Características Clave

Pedal MonitorNunca pedalear fue tan divertido y motivante

Características clave de PedalMonitor

1. Pantalla Principal táctil muy fácil de manejar

2. Comience su entrenamiento con la opción “EntrenamientoRápido”

3. Escoja el modo “ Objetivo” para enfocarse en tiempo,distancia y calorías.

4. Póngase en forma con divertidos y desafiantes programasde entrenamiento

5. Controle su ritmo cardiaco con el modo “HRC”

6. Entrene escogiendo como objetivo los Vatios

7. Chequee su estado de forma con el modo “Recuperación”

8. Haga un seguimiento durante y después del entrenamiento,para controlar el cumplimiento de sus objetivos

¡1ª App para iPhone, iPad e iPod touch que permitecontrolar bicicletas y elípticas!

Pedal Monitor

• Pedal monitor tiene una interfaz táctil muy fácil de usar

• Desde el menú principal puede acceder a un amplio abanico de opciones

– Entrenamiento Rápido (click para empezar a correr)

– Objetivos (Por tiempo, distancia y calorías)

– Programas (4 programas de entrenamiento con 3 niveles deintensidad)

– HRC (Introduzca el ritmo cardíaco deseado y la cinta le proporcionaráun entrenamiento personalizado)

– Vatios (Introduzca el objetivo y la tasa de vatios y resistencia seajustará automáticamente)

– Recuperación (la máquina medirá y puntuará su capacidad derecuperación tras el esfuerzo)

– Panel de control (Encuentre datos de entrenamiento total, resultadosde ejercicios anteriores, estadísticas de modo “Recuperación”)

– Setup (configure el perfil de usuario y active automáticamente laopción “compartir los resultados

– PAFERS (visite la website de PAFERS)

Pantalla Principal táctil muy fácil de manejar

Pedal Monitor

• “Entrenamiento Rápido” es una forma sencilla y rápida de que comenzar a entrenar .

• Un simple click en el botón de “Entrenamiento Rápido” y … ¡A pedalear!

Comience su entrenamiento con la opción “EntrenamientoRápido”

Click en Quick Training paraempezar

Empiece a pedalear paracomenzar a trabajar

Pedal MonitorEscoja el modo “ Objetivo” para enfocarse en tiempo, distancia y

calorías.• Modo “Objetivo ” le permite alcanzar metas por tiempo, distancia y calorías

• También puede seleccionar más de un objetivo. Cuando alcance alguno será notificado

Seleccione su objetivoEncontrará este mensaje tras alcanzar

su objetivo

El texto rojo indicaqué objetivos hansido seleccionados

Pedal Monitor

• Los programas de entrenamiento controlan el nivel de resistencia de la bicicleta/elíptica

• Existen 4 programas diferentes, incluyendo “Cross Country, Aerobic, Entrenamiento y Sprint”

• Cada programa tiene nivel iniciación, interrmedio y avanzado

Póngase en forma con divertidos y desafiantes programas de entrenamiento

Escoja el programa y nivel deentrenamiento

La resistencia será controlada por elprograma

Pedal MonitorControle su ritmo cardiaco con el modo “HRC

• El modo “HRC” (Heart Rate Control) calcula su ritmo cardiaco máximo en base a la edad, lo quele permitirá escoger un ritmo objetivo para trabajar

• Una vez alcanzado su ritmo cardiaco objetivo, la intensidad del ejercicio variará ligeramente paraque su ritmo cardiaco se mantenga constante en las pulsaciones objetivo

Escoja su ritmo objetivoExplicación HRC

Pedal MonitorEntrene escogiendo como objetivo los Vatios

• El modo “Vatios” le permitirá escoger los vatios objetivo durante el ejercicio

• Una vez alcanzado su nivel de vatios objetivo, la resistencia del ejercicio variará para que su nivelde esfuerzo objetivo (medido en vatios) se mantenga constante

Escoja de objetivo la zona deritmo cardiacoEscoja Vatios objetivo

Pedal MonitorChequee su estado de forma con el modo “Recuperación”

• El modo “Recuperación” hace un seguimiento de su frecuencia cardiaca tras el entrenamientodurante 60 segundos, para analizar cuánto tarda su ritmo cardiaco en volver a la normalidad

Conecte la banda telemétrica oagárrese al manillar

Espere 60 segundosLe dará los resultados al

finalizar

Pedal MonitorHaga un seguimiento durante y después del entrenamiento

Vista del perfil durante elentrenamiento

Complete sus datos en el perfil

• Vea las estadísticas más importantes durante el entrenamiento, incluyendo tiempo,distancia, calorías, pulso, nivel, velocidad, rpm y vatios

• Vea estadísticas anteriores para marcar objetivos y controlar su evolución

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