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Edición Enero - Febrero lTRANSCRIPT
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School Hunting Te diremos por dónde empezar
¡BUSCA DENTRO UN DIRECTORIO DE COLEGIOS!2
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CARTA EDITORIALEs cierto, nuestro principal propósito es ayudar a crear familias más felices, pero sobre
todo es recordarte a ti mamá o papá lo satisfecha, plena y divertida que puede ser esta
etapa de tu vida, sin perder tu individualismo, persiguiendo tus sueños, alcanzando todas
tus metas por cumplir.
Deseamos que empieces este Año Nuevo lleno de esa increíble vibra que te caracteriza,
y junto a nuestros expertos te llenes de muchas posibles soluciones a los retos que se
presentan cada día.
Bienvenido a nuestra edición Enero 2015 donde realizamos un ESPECIAL COLEGIOS, como
siempre guiándonos de los más pequeños:
Asunción Aguirre
Directora editorial
Con Amor, La voz de los niNos
Paréntesis es una revista bimestral con tiraje de 5,000 ejemplares. Editor responsable: Asunción Aguirre.
Domicilio de la publicación: Leonardo Da Vinci # 5093 Col. Real Vallarta C.P. 45020 Zapopan Jalisco. Certificado de
licitud y contenido: (en trámite) Certificado de reserva de derechos: (en trámite) Registro de marca Paréntesis: (en
trámite). Impreso en Guadalajara, Jalisco por Polytipo de Occidente.
Juan Pablo Madero Insunza
Director [email protected]
Asunción Aguirre
Directora [email protected]
Hugo Ventura
Dirección de arte & diseño [email protected]
Elizabeth Verónica
Edgar Jauregui
Comercialización
paréntesis online
ColaboradoresLic. Alejandra Méndez
Cristina Gutiérrez
Mineko Matsumoto
Lic. Ivette Gómez
Psic. Hortensia Velázquez Vélez
Contenido
Resiliencia ¿somos naturalmente fuertes?
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¡Dar para recibir!
EDUCÁNDOLOS EN VALORES
SAL DE DUDAS
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ESPECIAL COLEGIOS
Imagina el colegio que tú quisieras, para tus hijos.
LO PRIMERO - ¿A qué edad llevarlos el colegio?
SCHOOL HUNTING - Por dónde empezar
COLEGIOS INCLUYENTES - Una novedad necesaria
TIPS: CONOCE DIFERENTES COLEGIOS
EL MEJOR COLEGIO EN BASE A SUS NECESIDADES
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DIRECTORIO COLEGIOS 2015
COLEGIO SEK
COLEGIO ALBERT CAMUS
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ESPECIAL COLEGIOS
PORQUE ELEGIR EL c
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su MEJOR futuro
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Una alternativa necesaria
EL BUEN COMER
Dulce Propósito
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SAL DE DUDAS
¿somos nat uralmente fuertes?
Por:Cristina Gutiérrez
Resiliencia ¡ PRUEBA SUPERADA UNA VEZ MÁS!
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Empezaré contándoles que hace unos meses visité a un amigo poco después
de firmar su divorcio; no estaba nada bien, su mirada no tenía luz, y la sombra de su barba sin rasurar lo hacían ver cansado, sin esperanza en su futuro. Yo tampoco me encontraba en las mejores condiciones, acababa de perder el trabajo de mis sueños, mi vida superaba todas las expectativas que una mujer ejecutiva puede tener antes de cumplir los 30. De repente ¡pum! todo se desmoronó, per-diendo por instantes el rumbo de mi vida.
Seguramente tú has pasado por más de un momento difícil, de esos que no sabes cómo saldrás adelante, te llenas de confusión, tratas de pensar el porqué se presentó pero no hay respuestas.
Y así, no te queda más que vivir la ex-periencia y te das cuenta que…¡es prueba superada una vez más!
¿somos nat uralmente fuertes?
¿Por qué sales una y otra vez de las situaciones más difíciles?
