marturii pacienti bariatrici

8/18/2019 Marturii pacienti bariatrici

1/9

Marturii stranse de la zeci de operati

bariatric.

Ce ar trebui sa stie orice pacient inainte de

interventia chirurgicala bariatrica (sau,

macar, in primele luni de dupa):

(Voi adauga periodic marturiile scrise de prietenii operati,

marturii preluate din discutiile de pe grupul de suport sau

din intalnirile cu ei )

1. In medie, se scapa de 60% din excesul ponderal. Restul de 40%

pentru a ajunge si a ne mentine normoponderali tine de fiecare. Se

considera mentinere daca am stat minim 3 ani la o anumita greutate

(!" #, 3 $g.

#. In medie, se sla&este intre 1 si # ani.

3. In medie, la 6 luni ' # ani dupa ce se opreste sla&itul, ne reingrasam

10% din greutatea totala.


2/9

4. Stomacul este foarte elastic si se largeste in timp. stfel, pericolul de

reingrasare este foarte mare daca nu a)em grija la igiena alimentara,

sport, stil de )iata etc.

*. +ulciurile repreint- cel mai par i) du man... iar gust-rile ntre meseș ș

tre&uiesc s- de)in- amintire.

6. /u, daca as lua"o de la capat, as face SR2. Sigur m"ar scapa de

operatiile estetice.

. asajul ajuta foarte mult, mai ales cel facial. +ar tre&uie facut in

primele luni dupa operatie ca sa ai&a efectul scontat.

5. +a, si eu m"am relaxat in pri)inta alimentatiei. m tr-it cu iluia ca eu

nu m- mai pot ingrasa si, dup- * ani, ine)ita&ilul s"a produs #0 $g

sadar sfatul meu ar fi nu )a im&atati cu )ictoria primului an cand ai

impresia ca magia aceea )a tine fore)er. 7a nu tine decat daca te

straduiesti macar un pic sa p-strei reultatul o&tinut.

8. +upa ce ai sla&it #0, 30, *0, 0 $g fara efort prea mare si o&ser)i ca

te"ai ingrasat #"3 $g, iti imaginei ca )ei scapa si de acelea rapid. Itieste aproape imposi&il sa crei altce)a. 9umai ca, se poate intampla

ca, pe langa cele #"3, sa )ina inca #"3....si inca #"3....si ajungi sa ai

surplus de 10...1*....#0....si tot iti )ine greu sa crei ca nu se mai duc

singure, fara efort...

10. a incadre si eu in categoria ingrasat 10% din greutate dupa 3

ani f-r- griji. 7e sfaturi mi dati, le"am pus fulger-tor de repede, in 4

luni )reo $g: Raspuns igiena alimentara stil de )iata

sanatos...fara rontaieli (::::::, fara dulciuri in exces, 3 mese!i, sport,

5 ore de somn!noapte, 1,* ; apa!i.


3/9

11. Sau calculeaa ca cele trei mese pe i, in total, sa nu depaseasca

1000"1#00 calorii, fiecare masa sa contina necesarul de proteina (in

total pe i tre&uie sa consumi intre *0"60 grame. 9II7 I92R/ 7/;/

2R/I /S/.

1#. Si eu,gratie operatiei am scapat de toate $g in plus (100%.

functionat timp de *ani sa mananc cam tot ce"mi poftea inima, dar

&ineinteles, fara a exagera sau forta. In ultimii # ani am luat proportii.

