: durante o uso diário, é recomendável usar o relógio com um aperto moderado a uma distância de dois dedos do pulso, para garantir que o monitor óptico de frequência cardíaca funcione corretamente.

Uso durante os treinos: durante os treinos, é recomendável usar o relógio confortavelmente e garantir um ajuste firme sem escorregar. Deixar muito apertado ou muito frouxo pode fazer com que os dados de treino detectados sejam imprecisos; portanto evite isso.Carregamento A porta USB do carregador do relógio precisa ser conectada a um dispositivo que ofereça

suporte à fonte de alimentação via USB, como um soquete, PC, banco de energia, etc. Ao colocar o relógio na base de carregamento magnético, é necessário mantê-lo na direção e

posição adequadas. Verifique se os contatos de metal na parte traseira do relógio estão conectados à base de carregamento.

A tela exibirá um lembrete de carregamento quando o relógio for posicionado corretamente.

Uso de funções

Baixe o aplicativo Amazfit pelo telefone celular antes de usar o Amazfit T-Rex. Você precisa emparelhar o relógio usando o aplicativo Amazfit para aproveitar todas as suas funcionalidades. Além disso, um relógio emparelhado permite salvar os dados gerados no relógio em sua conta pessoal na nuvem, o que evitará a perda de dados.

Emparelhamento e desemparelhamento de dispositivos

Baixe o aplicativo Amazfit por meio do Google Play ou da App Store, leia o código QR no relógio e registre-se ou faça login na sua conta.

Abra o aplicativo Amazfit e toque no ícone "+" no canto superior direito ou toque em Perfil > Adicionar dispositivo > Relógio > Amazfit T-Rex e siga as instruções para ler o código QR no relógio.

Siga as instruções no relógio e no telefone celular para concluir o processo de emparelhamento.

Depois de emparelhado, geralmente é necessário realizar uma atualização do sistema no relógio. Aguarde enquanto isso acontece e mantenha o telefone conectado à Internet e ao relógio via Bluetooth para garantir uma atualização bem-sucedida.

Depois que o relógio é emparelhado e atualizado, as respectivas funções se tornam disponíveis. O aplicativo Amazfit também pode ser usado para configurar o relógio.

Se você precisar desemparelhar seu relógio, abra o aplicativo Amazfit, acesse Perfil > Amazfit T-Rex e escolha Desemparelhar.

Controle de atalhos

Deslizar o dedo para baixo na página do fundo do relógio abre rapidamente a página do menu de atalho de controle.

LanternaTocar no ícone da lanterna ativará a função da lanterna. A tela do relógio exibirá um fundo branco que pode iluminar uma pequena área à noite. Uma vez ligado, você pode desativar a função lanterna deslizando para a direita ou pressionando rapidamente o botão BACK.

Ajuste de brilhoToque no ícone de ajuste de brilho para entrar na tela de ajuste de brilho.Brilho automático: o relógio ajusta automaticamente o brilho da tela com base na luz ambiente. Quando esse modo está ativado, você não pode mover o controle deslizante de brilho da tela manualmente.Brilho manual: você pode ajustar o brilho arrastando o controle deslizante de brilho para cima/para baixo ou pressionando o botão UP/DOWN.O ajuste do brilho entrará em vigor imediatamente. Você pode deslizar para a direita na tela ou pressionar brevemente o botão BACK para retornar à tela anterior.

Modo Não PerturbeAtivar Não Perturbe: uma vez ativado, o relógio não vibrará mais quando receber notificações e lembretes de chamadas recebidas do seu telefone celular. Toque novamente para desativar o modo Não Perturbe.Não Perturbe Cronometrado: você pode personalizar o período de tempo durante o qual o modo Não Perturbe é ativado ou desativado automaticamente.

Não Perturbe Inteligente: depois de adormecer usando o relógio, o relógio liga automaticamente o modo Não Perturbe.

Modo de economia de bateriaO modo de Economia de Bateria pode maximizar a vida útil da bateria do seu relógio. Com o modo de Economia de Bateria ativado, o relógio exibe apenas a hora e registra seu número de passos e o tempo de sono. Outras funções são desativadas.

Pressione e segure o botão SELECT para sair do modo de economia de bateria.

Bloqueio da telaCom a função de bloqueio da tela ativada, o relógio pode ser desbloqueado somente usando o botão do relógio. Isso pode impedir qualquer erro causado por toques não intencionais na tela. Uma vez bloqueada, a tela pode ser desbloqueada pressionando brevemente o botão SELECT para desbloquear a tela.

Substituição do fundo do relógio

Para substituir o fundo do relógio, pressione e segure o fundo por 2 s ou acesse "Configurações → Configs. face relógio", deslize para a esquerda e para a direita para navegar pelos fundos do relógio disponíveis e toque no meio da tela para concluir a substituição.Para fazer isso no aplicativo Amazfit: toque em Perfil > Amazfit T-REX > Configs. face relógio para baixar mais fundos do relógio na Loja de Fundos do Relógio.

Status

Deslize para cima no fundo do relógio ou pressione rapidamente o botão DOWN para entrar na tela de status (você também pode selecionar Status na lista de aplicativos).