Todos los seres humanos nacemos con “la capacidad” para afrontar la adversidad y etapas de dolor emocional, superando
tragedias, traumas o estrés severo, a esto se le llama: resiliencia; el grado que tenemos cada
uno puede variar a lo largo de nuestras vidas. Una persona resiliente es positiva, ya sabes, el vaso medio
lleno, o mejor aún, el vaso completamente lleno, la mitad de agua y la otra mitad de aire, pero lleno al fin. Toman la vida
con humor, se ríen de ellos mismos, creen en sus habilidades, buscan ayuda, y más importante, la aceptan. Entienden que
nadie está solo en el mundo, y que nada termina tras una mala racha. Son personas flexibles, comprenden que las cosas no siempre son tal como se quiere.
La resiliencia implica una serie de conductas y formas de pensar que cualquier persona puede
aprender y desarrollar.
Se escucha bonito, pero ¿cómo lograrlo? caminando; aceptando que no tenemos to-das las respuestas pero podemos aprender con cada paso. Todos somos más fuertes de lo que creemos, pero no nos damos cuenta de ello hasta que no tenemos otra opción que enfrentarlo.
Por mi parte, yo tengo un nuevo trabajo que me da más tiempo para tener un mejor balance con mi vida personal, y me alegra porque puedo ver muy seguido al amigo del que les conté, quien comenzó a salir con chi-cas de nuevo, bueno sólo con una... conmigo.
SI PIENSAS QUE TU NIVEL DE RESILIENCIA ES BAJO, SIGUE ESTOS TIPS:
• Intenta identificar tus
sentimientos, esto te ayudará
a manejarlos adecuadamente
•Desarrolla una forma realista de optimismo
•Crea metas razonables a fin de resolver
diversos problemas
•Aprende a aceptar y
adaptarte al cambio
• Construye relaciones positivas con amigos, familiares y compañeros de trabajo
• ¡Cuídate! física, mental y espiritualmente
Cristina Gutiérrez
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¡DAR PARA RECIBIR!
Por: Mineko Matsumoto
Ahora más que nunca, es necesario resurgir una cultura de valores, hacer de nuestros
niños adultos responsables, respetuosos y bon-dadosos.
Generar valores en nuestros hijos es un rega-lo que les dejaremos de por vida. Ellos necesitan la guía para convertirse en seres que se preocu-pan y ayudan a sus compañeros de escuela, y más tarde compañeros de trabajo, su familia y su comunidad. Enséñale a tu hijo a encontrar felicidad en dar y no en recibir. Dar siempre será algo que estará en sus manos, mientras que recibir siempre dependerá de alguien más.
SENSIBILIZAR Los niños son muy observadores y se dan
cuenta de que pequeños como ellos viven en las calles, cuando preguntan el porqué, muchos padres dan respuestas cortantes, poco profun-das y sobre todo evasivas, pensando que están
protegiendo a sus hijos de una realidad dolorosa, sin embargo sólo les están enseñando a igno-rar aquello que les pueda causar incomodidad. Aprovecha estos momentos para desarrollar el pensamiento crítico y la sensibilidad de tu hijo.
PORQUÉ Y CÓMO Pregunta a tus hijos porqué creen que hay
niños que a diferencia de ellos, deben estar trabajando; o porqué hay indigentes en las calles, de dónde creen que estas personas obtienen su comida, dónde viven. Cuestiónalos sobre las diferencias entre su vida y la de ellos, para final-mente reflexionar juntos: ¿qué podemos hacer para ayudarlos?
Esto hará que tu hijo sepa identificar pro-blemas, se cuestione al respecto, pero sobre todo, busque soluciones. Eventualmente esto desarrollará su independencia, proactividad y sensibilidad hacia lo que pasa en su entorno más próximo.
EDUCÁNDOLOS EN VALORES
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te regalo mi helado
HAY MÁS FELICIDAD
EN DAR QUE EN RECIBIR
No es suficiente hablar, también hay que actuar. Hablar con tu hijo de manera adecuada siempre traerá buenas conse-cuencias. Es importante que como padres busquen actividades en las que puedan practicar el dar.
