risk factors you can change

Upload: raymond-frazier

Post on 05-Jul-2018

219 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

  • 8/16/2019 Risk Factors You Can Change

    1/7

    Faktor resiko yang dapat dimodfkasi :

     AlkoholOrang yang mengkonsumsi alkohol dalam jumlah besar mungkrisiko lebih tinggi. Meskipun penelitian telah menunjukkan bahdalam jumlah sedang mungkin memiliki eek perlindungan, mealkohol berlebihan meningkatkan risiko demensia.

    • Aterosklerosis

    Adanya plak yang terdiri dari lemak dan zat lain di pembuluh ddapat mengurangi aliran darah ke otak dan menyebabkerkurangnya aliran darah ke otak Anda juga dapat medemensia !askular. eberapa penelitian menunjukkan adanyaantara kondisi pembuluh darah dan penyakit Alzheimer.

  • 8/16/2019 Risk Factors You Can Change

    2/7

    • Tekanan darah

    eberapa penelitian menunjukkan tekanan darah tinrendah dapat meningkatkan resiko terkena demensia

    • Kolesterol

     "ika Anda memiliki kadar low#density lipoprotein $%&mungkin memiliki risiko demensia !askular atau Alzheimer. (ara peneliti terus mempelajari bakolesterol dapat mempengaruhi demensia.

    • Depresi

    Meski belum dipahami dengan baik, depresi pada terutama pada pria, mungkin menjadi aktoperkembangan demensia.

  • 8/16/2019 Risk Factors You Can Change

    3/7

    • Estrogen

    (erempuan yang mengkonsumsi estrogen dan prosetahun setelah menopause mungkin berisiko lebterkena demensia.

    • Homosistein

    )adar homosistein, sejenis asam amino yang diprodtubuh Anda, jika meningkat dalam darah dapat meninresiko terkena demensia !askular.

    • Kegemukan

    )elebihan berat badan atau obesitas selama perthidup Anda dapat meningkatkan resiko terkena dketika Anda tua.

  • 8/16/2019 Risk Factors You Can Change

    4/7

    TERAPI ALTERNATIF

    *uplemen, !itamin dan obat herbal

    )etika mempertimbangkan suplemen, !itamin atau obauntuk memperlambat kemajuan demensia, gunakan

    hati#hati.  *uplemen, !itamin dan obat herbal tidak terjamin d

    tentang manaat mereka tidak selalu didasarkapenelitian ilmiah.

  • 8/16/2019 Risk Factors You Can Change

    5/7

    • itamin -

    eberapa penelitian telah menunjukkan bahwa !itammemperlambat perkembangan penyakit Alzheimememperingatkan mengonsumsi !itamin - dalam dosis bmungkin memiliki risiko kematian yang lebih tinggi, terorang dengan penyakit jantung.• Omega#

    Omega#, sejenis asam lemak ganda tak jenuh yang pada ikan dan ka/ang#ka/angan, dapat mengurangi risi jantung, stroke dan gangguan kogniti ringan. 0amun, domega# belum signifkan memperlambat penurunan kopenyakit Alzheimer. (enelitian lebih lanjut diperlumemahami apakah omega# menguntungkan orang#ora

    penyakit Alzheimer dan demensia.

    eberapa pilihan pengobatan alternati untuk Alzheimer dan bentuk lain dari demensia yandipelajari meliputi:

  • 8/16/2019 Risk Factors You Can Change

    6/7

    • )oenzim 123

    Antioksidan ini terjadi se/ara alami dalam tubuh Andadiperlukan untuk reaksi sel normal. *ebuah !ersi sinsenyawa ini, yang disebut idebenone, menunjukkan bebe

    positi dalam pengujian untuk penyakit Alzheimer. *tudi lediperlukan untuk menentukan dosis yang aman dan potens

    koenzim 123.

    • 5inkgo

    -kstrak dari daun pohon 5inkgo biloba memiliki siat antiokanti#in6amasi yang dapat melindungi sel#sel di otak Anda. penelitian telah menunjukkan bahwa ginkgo dapat memp

    perkembangan masalah memori pada orang dengan Alzhe jenis lain dari demensia. (enelitian lain telah menemukginkgo tidak memperlambat atau menunda timbulnya dem

  • 8/16/2019 Risk Factors You Can Change

    7/7

    Terapi lain

    Orang dengan demensia sering mengalami gejala lebketika mereka rustasi atau /emas. 7eknik#teknik berikmembantu mengurangi agitasi dan mempromosikan pada orang dengan demensia.

    • terapi musik, mendengarkan musik yang menenangka

    • terapi hewan peliharaan, penggunaan hewan,kunjungan dari anjing, untuk men/iptakan suasana baik dan perilaku pada orang dengan demensia

    • Aromaterapi, menggunakan minyak tumbuhan harum

    • (ijat terapi