A tela de status mostra o número atual de passos, o andamento da conclusão em relação ao número de destino, a distância percorrida e as calorias queimadas. Toque em qualquer lugar na tela ou pressione rapidamente o botão SELECT para acessar a página Detalhes do status, na qual você pode verificar o gráfico e os dados quanto a número de passos, distância, calorias e tempo ocioso.

Frequência cardíaca

Continue deslizando para cima no fundo do relógio para entrar na tela de frequência cardíaca. Depois de entrar, o relógio começa automaticamente a medir sua frequência cardíaca. Durante a medição, é necessário usar o relógio adequadamente e manter a parte de trás do relógio bem perto da sua pele até que ele possa medir uma frequência cardíaca estável.

Para ativar o modo de medição de frequência cardíaca durante todo o dia, abra o aplicativo Amazfit e acesse Perfil > Amazfit T-REX > Detecção de frequência cardíaca e ative a medição de frequência cardíaca durante todo o dia. Escolha também outros modos de medição de frequência cardíaca e frequências de detecção aqui.

Funções de treino 

 O relógio oferece suporte a 13 tipos de exercícios: Corrida ao ar livre, Caminhada, Ciclismo ao ar livre, Natação em piscina, Natação em águas abertas, Corrida no interior, Ciclismo indoor, Transport, Treino livre, Escalada, Corrida em trilha, Trilha e Esqui na neve.

Começar treinos 

Após o desbloqueio, pressione rapidamente o botão SELECT no fundo do relógio para abrir rapidamente a lista de treinos. Depois de entrar na lista de treinos, deslize o dedo para cima ou para baixo na tela ou pressione levemente o botão UP ou DOWN para escolher o item de treino que deseja começar. Toque no item na tela ou pressione rapidamente o botão SELECT para inserir o item correspondente. 

   

Começar corrida ao ar livre 

Após entrar na página de preparação de Corrida ao ar livre, o relógio procurará automaticamente o GPS. Quando estiver disponível, toque em "IR" ou pressione rapidamente o botão SELECT para entrar no modo de corrida ao ar livre e começar a cronometrar. Você também pode deslizar para cima na tela ou pressionar rapidamente o botão DOWN para alternar entre a inicialização e as configurações.  

   

Operações durante a corrida 

Pausar ou parar corrida 

Pausar o treino Pressione brevemente o botão SELECT para pausar o treino e pressione-o brevemente de novo para retomar o treino. 

Concluir o treino Após entrar na página Pausado, toque em Fim para encerrar o treino, toque em Continuar para retornar à página Treino e toque em Desistir para deixar de salvar o treino atual. Após o término do treino, seu relógio exibirá e salvará os detalhes desse treino, e você poderá vê-los novamente no relógio ou no aplicativo Amazfit mais tarde. Caminho no relógio: Relógio > Atividades. Caminho no aplicativo Amazfit: aplicativo Amazfit > Treino > Ver mais status. 

Configurações do treino 

Meta do treino Você pode ativar as metas de treino, como Duração, Milhagem e Consumo, nas Configurações de meta do treino. O relógio o alertará assim que a meta definida for atingida. Alerta de treino As configurações de lembrete de treino permitem controlar todos os lembretes diferentes, como distância, lembrete de frequência cardíaca, etc. Você pode definir lembretes conforme necessário nas configurações de alerta de treino. Alerta de quilômetro completo O relógio vibrará e exibirá a duração do último quilômetro sempre que a milhagem aumentar um quilômetro completo. Como configurar: Corrida ao ar livre > Configurações do exercício > Alerta de treino > Distância. Escolha o número de quilômetros completos e ative ou desative o alerta de quilômetro completo. Lembrete de Frequência cardíaca segura Se o relógio detectar que sua frequência cardíaca está acima do valor de frequência cardíaca segura definido anteriormente, ele vibrará e exibirá o alerta na tela. Se isso acontecer, você precisará desacelerar ou parar o treino atual. Como configurar: Corrida ao ar livre > Configurações do exercício > Lembrete de treino > Frequência cardíaca segura. Escolha um valor de frequência cardíaca segura e ative ou desative seu lembrete de frequência cardíaca segura. Lembrete de zona de frequência cardíaca Quando você estiver correndo, se o relógio detectar que sua frequência cardíaca não está dentro da faixa de frequência cardíaca definida, ela vibrará e exibirá o alerta na tela. Se isso acontecer, você precisará aumentar ou diminuir sua velocidade para manter sua frequência cardíaca dentro do intervalo definido. 