1. Pide a tu hijo que seleccione en una caja juguetes o ropa (permite que él elija, no lo presiones, recuerda que tiene que ser una experiencia placentera) para donar.2. Si prefieres donar algo más puedes hornear con tu hijo galletas, preparar alguna comida. 3. Averigüen juntos alguna asociación con la que les gustaría participar, comuníquense con ellos y asegúrense de que podrán tener contacto directamente con los beneficiarios.4. Háblale realistamente sobre lo que va a ver. Algunos albergues pueden tener condiciones de higiene precarias. 5. Permite que conviva con las personas y sea él mismo quien entregue los juguetes o galletas. 6. Pregunta a tu hijo sobre la experiencia, lo que más le gustó, lo que le llamó la atención, si lo volvería a hacer, etc.
Finalmente, no olvides que las acciones valen más que mil palabras.
En el dar se encuentra el recibir.
Mineko Matsumoto
Ella trabaja en Enseña por México, su principal propósito
es hacer un cambio radical en la forma de educar
a nuestros niños y jóvenes.
EL BUEN COMER
TAN RICA, TAN AGRADABLE QUE PARECE INOFENSIVA,
SIN EMBARGO LAS ESTADÍSTICAS DE OBESIDAD Y
ENFERMEDADES CRÓNICAS AGRAVADAS POR ESTE
INGREDIENTE CADA DÍA SON MÁS ALARMANTES.
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Dulce
Propósito Por: Alejandra M
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Dulce
Propósito Siempre iniciamos el año con una
vibra increíble de querer estar mejor, es nuestro momento ideal
para hacer cambios de rutina y hábitos. Nos ponemos a dieta, empezamos a hacer ejercicio, compramos frutas y verduras. Así que con este motivo que-remos llamar tu atención en un “dulce detalle” que puede ser clave de una buena salud.
Actualmente se están presentan-do casos de enfermedades en infantes que sólo se registraban en adultos: la Diabetes tipo 2, generada principal-mente en niños con sobrepeso. Habla-mos del azúcar, un compuesto de sabor dulce que proviene principalmente de
la caña de azúcar, es asociada al término de “Calorías
Vacías” ya que aporta una gran
cantidad caló-rica a la dieta sin contenido nutrimental importante o nulo.
Las con-secuencias de
consumirla son bastantes, te damos
algunas de ellas para tenerlas en cuenta
antes de incorporarlas a la alimentación de
tu familia.- Es adictiva, todo lo que
ingerimos termina siendo reacciones químicas en nuestro cuerpo, que van teniendo memoria en las células, por lo que la cantidad de sacarosa va en aumento al mismo tiempo que el crecimiento, la masa corporal es mayor, todo va incrementándose y va nece-sitando de más. Es la razón por la que a un niño le es suficiente el dulce, al adolescente el dulce y un helado, des-pués requerimos de la cafeína, postres
y así, el cuerpo va exigiendo cada vez más estas fuentes de energía de fácil combustión. - Es una manera extrema de energía, además es energía inestable. Es bueno tomarlo en cuenta sobre todo para los niños, quienes al tener estos arranques por efecto del azúcar, ter-minan en peleas con los papás o los hermanos ya que cuando se está dentro de estos picos energéticos no existe la capacidad de cambiar de opinión ytermina por irritar al niño. Debilita el sistema inmunológico.Altera el nivel de colesterol y triglicéridos.Alimenta a las células cancerígenas.Obesidad.Daño en órganos vitales, como hígado, riñón, páncreas. Y podríamos seguir con más incisos.
