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Primavera 2013

La scienza anticelluliteBEAUTY THERAPY

Come parlare di sesso agli adolescenti

Così CREsConoPerò... buone le verdure!In CUCInA

Semplicemente Make Up

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Tigotà MagazineN.1 - Primavera 2013

ProprietarioGottardo s.p.a.

Direttore ResponsabileFederica Morselli

Progetto graficoSpazio Libero (RE)

GraficaFrancesca PelilloKarim Sabbagh

CoordinamentoElisa Baccega

Hanno collaboratoUbertina Francescon

StampaMediagraf SpAV.le della Navigazione Interna, 89 35027 Noventa Padovana (Pd)

Sempre Belli, Puliti, Profumati, con un accento in più.

Da questo mese il vostro magazine preferito diventa

Tigotà, ancora più fresco, allegro e ricco di notizie

sulla bellezza e la pulizia della casa.

La rivista infatti ha lo stesso nome del vostro negozio di ri-

ferimento per qualità, specializzazione e convenienza. E ne

esprime appieno la filosofia e la personalità.

I punti vendita Tigotà - oltre 150 su tutto il territorio nazio-

nale - propongono un modo nuovo e coinvolgente di pren-

dersi cura di sé e della propria casa, offrendo un’accoglienza

calorosa e vivace. Tante soluzioni per l’igiene della casa e

della persona vi attendono insieme ad una vastissima scelta

di prodotti di bellezza, profumi e make up.

L’obiettivo di Tigotà è quello di garantire una costante at-

tenzione alla qualità e all’assortimento, coniugati sempre ai

prezzi più convenienti. Un concept nuovo che dona all’home

& personal care uno stile distintivo, fresco e moderno.

Il magazine Tigotà riprende questa sfida creativa. Prende-

tene una copia e portatela a casa con voi... come sempre è

completamente gratuito! Siamo certe che sarà un piacevole e

rilassante passatempo, in compagnia di Tigotà.

Federica Morselli

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in questo numero

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54in casaInquilini con la coda

Rubriche08 News Dal mondo...

45 Fai da te Un gioiello solo per te!

61 Lavoro Gottardo Spa: un'azienda in rosa

72 Da non perdere Appuntamenti ... di primavera

inserto Tigotà La Banda Lavanda consiglia Aquam

Vivere la bellezza11 Beauty Trend Effetto nudo

18 Beauty Therapy La scienza anticellulite

22 Uff, che borse!

26 Fashion Trend fashion low budget

28 Got news in vetrina Smell like spring spirit

Vivere la casa48 in cucina Però... buone le verdure!

54 in casa Inquilini con la coda

Mente e corpo30 Fitness Run the water!

34 Test: Quanto sei sprint?

64 Così crescono Come parlare di sesso agli adolescenti

66 Tempo libero Una gita fuori porta

Tempo libero75 Giochi Divertiamoci un po’!

76 Oroscopo

30FitnessRun the water!

45Fai da teUn gioiello solo per te!

18Beauty Therapy

La scienza anticellulite

11Beauty Trend

Effetto Nudo

66Tempo liberoUna gita fuori porta

22Beauty Therapy

Uff, che borse!

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News

ADDiO BABy-MONiTOR, Ci PeNSA L'iPHONeIl telefono veglia sul riposo del vostro bambino. È già in vendita un congegno tecnologico che vi permette di stare tranquilli quando il vostro bebè dorme da solo nella sua cameretta. L'apparecchio va collocato nella stanza del neonato ed è in grado di captare la sua voce, il suo pianto o un colpo di tosse. Il segnale arriva al vostro iPhone o iPad tramite wi-fi, così po-trete sapere in ogni momento se sta riposando sereno oppure si è svegliato e ha bisogno di voi. Il congegno si chiama WeMo Baby e costa circa 90 $. www.belkin.com

ADAM, CHiC CiTyCARÈ un omaggio della Opel al suo fondatore. La nuova citycar della casa automobilistica tede-sca, compatta e lussuosissima, si chiama infatti Adam, proprio come lo storico patron Adam Opel che creò l'azienda nel lontano 1862. La vettura segue la scia della 500 e della Mini: propo-ne infatti una linea sportiva e chic, con dotazioni tecnologiche da piccola star. Tre porte e motore a benzina, la Adam propone un innovativo sistema di info-

tainment, integrando Android e Apple iOS. Costruita in-teramente in Germania, sarà affidabile e molto curata

nei dettagli. Raggiunge la velocità di 185 km/h e sarà in vendita ad un prezzo di circa 12.500 euro.

Dal mondo...GLi ORDiNi?! DAL TAVOLO!

Un tavolino touch-screen per navigare su internet, consultare il menù ed effettuare le ordinazioni sempli-cemente sfiorando con il dito la superficie in vetro. In Italia ancora non se ne sono visti, ma i ristoranti interna-zionali più tecnologici già li sfoggiano con orgoglio. Da New York a Londra, il tavolo interattivo è un'attrazione e una nuova frontiera gestionale. Alcuni modelli offrono giochi per ingannare l'attesa o la web cam collegata in diretta con la cucina. Altri permettono persino di pagare con la carta di credito. Prossimamente su tutte le tavole!

PeS 2013Pro Evolution Soccer 2013 (abbreviato ufficialmente in PES 2013) è un videogioco di calcio prodotto da Konami. Punta tutto su un nuovo sistema di controllo e per aiutare i giocatori a prenderci la mano ha studiato un sistema di allenamento personalizzato. Molto interessante anche la modalità online che permette di creare delle vere e proprie leghe tra amici oltre che di competere a livello mon-diale. MyPES è un’applicazione gratuita per Facebook che puoi col-legare rapidamente a PES 2013 per PS3, Xbox 360 e Windows PC. Con MyPES, puoi gestire i tuoi risultati e visualizzare una serie di dati e tabelle informative per migliorare la tua esperienza di gioco.

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LA STAMPA?! iN 3D!È l’elemento centrale dell’imminente «terza rivoluzione indu-striale»: un giocattolone creativo che, invece di stampare sui fogli di carta, crea oggetti veri e propri. Utilizza un materiale plastico in diversi colori per realizzare tazze, aeroplani, suppor-ti, scarpe e ogni cosa vi passi per la mente, in tre dimensioni. Per capire le pressoché infinite possibilità della stampante 3D ci si può collegare al sito Thingiverse.com: qui si possono sca-ricare gratuitamente quasi 30.000 oggetti e progetti, pronti per essere stampati o personalizzati. La vera novità è il prezzo: una stampante domestica può essere acquistata a meno di 1.000 €. Per dare sfogo alla capacità di inventare e costruire.

LiVe iN JAPANI dragoni dorati danno nuova verve alle collezioni di Emilio Pucci. Prada propone sandali da gheisha con calze tabi da indossare con il tailleur-kimono. Etro si ispira ai quadri dipinti a mano dell’imma-ginario giapponese. Gli occhi della moda sono puntati sul paese del Sol Levante. In passerella sfilano principesse guerriere che indossano tute da karateka, vestaglie e caftani. Dalle forme kimono alle stampe che ricordano le opere di Hokusai, il Giappone è una fonte di ispirazione inesau-ribile, forse proprio per il suo carattere poliedrico. La cultura zen si adatta alla donna che predilige il minimalismo, mentre le stampe policrome e i dragoni sono perfetti per chi ama splendere e farsi notare. Romantica infine la donna dei fior di loto e dei dipinti orientali.

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Vero nude lookLe ragazze molto giovani, o le donne che hanno la fortuna di aver un bel viso senza troppe imperfezioni, possono davvero sce-gliere di adottare un make up leggero e con-fortevole. Se non amate la cipria e gli om-bretti pesanti, questo è il vostro momento! Per essere trendy a primavera vi basterà una passata di mascara sulle ciglia e un filo di gloss sulle labbra. Questo non significa es-sere trasandate o disordinate, anzi. Se amate curare il vostro look, sfruttate i primi raggi di sole per lasciare alla pelle la possi-bilità di perdere il bianco/verde dell’inverno e andare verso sfumature più calde. Sen-za il fondotinta respirerà meglio e potrà abbron-zarsi prima. Scegliete un mascara che incurvi le ciglia con un buon effetto volumizzante o allungan-te, per dare risalto a questo elemento del viso. In assenza di

matita e ombretto, si noterà ancora di più. Per le labbra, preferite un rossetto matt in tonalità neutre o un gloss semi-trasparente. Per finire, basterà un tocco di blush color pesca per sottolineare gli zigomi o assotti-gliare le guance, e il gioco è fatto.

Il trucco c'è ma non si vedeSe invece vi piace l’effetto naturale ma avete qualche piccolo neo da correggere, non de-mordete! Il Nude Look può essere in realtà il risultato finale di un trucco ben presente

e sapientemente utilizzato, che però non si vede. Il make up intelli-

gente si fa neutro e discreto, per esaltare i vostri punti di forza quasi senza farsi no-tare, secondo la regola del less is more. Realizzare un trucco “finto acqua e sapone” non è facilissimo,

si devono conoscere alcuni trucchetti e soprattutto oc-

corre usare i prodotti giusti.

Beauty Trend

Meglio il make up naturale, per piacere senza esagerare.

Naturale o finto tale?! Il make up acqua e sapone tanto di tendenza per la prossima stagione piacerà senz’altro agli uomini, che amano le donne molto truccate solo sulle riviste patinate, ma non certo abbracciare una compagna che lascia tracce di fondo-

tinta sul maglione o appiccica il rossetto sulle loro guance. Il natural make up ci fa apparire più trasognate ed evanescenti, quasi eteree vestali di bellezza. L’effetto ammaliatore è presto raggiun-to se si ha un viso perfetto, con un incarnato di porcellana e lineamenti delicati. Ma diciamo la verità: quante di noi possono riconoscersi in questo ritratto?! Per tutte le altre, nessun problema. Il trucco Effetto Nudo può essere sia vero che “presunto”.

Effetto nudo

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ReVLON_PHOTOReADy L'esclusiva formulazione ottiene la massima riflessione della luce, aiutando la pelle ad apparire impeccabile. La perfetta resa del colore sotto ogni luce rende il trucco un'opera d'arte.

RiMMeL_FARD SOFT Una polvere leggera e facile da sfumare, ideale per creare giochi di luce sugli zigomi esaltando i lineamenti del volto. La sua formula Lunga Durata dona un aspetto naturalmente sano e radioso.

LA BASePer ottenere l’effetto di una pelle per-fetta e senza difetti, che non appaia tuttavia troppo costruita, iniziate a curare il viso con lo skincare. Utilizzate un siero illuminante, un correttore o una crema che riduce discromie e arrossamenti, se ne avete bisogno. Se volete usare il fondo-tinta, scegliete uno dei molti prodotti con finish naturale che permettono di uniformare il colorito senza spegnerlo, regolando il sebo e controllando la lucidità del viso. Stendetelo bene e, all’oc-correnza, alleggeritelo con una spruzzata di acqua termale. Per finire, prende-te la terra di una tonalità non molto più scura del fondotinta, sfu-mandola nell’incavo delle guance, ai bordi del naso e lungo le tem-pie, come se il vol-to fosse una tela su cui disegnare in chiaroscuro.

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il verde smerlando

scelto per questo ombretto è

sfumato con una tonalità turchese

che dà risalto al colore naturale

degli occhi.

OCCHiPettinate le sopracciglia e sistema-tele con la pinzetta per avere una

linea ben definita, ma non troppo sottile. Sulla palpebra applicate un ombretto nude (beige o rosa) oppure un leggero velo di cipria. Se amate la

matita, disegnate un tratto lieve mol-to vicino all’attaccatura delle ciglia, che

potrete sfumare con l’ombretto per evita-re che la linea risulti troppo marcata. Con

il Nude Look potete anche sbizzarrirvi utiliz-zando matite di colore non nero: grazie alla base neutra del trucco, il tratto della matita colorata si noterà bene senza rendere il viso troppo vol-gare. Per finire il pezzo forte, sovrano assoluto

del beauty case di ogni donna, il mascara, sen-za il quale nessun make up può dirsi tale.

Curvate le ciglia e applicate con cura il mascara sia su quelle superiori

che su quelle inferiori, per dare allo sguardo una in-tensità ammaliante.

LABBRACon il look Effetto Nudo va bene persino il burrocacao, se vi piace. Conferisce alle labbra appena un velo di morbidezza e sensualità, senza renderle pesanti. Chi invece proprio non può fare a meno del rossetto, può sce-gliere fra numerose tonalità naturali come il rosa antico, il pesca e il mattone, in base alla carnagione. Meglio evitare invece le nuance troppo chiare, che tolgono colore alle labbra e stridono con l’effetto naturale del make up.Potete scegliere anche uno dei moltissimi gloss luminosi ad effetto bagnato, molto di tendenza. Cercate però un prodotto che non appiccica, per non scontentare anche gli uo-mini... In fondo, è per loro che vogliamo ap-parire affascinanti!

DeBORAH_OMBReTTi MONOGli oli siliconici assicurano una perfetta sfumabilità, coprenza e comfort, anche per gli occhi più sensibili. L’ombretto a lunga tenuta, dalla texture setosa e vellutata, è pensato per un utilizzo wet & dry. Il suo colore puro è dermatologicamente e oftalmologicamente testato.

PUPA_VAMP! Regala la spettacolarità delle ciglia finte senza il fastidiodi doverle indossare. Passaggio dopo passaggio aumentail volume creando un risultato senza sbavature. Dona ciglia spesse, piene ed extra fitte, per uno sguardo da star. In 6 tonalità.

ReVLON_COLORSTAyOmbretto in stick per creare uno sguardo sensazionale. Alle due estremità ha tonalità diverse, per un look perfetto in due mosse: una punta arrotondata per sfumare e una appuntita per un effetto eye liner di grande tendenza.

