Êðîê äî çäîðîâ’ÿ - konex.com.ua€¦ · 26 жовтня2017 ро ³ííèöüêà...

8
³ííèöüêà ìåäè÷íà ãàçåòà 26 жовтня 2017 ро³À 26 жовтня 2017 ро³À 26 жовтня 2017 ро³À 26 жовтня 2017 ро³À 26 жовтня 2017 ро³À Êðîê äî çäîðîâ’ÿ Êðîê äî çäîðîâ’ÿ Êðîê äî çäîðîâ’ÿ Êðîê äî çäîðîâ’ÿ Êðîê äî çäîðîâ’ÿ Êðîê äî çäîðîâ’ÿ Êðîê äî çäîðîâ’ÿ Êðîê äî çäîðîâ’ÿ Êðîê äî çäîðîâ’ÿ Êðîê äî çäîðîâ’ÿ 20 20 20 20 20 (231) (231) (231) (231) (231) 20 20 20 20 20 (231) (231) (231) (231) (231) www.konex.com.ua 21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136a 21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136a 21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136a 21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136a 21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136a [email protected] Ðåêëàìà «Êîíåêñ» Ðåêëàìà «Êîíåêñ» Êë³í³êa åñòåòè÷íî¿ ìåäèöèíè ˳öåíç³ÿ ÌÎÇ Óêðà¿íè ¹ 116 776 À â³ä 5 òðàâíÿ 2006 ðîêó ˳öåíç³ÿ ÌÎÇ Óêðà¿íè ¹ 116 776 À â³ä 5 òðàâíÿ 2006 ðîêó Äåðìàòîõ³ðóðã³ÿ Ви³ористання різних видів лазерноо випромінювання з метою лі³Àвання: новоÀтворень ш³іри (невÀси, фіброми, сіріноми та ін.); запальних Àтворень ш³іри та підш³ірної ³літ³овини (атероми, врослий ніоть та ін.); вірÀсних ш³ірних Àражень (бородаво³, ³онділом, папілом); Àтворень, що спричиняють ³осметичні дефе³ти (вÀрові рÀбці, лентіо); дермабразія (шліфов³а) різних видів рÀбців; видалення різноманітної сÀдинної патолоії ш³іри винних плям», «сÀ- динних зірочо³», еманіом); видалення різноманітних піментних Àтворень ш³іри ³авових плям», та- тÀювань); дерматос³опія. ì. ³ííèöÿ, âóë. Ñîáîðíà, 84 òåë.: 56-28-10; 56-28-46 Ðåêëàìà «Êîíåêñ» Ðåêëàìà «Êîíåêñ» Ñò.3 Ñò.3 Ñò.3 Ñò.3 Ñò.3 Ñò.3 Ñò.3 Ñò.3 Ñò.3 Ñò.3 Ðåöåïò ñïðàâæíüî¿ ëþáîâ³ äî ñåáå: 4 êîñìåòè÷íèõ çàñîáè äëÿ äîìàøíüîãî SPA Ðåöåïò ñïðàâæíüî¿ ëþáîâ³ äî ñåáå: 4 êîñìåòè÷íèõ çàñîáè äëÿ äîìàøíüîãî SPA

Upload: others

Post on 19-Aug-2020

8 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: Êðîê äî çäîðîâ’ÿ - konex.com.ua€¦ · 26 жовтня2017 ро ³ííèöüêà ìåäè÷íà ãàçåòà Êðîê äî çäîðîâ’ÿ 20(231) newskrok@ukr.net

³ííèöüêà ìåäè÷íà ãàçåòà26 жовтня 2017 ро26 жовтня 2017 ро26 жовтня 2017 ро26 жовтня 2017 ро26 жовтня 2017 ро

Êðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿ2020202020(231)(231)(231)(231)(231)2020202020(231)(231)(231)(231)(231)

www.konex.com.ua21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136a21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136a21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136a21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136a21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, [email protected]

Ðåêëàìà «Êîíåêñ»Ðåêëàìà «Êîíåêñ»

Êë³í³êa åñòåòè÷íî¿ ìåäèöèíè

˳öåíç³ÿ ÌÎÇ Óêðà¿íè ¹ 116 776 À â³ä 5 òðàâíÿ 2006 ðîêó˳öåíç³ÿ ÌÎÇ Óêðà¿íè ¹ 116 776 À â³ä 5 òðàâíÿ 2006 ðîêó

Äåðìàòîõ³ðóðã³ÿВи ористання різних видів лазерно о випромінювання з метою лі вання:

• ново творень ш іри (нев си, фіброми, сірін оми та ін.);

• запальних творень ш іри та підш ірної літ овини (атероми, врослийні оть та ін.);

• вір сних ш ірних ражень (бородаво , онділом, папілом);

• творень, що спричиняють осметичні дефе ти (в рові р бці, ленті о);

• дермабразія (шліфов а) різних видів р бців;

• видалення різноманітної с динної патоло ії ш іри («винних плям», «с -динних зірочо », еман іом);

• видалення різноманітних пі ментних творень ш іри (« авових плям», та-т ювань);

• дерматос опія.

ì. ³ííèöÿ, âóë. Ñîáîðíà, 84 òåë.: 56-28-10; 56-28-46

Ðåêëàìà «Êîíåêñ»Ðåêëàìà «Êîíåêñ»

Ñò.3Ñò.3Ñò.3Ñò.3Ñò.3Ñò.3Ñò.3Ñò.3Ñò.3Ñò.3

Ðåöåïò ñïðàâæíüî¿ëþáîâ³ äî ñåáå:4 êîñìåòè÷íèõ çàñîáèäëÿ äîìàøíüîãî SPA

Ðåöåïò ñïðàâæíüî¿ëþáîâ³ äî ñåáå:4 êîñìåòè÷íèõ çàñîáèäëÿ äîìàøíüîãî SPA

Page 2: Êðîê äî çäîðîâ’ÿ - konex.com.ua€¦ · 26 жовтня2017 ро ³ííèöüêà ìåäè÷íà ãàçåòà Êðîê äî çäîðîâ’ÿ 20(231) newskrok@ukr.net

22222 Êðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿ

www.konex.com.ua21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à[email protected]

26 æîâòíÿ 2017 ðîêó

Гир дотерапия – это абсо-лютно нат ральный безмеди-аментозный метод леченияи профила ти и различныхзаболеваний челове а с ис-пользованием медицинс ойпияв и. По дошедшим до на-ших дней ман с риптам, пи-онером это о метода след -ет считать древне о ре аНи андра из Колофона (200-130 . до н.э.). Учитывая воз-раст данно о метода леченияэффе тивность е о не долж-на вызывать сомнения.

В мно очисленных стать-ях, посвященных лечению пи-яв ами, перечисляется мас-са заболеваний, при оторыхир дотерапия является эф-фе тивной – это вполне объ-яснимо с позиций современ-ной физиоло ии и биохимии.

Лечебный эффе т ир -дотерапии с ладывается изтрёх механизмов: рефле -торно о, механичес о о ибиоло ичес о о. Рефле тор-ное действие за лючается втом, что пияв а про сываетож толь о в биоло ичес иа тивных точ ах (точ ах а -п н т ры). Механизм реф-ле торно о действия сходенс та овым при и лорефле -сотерапии. Механичес оедействие выражается в раз-р з е ре ионально о рово-то а пияв ами. Биоло ичес-ое действие обеспечивает-ся бла одаря наличию в слю-не пияв и целой аммы био-ло ичес и а тивных веществ( ир дин, дестабилазныйомпле с, ор елаза, олла е-наза, липаза, иал ронидаза,антиба териальные, обезбо-ливающие вещества).

Åâãåíèÿ Åâãåíèÿ Åâãåíèÿ Åâãåíèÿ Åâãåíèÿ ÏÀÍÅÍÊÎ,ÏÀÍÅÍÊÎ,ÏÀÍÅÍÊÎ,ÏÀÍÅÍÊÎ,ÏÀÍÅÍÊÎ,ñïåöèàëèñò ïî ãèðóäîòåðàïèèñïåöèàëèñò ïî ãèðóäîòåðàïèèñïåöèàëèñò ïî ãèðóäîòåðàïèèñïåöèàëèñò ïî ãèðóäîòåðàïèèñïåöèàëèñò ïî ãèðóäîòåðàïèè

Ëå÷åáíûå ñâîéñòâà ïèÿâîêГир дотерапия может ис-

пользоваться при широ омспе тре заболеваний:

•ревматоло ия (артриты,остеоартроз, ревматоидныйартрит, пода ра, ревматизм);

• хир р ия (ф р н лез,арб н лез, панариций, па-ронихий, идраденит, емор-рой, трещины задне о прохо-да, вари озное расширениевен нижних онечностей, спа-ечная болезнь, посттравма-тичес ие ематомы, емарт-роз, онтра т ры, синовиит,растяжение связо , перело-мы остей, хр.остеомиелит,трофичес ие язвы, острыймастит, ла тостаз);

• ардиоло ия (постинфар-тные р бцы, атерос лероз,аритмия, ве ето-сос дистаядистония, ипертоничес аяболезнь, ипертоничес иеризисы, пери ардит, эндо-ардит, ардиос лероз, ар-диал ия, ишемичес ая бо-лезнь сердца);

•п льмоноло ия (острый ихроничес ий бронхиты любойэтиоло ии, плеврит, пнев-мония, бронхиальная астма);

