manta magazine edicion 1
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Manta city, Ecuador - Lifestyle magazine Real Estate, Places, Beaches, Lodging, News & More.TRANSCRIPT
PLAYAS: ATREVETE A DESCUBRIR
ENTREVISTA: ALEJANDRA PROAÑO
GASTRONOMÍA: LOS 3 PLATOS PARRILLA
DEPORTES: SURF, KITESURF, JIU JITSU, TENNIS
SALUD *** ECOLOGÍA ••• VIAJES /// MODA ))) BIENES RAÍCES ¡¡¡ ESPIRITUALIDAD
www.mantmag.commant mag tv edición 1 l septiembre 2011
para el mundoManta
EnglishSpanishCalling from USAMagic Jack
08 081 595108 525 1641001 593 8 081 59511 804 589 1916
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Contact us:
Manta, Ecuador
Administraciónde propiedad
Desarrollo de tierras
Bienes Raices
Construcción
[email protected]@live.com
...It’s a Lifestyle!
“Afortunados aquellos que aventuran en busca de exóticos paisajes, pues la dicha de vivir radica (a través de los sentidos) en, nutrir el alma cada día”.Manta es Playa, así de sencillo… no importa el concepto preconcebido que tengas; nuestra ciu-dad-playa supera expectativas. Atrévete a Des-cubrir!A lo largo del perfil costanero ecuatoriano; Arena, olas de calidad mundial, gente amable, ambiente surreal, buen clima, accesos de primera, cordiali-dad, sol, deportes acuaticos, vegetación. Serán los escenarios que más impactaran. Manta, destino
predilecto, lo reúne todo.Los visitantes, nacionales y extranjeros tienen una variedad de actividades para realizar en las dife-rentes playas, entre las que destacan los deportes extremos: surfing y kitesurfing respectivamente.Además, está la cultura local de la gente de mar, tradiciones ancestrales acerca de la pesca y el co-mercio, aun se aprecia el espíritu de cooperación entre comunidades, trabajando hacia el progreso.La tranquila majestuosidad de estas vírgenes costas no tiene prisa por ser descubierta... Aún aguarda tranquila, hospitalaria, limpia!… no olvi-des … preservar...
BIENVENIDO!
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como estar en casa...Ing. Maria Isabel Solorzano Cel.: 09 717 7771
Barrio El Murciélago Calle 24 y Av. M2• e-mail: [email protected] • Manta, Ecuador
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editorial
interactivo
tendencias
tema del mes
alejandra proaño
¿Qué es MantMag?
El mejor clima... Locaciones paradisiacas
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Glass, siente el efecto...
Información variada
“Manta, una ciudad para vivir“
Manta para el mundo
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deportes
lugares
gastronomía
moda
surf, kitesurf, jiu-jitsu, tennis
plaza del sol “the happening place“
los 3 platos
Pierina de Genna
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Cada día, un nuevo amanecer, una nueva opor-tunidad de vida. Cada respiro que tomas es en sí, ya una bendición, sé agradecido.”
La ciudad de Manta está experimentando un signi-ficativo cambio: como ciudad, se expande; a nivel cultural, se enriquece, en el ámbito educacional, sus habitantes son personas que cada día desarro-llan un mayor nivel de conciencia y por tal razón, mejoran su intelecto.
Jóvenes emprendedores buscan transmitir solucio-nes innovadoras, eficientes y creativas; una pers-pectiva diferente, fresca a los constantes desafíos que presenta, lógicamente una urbe en constante crecimiento.
MANTmag ha sido creado/a para reunir en un solo espacio, información de actualidad, interesante y relevante acerca del entorno social, cultural, artísti-co y deportivo, además de promover el desarrollo ambiental de la región y el turismo ecológico sustentable.
Buscamos crear y brindar servicios de alta calidad, fomentar la unidad entre ciudadanos, empresarios, industrias, instituciones, y todos aquellos que se identifiquen con la visión de un mejor mundo para vivir.
Una percepción más abierta, un pensamiento más lúcido, un lenguaje más claro; sabiduría, tolerancia, integridad, serenidad, solidaridad, cooperación, amabilidad, perseverancia, honestidad.