L’OReAL_SHiNe CAReSSe

Il gloss di nuova generazione è

impalpabile e non appiccica. Sensuale

e ad effetto bagnato, offre

un’infusione di colore con il 100%

di luce pura.

PUPA_AUTOMATiCS Tratto preciso e colore definito, dalla tenuta impeccabile. La formula di ultima generazione assicura un’ottima aderenza sulla pelle, con una texture morbida e confortevole. Resistente all’acqua, al calore e all’umidità, è anche estremamente facile da applicare grazie alla mina retraibile

PUPA_MiSS CANDy Dona alle labbra uno straordinario effetto cristallino. Il nuovo rossetto super chic offre un finish bagnato semitrasparente. La texture gelée esalta il volume delle labbra lasciandole morbide e seducenti.

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Bere tantissima acqua, seguire un’ali-mentazione equilibrata e poco salata, non fumare, fare tante camminate,

portare tacchi bassi, non usare vestiti stretti … I comportamenti corretti per arginare la cellulite sono noti. Eppure non sempre è suffi-ciente: molte donne conducono una vita sana e stanno attentissime a questi fattori, eppure il problema sussiste.

Un po’ perché siamo donne, un po’ per pro-blemi di circolazione, un po’ per genetica...di fatto debellare la cellulite si prefigura spesso come una lotta contro i titani.Che fare?! Quando l’estate si avvicina, cer-chiamo di migliorare il più possibile il nostro stile di vita adeguandolo alle non semplice regoline sopra citate, facciamo attività fisica e iniziamo ad utilizzare con costanza un buon

prodotto anticellulite. Quale scegliere?! In commercio abbiamo solo l’imbarazzo della scelta. Proviamo dunque a ragionare sui prin-cipi attivi che possono venire in nostro aiuto: da quelli nuovissimi, ultimo ritrovato della scienza, fino ai più classici e consolidati.

Le CeLLULe STAMiNALiHanno lo straordinario potere di rigenerare la maggior parte dei tessuti del corpo. Quan-do vengono a contatto con la pelle, inizia una sorta di cooperazione con le cellule già presenti nei tessuti (collagene, elastina e aci-do ialuronico) e vengono riattivati i proces-si biologici rallentati dall'invecchiamento. Ecco perché la pelle risulta concretamente riparata, levigata e rivitalizzata.COSA SONO. Le staminali sono le cellule all’alba della vita: tutto in natura nasce da una singola cellula, che poi si divide più e più vol-te, fino a formare un organismo complesso di miliardi di cellule. Le prime cellule sono an-cora indifferenziate e solo in seguito si specia-lizzeranno per diventare organi e tessuti ben precisi. Le staminali sono le prime cellule che si formano, ancora non specializzate. Rappre-sentano il fronte avanzato della ricerca medi-ca. Alcune aziende cosmetiche hanno iniziato a studiare creme e gel a base di staminali vege-tali, in grado di rigenerare i tessuti del corpo e combattere efficacemente la cellulite.

LA CARNiTiNAFavorisce la combustione dei grassi. In natu-ra, infatti, la carnitina ha la funzione di tra-sportare acidi grassi all'interno delle cellule, affinché vengano utilizzati come energia. Diversi studi dimostrano che la mancanza di carnitina porta ad un aumento del tessuto adiposo, ed ecco perché la cosmetica ha ini-ziato ad utilizzarla in creme e prodotti snel-lenti o anticellulite. Grazie alla sua capacità di aiutare il corpo a trasformare il grasso in energia, è molto utilizzata anche nello sport per migliorare le prestazioni atletiche. DOVe Si TROVA. È prodotta dal corpo nel fegato e nei reni e immagazzinata nei mu-scoli scheletrici, cuore, cervello. Negli ali-menti, la carnitina si può trovare nella car-ne, soprattutto quella rossa, e nelle proteine vegetali ricavate da semi di soia, prodotti caseari e anche nell’avocado. Si ritiene che acceleri il metabolismo, aiutando a bruciare i grassi. Avrebbe anche dei benefici nella re-golazione della tiroide e sul sistema nervoso. Viene utilizzata nelle creme anticellulite in-sieme a caffeina e altre sostanze che agiscono

sulle cellule lipidiche e sulla metabolizza-zione dei grassi.

Dalle staminali alla carnitina, passando per le alghe marine e i fanghi. Scopriamo quali sono i principi attivi che ci possono aiutare nella lotta impari contro uno degli inestetismi più infidi e diffusi.

ANTICELLULITE LA SCIENZA

STAMiNALiNe - Crema anticellulite Migliorare gli inestetismi della cellulite attraverso l’azione delle cellule staminali di Stella Alpina e Verbena (Lippia Citriodora) che rendono la pelle più recettiva verso i principi attivi. Subito un'epidermide sana e uniforme.

NiVeA - Goodbye cellulite Il siero ad alta efficacia agisce rapidamente e

riduce visibilmente la cellulite in soli 10 giorni. Con estratti di Loto e Carnitina-L.

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Le ALGHe MARiNeSono un super-concentrato delle proprietà benefiche del mare. Le alghe si nutrono delle ricchezze dell’ambiente marino in cui cresco-no e sono in grado di racchiuderne e conser-varne le virtù. Accuratamente selezionate, raccolte ed essiccate, le alghe marine sono in grado di tonificare, levigare ed idratare i tessu-ti, favorendo il drenaggio e regalando al cor-po equilibrio e longevità. Per questo vengono impiegate in molti cosmetici anti-cellulite ed anti-smagliature: dai fanghi d’alga al fango-crema, dagli integratori alimentari al burro corpo, dalla crema dermotermica allo scrub.LA RACCOLTA DeLLe ALGHe. Vengono raccolte dagli oceani a partire dal mese di maggio, quando sono giovani e vitali. A bordo di barche, con uno strumento antico chiamato “scoubidou”, vengono estratte dai fondali e liberate dall’acqua. Una volta por-tate a riva, le alghe vengono essiccate.

LAMiNOPePTiDe Rafforza l'adesione tra l'epidermide e il tes-suto di sostegno sottostante. L’innovativo La-minopeptide ha un “effetto-cerniera” che fa-vorisce la sintesi del collagene per una pelle più compatta e soda. Favorisce inoltre la mi-crocircolazione con un’azione drenante.MODeLLANTe. Stimola la riduzione dei li-pidi in eccesso negli adipociti e contrasta l’ac-cumulo di nuova massa grassa per alleggerire il profilo e massimizzare la definizione.

Contribuiscono a  bruciare i cuscinetti  e gli accumuli di adipe. Dopo aver spalmato il prodotto su cosce, glutei o addome, si av-volge la parte trattata con la pellicola tra-sparente tipo Domopack. Si lascia quindi agire il fango per 20-40 minuti, durante i quali è possibile continuare nelle normali attività quotidiane. Un leggero pizzicore e l’arrossamento della pelle, durante e dopo l’applicazione, è normale e indica che il pro-dotto sta funzionando. Sciacquare quindi abbondantemente con acqua tiepida per togliere l’impacco, concludendo il tratta-mento con la crema anticellulite abbinata. Chi ha fragilità capillare deve scegliere in-vece i fanghi ad effetto freddo.

i FANGHi ANTiCeLLULiTe

GeOMARCrema effetto urto

Una crema-gel specifica per

combattere gli inestetismi della

cellulite. La sua formula innovativa

contiene principi attivi naturali che svolgono

un’azione benefica già dalle prime

applicazioni.

PUPA - Modellante interno coscia e ginocchiaPensato per l’interno coscia rilassato e abbondante,

così come per le ginocchia poco toniche. Grazie al Laminopeptide, contrasta il cedimento della pelle

causato da un dimagrimentoimportante o dal normale

processo di invecchiamento.

GeOMAR - Fango D’Alga Oceanica È un prodotto cosmetico che aiuta a ridurre gli inestetismi della cellulite,

anche la più resistente, grazie ad un’azione lipolitica e drenante.

PUPA - Volumizzante seno Anche per chi invece desidera un seno più turgido, pieno e volumizzato esistono prodotti specifici. Grazie a questa crema i tessuti cutanei risultano

progressivamente più tonici e sodi, la pelle più elastica.

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Uff,che borse!Il gonfiore sotto gli oc-

chi e il colorito bluastro della pelle nella zona

perioculare sono un ineste-tismo purtroppo piuttosto frequente, soprattutto fra le donne non più giovanissime. Con il trascorrere del tempo, infatti, i tessuti che circonda-no gli occhi si indeboliscono.I muscoli che sostengono le palpebre perdono un po’ di tono e il tessuto adiposo che normalmente sta intor-no all’occhio scivola verso il basso, creando quegli orribi-li rigonfiamenti che comu-nemente chiamiamo “borse sotto agli occhi”. La com-parsa delle occhiaie, inve-ce, è dovuta alla rete di vasi sanguigni sottopelle, dove ristagnano il sangue venoso

e la linfa, nonché all'accu-mulo di melanina. Le cause non sono certissime, anche se gli esperti indicano come motivi principali l'età e l’ere-ditarietà: se i vostri genitori hanno borse ed occhiaie, è molto facile che anche voi andrete incontro allo stesso problema. E su questo, pur-troppo, nulla o quasi pos-siamo fare. Ci sono invece alcune con-cause su cui pos-siamo intervenire: i disordi-ni del microcircolo e la ri-tenzione idrica, ad esempio, che provocano l’accumulo di tossine e liquidi nella zona sott'oculare. La sinu-site e le allergie nasali. Una vita disordinata, una cattiva alimentazione e la mancan-za di sonno.

La zona del contorno occhi

è particolarmente delicata ed esposta ai segni del tempo.

Per neutralizzare borse ed occhiaie occorre uno stile

di vita sano ed equilibrato,

bere molta acqua e curare la pelle con prodotti specifici.

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MeNO STReSS, PiÙ eQUiLiBRiOUna vita sana aiuta senz’al-tro ad attenuare il fenomeno. Smettere di fumare, mangia-re bene, dormire a lungo e fare esercizio fisico sono fra i comportamenti virtuosi che fanno bene persino contro borse ed occhiaie. La nico-tina ad esempio peggiora l’irrorazione sanguigna del contorno occhi, così come l’eccessivo consumo di cibi grassi e troppo salati.Abituiamoci poi a trattare con cura questa zona specifi-ca del viso, utilizzando quo-tidianamente cosmetici ade-guati. Emulsioni, gel e creme arricchite di principi attivi antiossidanti, idratanti e le-nitivi sono un valido aiuto.

PeRiCOLO AL SOLeLa cute palpebrale è molto delicata perché poco pig-mentata e sottile. L’eccessiva esposizione al sole, soprat-tutto in età giovanile, può rivelarsi dannosa con il pas-sare del tempo e accelerare la comparsa delle borse sotto agli occhi. Il ridotto spessore dello strato corneo, infatti, non è sufficiente a frenare i raggi solari e il foto-invec-chiamento precoce che pro-vocano. Abbiate quindi cura di proteggere sempre gli oc-chi con gli occhiali da sole, iniziando il loro uso fin da bambini.

1) proteggere gli occhi, con cappelli o occhiali da sole2) seguire una sana alimentazione, limitando i cibi grassi e ricchi di sale3) bere in abbondanza per drenare meglio4) dormire a sufficienza, provando anche ad usare un cuscino più alto 5) non fumare6) non stare troppe ore davanti a TV e computer 7) fare esercizio fisico, meglio se all’aria aperta8) applicare ogni giorno creme apposite

iL DeCALOGOANTi-BORSe

L’OReAL - Chiave GiovinezzaCon il trattamento Chiave Giovinezza la pelle degli occhi risulta più idratata e levigata già dopo un’ora. Dopo una settimana lo sguardo è riposato, il colorito è luminoso. Dopo un mese la correzione è visibile su zampe di gallina, occhiaie e borse.

OLAZ - Anti-rughe Attenua visibilmente le linee sottili e le rughe nella delicata zona del contorno occhi. La fresca formulazione in gel riducela visibilitàdi occhiaie e gonfiori.

Beauty Therapy

CUPRA Siero contorno occhi

Trattamento specifico e intensivo per le zone perioculari. Il prezioso

siero garantisce un'azione antirughe, anti-occhiaie

e anti-borse, offrendo un'efficace risposta ai primi problemi di

rilassamento cutaneo.

NiVeA Q10 plus - antirughe

Il Coenzima Q10Plus stimola il metabolismo cellulare per

combattere le rughe del contorno occhi. Protegge

la pelle dal prematuro invecchiamento causato

dai raggi solari grazie alla speciale combinazione di

Filtri UVA/ UVB e Vitamina E.

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Non risolve il problema, ma può aiutare a nasconderlo. Il make up è un utile alleato contro le occhiaie. Il correttore va usato in piccolissime dosi ed occorre sfumarlo bene, picchiettan-do con le dita per far sì che venga completamente assorbito. Se le occhiaie non sono troppo evidenti, potete anche stenderlo con un pennellino piatto per un effetto più naturale. Non scegliete una tonalità troppo chiara, come bianco, avorio o rosa pallido, poiché otterreste il risultato contrario, cioè di enfatizzare le occhiaie: optate invece per un tono sul beige, ideale per una coprenza perfetta. In commercio esistono anche dei correttori che, oltre a nascondere efficacemente le occhiaie, nutrono e leniscono la pelle delicata del contorno occhi, miglioran-done l’idratazione. Dopo aver steso bene il correttore passate il fondotinta sulla pelle di tutto il viso, avendo cura di renderlo uniforme.