• астроэнтероло ия ( аст-рит, язвенная болезнь жел д-а и двенадцатиперстнойиш и, хроничес ий холеци-стит, цирроз печени, пище-вая аллер ия, хроничес ийпан реатит, олит, д оденит,запор, дисба териоз ишеч-ни а, епатозы, епатиты,дис инезии пищеваритель-но о тра та);

• роло ия (цистит, проста-тит, цистал ия, пиелит, пие-лонефрит, поли истоз поче ,почечная недостаточность,почечно аменная болезнь,ломер лонефрит);

•эндо риноло ия (тиреоди-ты, ожирение, эндемичес ийзоб, дифф зный то сичес ийзоб, сахарный диабет, сни-жение либидо, потенции);

• ине оло ия (эрозия, фиб-ромастопатии, предменстр -альный синдром, хроничес-ие воспалительные заболе-вания придат ов, спаечныйпроцесс, ольпит, миомы, эн-дометриоз, болезненные

менстр ации, поли истозяични ов, бесплодие);

•невроло ия (остеохонд-роз, миозит, олово р же-ние, оловная боль (цефал-ия), нар шение моз ово оровообращения, диэнце-фальный ( ипоталамичес ий)синдром, ми рень, невропа-тия лицево о нерва, пле со-патии, неврал ия тройнично-о нерва, ради лопатии дис-о енные, тремор, синдромхроничес ой сталости, стра-хи, бессонница);

•дерматоло ия (атопичес-ий дерматит, алопеция, бо-родав и, ожный з д, пио-дермия, юношес ие ри);

• осметоло ия ( елоидныер бцы, целлюлит, подтяж ар ди, морщины);

•заболевания ЛОР-ор анов( айморит хроничес ий, син -сит, фронтит, тонзиллит, фа-рин ит, ф р н л носа, ост-рый отит, болезнь Меньера).

Противопо азанияПротивопо азанияПротивопо азанияПротивопо азанияПротивопо азанияир дотерапии:ир дотерапии:ир дотерапии:ир дотерапии:ир дотерапии:

• емофилия;

•тяжелая степень анемии;

•стой ая ипотония;

• еморра ичес ие диатезы;

•он оло ичес ие заболева-ния;

•индивид альная непере-носимость;

•операция есарево сече-ние (в течение трех-четырехмесяцев после операции);

•острая сос дистая недо-статочность (шо , оллапс);

•прием анти оа лянтов;

•менстр ация;

•лихорад а.Продолжительность сеан-

са ир дотерапии от 40 ми-н т до пол тора часа, в за-висимости от состояния па-циента и выраженности про-блемы, определяется инди-вид ально.

Лечение, а правило,рсами по 7-10 сеансов.

Два-три сеанса в неделю.Вероятность инфициро-

вания (заражения) пациентапри сеансе ир дотерапииполностью ис лючена, та ,а использ ются пияв и вы-ращенные в стерильных с-ловиях на биофабри ах. Пи-яв и использ ются толь оодин раз, после сеанса ониничтожаются.Гир дотерапия позволяет

воздействовать сраз на не-с оль о проблемных облас-тей и справиться не толь о стой болезнью, на отор южал ется пациент, но и с те-ми, о оторых он и не подо-зревает, а та же л чшитьобщее состояние, имм ни-тет, настроение и сон!

Page 3: Êðîê äî çäîðîâ’ÿ - konex.com.ua€¦ · 26 жовтня2017 ро ³ííèöüêà ìåäè÷íà ãàçåòà Êðîê äî çäîðîâ’ÿ 20(231) newskrok@ukr.net

3333326 æîâòíÿ 2017 ðîêó Êðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿ

www.konex.com.ua21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à[email protected]

Тоді зі сфери «салонної» до ляд за со-бою, любов до себе і сво о тіла перехо-дять в сфер «домашню», – арячий д шввечері, а іноді – та би мовити, свята– можна навіть побал вати себе до-машнім SPA... Отже, я зробити до-машнє SPA приємним? А ще 4 простих іорисних рецепти осметичних засобівдля домашніх спа-процед р до вашоїва и і орист вання.

ДОМАШНЄ SPA, АБО ЯК НАВЧИТИСЯДОМАШНЄ SPA, АБО ЯК НАВЧИТИСЯДОМАШНЄ SPA, АБО ЯК НАВЧИТИСЯДОМАШНЄ SPA, АБО ЯК НАВЧИТИСЯДОМАШНЄ SPA, АБО ЯК НАВЧИТИСЯЛЮБИТИ СЕБЕ?ЛЮБИТИ СЕБЕ?ЛЮБИТИ СЕБЕ?ЛЮБИТИ СЕБЕ?ЛЮБИТИ СЕБЕ?

Часто, аж чи про любов, ми маємо навазі любов до рідних і т рбот про тих,хто пор ч. Особливо це твердженнявірне для жіно – жін и я ніхто іншийне вміють любити себе. Озирніться, всілюблять себе: чолові и, діти, навіть до-машні тварини часто чинять е оїстично.Жін и, в свою чер , схильні заводитисобі отів й люблених чолові ів, тіль иб не зіт н тися з самотністю і не прийтидо необхідності полюбити себе.

Щоб відч ти себе щасливою, недо-статньо іль ох сеансів самоаналіз , не-обхідно подбати і про те, що представ-ляє вас вматеріальном світі, – тобто проваше тіло. Нама аючись привести своєжиття в порядо , не заб вайте, щос лад-но відч вати себе добре, постійно недо-сипаючи, сповід ючи сидячий спосібжиття, п ючи одя темних ольорів ін дно о рою, врешті-решт – просто незнаходячи причин посміхн тися.

Наше тіло і наш д шевний стан взає-мопов'язані наба ато більше, ніж намздається. Їжте більше свіжих овочів іфр тів, пийте більше чистої води.Знайдіть час, щоб порад вати себе а-рячою ванною, під час я ої можна зро-бити мас для обличчя, нанести жи-вильн с міш на волосся і побал ватисвоє тіло олією з додаванням лаванди.Та , звичайно, ці поради банальні, але,тим не менше, – вони працюють!

Ðåöåïò ñïðàâæíüî¿ ëþáîâ³ äî ñåáå:4 êîñìåòè÷íèõ çàñîáè äëÿ äîìàøíüîãî SPAÊðóòÿ÷èñü íåìîâ á³ëêà â êîëåñ³ âÊðóòÿ÷èñü íåìîâ á³ëêà â êîëåñ³ âÊðóòÿ÷èñü íåìîâ á³ëêà â êîëåñ³ âÊðóòÿ÷èñü íåìîâ á³ëêà â êîëåñ³ âÊðóòÿ÷èñü íåìîâ á³ëêà â êîëåñ³ âêóï³ ïîáóòîâèõ ïðîáëåì ³ ñëóæáî-êóï³ ïîáóòîâèõ ïðîáëåì ³ ñëóæáî-êóï³ ïîáóòîâèõ ïðîáëåì ³ ñëóæáî-êóï³ ïîáóòîâèõ ïðîáëåì ³ ñëóæáî-êóï³ ïîáóòîâèõ ïðîáëåì ³ ñëóæáî-âèõ çàâäàíü, æ³íî÷à ïîëîâèíàâèõ çàâäàíü, æ³íî÷à ïîëîâèíàâèõ çàâäàíü, æ³íî÷à ïîëîâèíàâèõ çàâäàíü, æ³íî÷à ïîëîâèíàâèõ çàâäàíü, æ³íî÷à ïîëîâèíàëþäñòâà äîñèòü ÷àñòî çàáóâຠïðîëþäñòâà äîñèòü ÷àñòî çàáóâຠïðîëþäñòâà äîñèòü ÷àñòî çàáóâຠïðîëþäñòâà äîñèòü ÷àñòî çàáóâຠïðîëþäñòâà äîñèòü ÷àñòî çàáóâຠïðîñåáå. ² îñü óæå ÷àð³âí³é ä³â÷èí³ íåñåáå. ² îñü óæå ÷àð³âí³é ä³â÷èí³ íåñåáå. ² îñü óæå ÷àð³âí³é ä³â÷èí³ íåñåáå. ² îñü óæå ÷àð³âí³é ä³â÷èí³ íåñåáå. ² îñü óæå ÷àð³âí³é ä³â÷èí³ íåâèñòà÷ຠ÷àñó íà ïðèºìí³ ³ íå-âèñòà÷ຠ÷àñó íà ïðèºìí³ ³ íå-âèñòà÷ຠ÷àñó íà ïðèºìí³ ³ íå-âèñòà÷ຠ÷àñó íà ïðèºìí³ ³ íå-âèñòà÷ຠ÷àñó íà ïðèºìí³ ³ íå-îáõ³äí³ åñòåòè÷í³ ðàäîñò³, ÷è òî –îáõ³äí³ åñòåòè÷í³ ðàäîñò³, ÷è òî –îáõ³äí³ åñòåòè÷í³ ðàäîñò³, ÷è òî –îáõ³äí³ åñòåòè÷í³ ðàäîñò³, ÷è òî –îáõ³äí³ åñòåòè÷í³ ðàäîñò³, ÷è òî –êîðåêö³ÿ áð³â, ìàí³êþð ÷è ïåäè-êîðåêö³ÿ áð³â, ìàí³êþð ÷è ïåäè-êîðåêö³ÿ áð³â, ìàí³êþð ÷è ïåäè-êîðåêö³ÿ áð³â, ìàí³êþð ÷è ïåäè-êîðåêö³ÿ áð³â, ìàí³êþð ÷è ïåäè-êþð, ëåãêà é îñâ³æàþ÷à ìàñêà äëÿêþð, ëåãêà é îñâ³æàþ÷à ìàñêà äëÿêþð, ëåãêà é îñâ³æàþ÷à ìàñêà äëÿêþð, ëåãêà é îñâ³æàþ÷à ìàñêà äëÿêþð, ëåãêà é îñâ³æàþ÷à ìàñêà äëÿîáëè÷÷ÿ òà áàãàòî-áàãàòî ³íøîãî.îáëè÷÷ÿ òà áàãàòî-áàãàòî ³íøîãî.îáëè÷÷ÿ òà áàãàòî-áàãàòî ³íøîãî.îáëè÷÷ÿ òà áàãàòî-áàãàòî ³íøîãî.îáëè÷÷ÿ òà áàãàòî-áàãàòî ³íøîãî.

