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OFERTA ESPECIAL DE DVD’s

II FORUM INTERNACIONAL DE PILATESCIUDAD DE VALENCIA

Abdominales (ABS) y Brazos

The Booty Barre by Tracey Mallett (Versiones en inglés)

“Cuerpo Completamente Nuevo”

PERDER LA FLACIDEZ DE BARRIGAPILATES SUPER SCULPT

Otros DVD’s de Tracey Mallett (Versiones en inglés)

1 DVD € 15.002 DVD € 28.003DVD € 38.004 DVD € 45.00

OFERTA LIMITADA A EXISTENCIAS¡RESERVA TUS DVD’s YA!

* ESTOS PRECIOS NO INCLUYEN IVA(CONTACTO PARA RESERVAS [email protected])

PATROCINADOR OFICIAL

http://www.thebootybarre.com

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“Cuerpo Completamente Nuevo”

PERDER LA FLACIDEZ DE BARRIGA

1 DVD € 15.002 DVD € 28.003DVD € 38.004 DVD € 45.00





El DVD The Booty Barre es una diversión única, una clase altamente enérgica. Fusiona técnicas de salud legendarias como Pilates, Baile, Gimnasia Sueca y Yoga. Usted aerodinamizará, endurecerá, apretará y entonará su cuerpo sin añadir volumen. Generando buen equilibrio, corrección postural, conciencia corporal, flexibilidad y resistencia cardiovascular. ¡El resultado es un cuerpo que se ve y se mueve como si tuviera 10 años menos!¿Cuál es el secreto de The Booty Barre? Entrenamiento interno que quema grasas.Profundo acondicionamiento y tonificación isométrica.Técnicas de Alargamiento inherentes a disciplinas como Pilates y Danza. ¡Todo fusionado para crear un NUEVO entrenamiento que cambiará su forma de entrenar para siempre! Diga adiós a la celulitis y a la grasa con The BootyBarre.




Abdominales (ABS) y Brazos

PERDER LA FLACIDEZ DE BARRIGA

1 DVD € 15.002 DVD € 28.003DVD € 38.004 DVD € 45.00





The Booty Barre- Abs. y brazos es un DANCE-A-THON atractivo, enérgico que combina lasventajas de la tonificación del Yoga, Pilates, elballet clásico y el baile para REFORZAR Y ESTIRARel cuerpo para AYUDAR A PARECER (Y SENTIRSE)10 años más joven.¡No se necesita tener experiencia previa ytampoco precisa tener un compañero!

El entrenamiento comienza con una fusión de baile fluido como calentamiento para centrar la mente y elcuerpo. A continuación viene una sesión matadora para brazos con repeticiones en alto con mancuernasde entre 1 y 2 kg., con ejercicios inspirados en las disciplinas de Pilates y ballet clásico. La sección conbarra incorpora un trabajo abdominal innovador en posición de pié, con un amplio repertorio paranalgas, más intensivos intervalos de trabajo de fitness para quemar la grasa corporal totalmente. Elnúcleo de la parte final se centra en ejercicios de Pilates y Yoga, con la opción de incorporar algo de peso,para quien quiera mayores desafíos.Escoge una sección si tienes poco tiempo, o dale a avance rápido para obtener un asombroso repertorio.Duración: 1 hora y 20 minutosNivel: medio / avanzado




DVD “PILATES SUPER SCULPT”

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Pilates Super Sculpt es un trabajo profundo de tonificación totaldel cuerpo con pelotas pequeñas, con un enfoque especial haciala corrección postural, la flexibilidad, refuerzo del centro corporaly obtención de una bonita figura.Cada sección está enfocada en diferentes partes del cuerpopermitiéndole realizar pequeños trabajos específicos dediferentes partes del cuerpo. Los ejercicios proceden del trabajoen equipamiento de Pilates como el corrector de espina y elreformer.

Duración: 60 MinutosNivel: principiante / intermedio

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DVD “PERDER LA FLACIDEZ DE BARRIGA”

1 DVD € 15.002 DVD € 28.003DVD € 38.004 DVD € 45.00




¡Pierda la Grasa superflua del Vientre, por fin, usted puede aprender los secretos decómo los famosos recuperan sus abdominales (ABS) después de tener un Bebé!Utilizando ejercicios precisos de la parte abdominal y las extremidades, que trabajanen profundidad el centro y levantan los glúteos.El método de Tracey Mallett ayuda a crear músculos abdominales planos y Shadeshacerse los temidos “FLOTADORES” (flacidez de barriga).Comenzará con el acondicionamiento del centro corporal, estos ejercicios son la basepara su entrenamiento ABS -sobre todo si usted ha tenido un bebé recientemente-.¡Aprenderá a trabajar los ejercicios desde el centro hacia afuera, que es el secreto deunos resultados duraderos!Después pasará a la fase Uno, que incluye ejercicios básicos pero súper eficaces, acontinuación a la Fase Dos, que supone un mayor desafío. Y finalmente, para aquellosdías en los que se encuentre con ganas de un Super Desafío de Abs puede intentar laserie de Abdominales Avanzados para quemar más calorías. Y finalmente, paraaquellos días que usted quiere un Desafío Súper Total de Abs prueba con la secciónavanzada de Músculos abdominales para quemar más calorías. Como Tracey sabeperfectamente lo difícil que resulta tonificar los muslos y nalgas, añadió a la fase uno ya la fase dos unos reductores de nalgas para tonificar, levantar y …¡destruir la celulitis!

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