CORReTTORe, COMe APPLiCARLO

OCCHiO ALL’ANeMiAAnche la mancanza di ferro nel sangue potrebbe essere fra le cause delle occhiaie. L’anemia infatti ostacola l’os-sigenazione della pelle del viso e la rende meno brillan-te. Per risolvere il problema cambiate la vostra alimen-tazione, mangiando più cibi contenenti ferro: carne rossa, uova e legumi. I nutrizionisti consigliano inoltre di con-sumare nello stesso pasto alimenti ricchi di vitamina C, come arance e cavolini di Bruxelles, per facilitare l’as-sorbimento del ferro.

LA GiNNASTiCA ANTiAGe Se volete provare a rinvi-gorire il tessuto cutaneo intorno agli occhi, provate questo semplice esercizio. Appoggiate l'indice e il me-dio di entrambe le mani sulle sopracciglia verso le tempie, tirando leggermen-te la pelle verso la fronte ed esercitando una legge-ra pressione. Socchiudete le palpebre fino a che non iniziano a vibrare e tirare, quindi ridistendetele lenta-mente. L’esercizio andrebbe ripetuto 20 volte, al matti-no e alla sera.

HQ impacco contorno occhi La combinazione di ingredienti vegetali e provitamina B5 attenua le occhiaie e il gonfiore sotto gli occhi. Rigenera l’epidermide con sostanze idratanti e lenitive. Indicato per tutte le pelli, per tutte le età.

GARNieR SKiN NATURALSCaffeine Roll-on occhi

Un nuovo roll-on massaggiatore, formulato per combattere i segni della fatica del contorno occhi. Unisce ad un

cocktail di ingredienti attivi una biglia massaggiatrice ultra-fresca, per ridurre

efficacemente occhiaie e borse.

Caffeine CorrettoreIl rinfrescante Roll-on con biglia

massaggiatrice ha un effetto 2 in 1: crema idratante anti-occhiaie con caffeina

stimolante + correttore ad azione immediata. Disponibile in due shade,

beige chiaro e beige sabbia.

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TUTTe iN RiGA Orizzontali o verticali. Sottili o

maxi. Black&white, bianco&rosso e bianco&blu. Le righe si confer-mano una delle grandi tendenza moda per questa stagione. Lo stile marinaretta in effetti è sba-razzino e molto femminile: chi di noi non ha almeno una t-shirt a strisce!?! L'importante è saper abbinare i capi senza eccessi. La maglietta a righe è deliziosa indos-sata su una mini bianca o sui je-ans. Se anche i pantaloni sono a righe, però (come proposto da alcuni stili-

sti) l'effetto carcerato è in agguato. Comun-que, da Mark Jacobs a Les Copains, il mon-do è a strisce, soprattut-to optical, sull’onda lunga delle ispirazioni anni ‘60. Righe glitter, sparking e paillettes. Copiate a man bassa, evitando il look "tela da sdraio".

FashionSP

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ROSA SHOCKiNGFucsia, lampone e rosa intenso, nel quale possono aggiungersi anche riflessi me-tallici e una punta di rosso. Sono questi i colori più hot per Gucci, Blumarine, Versus e Nina Ricci.

Pare che gli stilisti siano stati influenzati dal Surrealismo, dopo la mostra dedicata

al genio della stilista italiana Elsa Schia-parelli allestita al Metropolitan Museum di New York. Rosa shocking era il nome del primo profumo creato dal suo talento visionario, contenu-to in un flacone magenta intenso che raffigurava le curve di Mae West. Questa primavera il fucsia, il rosa acceso e anche il viola tor-

nano assoluti protagonisti, amati e proposti da alcune

delle più famose firme della moda internazionale. Cosa avete in casa su queste tona-

lità? Puntate sugli accessori, se volete: una cintura, un foulard o un paio di sandali rosa vi faranno apparire per-fettamente alla moda, senza spendere una lira (pardon, un euro!).

LOW BUDGETTREND FASHION

Aprite gli armadi e frugate fra i capi che non mettete da anni... Siamo certe che troverete qualcosa di

perfetto per questa stagione! La moda è un cerchio che si ripete, cambiano solo gli abbinamenti e alcuni dettagli.Vi proponiamo alcune delle nuove tenden-ze da cui prendere spunto per un look dav-vero trendy, anche per il portafoglio!

Tre idee per un look alla moda, senza spendere un centesimo.

SU CON Le STAMPeEccentrica, vibrante, spensierata. La don-

na di primavera ne fa di tutti i colori. Dalle passerelle arriva prepoten-te la tendenza alle stampe va-

riopinte: dai pic-coli disegni alle

fantasie tropicali, passando per il co-

lor-blocking e i mo-tivi floreali. Gucci ha proposto una esube-

rante e coloratissima donna anni settanta, mentre

Prada colpisce con gli outfit bianchi e neri in stile optical, in-

gentiliti da un unico motivo flo-reale sempre ripetuto. Fiorellini e abi-tini leggeri anche per Roberto Cavalli. Moschino e Missoni invece prediligo-no le stampe pop da mixare a piacere. Frugate nell'armadio: di sicuro trove-rete qualcosa di questo tipo!

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Sensuali, frizzanti, magnetici o freschissimi. Una magica esperienza olfattiva per i sensi di lui e di lei.

SMELL LIKESPRING SPIRIT

BiAGiOTTi_eSSeNZA Di ROMA_eau de toiletteL'essenza maschile guarda ad Oriente, rivelando note intense,

persistenti e sensuali. La mirra, già conosciuta ed utilizzata dagli antichi romani, è l'"ingrediente segreto" che rende la

fragranza romantica e magnetica. Il packaging prezioso è un oggetto d’arte da esibire con orgoglio.

BOSS_HUGO ReD Balsamo after shave, deodorante ed eau de toilettePromette nuove emozioni sensoriali, per uomini sempre in movimento. Il bellissimo Jared Leto, testimonial del nuovo profumo firmato Boss, invita a spingersi oltre i confini. La fragranza coglie il senso della sfida proponendo un mix sorprendente di ingredienti, freschi e sensuali insieme, quasi metallici. Per l'uomo che sa andare oltre le convenzioni.

CAVALLi_JUST HeR eau de toilette e body lotionUn profumo indimenticabile, dedicato a tutte le donne che vogliono sentirsi affascinanti e sensuali. Note inedite di bergamotto di Sicilia, mughetto selvatico e cedro bianco sapranno conquistarvi e rendervi ancora più seducenti. Per creare un’atmosfera elettrizzante.

GUCCi_GUiLTy eau de toilette, deodorant, lait pour le corps e shower gelUna combinazione speciale di fragranze. Le note di testa sono agrumate, grazie al mandarino e al pepe rosa. Le note centrali fiorite odorano di violetta, geranio e fiori di pesco, per un cuore dolce e morbido. A chiudere ambra e patchouli, per esaltare la femminilità più complessa.

D&G_THe ONeeau de parfum e body lotion

Un fiorito-orientale con una moderna sensualità. Creato per la vera diva, è al contempo antico e contemporaneo, con un tocco di classicità. Una fragranza intensa

che coniuga l'aroma floreale agli accenti più intriganti.

eNGLiSH GARDeN_WHiTe PeONy Acqua profumata e shower gel

Atkinsons apre le porte del suo giardino inglese, che avvolge i sensi con sensuali

fragranze floreali e sorprendenti profumi di piante da frutto. La forza rigogliosa di questa natura è racchiusa in una linea di prodotti per il bagno e per il corpo, ricca

di principi benefici per la pelle.

LADy GAGA_FAMe eau de parfumUn liquido nero che a contatto con la pelle diventa trasparente. Annulla la classica struttura olfattiva piramidale e sceglie un ingrediente speciale, usato come veleno dalle dame del XVIII secolo. Così nasce il profumo dal cuore misterioso. Per le vere femme fatal.

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Li chiamano Aqua-Running, Water-Trekking o Jog-ging in Acqua. Sono l’ultima novità per chi, con l’ar-rivo della bella stagione, preferisce trasferire in pisci-

na l’allenamento fisico ed è stanco della solita acqua-gym. In pratica queste discipline simulano la corsa stando in acqua e uniscono i benefici dell’esercizio rassodante e bruciagrassi al massaggio dell'acqua stessa. La resistenza opposta dall’acqua è 12 volte superiore a quella dell’aria, quindi anche una semplice camminata si trasforma in un allenamento intenso e completo. L’acqua esercita poi un linfodrenaggio naturale eliminando tos-sine e liquidi in eccesso. L’esercizio è potente ed efficace: pensate che la corsa nell’acqua è usata come allenamento persino dai corridori professionisti, in quanto le successioni dei movimenti e la resistenza possono essere notevolmente migliorati.

Correre o camminare nell’acqua, per tenersi in forma in modo piacevole e salutare.Una disciplina adatta a uomini e donne.

BeNeFiCi• tonificazione• consumodigrassi• stimolazione cardiocircolatoria • massaggiolinfodrenante

CONSUMO CALORiein acqua altaConsumo: 400 calorie

Con tappetoConsumo: 600 calorie

iNFORMAZiONi UTiLi

Run thewater!

L’acqua offre inoltre il vantaggio di evitare gli “effetti col-laterali” della corsa a terra che, soprattutto se non vie-ne eseguita nel modo corretto, può provocare dei mi-crotraumi, gravare troppo sulle articolazioni o avere ripercussioni sulla zona lombare della schiena. Se si è immersi in piscina invece, l’acqua agisce da am-mortizzatore riducendo il peso corporeo.

UN TAPiS ROULANT iMMeRSO NeLL’ACQUAQuesta nuova forma di allenamento è particolarmente ef-ficace se effettuata con l’ausilio di speciali tapis roulant su-bacquei, utilizzati sia per la corsa che per la camminata. Sul tappeto inclinato ci si muove con l’acqua che arriva al petto e si allenano gambe e glutei con il vantaggio che, essen-do immersi nell’acqua, si tonificano senza ingrossarsi. Le diverse intensità di andatura e le successive progressioni, proprio come avviene nello jogging, permettono di brucia-re le calorie e smaltire i chili in eccesso. Mentre si corre o si cammina sul tappeto in acqua, inoltre, è difficile mante-nere l’equilibrio: per questo motivo si sollecitano anche gli addominali e i muscoli della schiena. Alle diverse andature vengono abbinati poi esercizi mirati per la parte alta del corpo - per rassodare braccia, spalle e pettorali - ottenendo così una tonificazione completa.

Non è ancora

diffusissimo nelle piscine italiane. Se molti impianti di-

spongono già da tempo di step e biciclette per l’hydro-bike, il tappeto infatti è l’ul-tima novità. Ancorato sul fondo della piscina, il tapis roulant si aziona cammi-nando e il nastro è inclinato per simulare un percorso in salita. Ha una superficie rugosa che, mentre si fa at-tività fisica, esercita anche un ottimo massaggio plan-tare: ecco perché sarebbe meglio farlo a piedi nudi e non con le tipiche scarpette antiscivolo dell’hydro bike.

iL TAPPeTO

BReeZe DeO SQUeeZe Neutro / SportingUna formulazione senza Gas e senza Sali di Alluminio che lascia la pelle libera di respirare. Efficace contro le conseguenze olfattive della traspirazione, senza occludere i pori.

NiVeA DeOPearl & beauty / Silver protect

Preziosi estratti donano alla pelle morbidezza e luminosità. Perla e Talco per lei o ioni d'argento per

lui, per un'efficace protezione dagli odori e dal sudore.

COMe VeSTiRSi

L’abbigliamento più adatto all’Aqua-Running non sareb-be il costume da bagno ben-sì un completo da ciclista molto aderente, per non im-pacciare i movimenti. Molto utili sono le speciali scarpe antiscivolo in gomma o neo-prene (da non usare però sul tappeto). Per la corsa in ac-qua alta è indispensabile un giubbotto o un attrezzo che consenta di rimanere a galla.

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Siccome il tapis roulant acquatico non è ancora molto dif-fuso, diverse piscine propongono l’acqua jogging in acqua alta, con l’ausilio di giubbotti salvagente o speciali cinture che fanno rimanere a galla anche dove non si tocca. Questo tipo di allenamento è particolarmente indicato per la riabi-litazione dopo un infortunio, vista la sua massima efficacia nel rafforzamento dei gruppi muscolari.Sia nella versione con tappeto che senza, la corsa in acqua aumenta la resistenza fisica ed aiuta la circolazione. Sem- plice da eseguire, è particolarmente indicata per chi è fuori forma e vuole tornare ad allenarsi vedendo subito i risulta-ti. I benefici contro la cellulite sono immediati e anche le gambe risulteranno presto più sgonfie, grazie ad una tonifi-cazione dei muscoli equilibrata e armoniosa.

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Inizia ogni giornata all'insegna della freschezza con i nuovi Shower Gel Adidas. Perfetti per dare un guizzo di vitalità agli sportivi stimolando i

sensi con essenze energizzanti.

SHAMPOO CLeAR Action 2in1/ ice fresheffetto purificanteSi prende cura della cute e nel contempo agisce sulle cause della forfora. Libera il cuoio capelluto e mantiene la cute in salute.

NiVeA FOR MeN - energyUna perfetta combinazione di energia e di freschezza! Il profumo maschile che rivitalizza i sensi si unisce al gel con estratti di menta per un effetto galvanizzante.

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Swim Cap crema protettivaLa prima linea anticloro che protegge

i capelli in piscina. Ripara il manto lipidico danneggiato dai bagni

in piscina, fortifica i capelli e lascia una speciale fragranza

che copre l’odore di cloro.

