mental et vision

Damien Lafont

[email protected]

A.S.Montferrand Tennis

Stratégies visuelles &

Contrôle de l’attention©

AFP

Orléans - 2008

Plan

Damien Lafont Orléans - 2008

Sport, vision et perceptionSport, vision et perception

Stratégies visuellesStratégies visuelles

Interaction stratégies visuelles & Interaction stratégies visuelles & mental : l’exemple du mental : l’exemple du tennistennis

PerspectivesPerspectives

Damien Lafont

Sport, vision et Sport, vision et perceptionperception

Orléans - 2008

La vision : un paramètre important

Des méthodes empiriques

Des méthodes confidentielles

Un domaine en développement

Damien Lafont

Entraînement Entraînement visuelvisuel

Orléans - 2008

Acuité statique et dynamique

Sensibilité au contraste

Mobilité : mouvement des yeux

Accommodation : mise au point

Coordination : convergence et divergence

Damien Lafont

Entraînement Entraînement perceptifperceptif

Orléans - 2008

Attention visuelle

Partage attentionnel

Mémoire / Représentations

Intégration multisensorielle

Stratégies visuelles

Vision périphériqueVision périphérique

Coordination œil / mainCoordination œil / main

Temps de réactionTemps de réaction

Damien Lafont


Orléans - 2008

AcuVisionAcuVision

Damien Lafont


Orléans - 2008

DynaVisionDynaVision Wayne Peripheral Wayne Peripheral Awareness TrainerAwareness Trainer

SVTSVT

Quelques méthodes Visual Performance Visual Fitness TMK Slow Down the Game Dynamic Edge EyeCoach EyeBall

Damien Lafont


Orléans - 2008

EyeBallEyeBall – Sherylle Calder – Sherylle CalderAméliorer la performance par l’optimisation Améliorer la performance par l’optimisation de la perceptionde la perception

Mieux voir, plus vite, au bon moment, au bon endroit Mieux voir, plus vite, au bon moment, au bon endroit

Méthodes Terrain « homeworks »

Résultats ? Rugby, HockeyDamien Lafont


http://www.sportsvisionmagazine.com

Orléans - 2008

Décision Décision

Quoi regarder et Quand ?Quoi regarder et Quand ? Identifier les meilleures stratégiesIdentifier les meilleures stratégies

Laboratoire

TerrainTerrain

Contrôle du RegardDamien Lafont

Les stratégies visuellesLes stratégies visuelles

Orléans - 2008

Damien Lafont

Le regardLe regard

Orléans - 2008

Stabilité (100 ms) fixation poursuite

Instabilité saccades

Contrôle optimum dépend de la tâche (visée, interception …)

Identifier les stratégies de contrôle

Damien Lafont

Quelles stratégies ?Quelles stratégies ?

Orléans - 2008

« Vision in Action » Enregistrer ce que voient les athlètes

Damien Lafont


Orléans - 2008

Damien Lafont


Orléans - 2008

Stratégies visuelles identifiées : BasketballBasketball GolfGolf VolleyballVolleyball Tennis de tableTennis de table Hockey sur glaceHockey sur glace

Damien Lafont

Stratégies visuelles : Stratégies visuelles : Exemple de la frappe au Exemple de la frappe au tennistennis

Orléans - 2008

Le modèle actuel

Les observations

Effets sur le mental

Damien Lafont

Stratégies visuelles - Stratégies visuelles - TennisTennis

Orléans - 2008

Entre les points, les jeux, les sets Routines Mouvements oculaires

Girod (1997), PNL

En retour de service Les bons indices (anticipation)

Pendant l’exécution des coups?

Stratégies visuelles - Tennis

Le modèle actuel :Le modèle actuel :

« Regarde la balle ! »Le joueur doit essayer de toujours Le joueur doit essayer de toujours

regarder la balleregarder la balle

≠ OBSERVATIONS



Damien Lafont © Advantage Tennis - McCarronOrléans - 2008

Coup droit / Post-impact



Stratégies visuelles - TennisFederer montre un contrôle du regard (tête) Federer montre un contrôle du regard (tête)

spécifique pendant la phase de frappe :spécifique pendant la phase de frappe :

Fixation sur la zone de contact à sur la zone de contact à l’impactl’impact

Fixation sur la zone de contact sur la zone de contact pendant l’accompagnementpendant l’accompagnement

Une signature unique?Une signature unique?Damien Lafont Orléans - 2008

Analyse photo

DonnéesDonnées + 5000 photos + 5000 photos

Tournois ATP & WTA – Top 100Tournois ATP & WTA – Top 100 Phase de frappe : Impact et post-impactPhase de frappe : Impact et post-impact Coups de fond de court : revers & coup droitCoups de fond de court : revers & coup droit

Advantage Tennis - Mike McCarronPablo SanfranciscoVandystadtAFPReutersAssociated PressGetty Images