Lo ideal para nuestro cuerpo a cualquier edad es eliminarla por com-pleto de nuestra dieta. Esto es prác-ticamente imposible si consumimos productos industrializados ya que todos la contienen. Tendríamos que volver a la alimentación a base de frutas, verduras, semillas, carnes en estado puro, bási-camente ningún alimento procesado. Si crees esto algo muy radical, la siguiente recomendación es revisar las etiquetas nutrimentales de los productos que consumes y elegir las de menor canti-dad, ahora puedes encontrar en el mer-cado numerosos productos sin azúcar. Busca endulzantes naturales como la miel de abeja, la Stevia natural.
Alejandra MéndezElla es Lic. en Nutrición, especializada en el desarrollo de los niños.
Haciendo conciencia poco a poco podemos ir supliendo este ingrediente “no tan dulce para nuestra salud y la de nuestra familia”.
Si tuvieras la oportunidad de volver al
colegio de nuevo, ¿cómo lo elegirías?
¿cuáles son esas características que tu
colegio no tenía, o tal vez sí,
y quisieras que tus hijos vivan?
Tienes en tus manos la oportunidad de
elegir el lugar más adecuado donde
tu hijo pasará gran parte del día,
donde transformará sus talentos en
fortalezas, sus sueños en metas cumplidas.
¿Imaginas el colegio perfecto lleno de salones con mucho color? O tal
vez darías más importancia a que el personal que trabaja ahí
siempre sea abierto y amable; que cuente con divertidas clases de arte,
y actividades deportivas.
Visualiza, piensa todas esas características que te gustaría experi-
mentar si regresaras a clases. Ahora como adultos, en nuestra rutina
diaria, en la profesión que elegimos y la manera en que nos desempe-
ñamos en nuestro entorno, podemos notar todo eso que en nuestra
niñez nos ayudó a desarrollar nuestras capacidades e identidad, así
como también lo que nos hizo falta.
Llegó el tiempo de buscar el mejor colegio para tus hijos, es una
decisión importante y lo harás muy bien. En PARÉNTESIS nos dimos a la
tarea de investigar temas que te podrían ayudar en esta etapa, estamos
seguros que este especial será una buena guía para ti.
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ESPECIAL COLEGIOS
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Palitos y
Bolitas
M uchos papás nos cuestionamos el llevar a nuestros pequeños a
clases desde el grado Maternal al Preescolar, nos preocupa cómo
tan chiquito pasará tantas horas en un lugar fuera de casa, si estar
con personas nuevas lo asustará; incluso hay padres de familia
que llegan a sentirse culpables por mandarlos a tan corta edad al
colegio. Lo cierto es que no hay porque angustiarse, por el contrario, asistir al Prees-
colar desde el grado Maternal tiene muchos beneficios para tu hijo.
En esta etapa, el niño desarrolla muchas capacidades necesarias para tener un
buen desempeño escolar: Habilidades sociales: aprende a adaptarse, empieza a saber compartir
las cosas, comienza a sentir que forma parte de un grupo, aprende a saber escu-
char y ser tolerante, a trabajar en equipo y hacer amigos.
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Desarrollo de lenguaje: su vocabu-
lario se enriquece al jugar con sus compañeros, con las
indicaciones de su maestra, al cantar nuevas canciones.
Motricidad fina y gruesa: al tomar una cra-
yola, trabajar con pincitas, amarrar sus agujetas, saltar,
brincar, correr, jugar al cojito, lanzar pelotas y patearlas
desarrolla sus habilidades motoras.
Al promover el aprendizaje en edad preescolar abrimos a nuestros hijos un sinfín de posibilidades en su desarrollo físico, emocional e intelectual.
Un estudio reciente acerca del Desarrollo del
Cerebro demostró que la habilidad en los niños
pequeños para interactuar con otros, controlar y
expresar sus sentimientos, cuidar acciones bási-
cas como comer e ir al baño, es más trascenden-
tal para el futuro éxito escolar que las mismas
capacidades intelectuales.
Autocontrol - Confianza - Cooperación – Independencia – Empatía – Comunicación
Factores que incrementarán el entusiasmo en
tus hijos para aprender cosas nuevas y
tomar retos.
¿A qué edad llevo a mi hijo al colegio?
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COLEGIO!