Робіть те, що допома ає вам відно-вити свої сили. Можливо, це про лян-а в пар або розд ми над романтич-ною ни ою, або, можливо, ви хотіли бпросто посидіти на самоті, обд м ючиваше життя. Я правило, ми приділяє-мо собі час в останню чер , постійновідс ваючи свої потреби на задній план.Не варто робити цьо о!

Любов до себе – це не просто прим-ха, це необхідність. Любов до сво о тілаб де вели им подар н ом і для вашоїд ші, том що Земля – це те місце, дед х і тіло єдині. Іншими словами, вчітьсяб ти др ом для самої себе, щоб з о-дом стати хорошим др ом і для інших.

А зараз іль а орисних рецептів, я ідопомож ть вам влашт вати домашнєSPA, і побал вати своє тіло і д ш . Алепам’ятайте, перед тим, я с ористатисьб дь-я ими процед рами, неодміннопро онс льт йтесь лі аря.

РЕЦЕПТ МАСКИ, ЩО ПОМ'ЯКШУЄРЕЦЕПТ МАСКИ, ЩО ПОМ'ЯКШУЄРЕЦЕПТ МАСКИ, ЩО ПОМ'ЯКШУЄРЕЦЕПТ МАСКИ, ЩО ПОМ'ЯКШУЄРЕЦЕПТ МАСКИ, ЩО ПОМ'ЯКШУЄШКІРУ ОБЛИЧЧЯШКІРУ ОБЛИЧЧЯШКІРУ ОБЛИЧЧЯШКІРУ ОБЛИЧЧЯШКІРУ ОБЛИЧЧЯ

Вам б де потрібно: пів орнят а вівсян-и, змеленої в авомолці, чверть с лян-и нат рально о йо рт або б дь-я ихфр тів, 2 столові лож и мед .

Спосіб при от вання: змішайте ом-поненти в піалі до отримання онсис-тенції сметани. Я що мас а вийшла -стою, можна додати трохи води. Цьо овистачить на іль а застос вань, масможна тримати в холодильни 3-4 дні.

Застос вання: нанесіть мас на об-личчя на 20 хвилин, а потім сполоснітьобличчя теплою водою.

САМОРОБНИЙ СКРАБ З ЦУКРУСАМОРОБНИЙ СКРАБ З ЦУКРУСАМОРОБНИЙ СКРАБ З ЦУКРУСАМОРОБНИЙ СКРАБ З ЦУКРУСАМОРОБНИЙ СКРАБ З ЦУКРУВам б де потрібно: 2-3 столові лож инасіння ранат , 3 столові лож и ц р ,

1 столова лож а б дь-я ої рослинної олії.Спосіб при от вання: розітріть в піалі

насіння раната з однією лож ою ц р ,далі додайте інші 2 лож и ц р й олію,все ретельно перемішайте.

Застос вання: р овими р хами на-несіть с раб на тіло, масаж йте 4-5 хви-лин і змийте теплою водою.

ПОЖИВНА МАСКА З АВОКАДО,ПОЖИВНА МАСКА З АВОКАДО,ПОЖИВНА МАСКА З АВОКАДО,ПОЖИВНА МАСКА З АВОКАДО,ПОЖИВНА МАСКА З АВОКАДО,МОРКВИ ТА ВЕРШКІВМОРКВИ ТА ВЕРШКІВМОРКВИ ТА ВЕРШКІВМОРКВИ ТА ВЕРШКІВМОРКВИ ТА ВЕРШКІВ

Вам б де потрібно: 1 аво адо (при ото-ване в пюре), 1 мор ва (та ож ви лядіпюре), 3 столові лож и верш ів, 1 яєч-ний біло , 3 чайні лож и мед .

Спосіб при от вання: змішайте всіомпоненти в піалі до лад ої однорідноїмаси.

Застос вання: розподіліть мас пообличчю, шиї і зоні де ольте, залиштена 15-20 хвилин, потім змийте прохо-лодною водою і нанесіть ваш звичайнийрем.

МЕДОВИЙ СКРАБ З М'ЯТОЮМЕДОВИЙ СКРАБ З М'ЯТОЮМЕДОВИЙ СКРАБ З М'ЯТОЮМЕДОВИЙ СКРАБ З М'ЯТОЮМЕДОВИЙ СКРАБ З М'ЯТОЮВам б де потрібно: 4 чайні лож и ми -дально о борошна, 2 чайні лож и оліїжожоба, 4 чайні лож и мед , 5 рапельефірної олії м'яти.

Спосіб при от вання: в линяній піалізмішайте ми дальне борошно з олієюжожоба. Коли с міш стане однорідною,додайте мед й ефірн олію м'яти і щераз ретельно перемішайте.

Застос вання: очистіть ш ір тоні омабо лосьйоном. Сполосніть обличчя во-дою і м'я о втирайте с раб ш ір (неварто занадто терти ш ір – це можепош одити ваші апіляри). Потім, через2-3 хвилини, змийте с раб з обличчяпрохолодною водою і нанесіть ваш зви-чайний зволож ючий рем.

Page 4: Êðîê äî çäîðîâ’ÿ - konex.com.ua€¦ · 26 жовтня2017 ро ³ííèöüêà ìåäè÷íà ãàçåòà Êðîê äî çäîðîâ’ÿ 20(231) newskrok@ukr.net

44444 26 æîâòíÿ 2017 ðîêóÊðîê äî çäîðîâ’ÿ

www.konex.com.ua21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à[email protected]

Я б д ть фінанс ватися інфе -Я б д ть фінанс ватися інфе -Я б д ть фінанс ватися інфе -Я б д ть фінанс ватися інфе -Я б д ть фінанс ватися інфе -ційні відділення, а та ож роботаційні відділення, а та ож роботаційні відділення, а та ож роботаційні відділення, а та ож роботаційні відділення, а та ож роботата их спеціалістів я , напри лад,та их спеціалістів я , напри лад,та их спеціалістів я , напри лад,та их спеціалістів я , напри лад,та их спеціалістів я , напри лад,

патоло оанатоми?патоло оанатоми?патоло оанатоми?патоло оанатоми?патоло оанатоми?Заходи боротьби з епідеміями, прове-дення меди о-соціальної е спертизи,діяльність, пов’язана з проведенням с -дово-медичної та с дово-психіатричноїе спертиз, та інші про рами в ал зіохорони здоров’я, що забезпеч ютьви онання за альнодержавних ф н ційб д ть фінанс ватися о ремо за рах -но Державно о бюджет У раїни. Б дестворений о ремий перелі та их про-рам, я ий затвердить Кабінет Міністрів.Інфе ційні відділення б д ть фінан-

с ватися та само, я і інші стаціонари –за надані посл и. Витрати на патоло о-анатомічне бюро мають входити за-альні витрати за лад , я що ці відділен-ня є їх підрозділами.

Та а норма передбачена за оно-прое ті №6327.

Терміни о ремих змін що перед-Терміни о ремих змін що перед-Терміни о ремих змін що перед-Терміни о ремих змін що перед-Терміни о ремих змін що перед-бачені реформою залишаютьсябачені реформою залишаютьсябачені реформою залишаютьсябачені реформою залишаютьсябачені реформою залишаютьсянезмінними? Чи є певне відтер-незмінними? Чи є певне відтер-незмінними? Чи є певне відтер-незмінними? Чи є певне відтер-незмінними? Чи є певне відтер-

мін вання?мін вання?мін вання?мін вання?мін вання?1 липня 2017 ро мав старт вати пер-ший етап медичної реформи в У раїні.Але народні деп тати від лали до ве-ресня хвалення за онопрое тів №№6327, 6604, я і мають зап стити рефор-м моделі фінанс вання в системі.

Очі ється, що 1 січня 2018 ророзпочнеться зміна моделі фінанс ван-ня системи охорони здоров’я в У раїніна первинній ланці. Це станеться, я щовересні 2017 ро парламент хвалить

за онопрое ти №№ 6327, 6604.Нова модель фінанс вання вторин-

ної та третинної лан и системи охорониздоров’я – оплата за надан медичнпосл пацієнт за єдиним тарифом –б де впровадж ватися з 2019 ро . У2018 році о ремі посл и мож ть нада-ватися за новою моделлю, про що б деповідомлено о ремо.