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1. Quanto tempo dedichi all'attività sportiva?a) Due/tre ore alla settimanab) Almeno 30 minuti tutti i giornic) Zero, è tempo perso

2. Frequenti un corso di nuoto serale. Se una volta coincide con un programma TV che ti interessa molto, cosa fai?a) Colgo l'occasione per stare a casab) Per nulla al mondo perderei la lezionec) Mi organizzo per vedere la replica e vado in piscina

3. "Mens sana in corpore sano". Cosa ne pensi?a) Verissimob) Si, ma occorrono tempo e dedizionec) Mens che?

4. In vacanza preferisci:a) Oziare e abbronzartib) Provare gli sport del luogo (vela, trekking, sub ...)c) Girare e vedere la zona

5. La domenica ideale:a) Una gita fuori portab) Coccole e poltrire davanti alla televisionec) Un corsetta al parco o un giro in bici

6. Appartamento al secondo/terzo piano. Cosa prendi?a) Ascensoreb) Scalec) Ascensore per salire, scale per scendere

7. Nel tuo armadio ci sono soprattutto:a) Tute e indumenti da palestrab) Abitini elegantic) Jeans e abiti casual

La tua natura è pigra e sedentaria, o invece sei portata all'attività e allo sport? Scoprilo in poche domande con questo divertente test.

Quanto sei sprint?test

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Calcola il punteggio1. a) 3 - b) 5 - c) 02. a) 0 - b) 5 - c) 33. a) 5 - b) 3 - c) 04. a) 0 - b) 5 - c) 35. a) 3 - b) 0 - c) 56. a) 0 - b) 5 - c) 37. a) 5 - b) 0 - c) 3

da 25 a 35 punti SPORTiVALo sport per te è una scelta di vita. Non potresti vivere sen-za. Ami sentire corpo e spirito sempre in perfetta efficienza. Diffidi dalle comodità: per te ogni occasione è buona per incrementare l'allenamento. E sentirti più in forma.

da 13 a 24 punti DiNAMiCANon sei pigra ma nemmeno ossessionata dallo sport. Hai una natura curiosa e ti piace provare cose nuove, esplo-rare e sperimentare. Ti sforzi di fare attività per tenerti in forma, cambi spesso per non annoiarti. Ma se salta una le-zioni ti rallegri!

da 0 a 12 puntiSeDeNTARiAL'attività fisica per te è uno spreco di tempo. Preferisci un buon libro o guardare la tele. Sei pigrissima e te ne vanti, trovando anzi un po' ridicole quelle che si dannano per te-nersi in forma. Lo sport aiuta ma, se ti senti bene con te stes-sa, non ti faremo la predica!

eCCO iL TUO PROFiLO

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ottenere un risultato perfetto?? Si tiene il prodotto a 25/30 cm di distanza dal forno e si spruzza abbondantemente. Io consi-glio solitamente di passare lo spray subito dopo aver utilizzato il forno: se la cavità è ancora tiepida, infatti, basta lasciarlo agi-re 5 minuti e lo sporco verrà via con una semplice passata di spugna. Se il forno è freddo dovrete aspettate 15 minuti, ma il risultato sarà lo stesso. Ricordatevi infine di risciacquare ripetutamente e con cura utilizzando un panno umido.Sgrassatore forno e griglie è comodissi-mo anche per pulire griglie e barbecue, in vista delle grigliate estive: in questo caso fate agire il prodotto almeno 30 minuti (a fiam-ma spenta, mi raccomando!).

FRiGO & MiCROONDeAnche per il microonde esistono dei pu-litori specifici. Io propongo igienizzan-

te Forno Microonde: in pochi minuti pulisce a fondo ed elimina anche i cattivi odori. Se poi vi è rimasto ancora un po' di tempo e volete sbrinare anche il frigo, dopo averlo svuotato potete utilizzare igienizzante Frigo.Ha un flacone di piccole dimensioni che permette di utilizzarlo anche in piccoli ridotti, spruzzandolo direttamente tra i ripiani del frigo. Strofinate quindi con un panno pulito e l'interno del frigo tornerà splendente e profumato. E non occorre nemmeno sciacquare!

La primavera porta con sé la voglia di rinnovare, arieggiare e pulire più a fondo anche la cucina: d'inverno si

sta a casa più spesso e i nostri elettrodo-mestici sono in funzione di frequente. Con

la stagione fredda, nei lunghi pomeriggi invernali, abbiamo tempo per preparare arrosti o torte elaborate, mentre quando arriva la bella stagione di norma avrem-mo solo una gran voglia di uscire all'aria aperta, scrollandoci di dosso il torpore con sprint ed energia. Ecco dunque perché la cucina, dopo l'uso intensivo invernale, meriterebbe un occhio di riguardo.

iGieNe DeL FORNOMolte signore vengono da me in negozio e mi chiedono quali prodotti scegliere per un'igiene più approfondita. Utilizzare il detergente giusto non è cosa da poco: per-mette infatti di risparmiare tempo e fatica.Pensate solo alla pulizia del forno: se non fatta con un detergente specifico può ri-sultare un lavoro lungo e ingrato. Inve-ce con Sgrassatore forno e griglie di Aquam si fa in un attimo. Come fare per

iGieNiZZANTe FORNO MiCROONDeDetergente specifico per microonde, permette di pulire, eliminare i residui di cibo e igienizzare l'interno e l'esterno del forno a microonde, con efficacia e totale sicurezza. La sua azione elimina-odori mantiene l'interno del forno sempre in condizioni ottimali. Non fa schiuma, si risciacqua con estrema facilità e rapidità.

iGieNiZZANTe FRiGOHa un flacone di piccole dimensioni che permette di utilizzarlo anche in spazi ridotti. Sgrassa efficacemente senza risciacquo e contiene principi attivi che rimuovono germi, batteri e muffe. Elimina inoltre gli odori sgradevoli e stagnanti, aiutando a mantenere inalterata la freschezza dei cibi. Usato di frequente, previene la formazione di condensa e muffa mantenendo il frigo nelle migliori condizioni.

SGRASSATORe FORNO e GRiGLieSgrassa rapidamente e in profondità i forni elettrici o a gas, griglie e barbecue. Agisce anche a freddo sciogliendo e asportando lo sporco che si forma durante la cottura, anche carbonizzato, lasciando le superfici pulite e sgrassate.

PULIRE A FONDOLA CUCINA

In Cucina con Zia PresinaGiuliana Ferraresi

del negozio Tigotà di Macerataha incontrato Zia Presina.

Dalla loro chiacchierata sonoemersi interessanti consigli!

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ZONA GIORNONATURAL BEAUTY

legno oggetti bagnati, caldi o freddi: usate sempre i sottobicchieri e i sottopentola per evitare la formazione di macchie.Per quanto riguarda la pulizia, dobbiamo distinguere fra legno verniciato (quel-lo dei mobili moderni, per intenderci) e il legno non verniciato. Quelli verniciati sono facilissimi da pulire: basta passare un panno leggermente umido o asciutto. Se ci sono ditate o aloni, potete impiegare invece uno spray multiuso non aggressivo. Per i mobili non verniciati, invece, iniziate con una bella spolverata e applicate quin-di periodicamente il Latte Nutriente o il Nutrilegno Aquam, ricchi di cera nu-triente e sostanze protettive. Erogate una piccola quantità di prodotto direttamente sulla superficie da pulire o su un panno morbido, poi stendetela con movimenti circolari fino a quando sarà completamen-te assorbita.

FiORi FReSCHiDopo aver pulito tutti i mobili, non dimenti-cate un tocco femminile di vera classe: i fiori veri. Non occorre disporre di un capitale, an-che un mazzo di margherite andrà benissimo. Se avete il pollice verde optate per qualche piantina fiorita, da curare con soddisfazione. Anche annaffiarla e togliere i fiori secchi è un modo per godere della sua bellezza.Se invece la botanica non vi sorride, optate per i fiori recisi: basterà cambiare l'acqua ogni tanto e per un paio di settimane avre-te la primavera che sboccia in soggiorno.

Nel living possiamo iniziare arieg-giando bene i locali: non c'è nien-te di più piacevole dei primi raggi

di sole che entrano in sala a riscaldano l'ambiente. Lasciate aperte le finestre e go-dete del tepore primaverile mentre rende-te più bella la vostra casa.

PeLLe NUTRiTAIniziate dai divani e dalle poltrone: se sono sfoderabili lavate tutto in lavatrice o a secco in base all'etichetta. Se i vostri arredi inve-ce sono di pelle, vi conviene utilizzare un prodotto specifico per non rischiare di ro-vinare il prezioso rivestimento. Io ad esem-pio alle mie clienti consiglio Cura Pelle di Aquam, che si prende cura con dolcezza del pellame e toglie efficacemente le macchie. Trattare la pelle richiede infatti una parti-colare attenzione: usando un prodotto non specifico c’è il rischio di sbiadire la superfi-

cie. Il pellame inoltre è delicato e soggetto all’usura: bisogna cercare di mantenerlo sempre morbido e ben “nutrito”, per evitare che seccandosi si formino dei tagli o delle screpolature. In primavera dunque fate un buon trattamento approfondito. Basterà versare alcune gocce di Cura Pelle su un panno morbido e asciutto e strofinare de-licatamente fino al completo assorbimento. Vedrete che eventuali macchie spariranno e la pelle risulterà morbidissima. Per un ri-sultato ottimale, ripassate poltrone e divani con un panno soffice e asciutto.

LeGNO ViVOPassate ora ai mobili della sala, che di solito sono in legno. A livello preventivo, data la mia esperienza, consiglio sempre di pro-teggere mobili, tavoli e sedie in legno dalla luce diretta del sole, che tende a scolorirlo. State attente anche a non appoggiare sul

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per pulire e proteggere tutte le superfici in legno. L'azione dei

raggi solari sul legno può danneggiarlo o

sbiadirlo, ma l'effetto nutriente della cera

mantiene la sua naturale bellezza.

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profumo, ricca di cere naturali e siliconi autolucidanti per pulire e proteggere

tutte le superfici in legno da polvere e tarli. Ideale per mobili, porte e tavoli.

CURA PeLLeTrattamento specifico neutro per la cura e il mantenimento di divani e poltrone in pelle, di qualsiasi colore. Elimina le macchie e pulisce in profondità, nutre e mantiene morbida la pelle grazie al contenuto di olii siliconici e preziosa cera. Crea sulla superficie un sottile film protettivo che impermeabilizza, protegge dalla polvere e riduce il formarsi di screpolature dovute agli sbalzi di temperatura.

In Salotto con PuliziottoCome trattare i materiali

naturali come pelle e legno?!Lo spiegano Puliziotto

e Annamaria Tosi delpunto vendita Tigotà di Ferrara.

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mulazione concentrata senza risciacquo e ne va usato pochissimo, un tappo scarso. Dopo avere lavato i vostri capi in lana o cachemire, strizzateli leggermente senza torcerli. Sten-deteli ad asciugare in orizzontale, lontano da fonti di calore, e stirateli solo quando sono perfettamente asciutti. Mettete i capi a rove-scio e usate il ferro a calore minimo, posizio-nando un panno tra il ferro e l'indumento per proteggerlo. Seguendo questi facili con-sigli, i vostri maglioni saranno sempre mor-bidi e perfetti! Se per un errore di lavaggio il vostro maglione si è infeltrito, potete provare a recuperarlo con un vecchio rimedio della mia nonna: immergetelo per 24 ore in acqua fredda con un cucchiaio di ammoniaca per ogni litro, oppure lasciatelo un paio d'ore in acqua fredda con un quarto di latte per ogni litro. Per ravvivare i colori della lana, invece, lasciatela a bagno in acqua con un cucchiaio di bicarbonato o un bicchiere di aceto.

BAGNO SPLeNDeNTeMi chiedono spesso anche come ottenere un'igiene quotidiana veloce ed efficace nel bagno. Non poche persone infatti deside-rano utilizzare un prodotto specifico per l'igiene dei sanitari anche tutti i giorni, per avere sempre la sensazione di un bagno splendente e senza macchia!Grazie alla mia lunga esperienza diretta nel settore dell'home-care, il prodotto che posso suggerire è Detergente Bagno, che deterge velocemente e mantiene le super-fici sempre brillanti.

Con l'arrivo della primavera una delle esigenze più sentite dalle nostre clienti è quella di lavare

bene gli indumenti pesanti da riporre per la prossima stagione invernale. Quelli in lana e angora richiedono particolare at-tenzione, se vogliamo ritrovarli morbidi e caldi pronti all'uso. Aquam propone una linea di prodotti delicatissimi sui tessuti e sulla pelle che mi sento di consigliare a tutte coloro che sono attente all'utilizzo di formulazioni ampiamente testate e sicure. Il risultato delle scrupolose prove di labo-ratorio a cui sono sottoposti è una linea di prodotti ipoallergenici, disponibili anche nella versione specifica per lana, cachemi-re e delicati.

LANA iN LAVATRiCe?Per i capi in lana l'ideale sarebbe il lavag-gio a mano in acqua fredda con pochissi-

mo detersivo specifico, come il Detersivo ipo Lana e Delicati di cui vi ho parlato. Se però per motivi di tempo e comodità preferite la lavatrice, ricordate due regole fondamentali: acqua fredda, massimo 30 gradi e pochissima centrifuga. È quest'ultima spesso la responsabile di ma-glioni infeltriti o di due misure più piccoli!Se avete una moderna lavabiancheria con un programma dedicato a lana e delicati, il ciclo di lavaggio dovrebbe essere ottimizzato in automatico. Se invece il vostro modello è manuale, impostate la centrifuga ad un bas-so numero di giri e interrompetela a metà.Anche l'ammorbidente è da utilizzare con parsimonia. Piuttosto, sarebbe preferibile usare uno specifico Balsamo cura lana come quello di Acquam. Adoperato dopo il lavaggio, rigenera, rinnova e mantiene mor-bide le fibre grazie all'azione intensamente nutriente delle proteine del grano. È una for-

DeTeRSiVO iPOALLeRGeNiCO LANA e DeLiCATiTutta la qualità professionale Aquam per un prodotto totalmente ipoallergenico, senza fosfati, conservante formaldeide, coloranti. Il detersivo contiene tensioattivi e saponi di origine vegetale, per il massimo rispetto della pelle e dell'ambiente.

iPOALLeRGeNiCO AMMORBiDeNTeFormulato per ridurre il rischio di allergie, è adatto anche alle pelli più sensibili. Contiene bitrex, componente amaro che scoraggia l'ingestione del prodottoda parte dei bambini. I flaconi sonoin plastica riciclabile.

