1  

These activities and ideas were shared as part of the PA LST Networking Meeting on December 3, 2012. Thank you to all who contributed!  Additional Learning Enrichment Activities from NHPA can be found on the EPISCenter website:   http://www.episcenter.psu.edu/sites/default/files/ebp/LST%20Enrichment%202005.pdf  

Lesson  Enrichment Activity 

Self‐Image & Self‐Improvement 

Adjective Sticky Notes 1‐Give each student 3 sticky notes, ask them to write an adjective to describe themselves on each sticky and where it during the lesson to introduce themselves  Adjective Sticky Notes 2‐have students move around the room and write adjectives that describe themselves on 4 charts.  (Home, School, In General, Friends)  Have students choose a chart that is most interesting to them and stand by it.  Follow rest of instructions for activity from LST enrichment booklet located on EPISCenter website.  http://www.episcenter.psu.edu/sites/default/files/ebp/LST%20Enrichment%202005.pdf  Personal Story‐Share a personal story with your students about a time that something happened to you when you were their age that had a strong impact on you and how you felt. Always include yourself in these activities so that students can “relate” to you and they see that you “relate” to them. 

Making Decisions (2)  Quick decision activity Explain to students that they will raise their RIGHT hand if they would pick the first choice or their LEFT hand if they would pick the second choice. 

o Would you want a puppy or kitten? o Cake or Ice cream? o Cereal or Oatmeal? o Chocolate or vanilla? o Stay up late to watch TV or get up early to play with a friend? o Math or Reading? o Earn money or spend it? o A surprise birthday present or one you picked out? 

 Those were pretty easy decisions, how did you decide which one you picked? What I like, what I want! 

Exactly, and for these simple decisions it is okay to base what you pick based on your likes and wants.  You won’t get grounded or hurt for choosing vanilla over chocolate ice cream. 

However, as you get older there are going to be decisions that need to be made after carefully thinking about the possible consequences of the decisions. 

Bag Game‐ Purpose:  To introduce youth to the decision‐making process. Materials:  Four small paper bags numbered 1,  2,  3,  4  (You can use more bags, depending on class size)  Each bag should contain an object.  The tops of the bags should be folded shut so no one can see inside •Each number on the bags should look different (used different colors, sizes, shapes, etc.) •One bag should look crumpled and used •The objects in the bag should vary in size, weight, shape, odor, sound 

 

2  

•Examples of objects that can be used:   Apple, onion, water bottle, dollar bill, several pennies, several quarters, candy, a rock, pencil, erasers, an IOU, small toys  Procedure:   1. Place bags in a row on a table or on the floor in the center of the group.   2. Ask for three volunteers (if using four bags) to come forward. 3. Explain to the volunteers, once they are each behind a bag, that there are several steps to making a good decision  Step 1 ‐ PICK A BAG.  Have each volunteer stand behind a bag that they choose.  (There will be an extra bag.)  Once this is done, ask the volunteers why they chose the bag they did.  You’ll probably get answers like:  “It’s a lucky number for me; it’s my favorite number; it’s the only one left.”  Point out that sometimes we make decisions without any information, but that isn’t necessarily a good way to make decisions. Step 2 ‐ LIFT THE BAG.  Have each volunteer lift the bag by the top only.  This allows the volunteer to gather a bit more information based on weight.  Now ask if they still want their bags after knowing what they weigh.  If not, they can choose to trade with another participant or trade for the extra bag.  Point out that sometimes we have more confidence in our decision if it is based on some information. Step 3 ‐ SHAKE BAG.  Have each volunteer lift the bag by the top only and gently shake it.  This, again, allows the volunteer to gather a bit more information based on the weight, sound and feeling.  Now ask if they still want their bags after knowing what they weigh.  If not, they can choose to trade with another participant or for the extra bag. Step 4 ‐ ASK THE CLASS.  Start with the first bag and ask the class if that student should stay at that bag.  Ask the student standing there if they would like to move based on what the other students said.  Continue doing the same with the other volunteers.  Point out that sometimes we make our decisions based on what our friends say or what is popular, but that isn’t always the best way to make a decision.   Step 5 ‐ OPEN THE BAG.  One at a time, ask the volunteers to open their bags and take out what was inside.  Finally ask for a fourth volunteer to come up and open the last bag.    Choices‐ Have students compare 2 choices.  McDonalds vs Burger King, etc.  Weight out the pros and cons of each.    Practice Making Decisions‐ Divide students into small groups and give each one a chart paper with a problem at the top.  Have each group use the 3 C’s of Effective Decision Making to come up with solutions to the problem.  Have them present to the class.  Decision Making Linkage to Everyday Issues‐ Encourage students and teachers to use the 3Cs of Effective Decision Making in their everyday lives.  Work with teachers to have them use the process to solve classroom problems and to encourage students to solve interpersonal problems as well.   

