neuropædagogik under åben himmel: naturen som … · y. (2010). the physiological effects of...
TRANSCRIPT
Neuropædagogik under åben himmel: Naturen som
robusthedsfremmende faktor i et sansemæssigt perspektiv
Oplæg ved Søren Lytzau, fysioterapeut og kandidat i pædagogisk sociologi
Indledning
Historisk set har naturområder såsom parker og haver
samt andre grønne områder været elementer i byernes
grønne netværk.
Allerede i antikkens Rom anlagde man adskillige
offentlige parker, som kompensation for den fortætning af
byen der var et resultat af byens vækst.
I begyndelsen af det 19. århundrede blev vigtigheden af
natur i forhold til at fremme folkesundheden et væsentligt
emne ned gennem Europa, og i storbyerne blev bygninger
revet ned, for at give plads til grønne boulevarder.
Indledning
Man ville skabe sundere byer med sollys, friskere luft og
mere grønt, og midlet var udlægning af nye parker,
boulevarder og promenader med træer.
Teori
En stigende mængde forskning fra en række discipliner
har i de seneste årtier bekræftet den generelle opfattelse af,
at naturen er en positiv ressource i forhold til menneskets
sundhed.
Forskning fra laboratorieforsøg og feltstudier tyder på, at
visuel og fysisk kontakt med natur giver helbredsmæssige
fordele med effekter på celle-, individ- og
befolkningsniveau.
Teori
Ny forskning peger på, at grønne områder har en positiv
indvirkning på sundheden på følgende tre hovedområder:
Ved at opfordre til fysisk aktivitet.
Ved at opfordre til social kontakt.
Ved at give mulighed for fysisk og mental restitution.
Teori
Undersøgelser viser at fysisk aktivitet i et naturmiljø giver
større mentale fordele end fysisk aktivitet i for eksempel
et fitnesscenter.
Samlet set støtter forskningsresultaterne på området
påstanden om, at grønne områder hjælper folk til at
opretholde et godt helbred, og kan fungere som støttende
miljøer i behandlingen af blandt andet personer med
fysisk og psykisk funktionsnedsættelse.
Sammenhæng mellem natur og sundhed
Naturen rummer potentielle fordele for sundhedsfremme,
men det kræver en solid forståelse af, hvordan grønne
områder er nært forbundet til sundhed og velvære.
Der er behov for viden hos de grupper som arbejder med
personer med fysisk og psykisk funktionsnedsættelse, om
hvordan man kan benytte uderummet og naturmiljøer
aktivt i arbejdet med for eksempel sansestimulering og
snoezelen.
Naturen som robusthedsfremmende faktor
Udvikling i Danmark
Handicapidrættens Videnscenter
Lokale initiativer
Erfaringer fra udlandet
Adapted physical activity
Nature-deficit disorder
Den skandinaviske model
Oplevelsesværdier
I arbejdet med helseskove anvender man otte
oplevelsesværdier, som repræsenterer de værdier, der på
baggrund af en faktoranalyse fungerer mest positivt i
forhold til mental restitution.
Således bliver oplevelsesværdierne og beskrivelserne af
disse også et redskab, som kan anvendes i såvel
planlægning som i udførsel af arbejdet med aktiviteter i
specifikke naturmiljøer.
Oplevelsesværdier
Fredfyldt
Rumligt
Vildt
Artsrigt
Fristed
Kulturhistorisk
Fælled
Underholdning & Service
Fredfyldt
Området er stille og fredeligt.
Der er ingen cykler i området.
Det er muligt at tilbringe tid i området uden at være i
kontakt med særligt mange mennesker.
Der er ingen knallerter.
Området er rent og velholdt.
Der er ingen trafikstøj fra omgivelserne.
Det føles trygt at opholde sig i området.
Rumligt
Området opleves som udstrakt og fri for distraktioner.
Det er muligt at finde områder, som ikke krydses af veje
og stier.
Området har mange træer.
Det er muligt at finde steder, hvor flere personer kan
samles.
Der er steder i området, som er beskyttet for vinden.
Der er steder med sol.
Der er steder med skygge.
Vildt
Området har karakter af natur.
Området har en vild og uberørt kvalitet.
Der er områder med langt græs.
Det er muligt at tænde bål i området.
Det føles trygt at opholde sig i området.