Firmemente creemos en estás palabras como primeros pasos en el camino hacia una vida más iluminada.
Bienvenido al mundo MANTmag.
Esto recién comienza!
Manta:(08) 525 1641Edif. Altos del Mar, [email protected]
Guayaquil:(04) 228 5120 ext. 121Cdla. ADACE calle B #415y calle [email protected]
Manta:(09) 559 7213(09) 442 0932Calle 13 y Av. 23 [email protected]
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e d i t o r i a l
Ciudad de Manta, otro glorioso amanecer
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GLASS Bar, juventud y buena música crean el ambiente perfecto para pasar un excelente rato, el club juvenil más exclusivo de la ciudad nos deleita cada fin de semana con temas frescos e innovadores. Te esperamos!
Ubicado en Plaza del Sol • Prohibido el ingreso a menores de edad
A Mant MagTv le gusta esto.
MANT • I nteractIvo
PRESENTADO POR:The party!
TENDENCIASMANTmag MANTmag.com/tendecias
What’s WhatHOT is NOT
Visitar plaza del solConciencia ecológicaUsar protector solarHacer deporte 30 min. al día.Hablar bien de tu ciudadInvolucrarse en proyectos socialesApoyar el turismo localReciclarLeer mantmag
Ver demasiada televisiónBotar desperdicios en la calleUsar drogasDormir más de lo necesarioHablar mal de los demasNo dejar propinaHablar de políticaDejar que la vida te vivaLeer revistas de belleza
Angie NuñezLa Basura Sirve, Mi cuidad Recicla (Save d Planet)
¿Qué estás pensando?
Francisco Villacis GuzmanTodo el mundo quiere ir contigo en la limosina, pero lo importante es tener a alguien dispuesto a tomar el autobus contigo cuando la limosina se estropea”.
Mant MagTVSi crees todo lo que dice la gente sobre ti, nunca seras quien eres en realidad...B)
SHAPES & DESIGNSTABLAS DE BALSA Y FOAMEPOXICAS Y POLIURETANO
REPARACIONESDISEÑOS PERSONALIZADOS
CLASES DE SURF
Contacto:René BurgosShaper+593-8 500 6880+593-5 261 [email protected] Lorgio Pinargotefrente a Playa El Murciélago
Manta, EcuadorMANTmag14
C.C. Plaza del Sol local 22 planta altaLun - Vie: 4:00 - 11:00
Sáb: 18:00 - 01:00 Dom: 18:00 - 23:00A domicilio: 08 754 8042 - 09 407 6093
Valeria MontesinosGerente General
Av. Flavio Reyes y calle 16Telfs.: 08 493 9242 - (05) 262 0519
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Fusión asiáticaBufés /// Japonesa /// LatinoamericanaPescados y mariscos /// Bares de sushi /// Vegetariana
dulce &cremosoPastelería y Cafetería
MANTmag 15
La tecnología ha mejorado indudable-mente la calidad de vida de las per-
sonas, sin embargo, muchos parecen haber olvidado sus obligaciones y
responsabilidades primordiales como seres humanos. Nuestro compromiso
hacia el medio ambiente debe estar por encima de cualquier apego que
tengamos hacia un determinado arte-facto o instrumento que utilice energía
eléctrica.
Por qué deberías hacerlo?? Cabe men-cionar que ahorrar energía no significa dejar de utilizar los electrodomésticos,
ni estar en penumbras, ni apagar el acondicionamiento de aire si el clima es
extremo; al contrario, es hacer un uso racional de los mismos.
Preservar nuestros recursos naturales y de nuestro planeta es el objetivo, lo que
implicará menos deforestación.
TECNOLOGÍA
Por: Augusto Vargas
“TODO lo que nos rodea es producto de la tecnología, con excepción de la naturaleza”
A lo largo de décadas, los seres humanos hemos utilizado la tecnología con el fin de aprovechar de la mejor manera los recursos que nos brinda la naturaleza, de una forma tal que, en la actualidad, no nos damos cuenta de que estamos rodeados de objetos que mejoran nuestra calidaad de vida, pero que son
tan cotidianos que los pasamos por alto hasta que están fuera de nuestro alcance.