BAGNO PULITO BUCATO DELICATO

BALSAMO CURA LANAPer i capi più preziosi in cachemire, angora

o misto seta. Adoperato abitualmente dopo ogni lavaggio, rigenera, rinnova e mantiene morbide le fibre. Previene

l'infeltrimento e protegge i capi.

DeTeRGeNTe BAGNOIdeale per una rapida pulizia quotidiana dei sanitari, deterge velocemente e mantiene le superfici sempre brillanti evitando il formarsi di depositi opachi e aloni. Lo speciale polimero che contiene rende più difficile il ridepositarsi dello sporco e la formazione di aloni e residui di sapone, mantenendo le superfici pulite più a lungo. Lascia un fresco e gradevole profumo agrumato.

Bucato e WC con Maestro Kan DegginBagno & Bucato, la doppia B dell'igiene! Scopriamola con

Sara Grifi del punto vendita Tigotà di San Benedetto del Tronto

e il Maestro Kan Deggin.

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Un gioielloSolo per te!

A cura di Graziella Ascari

ecco alcune idee per realizzare con i bottonioriginali orecchini o semplici spille. Simpatici"gioielli" da regalare anche per la festa della mamma!

Orecchini gioiello Per una donna sofisticata. Realizzati con la sovrapposizione di tre bottoni: uno piatto su cui ne viene incollato uno più piccolo che funge da base del bottone gioiello sovrastante.

OCCORReNTe•Clipperorecchini•Coppiadibottonidivarieforme•Perline,strass...•Collaconpistolaacaldo

Difficoltà ●●●●Vi diamo alcuni spunti per realizzare orecchini semplicemente sovrapponendo dei bottoni, spiritosi bijoux adatti ad ogni gusto e occasione! Non occorre spendere moltissimo per fare un regalo originale: bottoni, strass e perline di forme insolitevi permetteranno di creare, con un po' di fantasia,pezzi unici e preziosi!

Orecchini multicolorPer donare un tocco di colore. Orecchini relizzati con 4 bottoni, uno di questi dalla forma rettangolare. L'importante è trovare dei bottoni che si abbinino bene tra di loro.

Orecchini madreperlaPer uno stile retrò. Realizzati con due bottoni, uno grande madrepelato su cui ne viene attaccato uno

più piccolo. L'importante è sbizzarirsi con bottoni particolari, creando pezzi unici!

Orecchini HitechPer una mamma moderna. Tre bottoni incollati

tra di loro, di cui uno satinato, per creare uno stile giovane e attuale. Un brillante strass completa il

“gioiello” con un tocco di luce.

OReCCHiNi CON BOTTONi

Fai da te

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OCCORReNTe•Fermaglioperspille•Stoffadivaricolori•Bottonigioiello,perline,strass...•Forbici,agoefilo

Difficoltà ●●●● Seguiamo passo passo come realizzare queste preziose spille realizzate con la stoffa e bottoni gioiello. Vi potete cimentare anche con l'applicazione di strass o paillettes, tutto può essere utile per dare sfogo alla vostra fantasia!Mettetevi all'opera e farete un figurone!

1. Tagliate una striscia di stoffa alta circa 10 cm e lunga 50 cm. Cucite le estremità in modo da formare un cerchio.Le misure della stoffa variano a seconda della grandezza della spilla che si vuole realizzare.

2. Ripiegate l'altezza a metà e con l'ago e il filo incominciate a fare una filzetta nel lato lungo, quindi arricciate la stoffa tirando il filo e fermate il tutto con alcuni punti ben stretti sul retro.

3. Prendete un pezzo di passamaneria più bassa della precedente stoffa e arricciatela come descritto prima. Cucite poi le due "coccarde" tra loro.La passamaneria ha già i bordi rifiniti quindi non va ripiegata.

4. Decorate il centro della "coccarda" con un bottone gioiello, o con un elemento a vostro piacimento.Cucite sul retro il fermaglio per spillee il bijoux è fatto!

Spilla fioccoÈ la più facile da realizzare: non occorre fare filze, la stoffa deve essere solo fermata al centro con due punti. Ideale per chi è meno avvezzoad ago e filo!

Spilla rosaÈ realizzata con una base di stoffa arricciata su cui ècucito un pezzo di stoffa semplicemente arrotolato su se stesso.

Spiegazione per la realizzazione della spilla più complessa: A

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SPiLLe Di STOFFA

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I bimbi hanno bisogno delle  vitamine, delle fibre e dei sali minerali per cresce-re sani e forti. Le verdure fanno bene a

tutti, lo sappiamo, ma per loro sono indi-spensabili. Purtroppo la maggior parte dei piccoli commensali ha un atteggiamento a dir poco tiepido nei confronti degli ortaggi, quando non addirittura di rifiuto totale.Adottando qualche piccola astuzia, tuttavia, è possibile almeno creare un "ambiente" fa-vorevole all'assaggio, e scoprire magari che le verdure non fanno così "schifo".

UN iNSOLiTO SNACKUna delle prime semplici idee è quella di proporre le verdure crude da mangiare a morsi (e scondite!). Sembra un'assurdità, ma così spesso i bambini le preferiscono: le verdure infatti sono colorate e croccanti. I piccoli devono sentirsi liberi di prenderle e

sgranocchiarle, come se fossero uno snack. Provate a tagliare carote, peperoni o finoc-chi a lunghe strisce spesse. Potete farlo an-che con i pomodori se sono belli asciutti e non acquosi. Disponeteli a raggiera a colori alterni in un bel piatto da portata e servite-lo in tavola, anche a merenda, lasciandoli liberi di servirsi con le mani. Vedrete che le morderanno divertendosi!

In cucina

Anche se le verdure fanno benissimo, molti bambini non ne voglio-no sapere. Con alcune semplici astuzie, tuttavia, persino fagiolini e insalata possono diventare più graditi!

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GiOCATe Di FANTASiAAnche la presentazione ha il suo valore, così come conta attribuire ai piatti un nome spiritoso, che sarà un po' come il vostro se-greto in codice. Se ad esempio tagliate le ca-rote a filetti, potreste proporle come "Stelle filanti arancioni", creando un buon imprin-ting iniziale. Gli spinaci cotti con burro e grana potrebbero essere impiattati creando una collinetta con un'apertura laterale, ri-battezzata: la tana dei Monsuno. Le polpet-te a forma di stella che chiamerete "magia delle fate" risulteranno molto più buone di quelle tonde senza nome.

RiCeTTe GOLOSeChiaramente la presentazione e i giochi ine-renti le verdure possono creare un gradevole contesto, ma se il sapore proprio non piace occorre lavorare sul palato. Ci sono ricette a base di verdure che sono squisite per grandi e piccini: tortelli di zucca o spinaci, lasagne

vegetariane, ad esempio, ma anche il risotto o il sugo per la pa-sta possono essere preparati con una buona base di verdure in modo assai ghiotto. Per esperienza, vellutata di zucchine o zucca sono piuttosto gradite ai bambini per il loro sapo-re dolce e la consistenza morbida. Fritte, in pastella, nelle polpette e nelle torte salate le verdure poi sono una vera delizia!

NOi PeR PRiMiIl buon esempio conta moltissimo: quando le verdure arrivano a tavola papà e mamma devono mostrarsi entusiasti e mangiarle golo-samente come fossero dolcetti. Il bambino as-socerà le verdure ad una sensazione di allegria e piacevolezza, finendo per essere indotto ad assaggiarle più volentieri. L'emulazione è una delle leve più forti: se un amichetto divora i piselli a quattro palmenti, anche loro proba-bilmente avranno voglia di gustarli. È lo stesso motivo per cui a scuola mangiano cose che a

casa non degnerebbero di uno sguardo. Per fare bene alla loro salute, dunque, do-

vremo far bene anche alla nostra!

PERò... BUONE LE VERDURE!

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Pratico da usare, facile da pulire. Il coltello in acciaio inossidabile ha un rivestimento antiaderente di alta qualità, grazie al quale gli alimenti non si attaccano alla lama.

PReSTO SbucciatoreServe per ottenere sottilissime strisce di verdura da carote, sedano, ravanelli bianchi ecc. In modo semplice, veloce e sicuro.

DOPLA Piatti e scodelleLibera la voglia di festeggiare! I colori e le forme originali della linea Colors creano a tavola una bella atmosfera, invogliando i bambini all’assaggio.

DiReTTAMeNTe SUL CAMPO Ai bambini piace molto. Se avete la fortuna di avere un nonno che abita in campagna, porta-teli a raccogliere i pomodorini ciliegina...faran-no a gara a chi ne mangia di più direttamente dalla pianta. In alternativa, sempre più spesso troviamo alle porte della città delle "fattorie aperte" e coltivatori che propongono ini-ziative rivolte ai bambini: visite, picnic, laboratori.. l'approccio divertente è quello che paga di più.

PReSTO Decora-caroteLe verdure non

saranno più noiose con questo simpatico

temperino! È l'ideale per ottenere

spirali decorative dalle carote, che

renderanno i vostri piatti molto più

attraenti agli occhi dei bambini.

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Stecco-gelato verdeingredienti per 4 persone500 g di lattuga150 g di carote lesse250 g di patate lesse1 uovo8 stecchini di legno tipo gelato1 cipolla fresca80 g di formaggio grattugiato100 g corn flakes

Lavate e tritate l'insalata, poi cuocetela in padella con un po’ di olio, la cipolla tritata, sale e pepe. Una volta cotta strizzatela bene. Frullate le carote e la lattuga, aggiun-gete il formaggio e il tuorlo per legare il composto. Unite infine le patate mescolando con la forchetta, senza più frullare. Ora prendete piccole dosi del preparato e lavoratelo con le mani per ottenere la forma di un gelato. A parte sbattete l'albume e aggiungete un pizzico di sale. In un piatto disponete i corn flackes e schiacciateli leggermente. Intingete ora i vostri gelati prima nell'albume poi nei cereali. Infilate in ognuno uno stecchino (che avrete tenuto da parte dopo aver mangiato il gelato vero!) e adagiateli sulla carta da forno. Cuocete per 15 minuti a 180° C, girando a metà cottura. Vanno serviti tiepidi.

ALCUNe RiCeTTe

Crocchette innamorateingredienti per 4 persone400 g fagiolini1 cipolla2 patate1 uovo100 g Pecorino o Parmigiano2 cucchiai di olio extravergine di olivaPane grattugiatoNoce moscataSale e pepe

Lavate le patate e cuocetele in pentola a pressione sulla retina per 10 minuti. Lasciatele raffreddare, pulitele e passatele allo schiacciapatate. Pulite i fa-giolini, eliminando le estremità e l'eventuale filo, lavateli e lessateli sempre in pentola a pressione per 3 minuti. Mettete la cipolla tritata a soffriggere in padella con l'olio. Unite i fagiolini che nel frattempo avrete tritato finemente. Dopo qualche minuto toglieteli dal fuoco e in una ciotola uniteli alle patate, all'uovo sbattuto e al formaggio. Insaporite di sale e pepe e preparate le croc-chette dando ad ognuna la forma di un cuore, e passatele in seguito nel pan grattato. Ora potete friggerle in padella o metterle in forno sulla carta antiaderente per 15/20 minuti a 200° C, fino a quando saranno croccanti al punto giusto.

Frittata allegraingredienti per 4 persone5 uova300 g di verdure (bietole, spinaci o cicoria) o in alternativa 6 cubetti di queste verdure surgelateTimo q.b.Olio di oliva q.b.Parmigiano grattugiato a piacereSale

ingredienti per decorareCarota • Olive nere • Piselli • Passata di pomodoro

Lavate le verdure e tagliatele a piccoli pezzi. Nel caso in cui utilizziate le verdure surgelate, scaldatele leggermente in acqua bollente e tagliuzzatele finemente. Sbattete le uova in una ciotola con sale e par-migiano grattugiato, aggiungete un po’ di timo e le verdure preparate. Foderate la teglia con della carta da forno e versateci il composto. Infornate a 180° C in forno preriscaldato e ventilato per una ventina di minuti. Appena vedete che la frittata sta prendendo corpo abbassate la temperatura e fate cuocere per ancora un quarto d’ora. Sfornatele a doratura perfetta. Decorate a vostro piacimento creando facce allegre e divertenti. Il pregio della ricetta è la leggerezza, perché si evita di friggere la frittata in olio ma si prepara in forno, evitando anche il rischio che nel girarla possa rompersi.