Smoking:  Myths and  Ask‐Doing an activity to find out what the students “know” about this topic before 

 

3  

Realities  beginning the lesson can be helpful.  Body Poster‐have students work in groups to draw a body  What Percentage…? Purpose:          To create a visualization of how many people are and are not using drugs. Materials:        2 sheets of laminated paper               100 beads of different colors                String   Procedure:   

1. Punch a hole at the top of each paper         

2. String the beads.  Switch the color every ten beads 3. Tie one end of the string to each of the laminated sheets 4. Using a dry erase marker, write a question on each sheet 5. Have two volunteers hold up the sheets so that students can decide what 

percentage of people use ___ by moving the beads toward one sheet or the other. 

 Example:        Voting system‐Create a way for students to vote for what % of teenagers smoke at least once a month and what % of adults smoke daily either using popsicle sticks, stickers, etc. You can use this voting system for other activities that involve gathering information from the students.  You can have questions posted around the room for students to answer or make a chart or put them on a whiteboard or chalkboard.  Tar Jar‐recipe:  http://utahealthnet.utah.edu/files/hci/tobacco/tar_jar.pdf   Phelgm Jar‐recipe:  http://utahealthnet.utah.edu/files/hci/tobacco/tar_jar.pdf  Mr. Gross Mouth‐(snuff/chew)‐can be purchased from lots of places, here is one example:  http://www.enasco.com/product/SB22331U   

 

4  

Straw Activity‐Give each student a straw, have them run in place, then ask them to breathe through the straw to simulate the effects of smoking on lungs and emphysema (breathing through straw for only 5‐10 seconds is enough)  Balloons‐Ask for 8 volunteers give 4 pink balloons, give 4 black balloons.  Ask the volunteers with black balloons to run in place before blowing up balloons, while volunteers with pink balloons can just blow up their balloons.  Demonstration of healthy lung vs unhealthy lungs from smoking.  Video clips‐You can show students video clips that show healthy vs unhealthy lungs.  Here are a couple of examples. https://www.youtube.com/watch?v=yskYG‐EVlBY  https://www.youtube.com/watch?v=n6Jn‐tyDYS8   Poster‐Have class create a “My reason for not using” and post in the classroom.  Decision Making‐Always tie this topic back into the decision making model that was taught to students.  Encourage teachers and students to use the decision making model with everyday problems as well as school issues.  Body‐Use a body diagram and Velcro body parts (heart, brain, lungs, and teeth) to discuss the effects of smoking marijuana on the body.    Consequences‐Can end this lesson with a discussion about consequences related to personal, school, home, community if you smoke cigarettes. 

Smoking & Biofeedback  Use Botvin DVD 

Alcohol:  Myths and Realities  Ask‐Doing an activity to find out what the students “know” about this topic before beginning the lesson can be helpful.  Getting Stupid DVD‐Use the quiz on it, replays key parts that students get wrong on quiz  Tennis Ball Activity‐ Purpose:  To demonstrate how the consequences of drinking can affect your goals. Materials:  8‐10 tennis balls   Procedure:   1.  Make a list of the consequences of underage drinking. 2.  Select a volunteer that is willing to share one of their goals with the class. 3.  Ask the student what one of their goals are 4.  Tell the student that you would like his or her to draw themselves achieving the goal on the board. 5.  After the student has drawn the picture on the board explain to the student that you will be handing them several balls that will represent each of consequences that were discussed earlier.  Tell the student that he or she will have to hold all the balls in their hands.  The consequences cannot touch any other part of the body; they may only be held in the hands.   6.  If a consequence is dropped on the floor, just leave it.  This visual will demonstrate 

 

5  

that you cannot handle all of the possible consequences of underage drinking.  When it happens, point out that underage drinking is overwhelming and the consequences are difficult to handle.  If the student has dropped all or most of the balls, make sure he or she has enough in his or her hands to make it difficult or impossible to draw the same figure on the board. 7.  Next, tell the students that while they hold all the balls they must redraw the same picture of their goal that they drew before. 8.  Allow the student enough time to try to draw the picture.  This goal should be impossible to accomplish without dropping all or most of the balls.   9.  Ask the student why they struggled.  They should respond that they cannot hold the consequences and the marker.   10.  Let the student return to his or her seat. 11.  Let them know that you cannot reach your goals when handling the consequences associated with underage drinking.  Testimonials‐Share local statistics for DUI, etc with the class.  Gather and read testimonials from people who are participating Alcohol Highway Safety School.  (Example given of woman who could not get a job in restaurant based on her prior offense for DUI)  Poster‐Have class create a “My reason for not using” and post in the classroom.  Decision Making‐Always tie this topic back into the decision making model that was taught to students.  Encourage teachers and students to use the decision making model with everyday problems as well as school issues.  Consequences‐Can end this lesson with a discussion about consequences related to personal, school, home, community if you drink alcohol. 