Det er muligt at tilbringe tid i området uden at være i
kontakt med særligt mange mennesker.
Området har bakket terræn.
Artsrigt
Området indeholder en naturlig bestand af planter og dyr.
Man kan finde adskillige dyr såsom fugle, insekter og så
videre.
Man kan studere mange naturligt forekommende planter.
Fristed
Området har mange buske.
Området huser dyr, som børn og voksne må fodre og kæle
med.
Der er sandkasser.
Der er legeredskaber som gynger, rutsjebaner og så videre.
Det er muligt at betragte andre mennesker være aktive,
lege, dyrke sport og så videre.
Det føles trygt at opholde sig området.
Der er borde og bænke.
Kulturhistorisk
Området er udsmykket med springvand.
Området er udsmykket med statuer.
Området indeholder en bred vifte af eksotiske planter,
prydplanter og køkkenurter.
Området har karakter af en bypark.
Området har forskellige vandelementer som en dam,
kanaler og så videre.
Området er udsmykket med blomster.
Området har en kvalitet, der minder om et skovbevokset
græsningsareal.
Fælled
Området tilbyder plane og slåede græsflader.
Der er udsigt og udsyn til omgivelserne.
Græsplænerne er klippede.
Området har en fodboldbane af græs.
Området har en fodboldbane af grus.
Fodboldbanerne har belysning.
Området har mindre boldbaner af asfalt.
Der er brusere og omklædningsrum til rådighed.
Underholdning & Service
Det er muligt at se på underholdning såsom en friluftskoncert.
Det er muligt at se udstillinger.
Det er muligt at besøge en restaurant eller et mere simpelt
udendørs serveringssted.
Det er muligt at handle i boder, i en kiosk eller lignende.
Der er masser af mennesker og bevægelse i området.
Området har mange grusveje og –stier.
I området kan man opleve specielle dyr som svaner, ænder og
råvildt.
Området har generelt en god belysning.
Vejene har en god belysning.
Underholdning & Service
Der er adgang til toiletter.
Der er steder i området, som ligger i læ for vinden.
Der er steder med sol.
Der er steder med skygge.
Området har mange bænke og andre siddemuligheder.
Det føles trygt at opholde sig i området.
Der er borde og bænke.
Området har veje og stier med en hård overflade såsom
asfalt eller belægningssten.
Skoven som sanseligt rum
Eksempler på hvordan man kan arbejde med forskellige
sanser i uderummet.
Valg af områder efter behov.
Anvendelse af forskellige hjælpemidler.
Principper og historiefortælling.
Indsamling af materialer til sansekasser.
Litteratur
Mumford, L. (1966). The city in history: its origins, its
transformations, and its prospects. Secker & Warburg, London.
Svedberg, O. (1988). Arkitekternas århundrande. Europas
arkitektur 1800-talet. Arkitektur, Stockholm.
Nilsson, K., Sangster, M., Gallis, C., Hartig, T., de Vries, S.,
Seeland, K. & Schipperijin, J. (2011). Forests, trees and human
health. Springer, Dordrecht.
Park, B., Tsunetsugu, Y., Kasetani, T., Kagawa, T. & Miyazaki,
Y. (2010). The physiological effects of Shinrin-yoku (takin in
the forest atmosphere or forest bathing): evidence from field
experiments in 24 forests across Japan. Enviromental Health
and Preventive Medicine. 2010; 15(1):109-23.
Litteratur
Stigsdotter, U. K., Ekholm, O., Schipperijin, J., Toftager, M.,
Kamper-Jørgensen, F. & Randrup T. B. (2010). Health
promoting outdoor enviroments – Associations between green
space, and health, health-related quality of life stress based on a
Danish national representative survey. Scandinavian Journal of
Public Health, årgang 38, nummer 4, s. 411-417.
Stigsdotter, U. K., Refshauge, A. D., Sidenius, U., & Grahn, P.
(2014). Konceptmodel Helseskoven Octovia.: En model for
design af grønne områder med oplevelsesværdier, der fremmer
et godt mentalt helbred.Institut for Geovidenskab og
Naturforvaltning, Københavns Universitet.
Litteratur
Hug, S. M., Hartig, T., Hansmann, R., Seeland, K. &
Hornung, R. (2009). Restorative qualities of indoor and
outdoor exercise enviroments as predictors of exercise
frequency. Health & Place, 15, 971-980.