Tortelloni arcobalenoingredienti per 8 persone600 g farina6 uova 400 g di spinaci 2 cucchiai di pomodoro500 g ricotta 200 g Parmigiano Reggiano80 g burro 10/12 foglioline di salvia

Lessate gli spinaci in pochissima acqua, scolateli, strizzateli e tritateli finemente. Mettetene 3/4 in una terrina e amalgamateli con la ricotta, 120 grammi di Parmigiano, salate e riponete in frigo. Preparate ora la sfoglia con la farina, le uova e un pizzico di sale. Dividete l’impasto in tre, per ottenere i vari colori. Unite alla prima parte gli spinaci rimasti ridotti in purè. Alla seconda parte unite il pomodoro condito con sale e pepe, facendola diventare rossa, e lasciate invece la terza parte gialla. Tirate le sfoglie e tagliate dei quadrati di 6/7 cm di lato. Su ogni quadrato ponete un poco di ripieno, chiudetelo a triangolo e piegate i tortelloni tricolori. Cuoceteli in abbondante acqua salata e condite con burro fuso, salvia e abbondante formaggio grattugiato.

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In casaSP

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Gli amici a quattro zampe scaldano la casa di alle-gria: cani e gatti riempiono la nostra vita di coc-cole e vivacità, ci fanno compagnia quando siamo

soli, ci fanno ridere quando siamo tristi. Solo chi ha un animale domestico sa quanto può diventare indispensabile la loro presenza. Ma sa anche quanto metta a dura prova la nostra pazienza dover raccogliere peli tutto il giorno quando sono in muta o pulire le tracce del loro passaggio quando fuori piove.Le mura domestiche non sono purtroppo l’habitat naturale per gli animali. Chi decide di ospitarne uno, dunque, deve mettere in conto alcuni disagi ed essere pronto ad organiz-zarsi per ridurre al minimo i problemi.L’ideale sarebbe avere una casa facile da pulire: i pavimenti in ceramica, ad esempio, si lavano più in fretta di quelli in legno. Moquette e tappeti sarebbero da ridurre al minimo, perché attirano i peli e diventano ricettacolo di germi e parassiti. Prestate attenzione anche a divani e poltrone. Gli esperti di educazione animale consigliano sempre di destinare al cane o al gatto una comoda cuccia, facendo capire ad essi che quello è l’unico posto per loro. Nella realtà dei fatti, e nella quotidiani-

Chi ha un animale domestico deve

adottare qualche accorgimento in più

per avere la casa sempre pulita e in

ordine. Peli e im-pronte sono nemici sempre in agguato.

Inquilinicon la coda

tà della vita domestica, i nostri amici quadrupedi solitamen-te dormono spaparanzati sul divano e persino sul letto, con gran gioia di tutti. E diciamo la verità: se vogliamo che ci fac-ciano compagnia, come facciamo a confinarli in un angolo?!Ecco dunque che, per evitare di impazzire con le pulizie, qualche accorgimento dobbiamo adottarlo. Se poltrone e di-vani non sono sfoderabili e lavabili, potrebbe essere comodo utilizzare un bel copridivano, meglio se in cotone. Alcuni tessuti come il pile, ad esempio, attirano i peli come una ca-lamita e sono assolutamente controindicati. Se il divano è in pelle e non siete troppo gelosi, andrà benone. Con gli appositi prodotti si pulisce facilmente e non atti-ra peli. L’unico pericolo sono le graffiate involontarie, che potrebbero rovinarlo irreparabilmente. Anche ai piedi del letto potrete sistemare un copriletto destinato a Fido o Miao, da lavare spesso in lavatrice ad alta temperatura.All’ingresso di casa potete sistemare un tappetino as-sorbente, una specie di grande zerbino sul quale l’a-nimale lascia le tracce più evidenti di acqua o fango. Quando fuori piove preparate anche un bell’asciuga-mano da devolvere all’attività di “detersione zampette”.

In caso di cuccioli, che ancora fanno fatica ad eser-citare un perfetto controllo sulle evacuazioni:•Nonusatepulitricia vapore: il calore non fa altro che imbibire di urina le fibre del tappeto. Meglio pulire a mano e a secco.•Nonusatedetergenti a base di ammoniaca (per gli animali ha lo stesso odore dell’urina e li attira)•Nonsfregatesulla macchia: distorce le fibre dei tappeti. Meglio limitarsi a premere sulla parte da pulire.

SPeCiALe TAPPeTi

AQUAMDeTeRGeNTe TAPPeTi

Speciale per detergeree mantenere belli

nel tempo tappeti, superfici tessili in genere,

moquette, sedili e tappetini auto. Contiene

particolari sostanze polimeriche che

catturano le particelle di sporco e ne permettono

la rimozione senzautilizzo di acqua.

MADeL SMACCHiOTUTTOToglie le macchie da tessuti e divani. È dotato di un pratico spazzolino a doppia azione, che mentre spalma il prodotto friziona la macchia, garantendo una maggiore efficacia. La formula concentrata superattiva lo rende adatto a tutte le macchie, sia sui tessuti bianchi che colorati.

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LA CUCCiAFermo restando, come dicevamo, che probabilmente il vo-stro pet non rimarrà confinato nella cuccia 24 ore su 24, un punto comodo a lui destinato ci sarà. Le cucce in plastica hanno il pregio di essere facilmente lavate e pulite. Potete usare acqua calda e detergente, strofinando bene. Potete anche spruzzare un disinfettante tipo Amuchina, poi sciac-quate bene e asciugate con cura. Quelle in tessuto sono più comode e morbidose, ma per l’igiene vanno lavate spesso in lavatrice, a patto di non superare i 40 °C. Utilizzate quindi il Napisan o prodotti simili come additivo antibatterico. Ora che arriva la bella stagione potete fare asciugare la cuccia al sole: i raggi solari sono un ottima arma per neutralizzare gli acari. Evitate invece l’ammorbidente perché potrebbe provo-care reazioni allergiche.

Le CiOTOLePer la pulizia delle ciotole del cibo, è sufficiente utilizzare acqua calda con una piccola quantità di detersivo per piatti, poi risciacquare abbondantemente. Destinate una spugnetta ai piccoli amici, in moda tale da non dover usare quella per i vostri piatti. Sotto alle ciotole di norma si mette un tappetino per evitare che gocce d’acqua o residui di cibo finiscano sul pavimento.

STRATeGie ANTi-PeLOAltra questione da affrontare con un animale in casa è quel-la del pelo. Anche se spazzolate Fido e Micio una volta al giorno, ritroverete i loro ricordi pelosi ovunque. Su legno e pavimenti il modo più efficace per toglierli è l’utilizzo di un panno elettrostatico o dell’aspirapolvere. Per i vestiti sono molto comode le spazzole adesive cattura pelucchi. Sul di-vano o sulla poltrona dove dormono gli animali, soprattutto quando sono in muta, il rullo adesivo può non essere suffi-ciente. Un utile accorgimento è quello di raccogliere prima i peli con i guanti di gomma, quelli da cucina, per intenderci: leggermente inumiditi e passati sul divano, agguantano i peli e vi consentono di unirli velocemente, per poi acchiapparli con una ruzzola di scotch o le apposite spazzole.

i PAViMeNTiCon uno o più animali in casa i pavimenti vanno puli-ti spesso, per togliere i peli morti e la sporcizia portata in casa quando sono di ritorno dalla passeggiata. Per prima cosa passate l’aspirapolvere, poi lavate accuratamente con un detergente antibatterico. Evitate invece prodotti che con-tengano ammoniaca, che ha un odore molto simile a quello dell’urina: il vostro animale sarebbe portato a fare i suoi bi-sogni proprio lì dove avete appena pulito. Igienizzate perio-dicamente gli angoli della casa dove l'animale trascorre la maggior parte del suo tempo, ricorrendo anche all'efficacia della pulizia a vapore.

STOP Ai CATTiVi ODORiNoi che abbiamo un inquilino con la coda spesso non ce ne rendiamo più conto, ma cani e gatti possono creare in casa dei cattivi odori. Ricor-datevi di arieggiare spesso i locali. Esponete alla luce del sole coperte, cuscini e copriletto, per rinfrescarle e ottenere un’azione igienizzante. An-che il bicarbonato può essere di aiuto: si mette su divani, poltrone e tappeti e va lasciato agire per una notte intera. Al mattino gli odori sa-ranno scomparsi.

BRiTe SPAZZOLA ADeSiVASpeciale per detergere e mantenere belli nel tempo tappeti, superfici tessili in genere, moquette, sedili e tappetini auto. Contiene particolari sostanze polimeriche che catturano

le particelle di sporco e ne permettono la rimozione senza utilizzo di acqua.In modo profondo, rapido ed efficace.

AMUCHiNA SUPeRFiCiGrazie alla sua formulaad azione sgrassante, permette una disinfezione profonda di tutte le superfici, anche quelle particolarmente unte e caratterizzate dallo sporco più resistente.È presidio medico chirurgico.

AQUAM ABBATTiODORiSpecifico per neutralizzare i cattivi odori come quelli degli animali domestici, ma anche di fumo o cucina. Grazie alla sua speciale formulazione può essere utilizzato su tendaggi, divani e moquette, così come dentro i cassetti o gli armadi, sui pavimenti o spruzzato direttamente nell’ambiente.

GUANTi WALKiNG LAVANDeRComodissimi per togliere grandi quantità di peli dal divano,

i guanti di gomma inumiditi permettono di raccoglierli in un attimo e senza fatica. Questi profumati alla lavanda sono utili

anche per chi non vuole dedicarsi alle pulizie a mani nude.

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GOTTARDO SPA

Lavoro

C'è un'azienda in Italia nel-la quale il 90% dei colla-boratori sono donne. Si

chiama Gottardo SpA ed è il gruppo a cui fanno capo alcune delle cate-ne di negozi più famose nel campo dell'igiene della casa e della cura del-la persona: Tigotà, Acqua & Sapone (Triveneto ed Emilia Romagna) e Prodet. Gottardo SpA è un'azienda che ha compreso il valore strategi-co dell'apporto femminile sul luogo di lavoro e ha saputo valorizzarlo al meglio. Oggi il gruppo si avvale di più di 2.000 collaboratori, dei quali

1.800 sono donne. Non solo: il 40% di esse sono anche madri che riescono a conciliare casa, lavoro e bambini. Per com-prendere meglio quale è il segreto per far funzionare così bene un'azienda in rosa, abbiamo intervistato Stefania Ca-sonato, responsabile delle risorse umane di Gottardo SpA.

Stefania, è un caso abbastanza raro che un gruppo possa vantare una percentuale così alta di lavoratrici donne, e fra queste così tante mamme. Come azienda, a cosa è dovuta questo tipo di scelta?Nei nostri Punti Vendita offriamo una vasta scelta di prodot-ti per la pulizia e la bellezza, settori nei quali le donne posso-no esprimere il loro punto di vista professionale in maniera estremamente efficace. Gottardo SpA pone il fattore umano fra i principali plus del successo aziendale. I nostri negozi sono un punto di riferimento per la Clientela: il servizio, la

UN'AZIENDA IN ROSA

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Donne: 90%

Madri: 40%

Referenti: 94%

età media: 31 anni

Titolo di studio: diploma superiore

Part time: 16,50%

GOTTARDO SpA, LE DONNE DANNO I NUMERI

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competenza e la gentilezza sono fondamentali per l'utente, che da noi desidera sentirsi accolto e a suo agio. L'azienda dunque è attentissima nel selezionare personale in grado di offrire questo tipo di approccio, ritenuto un elemento ba-silare e imprescindibile per stabilire un rapporto di fiducia con il Cliente.Molte delle vostre dipendenti sono mamme. Come cercate di agevolarle al loro rientro?In molti modi. Innanzitutto cerchiamo di creare un am-biente di lavoro piacevole e sereno. Questo è valido sempre e comunque, anche per chi non è madre, ma è un valore ag-giunto che si apprezza in modo particolare quando il carico di incombenze aumenta molto a livello domestico, o quando si rientra al lavoro con un neonato a casa, che magari ci fa dormire poco la notte o deve fare un inserimento al nido. Laddove possibile, cerchiamo inoltre di andare incontro alle esigenze specifiche delle donne concedendo la possibilità di sfruttare per intero le agevolazioni della Maternità. Per al-cuni ruoli di responsabilità, inoltre, al rientro al lavoro pre-vediamo un periodo di affiancamento, con una formazione di aggiornamento specifica, perché le collaboratrici possano riprendere il loro ruolo con adeguata preparazione. I part-time concessi, infine, sono ad oggi più del 16% sul totale dei contratti di assunzione in essere.Qual è il percorso formativo delle vostre dipendenti?In media le ragazze arrivano in Gottardo quando hanno cir-ca 23-25 anni. Da un'analisi statistica recente si evince che la maggioranza delle neo-assunte ha un diploma di scuola su-periore e resta in azienda per parecchi anni. A nostro avviso il basso turnover è importante, in quanto testimonia il grado di soddisfazione del personale della Gottardo. L'età media delle dipendenti è di 31 anni. Attualmente 98 di esse sono a casa in maternità.Gottardo si fa carico della formazione del personale, sia per le neoassunte che durante tutto il corso della carriera lavo-rativa, per migliorare costantemente competenze e perfor-mance delle sue collaboratrici.Così descritta, la Gottardo SpA sembra l'azienda ideale in cui lavorare...Ideale non so, di certo l'ambiente lavorativo è positivo e sti-molante. Anche per chi vuole fare carriera: basta pensare che quasi tutte le referenti dei nostri negozi sono donne (94%).

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Ragazze fatevi avanti! Gottardo SpA è un gruppo in costante espansione e nuoveassunzioni sono incorso in tutta Italia. Se vi riconoscete nel profilo sopra indicato, potete inviare il vostrocurricula vitae a selezione@gottardospa.it

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Le tappe deL diaLogo1-2 ANNiI bambini tentano di esplo-rare il loro corpo, imparano presto che toccare i loro organi sessuali procura sensazioni piacevoli. Non vi è alcuna malizia o ses-sualità: evitate di sgridar-li o colpevolizzarli.

