בית אל הלב: רח' פועלי צדק 2, תלפיות ירושלים. טל': 02-6781764w w w . e l h a l e v . o r g

elhalev@elhalev.org ,02-6781764 :להרשמה ופרטים נוספים

בבית אל הלבקייטנת אומנויות לחימה

ובטיחות אישיתלילדות בגילאי 10-5

הקייטנה משלבת את העולם המופלא והעשיר של אומנויות ויצירתיות באווירה חמה, לחימה עם פעילויות חוויתיות יזכו להתנסות במגוון אומנויות תומכת ומכילה. החניכות לחימה )אייקידו, קראטה, ג'ודו ועוד(, יהנו משיעורי יצירה, הפעלות ייחודיות וסדנת בטיחות אישית בה יילמדו הצבת ומכרים, חיזוק הדימוי זרים בין גבולות בריאים, הבחנה

העצמי ועוד.הינן חלק מצוות מדריכות הבית של מדריכות השיעורים אל הלב, כולן מדריכות מוסמכות בעלות ניסיון רב בעבודה

עם ילדים.

הקייטנה תתקיים בימים א' עד ה'בין התאריכים:

1-19.7.2012 י''א בתמוז-כ"ט בתמוז מחזור א' בין השעות 8:00-16:00.

22.7.2012-2.8.2012 ג' באב-י''ד באב. מחזור ב' בין השעות 8:00-15:00.

5-16.8.2012 י"ז באב-כ"ח באב מחזור ג' בין השעות 8:00-15:00.

תוכנית קיץ ייחודיתלילדות בגילאי 13-11

סדנאות העצמה מותאמות גיל, הפעלות חווייתיות, עבודה ושיפור הביטחון העצמי, אומנויות לחימה, גוף על שפת

טיולים והרבה הרבה מקום ליצירתיות וביטוי עצמי.

התוכנית תתקיים בימים א' עד ה'בין התאריכים:

8-19.7 י''ח בתמוז-כ"ט בתמוזבין השעות 8:00-16:00.

סדנת הגנה עצמית לנערות בשיטת אימפקט

לגילאי 14-12בעולם! ביותר היעילה העצמית ההגנה שיטת העוסקת ולנערות לנשים ייחודית סדנה היא אימפקט ומהווה והגנה עצמית, בנושאי ביטחון אישי, אסרטיביות חלק מהותי במערך תוכניותיה של עמותת אל הלב העוסקות ופיזיים, תקיפות מיניות גבולות רגשיים במניעת הפרת

וסוגים אחרים של אלימות בין-אישית.

הפעילות תתקיים בין התאריכים:12-13,15-16.8.2012 כ"ד, כ"ה, כ"ז, כ"ח באב

בין השעות 12:00-16:00.

"נערות עושות חיל"תוכנית הכנה לצבא/ש"ל

לגילאי 18-16כיצד לזהות מצבי סיכון? איך לשמור על בטיחות בטרמפים גבולות בריאים במגוון ציבורית? איך להציב ובתחבורה

מצבים בלתי רצויים? ועוד ועוד.וייחודית לנערות שמטרתה הקנייה תוכנית קיץ עשירה ופיתוח של כישורי חיים בסביבה נשית, תומכת ומעצימה

לקראת המעבר מנערות לבגרות.עצ הגנה קורס לבחור", ה"חופש סדנת התכנים: ־בין

וסדנאות שיעורים גדול של ומגוון אימפקט בשיטת מית באומנויות לחימה, ריקוד, תכשיטנות ועוד.

הקבלה לתכנית מותנית בראיון אישי.מהרו להירשם - מס' המקומות מוגבל!

הפעילות תתקיים בימים א' עד ה'בין התאריכים:

15-26.7.2012 כ"ה בתמוז-ז' באב.בין השעות 16:30-19:30/20:30.

כולל קורס הגנה עצמיתבשיטת אימפקט

מחירים מיוחדים בהרשמה מוקדמת ולקבוצותאין צורך בניסיון מוקדם