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Hay muchos detalles que tomar en
cuenta cuando estás decidiendo en qué
colegio estarán tus hijos; te damos
algunos puntos que te ayudarán a
hacer el primer filtro en tu lista:
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ESPECIAL COLEGIOS
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Economía – es importante que la colegia-tura sea adecuada a tu bolsillo, el pagar un colegio que excede a lo que tu presupuesto marca, te puede causar mucho estrés, que a la larga, se verá reflejado en el ambiente familiar. Al pedir informes, consulta el programa de becas que ofrecen.
Cercanía- si esta idea está en tu mente es momento de revalorarla. Cuando transportarte con tu hijo cada mañana es algo complicado por falta de coche o tiempo,
tener el colegio a dos cuadras de tu casa es una excelente opción. Sin embargo, si esto no te afecta, muchas
veces vale la pena hacer el esfuerzo y llevar a tu hijo a ese colegio que le aporta todo lo que tú
quieres para él sin importar la distancia.
Ideología – el compartir la filosofía educativa y los valores
que imparte la institución, te hará sentir tranquilidad. Es indispen-
sable que la dinámica diaria del colegio te agrade y permita que tu
hijo se adapte, aprenda y sea feliz.
Lenguas Extranjeras – tener un segundo idioma es básico hoy en día, es parte funda-
mental de un desarrollo profesional exitoso. Estudios han comprobado que es mucho más fácil aprender
otra lengua cuando somos pequeños, así que meter-los a un sistema bilingüe desde preescolar siempre será
recomendable.
Cuando empiezas a buscar colegio para tus hijos es esencial considerar sus necesidades, encontrar un
lugar donde se desenvuelvan adecuadamente, pero siempre debes tener como prioridad tu bienestar
y resto de la familia.
Colegios
In
cluy
entes Derribando barreras
para la educación, hoy la ma-
yoría de los colegios incluyen
en sus aulas a todos los niños
en condiciones de aprender,
dejando atrás todas las limi-
taciones. Al abrir sus puertas
a los pequeños con discapa-
cidad, se promueve su de-
sarrollo educativo, social y
psicológico.Un colegio incluyente
permite la integración de
niños con algún tipo de dis-
capacidad o con una capaci-
dad diferente, siguiendo un
modelo educativo basado
en la diversidad de todos los
alumnos con el cual se deben
cubrir todas sus necesidades.
El principal objetivo de los
colegios “integradores o in-
cluyentes” es lograr com-
prender, defender y promo-
ver las diferencias humanas,
inculcando la cooperación y
el servicio hacia los demás.
Los niños estarán en
un lugar dispuesto a trans-
formar sus espacios y acti-
tudes para generar el apoyo
óptimo donde se sienta
aceptado, respetado y
valorado. Los profesores deben dar res
puesta a todas las necesida-
des que se presenten en sus
alumnos incluyéndolos en el
trabajo diario así como en la
práctica educativa. Los niños
estarán más estimulados al
estar en un ambiente nor-
mal, aprenderán a su propio
ritmo, estilo e intereses,
preparándose para la vida
cotidiana. El beneficio que generan
estos colegios no sólo son
para los niños con capacida-
des especiales, los compa-
ñeros que trabajan con ellos
aprenden más las relaciones
interpersonales, comunica-
ción, respeto y convivencia.
Tienen la oportunidad de
ser conscientes de aceptar
y valorar a cada persona
por igual, construyendo su
camino en un marco de
diversidad.
Juntos por una sociedad incluyente.
Lic. Ivette Gómez Ella Lic. en Educación Especial en el área de Audición y Lenguaje. [email protected]
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ESPECIAL COLEGIOS
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nece
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*
TIPSpara conocer diferentes opciones de colegios
Checa su página de internet, algunas contienen
suficiente información que te prepararán para cuando
visites las instalaciones.
Visita el colegio en un día
normal de clases, así podrás ex-
perimentar su dinámica regular,
cómo trabajan los grupos, si el
personal es amable y qué relación
tienen entre maestras y niños.
