only faces 03 de abril de 2013
Post on 06-Mar-2016
214 Views
Preview:
DESCRIPTION
TRANSCRIPT
CYAN MAGENTA YELLOW BLACK
VILLAHERMOSA, TAB. / MIéRCOLES 3 / ABRIL 2013ONLY FACES
1WWW.TABASCOALDIA.COM
Villa
herm
osa,
Tab
asco
, m
iérc
oles
3 d
e ab
ril d
el 2
013
\\ C
oord
inad
ora:
Nei
ba C
ryst
ell M
artín
ez d
e Es
coba
r H.
ww
w.ta
basc
oald
ia.c
om \\
nei
bac4
4442
9@ho
tmai
l.com
TABASCO AL DÍATABASCO AL DÍATABASCO AL DÍATABASCO AL DÍA
Víct
or G
abrie
l Rey
na
onlyfacesTabasco
CYAN MAGENTA YELLOW BLACK
VILL
AHER
MOSA
, TAB
. / M
IéRCO
LES 3
/ A
BRIL
2013
ONLY
FAC
ES2
WWW.TA
BASCOA
LDIA.CO
M
Por: Manuel Santiago
Chicas y chicos guapos siempre desfilan por los me-jores lugares de nuestra ciudad, luciendo radiantes con
los outfits más top de la moda internacional, pero por las noches el brillo y el glamour se apoderan totalmente de estos versátiles estilos. Uno de los básicos y permi-
tidos en todas las temporadas es el negro, pero en esta primavera-verano combinado con texturas suaves y va-porosas, colores neón, camisetas, escotes, brillos, en-
cajes, transparencias y ¿por qué no?, hasta unos shorts vaqueros son válidos para lucir implacables. Como la guapísima Valeria Noguera, que sabe siempre cómo
combinar las prendas de su armario, logrando captar las miradas de todos; pero los galanes no se quedan atrás, Juan Carlos Beltrán sabe cómo verse casual en las me-jores veladas. Aprovecha cada pieza de tu guardarropa
y luce radiante como nuestros amigos de la sociedad tabasqueña para impactar esta calurosa temporada.
Noches de fiesta y
glamour, Tabasco fashion
Joana de los Santos Martínez Pepe Cortez y Héctor Vidal
Daniela Martínez
CYAN MAGENTA YELLOW BLACK
VILLAHERMOSA, TAB. / MIéRCOLES 3 / ABRIL 2013ONLY FACES
3WWW.TABASCOALDIA.COM
Elena Alcántara
Juan Carlos Beltrán
Paula García
Carolina Naranjo
Marifer García
Claudia Fernández
Olga Moreno
Valeria Noguera
Gaby Fernández
CYAN MAGENTA YELLOW BLACK
VILL
AHER
MOSA
, TAB
. / M
IéRCO
LES 3
/ A
BRIL
2013
ONLY
FAC
ES4
WWW.TA
BASCOA
LDIA.CO
M
Andrés y Emiliano Jaramillo
Emilio Pola
VILL
AHER
MOSA
, TAB
. / M
IéRCO
LES 3
/ A
BRIL
2013
ONLY
FAC
ES4
WWW.TA
BASCOA
LDIA.CO
M
VíctorGabriel Reyna
Súper festejo
Texto y fotos: Dario Calderón
Muy alegre en su día fue como pasó un año más de vida el súper guapo y galán Víctor Gabriel Reyna su divertido cumpleaños. El punto de reunión se llevó acabo en el salón “Pingos”, a donde familiares y amigos cercanos se dieron cita para darle muestras de cariño y excelentes regalos para que pasara una tarde llena de sorpre-sas y diversión que jamás olvidará.
CYAN MAGENTA YELLOW BLACK
VILLAHERMOSA, TAB. / MIéRCOLES 3 / ABRIL 2013ONLY FACES
5WWW.TABASCOALDIA.COM
Valentina GómezEl festejado Víctor Gabriel Reyna
Elisa Suárez
Ivanna MenésesVíctor Manuel y Víctor Gabriel Reyna con Gabriela Vidal
Andrea Vidal
VILLAHERMOSA, TAB. / MIéRCOLES 3 / ABRIL 2013ONLY FACES
5WWW.TABASCOALDIA.COM
CYAN MAGENTA YELLOW BLACK
VILL
AHER
MOSA
, TAB
. / M
IéRCO
LES 3
/ A
BRIL
2013
ONLY
FAC
ES6
WWW.TA
BASCOA
LDIA.CO
M
Abel D´Argence Sandra Huerta y Jonathan Ortega
Rubén Carrillo y Sandra Guillén
CYAN MAGENTA YELLOW BLACK
VILLAHERMOSA, TAB. / MIéRCOLES 3 / ABRIL 2013ONLY FACES
7WWW.TABASCOALDIA.COM
Jesús Quevedo y Erika Guillén
Carlos Ruiz y María José Esponda
Melissa y Manolo Núñez
BODAS - XV AÑOS - PRIMERA COMUNIÓN - DESPEDIDA DE SOLTERA - COMPROMISOS - CUMPLEAÑOS - BABY SHOWER - FESTEJOS - BAUTIZOS - Y MÁS
¿Quieres publicartu evento?