Podrías imaginar tu vida sin: *Calzado *Agua pota-ble *Transporte *Mesas *Sillas Todas estas cosas tan sencillas, nos ayudan de manera considerable al momento de realizar una cierta actividad, como lo es la energía eléctrica, ¿acaso te gustaría vivir sin luz artificial, refrigerador, abanico, aire acondi-cionado, televisión, radio, teléfono, y todas aque-llos objetos producto de la tecnología?
En el hogar, cosas tan simples como lo son una
plancha, la televisión, una secadora de pelo, la licuadora, el refrigerador, provienen de la utiliza-ción de los recursos naturales, solo que estamos tan familiarizados con ellos que no nos interesa mucho saber sobre su evolución; de igual manera ocurre con la ropa, es tan rutinario vestirse que no nos damos cuenta que detrás de todo esto existe una gran cantidad de personas en la labor de investigación con el fin de lograr su creación.
La escuela, por ejemplo, utiliza los objetos que tiene a su alcance para poder ayudarte a aprender de una mejor manera, con mucha más facilidad y a la vez, desarrollando tus habilidades. Lo intere-sante es comprender el uso de los objetos tecno-lógicos a los que tenemos acceso, para que esto te ayude a valorar la creatividad que tiene el ser humano y que incluso tú puedes desarrollar.
A cualquier lugar al que vayas, existirá la tecnolo-gía: transportes, puentes peatonales, semáforos, bancos, hospitales, incluso servicios como el agua, energía eléctrica, teléfono, drenajes, todo es producto de la ingeniería, arquitectura y admi-nistración que la tecnología hace posible. En con-clusión, la tecnología mejora la calidad de vida, he aquí el porqué de la existencia de la misma: por la necesidad de innovar lo ya existente.
MANTmag:TECNOLOGÍA
Y VIDA COTIDIANA comentario
MANTmag MANTmag.com/tech
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MANTApara el MundoMundo
MANTA es una ciudad que aporta identidad al Ecuador, sin mencionar su gran importancia. Conozcamos algunos
elementos que hacen único a éste rincón del planeta.
Localizada en la provincia de Manabí. Está asentada en una espléndida ba-hía, que le ha dado la característica de puerto interna-cional en la costa del Océano Pacífico. En la era precolombina se llamaba Jocay, que quiere decir “casa de los peces” y era un pun-to de comercio para los Mantas y los Incas. En la actualidad, Por su industria y f lota, M A N T A no solo es el puerto pesquero más importante del Pacífico Oriental sino que tiene otras características geográficas que convierten a la ciudad en estratégica para los negocios portuarios, el comercio exterior por vía marítima y aérea y el turismo de transatlánticos, en una ruta que la mantiene enlazada con puertos de Estados Unidos, Panamá, Perú, Chile y Argentina.
TENDENCIASMANTmag MANTmag.com/tendecias
Manta brinda todas las facilidades de una urbe, sin embargo, siem-pre puedes disfrutar de una cami-nata a lo largo de sus extensas y tranquilas playas, “El Murciélago” es la preferida por la mayoría de habitantes para realizar activida-des deportivas.
A TAN SOLO 25 KM ENCUENTRAS PLAYAS PARADISÍACAS PERFECTAS PARA DESCANSAR DEL MOVIMIENTO DE LA CIUDAD Y/O PRÁCTICA DE DEPORTES ACUÁTICOS, COMO SURFING. PAZ Y
AIRE PURO. SAN LORENZO, UN OASIS.
CON PANORAMAS COMO ESTE, UN DIA DE TRABAJO NO LUCE TAN MAL... EDIFICO EL VIGIA, CUMPLIENDO SU FUNCIÓN, VISTA HACIA EL NORTE DE LA CIUDAD.
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Si piensas visitar Manta, algunos datos a tener en cuenta:
• Lleva Bloqueador solar, recuerda estas en Ecuador
• Ropa ligera cómoda, zapatos, sandalias, bermudas.. tal vez un abrigo en verano.