Analyse vidéoDurée de la fixationDurée de la fixation

type de couptype de coup

Base de données haut niveauBase de données haut niveau Jeff CountsJeff Counts

John YandellJohn Yandell


1/250 s 1/125 s

1/60 s

C:\Documents and Settings\LAFONT\Mes documents\TENNIS\RESEARCH\CONGRES TENNIS & SPORT\SEMINARS\ASPT ZURICH 2008\ZURICH ASPT LAFONT\BHArmActionFront-0192718-0001.mov

3 profils Fixation en revers Fixation en revers ET en coup droiten coup droit« Fixation totale »

Fixation en revers Fixation en revers OU en coup droit en coup droit ou par intermittenceou par intermittence

« Fixation partielle »

Pas de fixationPas de fixation


« Fog zone » Différentes positions de la têteDifférentes positions de la tête Différentes orientations du regardDifférentes orientations du regard

« Pas de fixation »


« Fixation partielle »

© Getty Images


« Fixation totale »


© AP

Fixation totale : 10 joueursFixation partielle : 36 joueursPas de fixation

ATP - Top 100Classement ATP 8/20/2007

1. Federer, Nadal, Djokovic, Davydenko, Roddick, Blake, Gonzalez, Robredo, Berdych, Haas, Youzhny, Ljubicic, Gasquet, Canas, Ferrer, Hewitt, Moya, Baghdatis, Murray, Chela, Ferrero, Mathieu, Monaco, Nalbandian, Safin, Nieminen, Tursunov, Almagro, Volandri, Soderling, Starace, Melzer, Karlovic, Stepanek, Verdasco, Hrbaty, Ancic, Kohlschreiber, Andreev, Simon, Clement, Lee, Santoro, Monfils, Gicquel, Montanes, Querrey, Calleri, Becker, Fish, Tipsarevic, Mayer, Hernandez, Eschauer, Rochus, Malisse, Wawrinka, Bjorkman, Del Potro, Massu, Llodra, Lopez, Benneteau, Spadea, Koubek, Ginepri, Russell, Dancevic, Acasuso, Mahut, Delic, Johansson, Vassallo Arguello, Tsonga, Hartfield, Berlocq, Seppi, Roitman, Grosjean, Lapentti, Korolev, Vliegen, Zabaleta, Berrer, Garcia-Lopez, Horna, Bolelli, Guccione, Gulbis, Serra, Luczak, Henman, Kunitsyn, Gabashvili, Haase, Goldstein, Pavel, Pless, Navarro Pastor, Zverev.


Un nouveau modèle ?

Damien Lafont

Les meilleurs joueurs

Semblent suivre la balle plus longtemps

Fixent la zone de contact après l’impact

Changement de référentiel visuel

BALLE ZONE de CONTACT

Orléans - 2008

Avantages biomécaniques Avantages visuels/cognitifs Avantages sur le plan mental

Fixation de la zone de contact : Quels effets ?



Que disent les entraîneurs ?Que disent les entraîneurs ?Vic Braden (1977, 1993)Vic Braden (1977, 1993)

Pendant la frappe le joueur ne doit pas Pendant la frappe le joueur ne doit pas bouger sa tête trop tôt pour voir où va la ballebouger sa tête trop tôt pour voir où va la balle

Scott FordScott Ford (1984, 2002) (1984, 2002) Se concentrer sur la zone de contact favorise Se concentrer sur la zone de contact favorise l’état de « flow » et donc une performance l’état de « flow » et donc une performance optimaleoptimale


Damien Lafont

Stratégies visuelles - Stratégies visuelles - TennisTennisFixation de la zone de contact : Fixation de la zone de contact :

les effets sur le mentalles effets sur le mental

ConcentrationConcentration ContrôleContrôle StressStress

Orléans - 2008

Damien Lafont

ConcentrationConcentrationSur la balle

Gallwey (1974)

Pas la meilleure stratégie Stein et Slatt (1981), Crespo et al. (ITF - 2006)

ObservationsScott FordVic Braden

Orléans - 2008

Zone de Contact

Damien Lafont

Concentration / AttentionConcentration / AttentionDéfinitionDéfinition

Focalisation sur les indices pertinents (attention sélective)

Maintien de cette focalisationMaintien de cette focalisation

Déplacement de l’attention Déplacement de l’attention Flexibilité attentionnelleFlexibilité attentionnelle

Orléans - 2008

Damien Lafont

Concentration / AttentionConcentration / Attention

Problèmes attentionnelsProblèmes attentionnels Evènements passés / futursEvènements passés / futurs « S’effondrer » sous la pression« S’effondrer » sous la pression

– Muscles, cœur, respiration …Muscles, cœur, respiration …– Réduction de la flexibilité attentionnelleRéduction de la flexibilité attentionnelle– Attention : étroite / interneAttention : étroite / interne

Orléans - 2008

Problèmes attentionnelsProblèmes attentionnels Evènements passés / futursEvènements passés / futurs « S’effondrer » sous la pression« S’effondrer » sous la pression