План ється, що 2020 ро вся сис-тема охорони здоров’я перейде напрямі оплати від Національної сл жбиздоров’я У раїни напрям лі арям тамедичним становам сіх напрям івспеціалізації.

Додат ові ошти в охорон здоро-в'я та ож змож ть інвест вати ор анимісцево о самовряд вання, зо рема наоновлення матеріально-технічної бази,апітальний ремонт, ре онстр ції, під-

³äïîâ³ä³ íà íàéá³ëüøðîçïîâñþäæåí³ çàïèòàííÿùîäî ìåäè÷íî¿ ðåôîðìè

вищення оплати праці медичних праці-вни ів (про рами «місцевих стим лів»),а та ож на місцеві про рами наданнянаселенню медичних посл , місцевіпро рами ромадсь о о здоров’я та іншіпро рами в охороні здоров’я.

Хто б де ініціатором ладенняХто б де ініціатором ладенняХто б де ініціатором ладенняХто б де ініціатором ладенняХто б де ініціатором ладеннядо овор з сімейним лі аремдо овор з сімейним лі аремдо овор з сімейним лі аремдо овор з сімейним лі аремдо овор з сімейним лі арем

(лі ар, пацієнт, третя особа,(лі ар, пацієнт, третя особа,(лі ар, пацієнт, третя особа,(лі ар, пацієнт, третя особа,(лі ар, пацієнт, третя особа,ЦПМСД) ? Я б де ор анізованоЦПМСД) ? Я б де ор анізованоЦПМСД) ? Я б де ор анізованоЦПМСД) ? Я б де ор анізованоЦПМСД) ? Я б де ор анізованопідписання до оворів насе-підписання до оворів насе-підписання до оворів насе-підписання до оворів насе-підписання до оворів насе-

ленням? Це б де відб ватисяленням? Це б де відб ватисяленням? Це б де відб ватисяленням? Це б де відб ватисяленням? Це б де відб ватисяцентралізовано або лі ар самцентралізовано або лі ар самцентралізовано або лі ар самцентралізовано або лі ар самцентралізовано або лі ар сам

б де обходити б дин и?б де обходити б дин и?б де обходити б дин и?б де обходити б дин и?б де обходити б дин и?Громадянин може обрати б дь-я о осімейно о лі аря, незалежно від місяцяпроживання чи реєстрації.

Ініціатором ладання де лараціїможе б ти я лі ар, та і ромадянин. Уожно о своя заці авленість: лі аря –іль ість онтра тів (від цьо о залежа-тиме йо о заробітна платня); ромадя-нина – бажання мати дост п до медич-ної допомо и, я ом допоможе осо-бистий лі ар.

Я що ви вже маєте лі аря, я ийнадає медичн допомо вас або членіввашої родини, ви до ньо о зви ли і до-віряєте йом – просто підпишіть з нимде ларацію. А Національна сл жба здо-ров’я У раїни заплатить вашом лі арю.Я що лі ар, я ий вів вас до почат при-писної ампанії, не влаштов є, ви мо-жете знайти то о, ом отові довіритисвоє здоров’я.

Де ш ати?Де ш ати?Де ш ати?Де ш ати?Де ш ати?1. Дізнайтеся про сімейних лі арів,

я і працюють найближчих до вас ам-б латоріях сімейної медицини або полі-ліні ах.

2. Розпитайте с сідів та знайомих, чиподобається їм їхній сімейний лі ар, чивлаштов є їх йо о методи профіла ти-и, обстеження та лі вання

3. Зверніться місцевий відділ охо-рони здоров’я, де вам змож ть надатиінформацію про сімейних лі арів ва-

шом населеном п н ті чи районі.4. До почат приписної ампанії та-

ож б де створена єдина від рита еле -тронна база, прив'язаній до мапи, де вита ож зможете обрати лі аря, до я о озр чно та швид о дістатися.

Визначилися з лі арем. ЩоВизначилися з лі арем. ЩоВизначилися з лі арем. ЩоВизначилися з лі арем. ЩоВизначилися з лі арем. Щодал і?дал і?дал і?дал і?дал і?

1. Я тіль и б де о олошено пропочато приписної ампанії, ви зможе-те підписати де ларацію із сімейнимлі арем.

2. Ви можете підписати де лараціюб дь-я ий час, навіть під час першо о

звернення.3. Де ларація підпис ється безстро-

ово і діє до момент , по и ви не вирі-шите змінити лі аря.

4. З 1 січня 2018 ро сімейний лі арпочне отрим вати прям річн оплатза обсл ов вання ожно о пацієнта,я ий лав з ним до овір.

Чи не с перечить реформа статтіЧи не с перечить реформа статтіЧи не с перечить реформа статтіЧи не с перечить реформа статтіЧи не с перечить реформа статті4 9 Констит ції У раїни?4 9 Констит ції У раїни?4 9 Констит ції У раїни?4 9 Констит ції У раїни?4 9 Констит ції У раїни?

У державних і ом нальних за ладахохорони здоров’я медична допомо анадається безоплатно. Безоплатність,з ідно з рішенням Констит ційно о С дУ раїни від 29 травня 2002 р. No 10-рп/2002 означає, що особа не повиннавідш одов вати вартість медичної до-помо и ні ви ляді б дь-я их платежів,ні б дь-я ій іншій формі, незалежновід час надання медичної допомо и. Незабороняється за о рем плат надава-ти ромадянам медичні посл и, я і ви-ходять за межі медичної допомо и.

З ідно із за онопрое том №6327меддопомо а завжди і в повном об-сязі надається ромадянам за рах нооштів державно о бюджет . На пер-винном рівні та в разі настання е ст-реної сит ації держава оплач ватиме100% всьо о необхідно о лі вання та,що важливо, меди аментів. Первиннамедична допомо а по риватиме близь-о 80% сіх звернень за медичною до-помо ою.

На вторинном і третинном рівняхдержава арант є 100% оплат медич-ної допомо и та інших медичних послта лі арсь их засобів, що входять долі вання та визначені про рамою ме-дичних арантій.

За онопрое т №6327 не передбачаєстя нення з ромадян жодної плати занеобхідн їм медичн допомо .

Ïðîäîâæåííÿ

Ïðåñ-ñëóæáà ÌÎÇ Óêðà¿íèÏðåñ-ñëóæáà ÌÎÇ Óêðà¿íèÏðåñ-ñëóæáà ÌÎÇ Óêðà¿íèÏðåñ-ñëóæáà ÌÎÇ Óêðà¿íèÏðåñ-ñëóæáà ÌÎÇ Óêðà¿íè

Page 5: Êðîê äî çäîðîâ’ÿ - konex.com.ua€¦ · 26 жовтня2017 ро ³ííèöüêà ìåäè÷íà ãàçåòà Êðîê äî çäîðîâ’ÿ 20(231) newskrok@ukr.net

Öå ö³êàâî!

5555526 æîâòíÿ 2017 ðîêó Êðîê äî çäîðîâ’ÿ

www.konex.com.ua21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à[email protected]

ХІМІЯ СМІХУХІМІЯ СМІХУХІМІЯ СМІХУХІМІЯ СМІХУХІМІЯ СМІХУЗ ідно з біоло ічною теорією емоційАнохіна, емоції вини ли на певном етапіеволюції я засіб оцін и потреби і ст -пеня її задоволення. Я правило, б дь-я а незадоволена потреба с провод-ж ється не ативними емоціями, тоді язадоволення цієї потреби ви ли ає по-зитивні емоції, одним з проявів я их єсміх. Відповідно до іншої теорії, сміх –це реа ція людини на щось несподіва-не – напри лад, на розв'яз ане дотабо на доти при лос от до частин тіла,я і зазвичай не чіпають. Механізм ви-ни нення сміх – це «спільний прод т»нашо о інтеле т й емоцій. Інтеле тсприймає я ийсь медний парадо с,без л здість, протиріччя, а сам процессміх є розряд ою на опиченої емоцій-ної напр и.

Очевидно, що роз адати до інцяфізіоло ію сміх ще не вдалося. Прицьом відомо, що під час сміх вор анізмі відб вається безліч життєдай-них процесів: зниж ється рівень вироб-лення « ормонів стрес » – ортизол таадреналін , відб вається ви ид в ровормон ендорфін . Саме ендорфін –своєрідний «нар оти », що виробляєть-ся ор анізмом, – прит пляє больовівідч ття, ви ли ає поч ття задоволення,дозволяє по лян ти на неприємності зново о бо . Тривалий сміх (напри лад,при пере ляді іно омедії або морис-тичної передачі) спочат збільш є, апотім зниж є частот серцебиття, зни-ж є артеріальний тис . При сміх люди-на робить либо ий вдих, а потім орот-ий видих, настіль и інтенсивний, щоле ені повністю звільняються від повітря.Газообмін прис орюється 3-4 рази, щоє природною дихальною імнасти ою.

Сила сміх змінюється від ле ої с-міш и до омерично о ре от . Різницяв реа ції залежить від ба атьох по аз-ни ів: іль ості нейромедіаторів – біо-ло ічно а тивних речовин, що вплива-

ють на відповідні стр т ри в моз , я івідповідають за «зап с » сміх ; емоцій-но о і фізично о стан , в я ом переб -вала людина до то о, я її нама алисярозсмішити; нарешті, від індивід ально-о сприйняття он ретної без л здості

(над ане дотами про тещ сильнішеб де сміятися той, о о траплялисяподібні сит ації в житті). Різним людямодин і той же ане дот може здатися ясмішним, та і об рливим.