+e )ina sunt dulciurile, mancatul a" i poe: 7u fiecare luna ce )a trece )ei )edea ca arati altfel:ț

>a"ti poe, mai t?riu ai cu ce sa faci compara ia, iar la mine au du&luț

rol, m- moti)e sa trag mai tare sa ajung unde mi"am propus... i saș

m- sperie sa nu mai ajung niciodat- napoi:

14. @urnal =S " prima luna post

dureri post operatorii in ona inciiei 3 saptamaniAo seara reflux,cu sena ii de sufocare si )omaAț

doua seri consecuti)e cu arsuriA

acti)itate reluata la 10 ile post =sA

condus auto la doua s-pt-m?ni post =SA

pofte culinare maxime pe toat- perioadaA

au ap-rut si mici frustr-ri ca nu mai pot manca ceea ce mi doresc si cat

dorescAam g-sit si rapunsul la nel-murirea mea legata de faptul ca in majoritatea

c


4/9

se da o lupta f grea intre psi


5/9

a&tin de la mancare complet pana pe la ora 13"1* apoi mananc

continuu. m incercat si )arianta in care mananc micul dejun etc,

ajung pana seara sa mananc mult mai mult decat in prima )arianta.

/u cred ca operatia asta este minunea mea nr. #, dupa &aietelul meu,

am primit a doua sansa si nu )reau sa mi &at joc de ea, cred ca acum

se cere alta etapa a e)olutiei mele, cea prim care sa )indec ceea ce

am ascuns pana acum in tinterior. cum imi dau seama, in primii ani

dupa operatie ai atatea trairi fiice noi, parca in)eti sa mananci ca un

nou nascut, esti atat de atent la mancare, mancat, mestecat, etc.

Incat nici nu"ti dai seama de partea emotionala, sau eu asa am fost,

eram imatura... sa cum cred ca facultatea tre&uie facuta la o )arsta

mai adulta, cred ca si aceasta operatie tre&uie sa fie insotita de un

psiiecare din cele 3 )ariante depinde I9

22;I22/ de alegerea ta si numai a ta.


6/9

15. /u am fost cate)a luni fascinata de faptul ca oricat, oricand,

orice mancam nu ma ingrasam. +ar cred ca mi"am testal limitele prea

mult. /u cred ca recidi)eaa cei care nu se adapteaa sc


7/9

#1. Ideea mea era urmatoarea ma gandeam ca si la =S exista

anumite alimente care stau mai mult in stomac. Ead ca la noi inelatele

(Inel =astric, punctul comun e carnea. 7arnea se digera cel mai incet,

de aici senatia de DgreuD si de satietate mai indelungata. 7um unele

fete cu =S dupa cati)a ani de la operatie incep sa ia in greutate ma

gandeam ca ar fi de ajutor daca ar sc


8/9

cat de in puteri se simte. / important insa sa le iei gradat, cate putin,

)ei cum iti este si stii cum sa continui.

#3. /u am inel (din ianuarie #01* peste =.S. (din #005. Si nu din

pl-cere. 9ici eu nu am creut c- m- )oi mai ingrasa )reodat-. Cn sir

de e)enimente negati)e din )ia a mea m"au desta&iliat si m?ncarea aț

ajuns iar drog. Si c?nd creierul ice ca de asta are ne)oie, =.S. nu ii

mai sta in cale. e de alta parte, sansa de a sla&i prin sc


9/9

-mananc de toate ...."ructe! legume ..etc...adik nu am constata intoleranta la

nici un aliment pana in prezent;

- nu reusesc sa eau 2 litri de apa* zi;

- partea grea este ca a inceput sa ma streseze cantarul ... smile emoticon...se

slaeste mult mai greu si de$ine cam "rustrant ...am inceput sa "iu mult mai

atenta la ceea ce manac... smile emoticon

- am +,! kg si (!, ..in prncipiu mai am de dat #os ... 2,-2/ kg sa a#ung la

6/-6,...desi eu personal cred ar "i n sa ma mentin unde$a la 6,-/.

0oncluzia dupa 6 luni1 rimele 3 luni poti manca orice ....slaesti ...dupa

3- luni...treuie sa ai mare gri#a la alimentatie se slaeste mult mai

greu...practic se a#unge cum$a tot la )I45A

Imi mentin a"irmatia ca este ce mai una alegerea pe care am "acut-o pentru

mine si pentru sanatate mea "izica si psiica

marturii pacienti bariatrici

Documents