storm in july - Твой единственный лимит - это ты....Ш а г 2 . Б л а...
TRANSCRIPT
2020
МОЙ
С Ч А С Т Л И В Ы Й
s torm - in ju ly .com
Время подводить итоги года. Кому-то это дается легко, а кто-то не уверен, что это вовсе стоит делать. Одно можно сказать точно:
Чем лучше мы обдумываем предыдущий опыт, тем яснее получается видеть дорогу впереди.
Можно просто перелистывать страницы календаря одну за одной, но
чтобы достичь чего-то стоящего, нужно видеть маршрут. Откуда ты вышел - какими путями шел - куда собираешься прийти.
Подводя итоги года...
Не сравнивай прошедшиегоды друг с другом, а
постарайся увидеть, какмного ты сделал в этом; в какие моменты ты был
очень счастливым?Выдели пару часов в этой
праздничной суете, сделайкакао, включи фонарики наелке и поймай этот момент.
Возможно, в этом году он тоже станет лучшим.
Мое самое большое достижение 2019 года:
Шаг 1. Достижения.
Что важного я сделал в этом году: Для семьи Для карьеры Для себя
Выпиши, чего ты достиг в этом году. Каждая твоя победа, дажесамая небольшая, достойна того, чтобы ей гордиться.
Шаг 2. Благодарности.Запиши, за что ты был благодарен в этом году - себе, другим и
просто удачному стечению обстоятельств.
Мы часто не обращаем внимания на то, за что следовало быблагодарить, не придаем должного значения. А важно это замечать!
Как и ценить помощь, и все то хорошее, что для тебя сделали, даже если сделал - ты сам.
Себе Другим 2019 году
Шаг 3. Про счастье.Время вспомнить самые радостные и счастливые
моменты уходящего года. Выпиши самое теплое, нежное, смешное и приятное,
что случилось в 2019.
В какие моменты я был особенно счастлив?
Что больше всего меня порадовало в этом году?
Какие самые приятные воспоминания этого года?
У нас много разных сфер жизни, о которых нужно заботиться, чтобы не допустить перекосов ни в одну сторону.
Колесо балансаЗаштрихуй каждую сферу в колесе от 1 (центр) до 10 так, как ты ощущаешь себя по отношению к каждой из них:
насколько ты доволен этой сферой, достаточно ли делал в этом году для каждого направления?
В идеале, должно получиться примерно одинаковое соотношение, как в колесе - одна спица не может быть сильно больше илименьше других. Иначе - велосипед не поедет. Так и с нашей жизнью.
здоровье
финансы
хобби
семья
личностныйрост
отдых
отношенияи дружба
работа
ибиз
нес
Посмотри на второе колесо, это - чистый лист, новая страница.
Колесо балансаЭто новый ты в новом году.
У тебя будет 366 дней, чтобы построить идеальное колесо, которое довезет к любым вершинам.
Теперь, помня обо всех важных сферах жизни, запиши планы и цели по каждой из них. Все ресурсы нуждаются в подпитке. Они будут дополнять друг друга и заряжать тебя энергией целый год.
Только когда в жизни "все хорошо" в каждой из сфер, ты чувствуешь, что идешь правильно.
здоровье
финансы
хобби
семья
личностныйрост
отдых
отношенияи дружба
работа
ибиз
нес
финансы
отношения и дружба
отдых
семья
Ставим цели на 2020 годздоровье
2020хобби
личное развитие
работа и бизнес