Marijuana:  Myths and Realities 

Ask‐Doing an activity to find out what the students “know” about this topic before beginning the lesson can be helpful.  Poster‐Have class create a “My reason for not using” and post in the classroom.  Decision Making‐Always tie this topic back into the decision making model that was taught to students.  Encourage teachers and students to use the decision making model with everyday problems as well as school issues.  Body‐Use a body diagram and Velcro body parts (heart, brain, eyes, lungs) to discuss the effects of smoking marijuana on the body.    Consequences‐Can end this lesson with a discussion about consequences related to personal, school, home, community if you smoke marijuana.   

Advertising  Practice‐ Utilizing magazines and current ads on TV have students dissect them for their messages and audiences. Discuss the appropriateness of the “target” audience for a given product. Example‐Monster Energy Drink Ad that uses Sonic the Hedgehog. Discuss how it is visually appealing, that it is targeting middle school youth even though they aren’t 

 

6  

supposed to be drinking them, discuss appropriate size of portions, discuss caffeine as a drug. Example‐Create a PowerPoint that already has advertisements included in it so that you don’t need to bring magazines to every class.  Or have students bring examples from home. 

Violence and the Media  Create a PowerPoint‐ with video clips of examples of violence and the media Tom and Jerry cartoons are good examples because they are relatively short.  Have students keep a tally of violent acts while the watch the video clip.  Video Games‐Have students think about the names of video games and how they are named with violence included in them.  Discuss why this might be. 

Anxiety (2)  Examples‐Share different situations with students that may provoke anxiety and discuss what it feels like and how they react.  Small Group Activity‐Divide students into groups each with a different color of sticky notes.  Give them 5 situations that may provoke anxiety and have them rank them from 1 to 10.  Discuss with them how not everyone responds to the same situation with the same level of anxiety.  Then let the class come up with 5 more examples and repeat the activity.    Guided Imagery‐Have students close their eyes and describe to them getting ready to go on a roller coaster ride.  Start by describing standing in line, getting into the car, going up the first hill, click, click, click, getting to the top and seeing the entire park and then flying down the hill.  Tell them to open their eyes and ask how they feel.    Guided Imagery‐You can use guided imagery to help students learn how to calm themselves down.  You can describe a calming scene such as being on the beach and encourage students to come up with their own example of what to visualize when they are feeling anxious.  Continuum‐Discuss the continuum of being excited to being anxious with students and what it feels like at each step along the way.  Discuss the differences and how they can determine how they are feeling.  (See end of document for butterflies or faces to use with this activity)  Relaxation Tape‐Use the tape that can be purchased through NHPA to help students learn to relax. 

Coping with Anger  Chili peppers‐Have a variety of situations that may make someone angry prepared to share with the class.  Ask the class if it is 1, 2, or 3 chili peppers “hot” or how angry they would feel in the given situation.  Discuss the differences in how some people react to the same situation. (See end of document for chili peppers)  

Social Skills  Wagon Wheel‐Use this method of having students in 2 circles to practice social skills.  Three lines‐Have students form 3 lines and have them practice how to answer questions with each other in the lines.  Use a bag for each line that has 3 possible answers for each question “Yes”, “No”, and “Yes, but...”  Ask the students to pretend to ask a question such as “Would you like to go to a movie with me?” and then randomly pick what answer they should give. 

 

7  

 

 

 

   

 Compliments‐Discuss 5 kinds of compliments with the class.  Have the teacher model giving compliments regularly and randomly and encourage your students to do the same.    Compliment Competition‐Divide the students into small groups and have a compliment competition. Give them 5 minutes to write down as many compliments as they can think of on a poster sheet.  Post them and discuss as a large group. 

Assertiveness  Role plays‐ share the scoring criteria with the class and let them know that they will be creating role plays to demonstrate assertiveness.  They should develop a “negative scenario” and a “positive scenario” as well as the consequences that could go along with each.  Let them know they will be scored with a points system and will get increased points for sharing accurate information related to drugs, alcohol, etc.  Welcome Mat‐Ask the students to describe what someone who is a “passive” welcome mat would do if someone stepped on them and wiped their feet,  Ask the students to describe what someone who is an “aggressive” welcome mat would do if someone stepped on them and wiped their feet,  Ask the students to describe what someone who is an “assertive” welcome mat would do if someone stepped on them and wiped their feet 

 

8  

   

 

9  

   

 

10  

   

 

11  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

13  

 

   

 

14  

   

 

15  

   

 

16