Como configurar: Corrida ao ar livre > Configurações do exercício > Lembrete de treino > Zona de frequência cardíaca. Escolha um intervalo de frequência cardíaca e ative ou desative seu lembrete de frequência cardíaca segura. Alerta de ritmo Quando você estiver correndo, se o relógio detectar que seu ritmo é mais lento do que o definido, ele vibrará e exibirá o alerta na tela. Como configurar: Corrida ao ar livre > Configurações do exercício > Lembrete de treino > Ritmo Escolha um ritmo e ative ou desative seu alerta de ritmo. Pausa automática A pausa automática pode ser ativada ou desativada nas configurações de pausa automática. Uma vez ativada, sempre que a velocidade do exercício for muito lenta, a gravação do treino será interrompida automaticamente. Quando a velocidade aumentar além de um certo limite, a gravação do treino será retomada. A gravação também pode ser retomada manualmente durante a pausa. Gráfico em tempo real Nas configurações do diagrama em tempo real, você pode definir se um gráfico de dados em tempo real deve ser exibido durante o treino. O gráfico para cada treino pode ser diferente, portanto, um gráfico em tempo real usando um conjunto de dados pode ser configurado para cada treino. 

Sobre posicionamento do GPS 

Quando você entra na página Preparação do Treino para um exercício ao ar livre, como corrida, o relógio inicia automaticamente o posicionamento do GPS e alerta você assim que sua localização é confirmada. O relógio desativará o posicionamento do GPS automaticamente quando você sair da página de Preparação do Treino ou finalizar o treino. O processo de busca por GPS durará 5 minutos no máximo. Se o posicionamento não for bem-sucedido depois disso, você será solicitado a repetir o processo de posicionamento. Se você não começar a se exercitar dentro de 10 minutos após ter sido posicionado com sucesso, o relógio desligará automaticamente o posicionamento para reduzir o consumo de energia. Você precisará repetir o processo de posicionamento se quiser começar a se exercitar novamente. Dicas de posicionamento: O Posicionamento do GPS deve ser realizado em uma área aberta ao ar livre. Aguarde a conclusão do processo de posicionamento antes de iniciar seu exercício. Se você estiver no meio da multidão, elevar o relógio ao nível do peito poderá acelerar o processo de posicionamento. Sistema de Posicionamento Global Assistido (AGPS): O AGPS usa as informações orbitais dos satélites GPS para ajudar o relógio a executar o posicionamento GPS mais rapidamente. Quando o relógio está conectado ao seu telefone via Bluetooth, ele sincroniza e atualiza ativamente os dados do AGPS com o aplicativo Amazfit todos os dias. Se o relógio não sincronizar esses dados com o aplicativo Amazfit por sete dias consecutivos, os dados do AGPS expirarão e a velocidade de posicionamento poderá ser afetada. 

Natação em piscina 

Termos úteis Comprimento da raia: o comprimento das raias na sua piscina. O relógio calculará seus dados de natação com base no comprimento da raia que você definiu. Portanto, sempre que trocar de piscina, defina o comprimento da raia corretamente para que o relógio possa avaliar com precisão seus dados de natação. Volta: no modo de natação em piscina, nade por uma distância igual ao comprimento da raia definido. Braçada: termine uma ação completa de braçada enquanto usa o relógio no pulso. Taxa de braçadas: o número de braçadas por minuto. DPS: uma abreviação de distância por braçada, refere-se à distância do movimento após o término de uma braçada completa. SWOLF: SWOLF é um indicador importante para um nadador, que usa pontuações para fazer uma avaliação abrangente da sua velocidade de natação. SWOLF para o modo de natação em piscina = duração de uma volta (em segundos) + número de braçadas em uma única volta. SWOLF para o modo de natação em águas abertas será calculado usando uma distância de volta de 100 metros. Quanto menor a pontuação, maior será a eficiência da sua natação. Reconhecimento de braçada O relógio reconhecerá suas braçadas no modo natação e exibirá a braçada principal que você usa. 

Livre Nado livre (Crawl)Peito Nado peito

Costas Nado costasBorboleta Nado borboletaMedley Mais de um estilo foi reconhecido em um

exercício de natação, e a proporção de cada estilo não difere muito.

 Usar a tela sensível ao toque ao nadar 

 

Para proteger a tela contra toques não intencionais e interferência na água, o relógio desativará as funções da tela sensível ao toque depois de começar a nadar. Durante esse período, você pode usar

os botões do relógio para operar. O relógio reativará as funções da tela sensível ao toque depois que você terminar de nadar. 

Exibir registros de treino 

Exibir no relógio Entre na tela de registro de exercícios tocando ou pressionando rapidamente o botão SELECT, e uma lista do histórico de exercícios será exibida. Toque em um determinado registro de treino para ver seus detalhes. Qualquer registro de treino que ainda não tenha sido carregado no aplicativo será marcado com um pequeno ponto vermelho na frente. Recomendamos que você abra o aplicativo para sincronizar dados a fim de evitar a perda dos registros de treino.

 

 Você pode ver os detalhes dos 20 registros de treino mais recentes no aplicativo "Atividades de Treino" do relógio. Exibir no aplicativo Amazfit Na página Treino do aplicativo Amazfit, exiba todos os detalhes do treino que foram sincronizados com sucesso a partir do relógio. 

Calibração de corrida no interior 

Após o término da corrida indoor, selecione Calibrar e Salvar ao salvar os registros. Se o relógio registrar uma milhagem maior que 0,5 km, a milhagem calibrada otimizará o algoritmo para tornar os registros de milhagem subsequentes mais precisos. Se os registros de milhagem ainda estiverem imprecisos após várias calibrações, você poderá selecionar Recalibrar.