Іноді ми сміємося та , що не може-мо з пинитися. Чом ж та відб ваєть-ся? Т т спрацьов є механізм «дзер аль-но о відображення»; ми дивимося нащось або ч ємо щось, що здається намд же смішним. Ми починаємо сміятисяі знов дивимося або з ад ємо те, щодало нашом сміх імп льс. До певно омомент це р овий під ріплення по-силює сміх, а напрям зниження вн т-рішньої напр и сміх слабшає і нарештіприпиняється.

ОПТИМІЗМ – ПРОТИ ГРИПУОПТИМІЗМ – ПРОТИ ГРИПУОПТИМІЗМ – ПРОТИ ГРИПУОПТИМІЗМ – ПРОТИ ГРИПУОПТИМІЗМ – ПРОТИ ГРИПУЗа даними Національної а адемії наСША, вчені під ерівництвом РічардаДевідсона з ніверситет Віс онсінавстановили, що ім нна система оп-тимістів виробляє більше захисних ан-титіл проти вір с рип .

Для е сперимент б ло відібранор п з 52 осіб віці від 57 до 60 ро ів.З ними провели омпле сне тест ван-ня, в том числі і методом дослідженняа тивності моз . Учасни ів розділили надві р пи: «оптимістів» і «песимістів».Потім обом р пам б ла введена ва -цина проти рип . Далі протя ом шестимісяців випробов ваних тричі бралиров, щоб визначити, я творюютьсязахисні антитіла після введення ва ци-ни. Виявилося, що р пи «оптимістів»наростання рівня антитіл йшло значно

швидше, ніж «песимістів».

СМІХ, ЯКИЙ ЛІКУЄСМІХ, ЯКИЙ ЛІКУЄСМІХ, ЯКИЙ ЛІКУЄСМІХ, ЯКИЙ ЛІКУЄСМІХ, ЯКИЙ ЛІКУЄАмери ансь ий психотерапевт НорманКазінс – чолові , що вилі вав себе задопомо ою сміх . Лі арі с азали, що прийо о діа нозі – ола енозі (безперерв-но про рес юче захворювання, при я о-м вражається спол чна т анина всіхор анах і т анинах) – медицина безси-ла. Замість то ощоб «ховати» себе і сто-нати про долю, Казінс за рився своє-м б дин і з ран до вечора дививсямористичні передачі. Спочат стали

вор шитися паралізовані пальці р ,зни ли болі, а потім Казінс навчивсязаново ходити і повністю вилі вався.Саме він засн вав « елотоло ію» – на-

про сміх. Сьо одні елотоло ія – цепоп лярний напрям в психотерапії, за-войов є все більше прихильни ів врізних раїнах світ .

Сміх і позитивні емоції допома аютьборотися з алер ічними захворювання-ми, і та і дослідження б ли проведеніяпонсь ими вченими під ерівництвомдо тора Хайме Кімато. В е спериментівзяли часть 26 осіб з алер ією на до-машній пил. Перед випроб ванням їмзробили ін'є цію алер ен , я ий прово-вав появ ш ірних висипань. Розмір

цих висипань б в виміряний. Потім час-ни ів розділили на дві р пи, причомодній по аз вали ласичн омедію зЧарлі Чапліном, а др ий – н дні про-нози по оди.Через 87 хвилин б ли підбиті підс м-

и. Провівши заміри ш ірних висипань,вчені виявили, що пацієнтів, я их про-тя ом цьо о час смішив вели ий омі ,помітно зменшилася алер ічний висип,той час, я в іншій р пі цьо о не відб -

валося.Äàë³ áóäå.Äàë³ áóäå.Äàë³ áóäå.Äàë³ áóäå.Äàë³ áóäå.

˳êàð³ âñ³õ ñïåö³àëüíîñòåé âñå˳êàð³ âñ³õ ñïåö³àëüíîñòåé âñå˳êàð³ âñ³õ ñïåö³àëüíîñòåé âñå˳êàð³ âñ³õ ñïåö³àëüíîñòåé âñå˳êàð³ âñ³õ ñïåö³àëüíîñòåé âñå÷àñò³øå çâåðòàþòüñÿ äî ïñè-÷àñò³øå çâåðòàþòüñÿ äî ïñè-÷àñò³øå çâåðòàþòüñÿ äî ïñè-÷àñò³øå çâåðòàþòüñÿ äî ïñè-÷àñò³øå çâåðòàþòüñÿ äî ïñè-õîòåðàïåâòè÷íèõ ìåòîä³âõîòåðàïåâòè÷íèõ ìåòîä³âõîòåðàïåâòè÷íèõ ìåòîä³âõîòåðàïåâòè÷íèõ ìåòîä³âõîòåðàïåâòè÷íèõ ìåòîä³ââïëèâó íà îðãàí³çì ïàö³ºíòà.âïëèâó íà îðãàí³çì ïàö³ºíòà.âïëèâó íà îðãàí³çì ïàö³ºíòà.âïëèâó íà îðãàí³çì ïàö³ºíòà.âïëèâó íà îðãàí³çì ïàö³ºíòà.Ñåðåä öèõ ìåòîä³â ÷³ëüíåÑåðåä öèõ ìåòîä³â ÷³ëüíåÑåðåä öèõ ìåòîä³â ÷³ëüíåÑåðåä öèõ ìåòîä³â ÷³ëüíåÑåðåä öèõ ìåòîä³â ÷³ëüíåì³ñöå ïîñ³äຠãåëîòîëîã³ÿ –ì³ñöå ïîñ³äຠãåëîòîëîã³ÿ –ì³ñöå ïîñ³äຠãåëîòîëîã³ÿ –ì³ñöå ïîñ³äຠãåëîòîëîã³ÿ –ì³ñöå ïîñ³äຠãåëîòîëîã³ÿ –ë³êóâàííÿ ñì³õîì. Ó ÷îìó æë³êóâàííÿ ñì³õîì. Ó ÷îìó æë³êóâàííÿ ñì³õîì. Ó ÷îìó æë³êóâàííÿ ñì³õîì. Ó ÷îìó æë³êóâàííÿ ñì³õîì. Ó ÷îìó æñóòü áëàãîòâîðíîãî âïëèâóñóòü áëàãîòâîðíîãî âïëèâóñóòü áëàãîòâîðíîãî âïëèâóñóòü áëàãîòâîðíîãî âïëèâóñóòü áëàãîòâîðíîãî âïëèâóñì³õó íà ëþäèíó?ñì³õó íà ëþäèíó?ñì³õó íà ëþäèíó?ñì³õó íà ëþäèíó?ñì³õó íà ëþäèíó?

Ñåðéîçíî ïðî ñì³õÑåðéîçíî ïðî ñì³õ

Page 6: Êðîê äî çäîðîâ’ÿ - konex.com.ua€¦ · 26 жовтня2017 ро ³ííèöüêà ìåäè÷íà ãàçåòà Êðîê äî çäîðîâ’ÿ 20(231) newskrok@ukr.net

66666 26 æîâòíÿ 2017 ðîêóÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿ

www.konex.com.ua21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à[email protected]

Ó ñâ³ò³ ìåäèöèíèÓ ñâ³ò³ ìåäèöèíèÓ ñâ³ò³ ìåäèöèíèÓ ñâ³ò³ ìåäèöèíèÓ ñâ³ò³ ìåäèöèíè Çà ìàòåð³àëàìè Science World ReportÇà ìàòåð³àëàìè Science World ReportÇà ìàòåð³àëàìè Science World ReportÇà ìàòåð³àëàìè Science World ReportÇà ìàòåð³àëàìè Science World Report

Нове дослідження, прове-дене співробітни амиДжорджта нсь о о і Фор-дхемсь о о ніверситетів,по азало: дітям, я і домаспіл ються двома мова-ми, простіше освоїти новмов , ніж тим, хто ово-рить тіль и на одній мові.

У дослідженні взяличасть дві р пи добро-вольців, розповідає TheDeccan Chronicle. До пер-шої р пи війшли 13 ст -дентів-білін вів, я і ви-росли з бать ами в США.Учасни и в ранньом віціосвоїли ан лійсь і пів-

Á³ë³íãâè øâèäøå â÷àòü íîâ³ ìîâèнічно- итайсь (манда-рин). До др ої р пи по-трапили 1 6 ст дентів,я і оворили тіль и ан -лійсь ою. Добровольцівивчали нов мов –шт чн версію романсь оїмови (Brocanto2). Ця мо-ва сильно відрізнявся і відан лійсь о о, і від пів-нічно- итайсь ої.

Учасни и вчили мовпротя ом приблизно двохтижнів. Вчені робиличасни ам ЕЕГ, оли тісл хали пропозиції намові, що вивчається. Фа-хівці помітили: до інця

першо о дня навчання вчасни ів-білін вів на ЕЕГвини омпонент P600. Уносіїв мови він зазвичайз'являється в процесі об-роб и власної мови.

У добровольців, я іоворили тіль и однієюмовою, цей омпонентз'явився наба ато пізніше(до останньо о дня на-вчання). Крім то о, цихчасни ів в останній деньнавчання на ЕЕГ спосте-рі алися особливостімоз ової а тивності, я ихзазвичай немає носіївмови.