Llámanos nosotros te visitamos
lNO GASTES TANTO POR
SALIR EN LAS MEJORES
PÁGINAS DE SOCIALES
lPRECIOSACCESIBLES9931 16 26 84
Por: Redacción
¡Qué tal! Espero que se la hayan pasado increíble en sus vacaciones de Semana Santa, pues déjenme les cuento que muchas son las que regresaron con bronceado de envidia, entre ellas, Laura García, Carolina Castro y Sandra Román, chicas a las que vieron disfrutar de las playas de Cancún, eso sí, lucieron cuerpazo de envidia.
Con una súper fiesta de cumpleaños fue como celebró Samantha Aguilar sus 15 años, por lo que sus papás le hicieron una fiesta sorpresa en su casa donde acudieron sus mejores amigos con los que pasó agradables momentos, así también las sorpresas para la festejada no se hicieron esperar, por lo que le deseamos muchas felicidades.
Viento en popa es como va el noviazgo de Grecia Mollinedo y Julio Ávalos, quie-nes se fueron a disfrutar de unos merecidos días en las playas del sureste mexicano, donde junto a sus amigos la pasaron increíble, eso sí, aprovecharon también para irse de shopping.
Faces
CYAN MAGENTA YELLOW BLACK
VILL
AHER
MOSA
, TAB
. / M
IéRCO
LES 3
/ A
BRIL
2013
ONLY
FAC
ES8
WWW.TA
BASCOA
LDIA.CO
M
Los antioxidantes retrasan el proceso de envejecimiento combatiendo la degeneración de las células. Por eso nos recomiendan co-merlos para mejorar la apariencia de la piel (además, de acuerdo a estudios recientes también ayudan a prevenir el cáncer).
Pero si ya vas a desayunar un smoothie para verte radiante, ¿por qué no volverlo más nutritivo? La linaza es una semilla que además de también estar repleta de antioxi-dantes contiene mucha fibra y omega 3. Ayuda a regular tu digestión (necesitas tomar mucha agua durante el día) y, por si fuera poco, desinflama. Puedes comprar la linaza molida en muchas tiendas de autoservicio o en tiendas naturistas.
Prepárate este smoothie todas las ma-ñanas y en menos de 7 días notarás una diferencia en tu cuerpo.
Coloca todos los ingredientes en la licua-dora y sirve. Prueba qué tan dulce lo quieres y ajusta la cantidad de miel necesaria porque en ocasiones las moras pueden estar aci-ditas. En el súper venden bolsas de varias moras congeladas que son perfectas para este smoothie (y mucho más baratas que comprarlas frescas).
Smoothie con antioxidanteS para una
piel perfecta
¡Recuerda tomar mucha agua a lo largo del día para que la linaza haga
su trabajo!
Ingredientes• ½ taza de mora azul congeladas (puedes sustituir por cualquier mora)• 2 cucharadas de yogurt natural• 1 taza de hielos• 1 taza de leche light• 2 cucharadas de linaza molida• 1 cucharada de miel
Los alimentos nos proveen de todo lo que nece-sita nuestro organismo para funcionar correctamen-te. Empezando por la energía que nos mueve, cada comida que nos llevamos a la boca tiene una función en nuestro cuerpo.
Los componentes de los alimentos sirven para diferentes cosas. Para mantener sano nuestro cabe-llo es necesario consumir las suficientes vitaminas y minerales para darle el brillo, fuerza y cuerpo que debe tener.
Aquí te presentamos qué alimentos necesita exactamente tu cabello:
BiotinaLa biotina es una vitamina del complejo B que se
encuentra en el hígado, coliflor, levadura de cerve-za, sardinas, legumbres, salmón, plátano, yemas de huevo, zanahorias y champiñones.
Si consumes alcohol en exceso el cuerpo nece-sita más biotina, así que después de un día de fiesta cómete una buena ensalada con estos alimentos para que tu cabello no pierda fuerza. Además, este com-puesto químico evita las canas.
HierroEste elemento químico es básico para nuestro
organismo. Su deficiencia ocasiones que el cabello se debilite y se caiga, porque el oxígeno no llega al folículo. Se encuentra presente en las carnes rojas, los vegetales, frijoles y lentejas. La falta de hierro se conoce como anemia, pero consumirlo en exceso tampoco es recomendable.
Vitaminas y minerales para el cabello
ProteínaLas proteínas son biomoléculas formadas por
cadenas lineales de aminoácidos. Se encuentran en carnes y mariscos, leche y sus derivados, le-gumbres, vegetales y nueces. Son básicas para mantener el cabello sano.
Ácido PantoténicoEl ácido pantoténico también conocido como
patotenato de calcio, es esencial para un cuero cabelludo sano. Incluso, existe evidencia que el ácido pantoténico puede devolver el cabello a su color original, eliminando las canas. Esta vitami-na se puede adquirir por el consumo de granos enteros, yemas de huevo, leche entera y verduras.
CobreEl cobre ayuda a la pigmentación (color) y se
encuentra en nueces, carnes y vegetales. El cobre también ayuda a prevenir la pérdida del cabello y a mantener la textura correcta.
SilicaLa silica es parte de la composición del cabe-
llo y la encuentras en la avena cruda (tradicional no precocida o instantánea), en las cáscaras de las papas, pimientos rojos y verdes (chiles), pepinos y germinados de lentejas.
top related