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Impact LeadershipEinfluss der Coaching Performance
auf die Athleten Performance
Luxembourg 18.6.2016
Frank Muller & Carsten Steiner
Impact
Stephen Covey
Max and Max
Leadership
Leadership is about connecting with people, inspiring
them to do their best, and helping them to grow.
Leading = Menschen (positiv) beeinflussen
Und zwar kontinuierlich!
Lead to what?
1. Competence
• Sportspezifische Fertigkeiten
• Jedoch: hohe Fachkompetenz alleine reicht nicht
2. Confidence
• Selbstwertgefühl der Spieler stärken
• Sowohl als Sportler, als auch als Mensch
3. Connection
• Positive Beziehungen fördern
• Nicht nur innerhalb der Mannschaft
– Athlet-Athlet
– Athlet-Trainer
– Athlet-Umfeld
– …
4. Character
• Spieler die „richtigen“ Werte vermitteln
• Sie nicht nur als Sportler voranbringen, sondern auch
als Menschen
Excellent Coaches
• Selbstkenntnis
• Selbststeuerung
• Einfühlungsvermögen
• Impact – how your own behavior influences others
Excellent Coaches
• Selbstkenntnis
• Selbststeuerung
• Einfühlungsvermögen
• Impact – how your own behavior influences others
Selbstkenntnis
• Temperament• Emotionen • Motive• Haltung• (Selbst-)Vertrauen • Fokus • Kognition• Innerer Dialog• Entscheidungen • Verhalten• Bewertungen • …
• „Normale“ Situation
• „Besondere“ Situationen
• Vor / in einem wichtigen Wettkampf
• Nach Erfolg
• Nach Misserfolg
• …
Motive
• Aktivierung in bestimmten Situationen
• Aktivierung durch bestimmte Typen
• …
Leadership Tipps
1. Selbstkenntnis
• Selbstbewusstsein: Sich des eigenen Selbst bewusst
sein
• Eigene Trainer-Philosophie kennen
• Sich selbst treu sein
Excellent Coaches
• Selbstkenntnis
• Selbststeuerung
• Einfühlungsvermögen
• Impact – how your own behavior influences others
Selbststeuerung
• Frühzeitig Erkennen• Erstreaktion – Zweitreaktion
– Fühlen vs. Denken (Jung 1971)– Limbisches System vs. Neocortex
(Damasio 1994)– Selbstregulation vs. Selbstkontrolle
(Kuhl 2000)– Autopilot vs. Pilot (Zaltmann 2003)– Rechte Gehirnhälfte vs. linke
Gehirnhälfte (Kuhl et al. 2010)– Schnelles Denken vs. langsames
Denken (Kahnemann 2011)– …
• Repertoire erweitern• Experimentieren und üben• Anwenden • Überprüfen
Leadership Tipps
2. Selbststeuerung
• Vorbild sein: Vorleben der Werte, die man
vom Team verlangt
• Ständiges Streben nach Verbesserung
• Kontrolle eigener emotionaler Reaktionen
– Körpersprache beachten
Excellent Coaches
• Selbstkenntnis
• Selbststeuerung
• Einfühlungsvermögen
• Impact – how your own behavior influences others
Wie gut kenne ich meine Athleten?
• Temperament
• Emotionen
• Motive
• Haltung
• (Selbst-)Vertrauen
• Fokus
• Kognition
• Innerer Dialog
• Entscheidungen
• Verhalten
• Bewertungen
• …
• „Normale“ Situation
• „Besondere“ Situationen
• Vor / in einem wichtigen Wettkampf
• Nach Erfolg
• Nach Misserfolg
• …
Einfühlung Vermögen
Einzelner
Erfolg
Misserfolg
Team
Erfolg
Misserfolg
Leadership Tipps
3. Einfühlungsvermögen
• Wirkliches Interesse am Menschen hinter dem
Sportler zeigen – Individuelle Bedürfnisse beachten
• Eigenes Team und Sportler kennen
• Beziehungen stärken – Einzelgespräche
Excellent Coaches
• Selbstkenntnis
• Selbststeuerung
• Einfühlungsvermögen
• Impact – how your own behavior influences others
Impact
• Explizit – meine Ansagen beeinflussen die Zweitreaktion des Athleten/Teams
• Implizit – mein Verhalten beeinflusst die Erstreaktion des Athleten/Teams
Amy Cuddy
Power Posing
• Stress
• Unterschätzen
• Underdog
• …
Leadership Tipps
4. Impact
• Vorbild sein
• Erwartungen klar und kontinuierlich
kommunizieren (Team und individuell)
• Spieler in Entscheidungen miteinbinden –
Vertrauen geben
• Nicht jeden gleich behandeln… vorbildliches
Verhalten honorieren
• Konstruktives Feedback
Take Home Message
• Es geht um die Mannschaft bzw. die einzelnen
Sportler – Don‘t try to be the one!
• Mensch hinter dem Sportler soll im Mittelpunkt
stehen – people building vs. people using
Focus first on who you are coaching,
not what you are coaching!
We coach the coaches
Frank Muller
Cell +49 162 829 4052
Email [email protected]
Carsten Steiner
Cell +352 661 966 996
Email [email protected]
Web www.development-group.com