3-5 ANNiParlate loro delle differenze tra maschietti e femminuc-ce. Usate termini semplici ma corretti: lo spermato-zoo, una specie di girino piccolo e con la codina, in-contra l'ovulo. Il bambino cresce nella pancia della mamma.

6-8 ANNiLa masturbazione inizia proprio in questa età: non sgridate i bambini, spie-gate loro che è bene farlo solo in luoghi privati e quando si è soli. Non col-pevolizzateli quando ini-ziano le polluzioni nottur-ne, ma spiegate loro cosa sono questi sogni bagnati.

9-12 ANNiInizia la vera e propria pu-bertà, con le sue tempeste ormonali. Chiarite loro che è perfettamente normale che si sentano confusi e spiazzati. Iniziate a parla-re delle mestruazioni e di educazione sessuale (pri-ma volta, contraccezione, rischi e consapevolezze).

delle occasioni che man mano si presentano, partendo da una loro domanda o dallo spunto di una scena in TV: sarà molto più efficace che non intavolare un discorsetto di punto in bianco, o peggio sull’onda emotiva di un episo-dio che li ha riguardati. Li mettereste sulle difensive e non otterreste il risultato sperato. Non fateli sentire inadeguati, impauriti, vergognosi o colpevoli.

COSA DeVONO SAPeRe?!Per effettuare una scelta consapevole e responsabile, gli ado-lescenti devono conoscere se stessi e il proprio corpo. Sa-pere come funziona la sessualità e quali rischi comporta, in termini di malattie sessuali e procreazione. Conoscere i vari metodi di contraccezione, le loro differenze e come procu-rarseli. Accompagnateli anche al Consultorio, se lo deside-rano, e non offendetevi se vi chiederanno di aspettare fuori.Ma soprattutto, lavorate sul concetto emozionale legato al sesso. Non lasciate che sembri una “attività” slegata dagli aspetti affettivi e relazionali. La prima volta deve essere vista dagli adolescenti come il naturale percorso di una relazione amorosa positiva, serena e condivisa, non come un esercizio ginnico o un esperimento. Il sesso è una cosa bella e piacevole se non ci si sente obbliga-ti a farlo (perché gli amici l’hanno già fatto, perché il ragazzo o la ragazza fanno pressioni). Non si diventa più grandi o più furbi. Devono sapere che l’esplorazione del piacere reciproco può essere molto appagante anche se si esplica in carezze, abbracci e coccole senza arrivare (subito e per forza) all’atto sessuale vero e proprio, che anzi può rivelarsi molto delu-dente se affrontato in anticipo, con paura o non preparati.

CHiAReZZA SOPRATTUTTONon abbiate paura ad usare la parole giuste: questo per noi adulti è uno scoglio, perché ci vergogniamo a parla-re di masturbazione, penetrazione o polluzioni. Ma con i ragazzi bisogna parlare in modo diretto, per non correre il rischio di aumentare la loro confusione invece di aiu-tarli a fare chiarezza. L’anatomia e la gestualità sessuale acquisiscono un aspetto imbarazzante solo se siamo noi ad attribuirgliela. Se invece siamo bravi a parlarne come qualcosa di bello e naturale, è così che verrà percepita dai nostri figli.

Quando i bambini raggiungono l'adolescenza han-no già raccolto molte opinioni sul sesso. Una gran parte arrivano dagli spogliatoi, dalle feste,

attraverso i disegni sui muri, internet, gli scherzi e le bat-tute, i film e la televisione. È importante invece che siamo noi genitori a guidare la loro formazione su questi argo-menti delicati, offrendo ai nostri figli il punto di vista del-la famiglia e il nostro sostegno. I genitori che aspettano il momento giusto per parlare di sesso potrebbero attendere troppo. Alcuni adolescenti sperimentano una sessualità attiva già nei primi anni dell'adolescenza e hanno bisogno di informazioni chiare e precise prima di farlo. Quando l’ondata ormonale li sommerge annebbiando la loro capa-cità di discernimento è probabilmente troppo tardi.

UN DiALOGO CHe iNiZiA PeR GRADiL’ideale sarebbe cominciare a parlare di sesso ai nostri fi-gli fin da quando sono bambini, in modo semplice e senza fantasiosi giri di parole. Già i piccolissimi mostrano inte-resse per le parti intime del genitore del sesso opposto, è del tutto naturale. Parlate con loro spiegando cosa sono gli organi genitali maschili e femminili e che funzioni hanno. Se volete aprire un percorso di dialogo sereno approfittate

Per quanto imbarazzante,

dobbiamo essere noi genitori a guidare

i figli adolescenti verso una scelta

consapevole. impariamo a farlo

con naturalezza, per essere davvero

un punto di riferimento.

agli ADOLESCENTICOME PARLARE DI SESSO

Così cresconoSP

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e lo splendore lussureggiante di questo par-co. Da marzo in poi, in particolare, si può ammirare la TULIPANOMANIA, la spetta-colare e coloratissima fioritura di un milione di tulipani. Le oltre 150 varietà sbocceranno per circa un mese sui tappeti erbosi del Giar-dino, creando suggestivi giochi di colore e scorci incantevoli. Sigurtà è ad appena 8 km da Peschiera: dopo la visita, si può fare dun-que una puntatina anche sul Lago di Garda!

LA ViLLA Dei VeSCOViSe per la vostra gita fuori porta preferite l'arte, vi proponiamo una visita a Villa Dei Vescovi, straordinaria opera del cinquecen-to italiano, armoniosamente immersa nella natura dei colli Euganei. Edificata su un ter-rapieno tra il 1535 e il 1542 per il Vescovo di Padova, Francesco Pisani, è una grandiosa opera architettonica ispirata alla classicità, che fu in origine destinata ad accogliere let-terati e artisti di un colto circolo di intellet-tuali. L'imponente villa spicca maestosa sul

paesaggio rurale circostante, distinguendosi per l'impianto architettonico che riprende i modelli della romanità. Piacevolissima da vi-sitare, grazie agli ampi porticati, alle sale per-fettamente recuperate e ai favolosi affreschi di matrice raffaellesca, la Villa dei Vescovi testimonia l'armonia tra arte e natura. Nel 2005 è stata donata al FAI - Fondo per l'Am-biente Italiano, a cui si deve il lungo lavoro di restauro che l'ha restituita alla collettività come un vero capolavoro del Rinascimento. In questa stagione è aperta al pubblico tutti i giorni tranne il lunedì e il martedì.

Con l'arrivo delle prime giornate di sole ritorna la voglia di uscire dalla città e dedicarsi a qualche sana - e

divertente - giornata all'aria aperta. L'Ita-lia per nostra fortuna offre numerosissime attrattive per tutti i gusti. Noi vi suggeria-mo in particolare tre mete alternative, che rispondono a diversi "obiettivi" di visita: una per chi ama la natura e i fiori, che in questa stagione si offrono in tutto il loro profumato splendore. Una per chi predili-ge l'arte, la storia e l'architettura. La terza infine pensata soprattutto per le famiglie con bambini, che grideranno di giubilo alla vista di animali selvaggi in libertà.

SiGURTÀ DeLLe MeRAViGLieIl viale delle rose, il labirinto verde, i cespu-gli di piante officinali e i giardini acquatici. Il Parco Giardino Sigurtà è una delle mete più belle e famose per chi ama la botanica, il tripudio di fiori e le immense distese erbose. Situato a Valeggio sul Mincio, in provincia di Verona, il parco in primavera mostra il meglio di sé. Fra laghi e alberi secolari, Si-gurtà è un'oasi ecologica che si estende su 600.000 m2, tanto che per visitarlo tutto ci sono trenini, bici a noleggio e persino uno shuttle elettrico tipo cabinovia. Più delle pa-role possono le immagini per descrivere a chi non lo avesse mai visto la magnificenza

Tempo liberoSP

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Una gitafuori porta

Natura, arte o animali in libertà?! Per le prime giornate all'aria aperta vi proponiamo alcune mete di grande interesse.

ViLLA Dei VeSCOVilocalità Luvigliano (Padova)

PARCO SiGURTÀlocalità Valeggio sul Mincio (Verona)

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UN SAFARi iN LiBeRTÀSugli zoo ci sono pareri molto contrastanti. Di certo i pochi rimasti si sono evoluti in questi anni affermandosi come centri di con-servazione, di valorizzazione degli ecosistemi e della diversità biologica. Il Safaripark di Pombia, in provincia di Novara, ospita ad esempio rinoceronti bianchi e tigri siberiane, entrambe specie a rischio di estinzione, che qui si sono riprodotte con successo nonostan-te la semi-cattività. Soprattutto per le famiglie con bambini, il Safari è e resta un'esperienza indimenticabile. A Pombia potrete ammirare da vicino lemuri e giraffe, leoni e rinoceronti, tutti in libertà "vigilata". In questa vastissima zona del parco, infatti, gli animali possono muoversi e spostarsi a loro piacimento, tanto che si può entrare solo in auto, per garantire l'incolumità dei visitatori. Per i bimbi di ogni età vedere felini e animali selvaggi a due me-tri da loro è senz'altro emozionante. Il Safari-park offre inoltre un'area dedicata ai dinosau-ri, dove i piccoli visitatori possono vedere le ricostruzioni a grandezza naturale dei grandi mammiferi estinti. Ci sono poi rettilari e ac-quari tropicali, la riserva degli insetti giganti e persino il volo dei rapaci. Per la gioia dei bambini, infine, il parco di Pombia ospita anche una parco-giochi con le classiche at-trazioni, come bruco-mela, scivoli, nave dei pirati e quant'altro. Se l'esperienza vi è pia-ciuta e decidete di rimanere anche il giorno dopo, c'è persino la possibilità di soggiornare facendo Air camping, con le tende sollevate da terra. Il divertimento è assicurato!

SAFARiPARKlocalità Pombia (Novara)

FRiA SALVieTTe MiLLeUSiFiorita / thè verdeIn viaggio, in ufficio, a scuola...le salviette sono ideali in tutte le situazioni in cui occorre una detersione facile e veloce. Hanno una gradevole profumazione e non irritano la pelle. Con agenti ad elevata azione antisettica.

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Da non perdereSP

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CONCeRTi

TORNANO i MUSe28 GiUGNO - TORiNO 6 LUGLiO - ROMANell’ottobre scorso i biglietti per le due date italiane del loro concerto sono stati venduti in mezza giornata. Reduci dal suc-cesso planetario della tournée, i Muse tornano a grande richie-sta a calcare le italiche scene, con due tappe negli stadi che toccheranno l’Olimpico di Tori-no  venerdì 28 giugno e l’Olim-pico di Roma il 6 luglio. Il trio inglese propone un insieme di rock progressivo, dance elettro-nica e sinfonie orchestrali, me-scolando tematiche politiche e racconti fantastici. Il loro ultimo disco, The 2ndLaw, è stato al nu-mero uno delle classifiche in 24 paesi, compresa l’Italia.

APPUNTAMENTI ... DI PRIMavERa

MOSTRe

LA PRiMAVeRA DeL RiNASCiMeNTOPALAZZO STROZZi (Fi) - 23 MARZO-18 AGOSTO Il 'miracolo' del Rinascimento a Firenze illustrato attraverso i capo-lavori della scultura. La suggestiva mostra allestita a Palazzo Strozzi prende il via dalla 'rinascita' dopo l'uscita dal Medioevo, con le ope-re di Nicola Pisano e Arnolfo. Si prosegue con Brunelleschi e l'Alba del Rinascimento, fino a giungere ai busti marmorei di Antonio Ros-sellino, che prefigurano il passaggio dalla fiorentina libertas a un mecenatismo privato, che condurrà presto all’egemonia medicea. La mostra proseguirà da settembre al Musée du Louvre di Parigi.

FiLM

GLi UNiVeRSiTARi Di FeDeRiCO MOCCiAÈ la storia di tre studenti fuori sede che condividono la stes-sa casa, in cui all’improvviso si stabiliscono anche tre giovani coetanee a scompigliare il ca-meratesco ménage. Girato inte-ramente a Roma in 8 settimane, il nuovo film di Moccia segue i successi al botteghino di Scusa ma ti chiamo amore e Scusa ma ti voglio sposare. "Mi piaceva l’idea di raccontare quest’ultima possi-bilità di vita ‘scolastica’ che è l’università, prima di avventurarsi de-finitivamente nella vita adulta, nel lavoro", ha affermato il regista. Il cast è composto da studenti alla prima esperienza cinematografi-ca, tutti giovani e carini (garanzia di incassi facili).

000, ROBeRTO SAViANO Ha destato fermento prima anco-ra di uscire 000, il nuovo libro-in-chiesta di Roberto Saviano edito da Feltrinelli. Il titolo è un riferi-mento alla cocaina purissima "tri-plo zero", poiché l’inchiesta da cui è tratto è dedicata al narcotraf-fico internazionale e all’ndran-gheta. Sette anni dopo Gomorra, successo editoriale da cui è stato tratto anche l’omonimo film di Matteo Garrone, il nuovo libro di Saviano uscirà anche negli Usa e in Inghilterra per Penguin e in 15 paesi del mondo.

LiBRi

Federico Moccia

SAGRe

FeSTA CeLTiCA Di BeLTANeMASSeRANO, BieLLA 26, 27 e 28 APRiLeMusica, Magia e Idromele. Bel-tane è la festa dell'antica tradi-zione celtica che si celebra ogni anno nella magica cornice del parco naturale Arcobaleno, a Masserano, con danze sacre, arpe celtiche, spiritualità druidi-

ca e molto altro. La rievocazione è dedicata sia ai grandi che ai piccini: nei tre giorni di festa si susseguono stage di tiro con l'arco, dimostra-zioni di combattimenti, percorsi meditativi e fiabe animate. Birra e idromele annaffiano le portate della cucina celtica. Ovviamente non potranno mancare i fuochi di Beltane a riscaldare la notte negli ac-campamenti costruiti nel bosco sacro.