No te fijes sólo en el grado al que
entrará tu hijo, da una vuelta por
todo el lugar, así podrás tener una
mejor percepción del ambiente.
Antes de ir a cualquier colegio analiza con tu pareja los distintos puntos de vista que tendrán acerca de qué es lo más relevante que un colegio necesita tener para sus hijos, platiquen y lleguen a un acuerdo. Es interesante saber lo que cada uno piensa; en este proceso aprenderán más del otro, ya que cada una de las razones que defienden es por algo.
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- En enero empiezan las
Sesiones de Orientación que muchos
colegios dan a los padres de familia
de nuevo ingreso, haz lugar a tu agen-
da, ya que al asistir te darás una bue-
na idea de la propuesta educativa que
ofrecen.
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EL MEJOR COLEGIO,
EN BASE A SUS NECESIDADES Por: Psic. Hortensia Velázquez Vélez.
Es fundamental saber y reconocer que tu hijo tiene necesi-
dades específicas al resto de los niños,
características peculiares que deben tomarse en cuenta
cuando se busca colegio.
Estas necesidades pueden ser muy diversas: el que es
extremadamente sociable, el que no puede permanecer mu-
cho tiempo sentado, el que cuestiona todas las indicaciones
que se le dan o hace lo contrario a lo que se le pidió, etc.
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ESPECIAL COLEGIOS
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Mi forma
de aprender es...
Un escenario muy diferente es, cuando ves a tu hijo contento al
salir de la escuela por lo que aprendió, alegre al contarte a lo
que jugó con sus compañeros durante el recreo, emocionado
por explicarte sobre lo que tendrá que realizar de tarea; puedes notar que
está entusiasmado en esta etapa. Esto último parece hermoso y a veces hasta utópico,
se puede lograr. ¡Claro que es posible!, una vez que identifiquemos lo que realmente
necesita nuestro hijo.
Se dispersa fácilmente: si este es el caso, una escuela con una estructura más inclinada a lo
tradicional le funcionaría mejor, ya que lo incluye y no deja espacios para que se disperse.
Muestra dificultad para socializar: sentir ansiedad ante grupos grandes los sistemas
semi-personalizados le podrían brindar esa calidez y atención que necesita.
Problemas en lenguaje y comprensión: es preferible evitar un colegio bilingüe de alto
nivel, ya que su proceso de aprendizaje se vería complicado por los contenidos y podrían confundirlo.
Inmadurez: el sistema personalizado/ Montessori lo ayudará a ir avanzando a su ritmo sin
sentirse presionado por el resto del grupo, apoyándolo a enfocarse en áreas principales como
lecto-escritura y razonamiento matemático.
Es importante destacar que actualmente las escuelas se encuentran más atentas al desarrollo
integral del niño, no solamente en el carácter académico, sino que se involucran más en la parte
formativa, de valores, en el desarrollo neuromotor, en el ser incluyentes y en aspectos emocionales.
Ahí es en donde nos ofrecen alternativas para mejorar la calidad y rendimiento de
nuestro hijo.
Lo más común que suceda es que:
Psic. Hortensia Velázquez Vélez.
Ella es Terapeuta Infantil y Juvenil, t
rabajar con
niños y sus papás individualmente, le ha traído
increíbles resultados.
¿Qué pasa cuando
un niño no asiste
al colegio adecuado?
•Llegue a casa con constantes reportes.
•Te citen continuamente para hablar con los maestros.
•Esconda la tarea que le dejaron.
•Muestre malestares por la mañana para evitar ir al colegio.
• Se aísle de sus compañeros.
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Mi forma
de aprender es...
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Es una revista familiar que tiene como objetivo crear conciencia, guiar, acompañar a los padres de familia y a todos los adul-tos que se relacionan con los niños. Paréntesis es el espacio en tu vida, que cuidará los detalles más importantes para ti y tu núcleo con información actualizada.
“En esta vida todo tiene solución, si sabemos encontrarla”
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