• Camara digital, visitaras lugares sin igual.
• La moneda utilizada es el dólar america-no, hay casas de cambio disponibles.
Manta es visitada por muchos turistas nacionales y extranjeros. Los cuales quedan muy impresionados por las áreas verdes, lugares de moda, gastro-nomía única, f lota atunera y festivales locales. Es además, reconocida por sus presentaciones de teatro y danza contemporánea, exposición de artesanías en la Plaza Cívica, arte urbano, entre otros.Gran parte del atractivo de Manta yace en sus habitantes, gente amable, cor-tés que hacen a cualquiera sentirse en casa.
Annickrecomienda!
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En constante crecimiento. La arquitectura en Manta presenta diferentes escenarios: innovación, vanguar-dia y estilo marcan la diferencia. Las posibilidades de expansión aumentan cada día con la llegada de nuevos turistas, inversionistas y demás personas que miran a la ciudad con ojos de hogar.
Escuelas y colegios bilingües, Universidades, centros de capacitación, de lenguaje y artes liberales comple-mentan la belleza cultural de Manta. No hay arma más poderosa para un pueblo que una generación prepara-da tanto física, mental y espiritualmente.
INFRAESTRUCTURA EDUCACIÓN
educacióninfraestructura MANTmag 21
Y como olvidar los pulmones de la ciudad, el bosque de Pacoche, hogar de una biodiversi-
dad única que tiene como vecino al Oceano Pácifico. Una combinación ganadora.
La magia de Pacoche, es comunión,..volver a las raíces, observar la interacción de las espe-cies con la naturaleza. Describir con palabras
sería una profanación al sentimiento experimen-tado de estar ahí.
Pacoche es hogar, tierra fértil, clima constan-te todo el año…siempre verde, siempre con
vida… mantengamoslo asi!Visita, eres bienvenido!…contribuye con la
comunidad local…enseña a otros, siembra…no olvides, todos somos uno.
pacoche
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Alejandra Proaño
Reina de Manta 2010-2011
ENTREVISTASMANTmag MANTmag.com/entrevistas
Más allá del glamour, de las fotos y relaciones socia-les, una verdadera Reina es aquella dama consciente de los problemas de su pueblo. Aquella que pese a las posibles adversidades presentes en el camino, lucha incansablemente por el bienestar común.Conoce un poco más de Alejandra...
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Quepiensasacercade:
Padres = Todo
Familia = Apoyo
Niñez = Recuerdos
Amigos = Pocos
Playa = Tranquilidad
Educación = Futuro
Belleza = Incierta
Felicidad = Ustedes
Valores = Casa
Manta = Una ciudad para vivirMANTmag 25
Hola Maria Alejandra! Nos enteramos de tu campaña de difusión de valores, cuéntanos un poco más, en qué consiste y a quienes está dirigida?
-”Manta, una ciudad para vivir” es el slogan de mi campaña, dirijida a la ciudadanía en general. El fin de esta campaña es que todos retomemos algunos valores que, sin darnos cuenta hemos perdido con el paso del tiempo, me refiero al respeto, la solida-ridad, el patriotismo, la puntualidad entre otros.
Sin lugar a dudas, algo muy fundamental en nues-tras vidas, ejemplo: Siendo puntual en eventos, ade-más de realzar su importancia, mostramos respeto por los asistentes y organizadores. Creando un precedente.
“MANTA, una Ciudad para vivir”Campaña de difusión de valores
Como has sentido la acogida del público en el inicio de cam-paña, cual es la duración de la misma?- Siempre he sentido un gran apoyo de toda la ciudad; es la pri-mera vez que una reina emprende una campaña de tal magnitud, no simplemente con presentaciones sino con presencia masiva en medios de comunicación (tv, radio, impresiones, web y redes sociales) El objetivo es llegar a toda la ciudadanía. La duración, hasta el mes de octubre que entrego el reinado pero sería una gran alegría que quien suceda como Reina de Manta continúe con el proyecto.