Протя ом трьох діб після отриманняваж ої травми с ладі мі рофлори иш-івни а відб ваються істотні зміни. Та-о о виснов дійшли вчені з Каліфорн-ійсь о о ніверситет .

У дослідженні взяли часть 22 люди-ни. 12 з них (11 чолові ів і 1 жін а) над-ійшли відділення інтенсивної терапіїтравматоло ічно о центр з важ ими і/або множинними травмами. Ві паці-єнтів варіювався від 20 до 85 ро ів. Дор пи порівняння війшли 10 пацієнтівто о ж центр без серйозних травм.

Дослідни и зібрали зраз и ал доб-ровольців під час пост плення до ліні и,а та ож через 24 і 72 одини. Істотнихвідмінностей с ладі мі рофлори ііль ості ба терій в перших зраз ах вчасни ів з різних р п фахівці не знай-шли. Одна та і зраз и пацієнтів з серй-озними травмами відрізнялися відзраз ів людей з р пи порівняння.

Ôàõ³âö³ íåðåêîìåíäóþòüïðàöþâàòè äàëåêîâ³ä äîìóНове дослідження, проведене в Уні-верситеті Західної Ан лії, по азало,що через дов доро зниж єтьсяст пінь задоволеності роботою. Не-ативний ефе т від 20 зайвих хвилинв дорозі до роботи можна порівнятиз падінням зарплати на 19%. Вченіпроаналіз вали дані більше 26000працівни ів за 5 ро ів, розповідає TheDaily Mail.

Фахівці виявили: ожна зайва хви-лина, проведена в дорозі, зниж валаст пінь задоволеності роботою, доз-віллям, збільш вала рівень напр и іпідривала психічне здоров'я. У людей,я і ходили на робот піш и або їзди-ли на велосипеді, ст пінь задоволе-ності дозвіллям не зниж валася та ,я тих, хто добирався до роботиіншим способом, навіть я що вонивитрачали на доро стіль и ж час .

Найбільше через дов доро наробот страждали пасажири авто-б сів. Та ож дослідни и з'яс вали, щожіно ст пінь задоволеності робо-

тою через дов доро зниж вавсясильніше, ніж чолові ів. Робота здом , в пішій дост пності від дом абов місці, до я о о можна швид о діста-тися на транспорті, сприяла зростан-ню рівня задоволеності роботою. Не-дов а доро а на робот на транспортізменш вала ймовірність звільнення.

Співробітни и Університет Ма са План-а по аз вали шестимісячним немовля-там, що сидять на олінах бать ів, фо-то рафії пав ів і вітів або змій і риб.Фахівці стежили за зіницями дітей. Роз-ширення зіниць, я відомо, свідчить пропідвищення рівня норадреналін ( ормо-н стрес ).

Дослідни и помітили, що при по лядіна змію або пав а зіниці дітей розши-рювалися сильніше, ніж при спо ляданні

Áîÿçíü ïàâóê³â ³ çì³é º âðîäæåíîþриби або віт и то о ж розмір іольор . Та , оли дітям по-аз вали пав ів, їх зіницірозширювалися в серед-ньом на 0,14 міліметра, апри роз ляданні вітів –тіль и на 0,03 міліметра.

У випад зі зміями і ри-бами відмінності не б ли на-стіль и с ттєвими. Можливо, це пов'яза-но з тим, що на обох фото рафіях б ли

тварини. Одна зіниці дітейвсе одно розширювалисясильніше, оли вони ди-вилися на змій. Вченідійшли виснов : страхперед пав ами і змія-ми – еволюційний ме-

ханізм. Він допома ав на-шим пред ам виживати, зм -

ш ючи їх триматися подалі від небезпеч-них тварин.

Òðàâìè çì³íþþòü ì³êðîôëîðóêèøê³âíèêà ëþäèíè

Через 72 одини вчені помітили, щоз проб пацієнтів, я их б ли серйознітравми, майже зни ли ба тероїди, ф -зоба терії і верр омі роби. А різнихвидів лостридій та ентеро о ів сталобільше. Можливо, част ово це б ло по-в'язано з підвищеним ризи ом сепси-с . Проте, дослідни и відзначають: змінив мі рофлорі мож ть впливати на станлюдей, я і отримали важ і травми.

Page 7: Êðîê äî çäîðîâ’ÿ - konex.com.ua€¦ · 26 жовтня2017 ро ³ííèöüêà ìåäè÷íà ãàçåòà Êðîê äî çäîðîâ’ÿ 20(231) newskrok@ukr.net

7777726 æîâòíÿ 2017 ðîêó Êðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿ

www.konex.com.ua21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à21022; ì.³ííèöÿ, âóë. Êè¿âñüêà, 136à[email protected]

Ëèñòîïàä Не забудьте привітати іменинників!Апте а №2Апте а №2Апте а №2Апте а №2Апте а №2Чишевсь аЧишевсь аЧишевсь аЧишевсь аЧишевсь а Галина Петрівна 07.11

Апте а №5Апте а №5Апте а №5Апте а №5Апте а №5КостюКостюКостюКостюКостю О сана Василівна 05.11

Апте а №6Апте а №6Апте а №6Апте а №6Апте а №6Гри орен оГри орен оГри орен оГри орен оГри орен о Наталя Оле сандрівна 13.11ПерепеліцинаПерепеліцинаПерепеліцинаПерепеліцинаПерепеліцина Р слана Василівна 23.11ЛюбчаЛюбчаЛюбчаЛюбчаЛюбча Ореста Іванівна 27.11

Апте а №8Апте а №8Апте а №8Апте а №8Апте а №8ЛаврентієваЛаврентієваЛаврентієваЛаврентієваЛаврентієва Ірина Оле сандрівна 05.11

Апте а №10Апте а №10Апте а №10Апте а №10Апте а №10ІсаєваІсаєваІсаєваІсаєваІсаєва Марина Сер іївна 22.11ВознюВознюВознюВознюВозню Надія Оле сіївна 23.11

Апте а №12Апте а №12Апте а №12Апте а №12Апте а №12ЛаданюЛаданюЛаданюЛаданюЛаданю Аліна Оле івна 09.11ГомонюГомонюГомонюГомонюГомоню Клавдія Петрівна 16.11

Апте а №13Апте а №13Апте а №13Апте а №13Апте а №13Ратні оваРатні оваРатні оваРатні оваРатні ова Людмила Василівна 09.11

Апте а №15Апте а №15Апте а №15Апте а №15Апте а №15Біло сБіло сБіло сБіло сБіло с Наталія Сер іївна 15.11

Апте а №18Апте а №18Апте а №18Апте а №18Апте а №18Г льчаГ льчаГ льчаГ льчаГ льча Оль а Оле івна 10.11ВасилецьВасилецьВасилецьВасилецьВасилець Алла Петрівна 17.11

Апте а №22Апте а №22Апте а №22Апте а №22Апте а №22МахановаМахановаМахановаМахановаМаханова Ірина Борисівна 11.11

Апте а №23Апте а №23Апте а №23Апте а №23Апте а №23ГораГораГораГораГора Надія Василівна 27.11

Апте а №26Апте а №26Апте а №26Апте а №26Апте а №26КорольчКорольчКорольчКорольчКорольч Людмила Адольфівна 05.11

Апте а №31Апте а №31Апте а №31Апте а №31Апте а №31ВербенюВербенюВербенюВербенюВербеню Валентина Василівна 12.11

Апте а №36Апте а №36Апте а №36Апте а №36Апте а №36Красносельсь аКрасносельсь аКрасносельсь аКрасносельсь аКрасносельсь а Наталія Петрівна 12.11

Апте а №36Апте а №36Апте а №36Апте а №36Апте а №36ШевчШевчШевчШевчШевч Оль а Юріївна 21.11

Апте а №38Апте а №38Апте а №38Апте а №38Апте а №38К ровсь аК ровсь аК ровсь аК ровсь аК ровсь а Галина Гри орівна 16.11

Апте а №41Апте а №41Апте а №41Апте а №41Апте а №41НебишНебишНебишНебишНебиш Інна Оле сандрівна 02.11

Апте а №46Апте а №46Апте а №46Апте а №46Апте а №46Пащен оПащен оПащен оПащен оПащен о Галина Л івна 22.11

Апте а №47Апте а №47Апте а №47Апте а №47Апте а №47ВасилюВасилюВасилюВасилюВасилю Світлана Ві торівна 04.11

Апте а №50Апте а №50Апте а №50Апте а №50Апте а №50СенютаСенютаСенютаСенютаСенюта Анна І орівна 11.11ГросьГросьГросьГросьГрось Людмила Віталіївна 13.11

Апте а №51Апте а №51Апте а №51Апте а №51Апте а №51Вітен оВітен оВітен оВітен оВітен о Олена Віталіївна 12.11

Апте а №52Апте а №52Апте а №52Апте а №52Апте а №52АнтонюАнтонюАнтонюАнтонюАнтоню Олена Анатоліївна 22.11

Апте а №53Апте а №53Апте а №53Апте а №53Апте а №53Маховсь аМаховсь аМаховсь аМаховсь аМаховсь а Ярослава Іванівна 14.11

Апте а №54Апте а №54Апте а №54Апте а №54Апте а №54ДобраДобраДобраДобраДобра Єв енія В’ячеславівна 03.11