SAGRe

PALiO DeLL'UOVO, TReDOZiO (FC)31 MARZO - 1 APRiLeLa Battitura dell’Uovo Sodo tra Rioni, il Campionato nazionale dei Mangiatori di Uova Sode e la Pesca delle uova nel paglia-io. Pasqua e Pasquetta a Tre-dozio, sull'Appennino Tosco-Emiliano, sono all’insegna delle uova, con giochi, gare, intratte-nimenti e l'immancabile sfilata in costume storico. Fra la Sagra della Sga- banaza e il Campio-nato delle Sfogline, due giorni di divertimento lungo il fiume che scorre al centro del paese. Non mancheranno mercatini dell'artigianato e proposte cu-linarie a tema: fra torte, taglia-telle e frittelle, l'Uovo è prota-gonista incontrastato.

Roberto Saviano

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DiSeGNO MiSTeRiOSO Unisci i puntini da 1 a 32 e le lettere da A a He scopri chi si nasconde...

Trova l'intruso1. Il profumo del mosto selvatico. È l’unico che nel titolo non cita uno degli elementi naturali (aria, acqua, fuoco).2. Cinquanta sfumature di rosso. Nel titolo non c’è nessun riferimento alla frutta.3. Into the groove. Non parla di un animale.

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Divertiamoci un po’!

1. Film•Mezzogiorno di fuoco•Come l’acqua per il cioccolato•Il profumo del mosto selvatico•Qualcosa nell’aria

2. Libri•Il profumo delle foglie di limone•Cinquanta sfumature di rosso•La ragazza delle arance•Il grande cocomero

3. Canzoni•Into the groove•L’elefante e la farfalla•Eye of the tiger•Wilde horses

TROVA L’iNTRUSO Lasciati guidare dalla tua vogliadi naturalezza e scopri, per ogni categoria,quale delle voci non c’entra con le altre.

Giochi

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Soluzioni

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TORO 21/04 - 21/05 Nervosismo e insofferenza caratterizze-

ranno questo periodo, che tuttavia non porta solo difficoltà. Starà a voi volgere al meglio le situazioni, trasformando i

problemi in opportunità. Siate pragmatici e decisi: lamentarsi non serve a niente.

SCORPiONe 23/10 - 22/11 Tenete a bada la presunzione e i moti di orgoglio: per questa primavera le stelle consigliano un profilo basso. Cercate di rimanere con i piedi per terra e trovate

con il partner un confronto alla pari: vi sarà molto utile.

SAGiTTARiO 23/11 - 21/12 Le parole che avete tanto atteso stanno per arrivare: la vostra pazienza sarà ricompensata. La persona amata vi di-mostrerà con i fatti quanto tiene a voi.

Prendetelo come un punto di partenza e non di arrivo.

GeMeLLi 22/05 - 21/06 Finalmente raccoglierete il frutto delle

vostre fatiche: sul lavoro arriveranno i risultati tanto sperati. Questo vi infon-derà sicurezza nelle vostre capacità e vi

farà affrontare anche la vita amorosa con più ottimismo.

VeRGiNe 23/08 - 22/09 Sarete in forma e pieni di energie. Chi vi vuole bene sarà conquistato dalla vo-stra verve e cercherà sempre più spesso la vostra compagnia. Approfittate di

questo stato per intraprendere un viag-gio o una nuova esperienza.

PeSCi 20/02 - 19/03 Crolleranno all'improvviso le certezze che

avevate costruito con tanta cura. Non sarete più sicuri di aver fatto la scelta

giusta. Sarà un momento di transizione piuttosto difficile, ma la caduta delle illusio-ni è necessaria per crescere.

LeONe 23/07 - 22/08 Provate sentimenti contrastanti nei confronti della persona che vi sta a cuo-re. Cercate di capire da dove nascono le

incomprensioni e non agite d'impulso: il vostro impeto potrebbe rendervi apparente-mente ostili e vanificare lo sforzo.

ACQUARiO 21/01 - 19/02 La vostra autorità verrà messa in discus-sione a causa di una scelta sbagliata. In futuro cercate di condividere le decisioni di coppia, per non generare malintesi.

Non potete sempre assumervi voi tutte le responsabilità.

CANCRO 22/06 - 22/07 Va bene cercare di andare d'accordo con tutti e mantenere l'armonia, ma state più attenti: non sempre gli altri sono quel che sembrano. Qualcuno che

credete amico potrebbe agire alle vostre spalle. Non fatevi cogliere alla sprovvista.

CAPRiCORNO 22/12 - 20/01Siate dolci e comprensivi, anche se il comportamento del partner vi ha infa-stidito. I vostri successi lavorativi sono per lui fonte di gioia ma anche di preoc-

cupazione. Fategli capire che non sarà lui a farne le spese.

ARieTe 20/03 - 20/04La primavera porta una gran voglia

di cambiamento. Date sfogo a quella parte di voi che avete sempre tenuto nascosta, cercate nuovi obiettivi e un

equilibrio migliore. Anche il partner ne sarà piacevolmente sorpreso.

BiLANCiA 23/09 - 22/10 Sul lavoro incontrerete una persona con cui sarà possibile stabilire un'intesa per-fetta. Mettete in sinergia le vostre forze e riuscirete ad arrivare in alto. L'idilliaco

rapporto professionale potrebbe anche sfociare in qualcosa di più intimo.

LeGeNDA Segni di: fuoco terra aria acqua

Oroscopo periodo marzo - maggio

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VeNetoBELLUNO Via Vittorio VenetoAgordo (BL) Via Insurrezione, 2/CpADOvA Via Santa Lucia, 25Cittadella (PD) Via Copernico, 2/BEste (PD) Via Principe Umberto, 3/5 Via Padana Inferiore, 11/DS. Angelo di Piove di Sacco (PD) S.S. 516 Piovese vicino Sorelle RamondaTREvISO Largo Totila, 1vENEZIA Cannaregio Strada Nuova, 4273/ACaorle (VE) Via Regina Cornaro, 1Chioggia (VE) Corso del Popolo, 1270 Jesolo Lido (VE) Via Esquilio 1, C.C. Laguna ShoppingLido di Venezia (VE) Via S. Gallo, 55/BSan Donà di Piave (VE) Via Noventa, 166 Sottomarina (VE) Via Marco Polo, 69Spinea (VE) Via Roma, 60vERONA Legnago (VR) Via Roma, 23vICENZA Corso Palladio, 151 Piazza Castello, 22 Viale Verona, 65Camisano (VI) Via Roma, 48Valdagno (VI) Via VII Martiri, 7

tReNtiNo aLto adigeTRENTO Civezzano (TN) Frazione Mochena, 4/aRiva del Garda (TN) Via Disciplini, 22

fRiuLi VeNezia giuLiaGORIZIA Via Trieste, 108/aTRIESTE Piazza S. Giovanni, 5 Via Ghega, 11UDINE Via Vittorio Veneto, 48

LoMBaRdiaBERGAMO Via Sant’Alessandro, 16 Via XX Settembre, 102Caravaggio (BG) Via Treviglio, 25Clusone (BG) Via Vittorio Emanuele, 51Costa Volpino (BG) Via Zoncone, 2Sant’Omobono Terme (BG) Via Vittorio Veneto, 50Treviglio (BG) P.za Manara, 3/C Via della Torre, 8/ABRESCIA Via Apollonio, 15/17 galleria Apollonio Via Corsica, 56/58 Via Mameli, 30/32

Via Salgari, 43Concesio (BS) Viale EuropaDesenzano del Garda (BS) Via Marconi, 38Gardone Val Trompia (BS) Via Mameli, 2U/2VLumezzane (BS) Via Monsuello, 248/50/52/54Manerbio (BS) Via Cremona, 95Mazzano (BS) Via Padana Superiore, 72/L Montichiari (BS) Viale Europa, 1Orzinuovi (BS) Via Adua, 1COMO Via Pasquale Paoli, 80Vertemate con Minoprio (CO) Via S.S. per Bulgorello, 1CREMONA Via Ruffini 8, di fronte S.Camillo ViaGhinaglia,53•ViaMazzini,4Casalmaggiore (CR) Via Favagrossa, 15 Via Galluzzi, 53/CLECCO Viale Turati, 46Calolziocorte (LC) Corso Europa, 71 LODICasalpusterlengo (LO) S.S. 9 - ang. S.S. 234, 92Codogno (LO) Via Groppi, 9 - C.C. FortunaMANTOvA Via Ferri, 7 Via Giustiziati, 5Asola (MN) Via Parma, 62Castel Goffredo (MN) Via Montegrappa, 62Castiglione delle Stiviere (MN) Piazza Callisto, 34 scala COstiglia (MN) Via Brennero, 32 angolo via MadamaPorto Mantovano (MN) S.S. Cisa, 35Suzzara (MN) Via M. Teresa di Calcutta, 12/AViadana (MN) Via Cavallotti, 30 Via F. Kennedy, 27MILANO Corso Buenos Aires, 77/A Via Farini, 65 - ang. Via Lepontina Corso Indipendenza, 7 Via Medeghino, 9 Via Torino ang. Via Stampa, 14 Via Padova, 163 ang. Via Agordat Abbiategrasso (MI) Via XX Settembre, 36Bollate (MI) Via Repubblica, 41Buccinasco (MI) Viale Lombardia, 49Cusano Milanino (MI) Via MazziniCinisello Balsamo (MI) Via Brianza, 2Garbagnate Milanese (MI) Via Peloritana, 94Legnano (MI) Via Novara, 7Rescaldina (MI) Via Kennedy - ang. Via GramsciMONZA/BRIANZADesio (MB) Via Maestri del LavoroLissone (MB) Via Buonarroti, 36pAvIA P.zza della Vittoria presso mercato IpogeoBroni (PV) Via Emilia, 116

Punti vendita Tigotà Casteggio (PV) Via Montebello, 10Mortara (PV) Via Roma, 79San Martino Siccomario (PV) Via Filippo Turati, 6 Vigevano (PV) Via Caduti della Libertà, 15Voghera (PV) Via Topia, 19 - angolo Via MazziniSONDRIOCosio Valtellino (SO) S.S. Cosio, 391vARESEGallarate (VA) Piazza della Libertà, 1Tradate (VA) Viale Europa, 32 Centro la Fornace Cortellezzi

eMiLia RoMagNaBOLOGNAImola (BO) Piazzale Ragazzi del ‘99 Via Vighi, 72 Zona Commerciale OrtignolaMedicina (BO) Via San Vitale Ovest, 302Molinella (BO) Via Bentivogli, 80FERRARA Via Borgo dei Leoni, 10/12 Via Bologna, 272 Via Mazzini, 6/8FORLì/CESENAForlì (FC) Corso della Repubblica, 90 Corso Mazzini, 97 Viale Roma, ang. PiancastelliMODENA Via Emilia Est, 22Carpi (MO) Via Cavallotti, 27 Via Lama, 4 ex Maglificio BelmondiFiorano Modenese (MO) Via Panaro, 8pIACENZA Viale Emilia PaveseRAvENNA Via Diaz, 28/30Cervia (RA) Viale Giuseppe di Vittorio, 13Lugo (RA) Via Piratello, 9 C.C. IrisMassa Lombarda (RA) Via Martiri della Libertà, 111REGGIO EMILIAGuastalla (RE) Largo Gramsci, 1Novellara (RE) Via Provinciale Nord, 16

LiguRiaGENOvA ViaLomellini•ViaLibertà Via Carlo Rolando, 49/R Via Sestri, 229/R Via Canepari, 135/RChiavari (GE) Via Col. E. Franceschi, 6/8/10Rapallo (GE) Via Lamarmora, 23-23ASestri Levantei (GE) Piazza Lavoratori, 14LA SpEZIA Via XXIV Maggio, 99SAvONA Cairo Montenotte (SV) Via Brigate Partigiane, 5

toSCaNaFIRENZEBarberino val d’Elsa (FI) Via Pisana, 10 Empoli (FI) Via del Giglio, 54LIvORNO Via Marradi, 123 MASSA CARRARAAulla (MS) Viale Lunigiana, 24/26Carrara (MS) Piazza Mateotti, 9pRATOMontemurlo (PO) Via Livorno

uMBRiapERUGIAAssisi (PG) Via dei Mugnai, 1/A(Santa Maria degli Angeli)

aBRuzzoTERAMOSant’Egidio alla Vibrata (TE) Corso Adriatico, 342/A

MaRCHeANCONAFabriano (AN) Via Beniamino Gigli, 13/GJesi (AN) Via Gallodoro, 67Osimo (AN) Via Vecchia Fornace, 8Senigallia (AN) Via N. Abbagnano, 3ASCOLI pICENOSan Benedetto del Tronto (AP) Via Mazzini, 264MACERATATolentino (MC) Contrada Pace, Spazio 815

pieMoNteALESSANDRIA Via San Giacomo della Vittoria Via San Lorenzo, 64Ovada (AL) Corso Saracco, 27/35Novi Ligure (AL) Via Edilio Raggio, 89/BTortona S.S. dei Giovi, 11Valenza (AL) Via Repubblica, 22ASTI Via Alessandria, 115/117Canelli (AT) Piazza Carlo Gancia, 2BIELLA Via Italia, 68NOvARA Dormelletto (NO) Corso Cavour, 104TORINO Corso Racconigi, 139Rivarolo Via Asti, 45Santena Corso Re Arduino, 61/AvERBANIA Gravellona Toce (VB) Corso Roma, 119/AvERCELLI Corso Torino, 145

pugLiaBARI Via Loiacono Natale

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