Qué impacto esperas lograr mediante la campaña en curso?- Que,Como seres humanos tomemos conciencia de nuestros errores, aún más importante, aprender de ellos. Esto nos permiti-rá crecer y madurar mental y espiritualmente.También, que todos nos demos cuenta que una reina no simple-mente es posar para las fotos o estar con los más necesitados. Sino saber escuchar, brindar soluciones eficientes y crear fuertes
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vínculos entre personas, organizaciones, etc con el noble fin de un progreso equitativo y en conjunto… como una sola familia que somos!
Qué actividades planeas realizar para forta-lecer la difusión y el alcance del proyecto?- Presencia permanente en canales de difusion. Hace poco, visité EE.UU, charlé con algunos migrantes y grupo de mantenses, discutimos acerca de algunos proyectos que estoy impul-sando y sencillamente quedaron encantados. Ofrecieron ayuda incondicional, demostrando verdadera hermandad ecuatoriana y un gran espíritu solidario, sin importar las distancias.
Que opinas de la frase “una sociedad sin valores, es una sociedad vacia”? - Si no tienes valores no puedes ser realmente feliz, si no eres feliz no disfrutas la vida, y quien no disfruta la vida, no puede aportar sabiamen-te a ninguna sociedad. Juntos podemos hacer el cambio y hacer de Manta, una verdadera ciudad para vivir!
Para finalizar y aprovechando la ocasión, al-gunas palabras o algún mensaje que quieras brindar a quienes visitan, viven o planean venir a la ciudad de Manta?
- Nunca se arrepentirán de haber estado en mi ciudad, tenemos todo lo necesario para ser felices. Bosque de Pacoche, 12 playas diferen-tes, excelente gastronomía y paisajes que jamás podrán olvidar! Siempre estaremos felices de recibirlos y lo haremos con los brazos abiertos. Y nunca olviden que Manta... Es una ciudad para vivir.
Gracias Maria Alejandra por la entrevista! Éxitos en este y demás proyectos que tengas en el futuro.
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Cuidar la alimentación, practicar de for-ma regular deporte, abandonar hábitos perjudiciales (tabaco, alcohol.) y dispo-ner de tiempo libre para uno mismo son algunos de los propósitos que solemos plantearnos al comienzo de cada nuevo año. Y todo, para mejorar nuestra calidad de vida, que depende fundamentalmen-te del cuidado de nuestra salud.
Una forma de lograrlo es hacer deporte. No sólo nos ayuda a mantenernos en buena forma y a garantizar un buen tono muscular y mantenimiento de los huesos, sino que además una excelente forma de prevenir enfermedades. Y si al hábito deportivo sumamos una alimen-tación sana y equilibrada, los resultados
son todavía más beneficiosos: en el peso, en la tensión arterial y la circula-ción; en el colesterol, grasas y niveles de azúcar en sangre; o en el riesgo de las enfermedades de la civilización (obe-sidad, males cardiovasculares, diabe-tes...). Así mismo nos ayuda a lograr esa sensación de bienestar y a eliminar la tensión y el estrés.
Para ello, son especialmente recomen-dables los deportes que, en una práctica regular, permiten aumentar progresiva-mente la intensidad y ejercitar grandes grupos de músculos durante al menos una hora: caminar, correr, esquiar (de fondo), hacer gimnasia de manteni-miento o aeróbic, andar en bicicleta...
FitnessDEPORTE Y ALIMENTACIÓN
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El hecho de que en el ejercicio de este tipo de disciplinas deportivas se quemen reservas de grasa a modo de combustible energético explica lo ventajoso que su práctica habitual resulta para la salud.
¿Qué alimentos no deben faltar en la dieta del deportista?
Cuando realizamos una actividad física extra, hemos de aumentar el consumo de alimentos ricos en hidra-tos de carbono (cereales: arroz, maíz, cereales en copos, galletas, pan, pas-tas alimenticias.; patatas; legumbres; frutas y su zumo), ya que de agotarse las reservas, se produce la temida pájara, ese estado de fatiga y des-fallecimiento que reduce al mínimo la intensidad del ejercicio e, incluso, obliga a pararse. Respecto a las gra-sas, como hay grandes reservas, no es preciso ingerir cantidades extras.