Апте а №57Апте а №57Апте а №57Апте а №57Апте а №57КолесниКолесниКолесниКолесниКолесни Сніжана Анатоліївна 25.11

Апте а №59Апте а №59Апте а №59Апте а №59Апте а №59Кіпорен оКіпорен оКіпорен оКіпорен оКіпорен о Людмила Іванівна 10.11

Апте а №62Апте а №62Апте а №62Апте а №62Апте а №62РибаРибаРибаРибаРиба О сана Оле сандрівна 11.11

Апте а №66Апте а №66Апте а №66Апте а №66Апте а №66Маз рен оМаз рен оМаз рен оМаз рен оМаз рен о Іванна Юріївна 06.11

Апте а №68Апте а №68Апте а №68Апте а №68Апте а №68КазмірчКазмірчКазмірчКазмірчКазмірч Оль а Ми олаївна 29.11

Апте а №69Апте а №69Апте а №69Апте а №69Апте а №69Зеленець аЗеленець аЗеленець аЗеленець аЗеленець а Ірина Анатоліївна 24.11

Апте а №77Апте а №77Апте а №77Апте а №77Апте а №77Слюсарен оСлюсарен оСлюсарен оСлюсарен оСлюсарен о Зінаїда Станіславівна 05.11

Апте а №83Апте а №83Апте а №83Апте а №83Апте а №83ТихончТихончТихончТихончТихонч Світлана Юріївна 04.11

Апте а №86Апте а №86Апте а №86Апте а №86Апте а №86МаметоваМаметоваМаметоваМаметоваМаметова Марія Михайлівна 30.11

Аптечний п н т №2Аптечний п н т №2Аптечний п н т №2Аптечний п н т №2Аптечний п н т №2КомароваКомароваКомароваКомароваКомарова Світлана Петрівна 30.11

ЛДЦ "Кліні а естетичної медицини"ЛДЦ "Кліні а естетичної медицини"ЛДЦ "Кліні а естетичної медицини"ЛДЦ "Кліні а естетичної медицини"ЛДЦ "Кліні а естетичної медицини"Хом'ячХом'ячХом'ячХом'ячХом'яч Тетяна Юхимівна 15.11

Головний інженерГоловний інженерГоловний інженерГоловний інженерГоловний інженерМаз рМаз рМаз рМаз рМаз р Ві тор Рафаїлович 17.11

Відділ правління персоналомВідділ правління персоналомВідділ правління персоналомВідділ правління персоналомВідділ правління персоналомЖилаЖилаЖилаЖилаЖила Оль а Петрівна 24.11

Відділ мар етинВідділ мар етинВідділ мар етинВідділ мар етинВідділ мар етинПавлиПавлиПавлиПавлиПавли О сана Гри орівна 03.11

Відділ оптової тор івлі та дистриб ціїВідділ оптової тор івлі та дистриб ціїВідділ оптової тор івлі та дистриб ціїВідділ оптової тор івлі та дистриб ціїВідділ оптової тор івлі та дистриб ціїНі олаєваНі олаєваНі олаєваНі олаєваНі олаєва Світлана Германівна 17.11

Відділ роздрібної тор івліВідділ роздрібної тор івліВідділ роздрібної тор івліВідділ роздрібної тор івліВідділ роздрібної тор івліНечипорНечипорНечипорНечипорНечипор Аліна Віталіївна 03.11Зелень оЗелень оЗелень оЗелень оЗелень о Ві тор Борисович 26.11

Відділ правління асортиментомВідділ правління асортиментомВідділ правління асортиментомВідділ правління асортиментомВідділ правління асортиментомта товарними запасамита товарними запасамита товарними запасамита товарними запасамита товарними запасамиМатеринсь аМатеринсь аМатеринсь аМатеринсь аМатеринсь а Оль а Андріївна 21.11

Відділ онтролю я остіВідділ онтролю я остіВідділ онтролю я остіВідділ онтролю я остіВідділ онтролю я остіМань івсь аМань івсь аМань івсь аМань івсь аМань івсь а ТетянаОле сандрівна 20.11

Відділ вн трішньо о а дитВідділ вн трішньо о а дитВідділ вн трішньо о а дитВідділ вн трішньо о а дитВідділ вн трішньо о а дитГнатюГнатюГнатюГнатюГнатю Олена Андріївна 07.11

Відділ інформаційних техноло ійВідділ інформаційних техноло ійВідділ інформаційних техноло ійВідділ інформаційних техноло ійВідділ інформаційних техноло ійГ ртовен оГ ртовен оГ ртовен оГ ртовен оГ ртовен о Павло Ві торович 05.11

Ло істи аЛо істи аЛо істи аЛо істи аЛо істи аГорохівсь ийГорохівсь ийГорохівсь ийГорохівсь ийГорохівсь ий Андрій Анатолійович 24.11

Технічний відділТехнічний відділТехнічний відділТехнічний відділТехнічний відділМа о інМа о інМа о інМа о інМа о ін Сер ій Гри орійович 02.11Кошарсь ийКошарсь ийКошарсь ийКошарсь ийКошарсь ийМихайлоМа симович 20.11Р дниць ийР дниць ийР дниць ийР дниць ийР дниць ий В’ячеслав Борисович 29.11

С ладС ладС ладС ладС ладТ лейТ лейТ лейТ лейТ лей Володимир Володимирович 02.11За рсь ийЗа рсь ийЗа рсь ийЗа рсь ийЗа рсь ий Андрій Юрійович 03.11БабичБабичБабичБабичБабич Тарас Іванович 12.11Б рдейнаБ рдейнаБ рдейнаБ рдейнаБ рдейна Олена Анатоліївна 16.11Д дниД дниД дниД дниД дни Геннадій Михайлович 18.11ЧебановаЧебановаЧебановаЧебановаЧебанова Ірина Анатоліївна 23.11БондарБондарБондарБондарБондар Катерина Ві торівна 27.11

Відділ охорони майново о омпле сВідділ охорони майново о омпле сВідділ охорони майново о омпле сВідділ охорони майново о омпле сВідділ охорони майново о омпле сСлободянюСлободянюСлободянюСлободянюСлободяню Ві тор Васильович 26.11

Àíåêäîòè

Бо вирішив навести порядо в -раїнсь ій медицині. Сп стився на зем-лю лі арем в полі ліні .Біля абінет стоїть вели а чер а. Доабінет заїжджає інвалід на віз . Бопо лав на ньо о р и і аже:– Встань і йди!Він встає і виходить. Чер а в оридоріці авиться:– Н я новий?– Та я і всі. Навіть тис не поміряв.

Заходить м жи в Спортма азин:– Добро о дня, а вас є лижні череви-

и 67- о розмір ?– Я о о ?!– 67- о…– А навіщо вам лижі?

– Ви хто?– Добра фея!– А чом з со ирою?!– Настрій щось не д же…

Насварив своїх тар анів, розсадив волові по полич ах, заборонив міняти-ся місцями.

Притихли, не т рб ють, пошеп и об о-ворюють я ий я по аний.

– Давай по оворим про прид р ів..– Давай.– Роз аз й, я ти там?

– Для поліпшення травлення я п’юпиво,за відс тності апетит я п’ю біле вино,при низь ом тис – червоне, при ви-со ом – онья , при ан іні оріл .

– А вод ?– Та ої хвороби мене ще не б ло.

Page 8: Êðîê äî çäîðîâ’ÿ - konex.com.ua€¦ · 26 жовтня2017 ро ³ííèöüêà ìåäè÷íà ãàçåòà Êðîê äî çäîðîâ’ÿ 20(231) newskrok@ukr.net

88888 Êðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿÊðîê äî çäîðîâ’ÿ

Вип с овий реда тор:С.П.ВовС.П.ВовС.П.ВовС.П.ВовС.П.Вов

••••• Відповідальність заВідповідальність заВідповідальність заВідповідальність заВідповідальність зазміст ре лами несе ре ла-зміст ре лами несе ре ла-зміст ре лами несе ре ла-зміст ре лами несе ре ла-зміст ре лами несе ре ла-модавець.модавець.модавець.модавець.модавець.

••••• Персональн відпові-Персональн відпові-Персональн відпові-Персональн відпові-Персональн відпові-дальність за достовірністьдальність за достовірністьдальність за достовірністьдальність за достовірністьдальність за достовірністьфа тів, ви ладених п блі-фа тів, ви ладених п блі-фа тів, ви ладених п блі-фа тів, ви ладених п блі-фа тів, ви ладених п блі-ації, несе її автор.ації, несе її автор.ації, несе її автор.ації, несе її автор.ації, несе її автор.

Віддр овано:Віддр овано:Віддр овано:Віддр овано:Віддр овано:СП «Алеф»м. Вінниця, в л. Київсь а, 4тел.: (0432) 46 70 73Замовлення № ____Замовлення № ____Замовлення № ____Замовлення № ____Замовлення № ____На ладНа ладНа ладНа ладНа лад – 10000 примірни ів.

Розповсюдж ється без оштовноРозповсюдж ється без оштовноРозповсюдж ється без оштовноРозповсюдж ється без оштовноРозповсюдж ється без оштовно

Íàø³ ðåêâ³çèòè:

Засновни і видавець:Засновни і видавець:Засновни і видавець:Засновни і видавець:Засновни і видавець:ПП «Коне с».

