Ronquido Ronquido insoportable Ronquido muy muy fuerte Ronquido muy fuerte Ronquido fuerte Ronquido moderado Ronquido leve Ronquido muy leve Respiración muy fuerte Respiración fuerte Respiración algo fuerte Respiración normal

0123456789

10

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10 Garganta reseca

10 Garganta muy reseca9 Muy reseca siempre8 Muy reseca frecuente7 Muy reseca alguna vez6 Reseca siempre5 Reseca frecuentemente4 Reseca alguna vez

0123

0123456789

10

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4 Reseca alguna vez 3 Un poco reseca siempre2 Un poco r frecuente1 Un poco r alguna vez0 Garganta normal

Despertares10 6 o más cada noche9 5 cada noche8 4 cada noche7 3 cada noche6 2 cada noche5 2 a 3 algunas noches4 2 a 3 algun noches3 Algun cada noche2 Algun algunas noche1 Algun alguna noche0 Duerme de continuo

Cantidad de Sueño10 7 a 8 horas intensas9 6 a 7 horas intensas8 5 a 6 horas intensas7 4 a 5 horas y 1 a 2 horas6 4 horas y 2 a 3 horas más5 4 horas y 2 en 2 tramos4 3 a 4 horas y 2 a 3 horas3 3 a 4 horas y 2 a 3 en 22 3 horas y tramos de 2 a 31 Tramos de menos de 3 h0 Despertares continuos

Calidad de Sueño

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10 Calidad de Sueño

10 Sueño reparador9 Descanso muy bueno8 Descanso bueno7 Descanso bastante bueno6 Descanso regular5 Descanso medio4 Descanso moderado3 Descanso muy moderado2 Descanso leve1 Descanso muy leve0 No hay descanso

Apneas - Paradas respiración10 Todas las noches más de 89 Todas las noches 6 a 78 Todas las noches 4 a 57 Todas las noches 2 a 36 Todas las noches alguna5 Algunas noches algunas4 Algunas noches alguna3 Alguna noche algunas2 Alguna noche alguna1 Rara vez alguna parada0 Respiracion normal

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