– Muscles, cœur, respiration …Muscles, cœur, respiration …– Réduction de la flexibilité attentionnelleRéduction de la flexibilité attentionnelle– Attention : étroite / interneAttention : étroite / interne

Zone de contact Concentration sur le présentConcentration sur le présent Attention : étroite / externeAttention : étroite / externe

Damien Lafont

Concentration / AttentionConcentration / Attention

Orléans - 2008

Damien Lafont

ContrôleContrôle Performance :

Contrôle mental et émotionnel

Contrôler ce qui ce peut l’être! Pas la balle! Notre réponse Concentration sur la tâcheConcentration sur la tâche

Orléans - 2008

Damien Lafont

ContrôleContrôle Performance :

Contrôle mental et émotionnel

Contrôler ce qui ce peut l’être! Pas la balle! Notre réponse Concentration sur la tâcheConcentration sur la tâche

Zone de contactZone de contact Concentration sur la tâcheConcentration sur la tâche Elimine les interférences visuellesElimine les interférences visuelles Limite la « sur-analyse » Limite la « sur-analyse » Passage en mode kinesthésique dominant (?)Passage en mode kinesthésique dominant (?)Orléans - 2008

Damien Lafont

Stress et AnxiétéStress et Anxiété Entre les jeux :

Routines, respiration, dialogue interne, Routines, respiration, dialogue interne, visualisation …visualisation …

Orléans - 2008

Andy MurrayAustralian Open 2007Match contre Andy Roddick

Damien Lafont

Stress et AnxiétéStress et Anxiété Entre les points :

Routines, respiration, dialogue interne, Routines, respiration, dialogue interne, visualisation …visualisation …

Orléans - 2008

Damien Lafont

Stress et AnxiétéStress et Anxiété Pendant les points ?Pendant les points ?

Orléans - 2008

Pendant les points :Pendant les points : Se recentrer sur la tâcheSe recentrer sur la tâche Contrôle du regardContrôle du regard

Damien Lafont

Stress et AnxiétéStress et Anxiété

Orléans - 2008

Pendant les points :Pendant les points : Se recentrer sur la tâcheSe recentrer sur la tâche Contrôle du regardContrôle du regard

Fixation de la zone de contactFixation de la zone de contact Anxiété cognitiveAnxiété cognitive Effet SetchenovEffet Setchenov

Damien Lafont

Stress et AnxiétéStress et Anxiété

Orléans - 2008

Psychologie

Damien Lafont

Concentrationsur la balle

« Résultat »Manque de contrôle

Concentration sur la Zone de Contact

ConcentrationPrésentContrôleConfiance

« Flow »&

« Zone »

TESTS & QUESTIONNAIRESOMSAT-3, T-TAIS

Orléans - 2008

Des effets mesurablesMesures Mesures

EEG – Vickers et Crews (2002)EEG – Vickers et Crews (2002) Golf – activation du cerveau et contrôle du regardGolf – activation du cerveau et contrôle du regard


PerspectivesMéthodes d’apprentissage et Méthodes d’apprentissage et d’entraînement des stratégies visuelles d’entraînement des stratégies visuelles au tennisau tennis

AnticipationAnticipation Pendant l’exécution du mouvementPendant l’exécution du mouvement Exercices (phases de jeu, niveau, …)Exercices (phases de jeu, niveau, …)

Amélioration de la performance


Perspectives

Entraînement Entraînement GolfGolf BaseballBaseball CricketCricket FootballFootball RugbyRugby


Damien Lafont

Shanghai Daily, 30 mai 2007 : Shanghai Daily, 30 mai 2007 :

« … « … un centre d’entraînement à la visionun centre d’entraînement à la vision sera mis en place à Beijing pour l’été 2007 sera mis en place à Beijing pour l’été 2007 dédié à tous les athlètes chinois participants dédié à tous les athlètes chinois participants aux aux Jeux OlympiquesJeux Olympiques … » … »

Beijing Beijing AchieveAchieve Vision Center Vision Center Dr. Howard PurcellDr. Howard Purcell

Orléans - 2008

Références

Lafont, D. (2008). Six good reasons to keep your eyes off the ball, ITF Coaching and Sport Science Review, 44.

Lafont, D. (2008). Gaze control during the hitting phase in tennis: a preliminary study, accepté dans IJPAS 2008.

Lafont, D. (2008). De la balle à la zone de contact : changement de référentiel visuel chez les meilleurs joueurs de tennis?, Le tennis dans la société de demain, Dijon, 3-5 avril 2008.

Lafont, D. (2007). High-speed photo analysis of top players’ gaze behaviour, Tennis Science and Technology 3, ITF publication, London, 227-233.

Lafont, D. (2007). Towards a new hitting model in tennis, International Journal of Performance Analysis in Sport, 7(3), 104-114.

Lafont, D. (2007). Watch the ball? ITF Coaching and Sport Science Review, 43, p.11.

mental et vision

Documents

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