Адреса реда ції і видавця:Адреса реда ції і видавця:Адреса реда ції і видавця:Адреса реда ції і видавця:Адреса реда ції і видавця:21022, м. Вінниця,в л. Київсь а, 136 Г.

E-mail:E-mail:E-mail:E-mail:E-mail: [email protected]@[email protected]@[email protected]

Розміщення ре лами:Розміщення ре лами:Розміщення ре лами:Розміщення ре лами:Розміщення ре лами:(0432) 50-61-52

Свідоцтво про державнСвідоцтво про державнСвідоцтво про державнСвідоцтво про державнСвідоцтво про державнреєстрацію видання:реєстрацію видання:реєстрацію видання:реєстрацію видання:реєстрацію видання:ВЦ № 664-22-рвід 31 січня 2007 ро .

Періодичність виход :Періодичність виход :Періодичність виход :Періодичність виход :Періодичність виход :Двічі на місяць.

Виходить раїнсь ою таросійсь ою мовами.

Åëåêòðîííà âåðñ³ÿ ãàçåòè íà ñàéò³ www.konex.com.ua

26 æîâòíÿ 2017 ðîêó

Äîâ³äêîâà àïòåê òà çàìîâëåííÿ ë³ê³â òåë.: 55-30-30, (068) 955-30-30, (063) 955-30-30

Àïòå÷í³ çàêëàäè ì. ³ííèöÿАпте а № 4 Хмельниць е шосе, 75 51-33-01Апте а № 5 в л.Пиро ова, 46-А 53-65-11Апте а № 7 Хмельниць е шосе, 84 51-11-06Апте а № 9 в л.Князів Коріатовичів, 184 68-19-94Апте а №11 в л.Замостянсь а, 19 26-57-97Апте а №14 пр.Юності, 44 43-18-41Апте а №18 в л.Келець а, 103 43-55-01Апте а №23 в л.Ват тіна, 35 56-32-67Апте а №26 в л.Зодчих, 16 65-69-05Апте а №27 в л.Л. Рат шної, 24-ААпте а №29 Хмельниць е шосе, 108-А 55-20-83Апте а №34 пр.У раїнсь ий, 23/6 52-63-62Апте а №40 Хмельниць е шосе, 23 57-06-09Апте а №41 в л.Чехова, 8-А 65-64-54Апте а №50 в л.Пиро ова, 52-А 50-89-23Апте а №51 в л.600-річчя, 32-А 56-12-71Апте а №64 пр.Коцюбинсь о о, 9 61-21-87Ап.п. №2 (ГIВВВ) в л.Пиро ова, 109-А 53-48-29Ап.п. №4 (Пиро ов.17 вiд.) в л.Пиро ова, 46

(0432) 66-21-21Ап.п. №8 (Псих. лi арня) в л.Пиро ова, 109 35-11-44Ап.п. №10 (Пиро ов.14 вiд.) в л.Пиро ова,46 68-19-93Ап.п. №14 (Ендо риноло ія) в л.Міч рина,32 61-17-39Ап.п. №21 Хмельниць е шосе,108 (094) 904-66-78

Àïòå÷í³ çàêëàäè, ùî ïðàöþþòü ö³ëîäîáîâîАпте а № 1 в л.Соборна, 84 67-04-72Апте а № 2 в л.Пиро ова, 112-А 65-69-68Апте а № 3 Хмельниць е шосе, 96-А 56-01-62Апте а № 6 пр-т.Коцюбинсь о о, 35 27-56-35Апте а № 8 в л.Келець а, 105 56-08-05Апте а №12 в л.Київсь а, 68-А 66-53-31, 66-48-60Апте а №16 в л.Келець а, 66 56-00-77

Àïòå÷í³ çàêëàäè³ííèöüêà îáëàñòüм. Хмільним. Хмільним. Хмільним. Хмільним. ХмільниАпте а №10 проспе т Свободи, 4 (04338) 2-06-65Апте а №17 в л.Літописна, 2 (04338) 2-21-95Апте а №19 в л.1- о Травня, 54 (04338) 2-55-98Ап.п. № 6 в л.К рортна, 10 (096) 568-73-88

м. Гайсинм. Гайсинм. Гайсинм. Гайсинм. ГайсинАпте а №15 в л.Соборна, 55 (04334) 2-70-97

м. Козятинм. Козятинм. Козятинм. Козятинм. КозятинАпте а №22 в л.Січових Стрільців, 11 (04342) 2-46-85Апте а №30 в л.В.Земля а, 2-А (04342) 2-03-77Апте а №32 в л.П.Орли а, 22 (04342) 2-24-02Апте а №94 в л. Героїв Майдан , 9 (04342) 2-02-17

м. Ладижинм. Ладижинм. Ладижинм. Ладижинм. ЛадижинАпте а №44 в л.Петра Кравчи а, 9 (067) 442-58-19

м. Барм. Барм. Барм. Барм. БарАпте а №35 в л.Героїв Майдан , 30 (04341) 2-22-22Апте а №97 в л.Героїв Майдан , 32 (04341) 2-12-91

м. Мо илів-Подільсь ийм. Мо илів-Подільсь ийм. Мо илів-Подільсь ийм. Мо илів-Подільсь ийм. Мо илів-Подільсь ийАпте а №31 в л.Ставись а, 65 (04337) 6-47-00Апте а №42 в л.Ставись а, 47 (04337) 6-66-75Апте а №52 в л.Полтавсь а, 86 (04337) 6-32-22Апте а №55 в л.Ставись а, 10 (04337) 6-64-10Апте а №70 п-т Незалежності, 287 (04337) 6-01-30

м. Тиврівм. Тиврівм. Тиврівм. Тиврівм. ТиврівАпте а №33 в л.Тиверсь а, 79-А (04355) 2-10-57

м. Липовецьм. Липовецьм. Липовецьм. Липовецьм. ЛиповецьАпте а №36 в л.В.Лип івсь о о, 32 (04358) 2-14-54

м. Крижопільм. Крижопільм. Крижопільм. Крижопільм. КрижопільАпте а №39 в л.Соборна, 4 (04340) 2-38-58

м. Шар ородм. Шар ородм. Шар ородм. Шар ородм. Шар ородАпте а №45 в л.Героїв Майдан , 268Б (067) 433-24-55

м. Немирівм. Немирівм. Немирівм. Немирівм. НемирівАпте а №46 в л.Горь о о, 96 (067) 430-50-28Апте а №60 в л.Горь о о, 88 (04331) 234-08

м. Калинів ам. Калинів ам. Калинів ам. Калинів ам. Калинів аАпте а №47 в л.Незалежності, 55 (04333) 4-02-72Апте а №56 в л.Незалежності, 3 (04333) 2-40-55Апте а №71 в л.Незалежності, 51 (04333) 2-44-75Апте а №96 в л.Незалежності, 55 (04333) 2-23-34

м. Жмерин ам. Жмерин ам. Жмерин ам. Жмерин ам. Жмерин аАпте а №48 в л.Київсь а, 288 (04332) 2-03-13

м. Бершадьм. Бершадьм. Бершадьм. Бершадьм. БершадьАпте а №53 в л.Ярослава М дро о,16А (04352) 2-44-09Апте а №66 в л.Ярослава М дро о,13/3 (04352) 2-10-56Апте а №69 в л.Героїв У раїни,7 пр.22 (04352) 2-80-26

м. Ямпільм. Ямпільм. Ямпільм. Ямпільм. ЯмпільАпте а №54 в л.Свободи, 81/49-А (04336) 2-32-13Апте а №83 в л.Сонячна, 17 (04336) 2-20-31

смт Піщан асмт Піщан асмт Піщан асмт Піщан асмт Піщан аАпте а №57 в л.Центральна, 42 (04349) 2-12-55

м. Іллінцім. Іллінцім. Іллінцім. Іллінцім. ІллінціАпте а №58 в л.Європейсь а, 12 (067) 430-14-58Апте а №92 в л. Європейсь а, 18 (04345) 2-19-92

смт Тростянецьсмт Тростянецьсмт Тростянецьсмт Тростянецьсмт ТростянецьАпте а №59 в л.Соборна, 50 А (04343) 2-23-80

смт М ровані-К рилівцісмт М ровані-К рилівцісмт М ровані-К рилівцісмт М ровані-К рилівцісмт М ровані-К рилівціАпте а №61 в л.Комарова, 1/131 (04356) 2-13-07

смт Літинсмт Літинсмт Літинсмт Літинсмт ЛітинАпте а №62 в л.Соборна, 33/3 (04347) 219-07Апте а №86 в л.Соборна, 26 (04347) 2-17-15

м. Т льчинм. Т льчинм. Т льчинм. Т льчинм. Т льчинАпте а №63 в л.Леонтовича, 96а (04335) 220-11

м. Томашпільм. Томашпільм. Томашпільм. Томашпільм. ТомашпільАпте а №65 в л.Рози Лю семб р , 5 (04348) 2-25-10

смт Оратівсмт Оратівсмт Оратівсмт Оратівсмт ОратівАпте а №68 в л.Героїв Майдан ,105А (04330) 2-10-23

смт По ребищесмт По ребищесмт По ребищесмт По ребищесмт По ребищеАпте а №93 в л.Б.Хмельниць о о, 61б (04346) 2-26-08