micro magic master final
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FUNDAMENTO DO CURSO
• AUMENTAR O CONVIVIO ENTRE A FROTA EXISTENTE
• TENTAR INTRODUZIR NOVOS SKIPPERS NA FROTA
• PROPORCIONAR UM FORUM DE DISCUSÃO ACERCA DA TEMÁTICA MM
• AUMENTAR A CAPACIDADE TÉCNICA E TÁCTICA DA FROTA
OBJECTIVOS
• DOTAR A FROTA MM DA MADEIRA DE CONHECIMENTOS TÉCNICO/TÁCTICOS
ACTUALIZADOS• PROCEDER A UMA REVISÃO DAS REGRAS
DE REGATA • INFORMAR ACERCA DA AFINAÇÃO DAS VELAS E DAR FERRAMENTAS VISUAIS DE
AUTODIAGNÓSTICO• REVISÃO DA PREPARAÇÃO DOS BARCOS
ORGANIZAÇÃO DA ACTIVIDADE
• SÁBADO:
• 10H A 13H – AULAS TEÓRICAS
• 14.30H A 16.30H – AULAS TEÓRICAS
• 17H A 19H – PREPARAÇÃO DOS BARCOS ( SUGESTÕES ) E AFINAÇÃO BASE DAS VELAS
• DOMINGO:
• 10.30H A 17H – TREINOS DE MAR
ABERTURA DA FORMAÇÃO
• A VELA E EM PARTICULAR OS MM NO DESPORTO – CARLOS ZEGRE
• PERSPECTICA REGIONAL/NACIONAL/INTERNACIONAL DOS MM – GONÇALO SOUSA
• OS MM COMO MODELO DE APRENDIZAGEM TÁCTICA NA VELA – RICARDO SÁ
SIMPÓSIO SATÉLITE 1
PREPARAÇÃO DOS BARCOSOMAR VIEIRA
FULL PROOF MM – MADE BY OMAR
ESCOLHA, PREPARAÇÃO E MANUTENÇÃO DA ELECTRÓNICA
CARACTERISTICAS TÉCNICAS IDEAIS DO BARCO E PALAMENTA
SIMPÓSIO SATÉLITE 2
VELAS/RIGSBRUNO FREITAS
• IMPORTÂNCIA DA CORRECTA ESCOLHA DE VELA/RIG EM FUNÇÃO
DO VENTO
• EXPERIÊNCIA PESSOAL
SIMPÓSIO SATÉLITE 3JUÍZ/UMPIRE A DEFINIR
• REGRAS DE REGATA MM
• PENALIZAÇÕES
• IMPORTÂNCIA DE TER AMURAS NA LARGADA, BOLINA, LARGO, POPA E
RONDAGEM DE BOIAS
ACÇÃO DE FORMAÇÃO 1GONÇALO SOUSA
• O CAMPO DE REGATA IDEAL
• CAMPOS DE REGATA REGIONAIS
• ANÁLISE DE CAMPOS DE REGATA NO AMBITO DE PRÉ-LARGADA
• PROCEDIMENTO DE LARGADA
• ESCOLHA TÁCTICA DO MELHOR LOCAL PARA LARGAR
• ANÁLISE DE FOTOS
ACÇÃO DE FORMAÇÃO 2RICARDO SÁ
• VELOCIDADE À BOLINA• IMPORTÂNCIA DOS 3 PRIMEIROS BORDOS
APÓS A LARGADA• TÉCNICA DE VIRAGEM DE BORDO• BORDO FAVORECIDO• SALTOS DE VENTO• LAY-LINE• TÉCNICA DE RONDAGEM DA BOIA DE
BOLINA E DESMARQUE• ANÁLISE DE FOTOS DA FROTA MM DA
MADEIRA
ACÇÃO DE FORMAÇÃO 3GONÇALO SOUSA
• TÉCNICA PARA ANDAR RÁPIDO À POPA• ANGULO AO VENTO• POSSIBILIDADE DE SALTOS DE VENTO• BOMBEAR À POPA• CAMBADELAS E AMURAS À POPA – ATAQUE E
DEFESA• ESCOLHA DA GATE• TÉCNICA DE RONDAGEM DA GATE• ATAQUE E DEFESA À BOLINA• PREPARAÇÃO DA CHEGADA• ANÁLISE DE FOTOS DA FROTA MM DA MADEIRA
ACÇÃO DE FORMAÇÃO 4GONÇALO SOUSA
• MONTAGEM DE VELAS• FÍSICA DAS VELAS/BARCO
• EQUILIBRIOS DINÂMICOS NO MM• AFINAÇÃO DE VELAS
• TÉCNICAS DE AUTO DIAGNÓSTICO• AFINAÇÃO DOS RIGS COM AUMENTO
PROGRESSIVO DO VENTO• IMPORTÂNCIA DA UTILIZAÇÃO DE MARCAS
DE AFINAÇÃO
SESSÃO DE PREPARAÇÃO DOS BARCOS E MONTAGEM DE
VELAS E AFINAÇÃO ESTÁTICA
RICARDO SÁ, GONÇALO SOUSA, OMAR VIEIRA E BRUNO
FREITAS
TREINO DE MAR 2
• LARGADA E 3 PRIMEIROS BORDOS
• IGUAL MAS COM RONDAGEM DA BOIA DA BOLINA E DESMARQUE
• JOGAR COM AS REGRAS DE REGATA
• ATAQUE E DEFESA À BOLINA
• ATAQUE E DEFESA NAS RONDAGENS
TREINO DE MAR 3
• TREINO DE POPAS
• REGRAS DE REGATA À POPA
• TÉCNICA DE CAMBADELAS
• ATAQUE E DEFESA À POPA
• TÉCNICA DE RONDAGEN DA GATE