Por otro lado, también hemos de man-tener una hidratación adecuada. La deshidratación influye negativamente en el rendimiento físico y puede llegar a provocar una sensación de mareo, náuseas e, incluso, vómitos y diarreas. En ejercicios de menos de una hora de duración, no es necesario beber líquido, pero si el esfuerzo se prolonga por más tiempo, se aconseja tomar tres vasos de agua 1 ó 2 horas antes de iniciar el ejercicio, dos vasos 15 minutos antes y un vaso, cada 20 minutos aproximadamente, durante el desarrollo de la disciplina deportiva.
Errores más comunes en relación con la alimentación y el deporte
Circulan creencias y teorías de dudo-sa procedencia referentes a la alimen-tación que pueden comprometer la salud y el bienestar de los deportistas. Un claro ejemplo de ello es el consu-mo excesivo de alimentos y/o suple-
mentos ricos en proteínas (carnes, pescados, huevos, leche y derivados y suplementos especiales) durante la práctica deportiva, con el propósito de aumentar la masa muscular.
Otros errores comunes son pensar que los suplementos de vitaminas y minerales mejoran el rendimiento físico, o, simplemente, practicar de-porte sin cuidar la alimentación y la hidratación.
Barrio UmiñaCalle 28 entre Av. Flavio Reyes y Av. 30
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g o m a n !
r o c ks t a r
Krug
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E l mar es una poderosa fuer-za natural que actua sobre los seres vivos, más aun de quienes están en constante
interacción con él.Asi como uno es educado por la sociedad para cumplir su rol en la vida, de igual manera las olas, no solo dan forma a nuestro surfing, sino tambien moldean nuestro carácter, tem-peramento y quizás influyen en nuestro juicio al momento de tomar decisiones.Ser un buen surfista signifi-ca también ser un buen ser humano, comprender el mar es comprender la vida misma y estar conciente de la armonía y equilibrio que existe entre ambas partes. Nosotros no controlamos la
situación, nos adaptamos..y quienes se adaptan con mayor comodidad y aceptación a los repentinos e inesperados cam-bios de la naturaleza, son aque-llos que dejarán un sendero trazado para las generaciones venideras.El surf no es una vanidad, es una expresión de arte…com-plementa el alma. No busques ser mejor que los demás, encuentra la manera de supe-rar tus propias limitaciones, y verás un cambio radical en tu vida…y en tu surfing. Concéntrate.El surf es vida…la vida es surfing!Nos vemos en el agua...
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deportesMANTmag MANTmag.com/deportes
Por Franklin Heredia G.
OLAS QUE FORJAN VIDASSURFING: HEREDIA
VILLARROEL
FRANKLIN
DAVID
IRONBURGOS
MANTmag32
Exhibiciones, rifas, cocte-
les, bellas modelos, djs y
bandas invitadas fueron las
sopresas. Pudimos obser-
var una gran afluencia de
publico... asi como también
un gran apoyo de marcas
patrocinadoras.
Aquí unas imágenes de
cómo se vivió esta fiesta
del deporte!
Un agradecimiento espe-
cial a Gabriel Londoño por
la organización
La primera parade del ToUR kITEBOARDing,
por 3 dias (Agosto 12, 13 y 14) Santa
Marianita fue el escenario perfecto para
apreciar esta actividad, que poco a poco
esta ganando nuevos adeptos y se perfila
como uno de los favoritos a practicar en
la ciudad.
2011
kitesurfing
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“El Jiu jitsu es un arte marcial, un deporte, una forma de defensa personal…y como cual-quier otra forma de expresión humana, un estilo
de vida”.
Las técnicas se originan del jiu-jitsu japonés, y se derivan del judo tal y como era practicado en Japón
en el siglo XIX. Pero mejorado especialmente en lo que respecta a la lucha cuerpo a cuerpo en el suelo.
Siendo el objetivo ganar una posición de control del opo-nente EN el suelo y a partir de ella utilizar luxaciones de las articulaciones (tobillos, rodillas, muñecas, codos, hombros,
cervicales) o estrangulaciones (principalmente las sanguíneas) para forzar al oponente a rendirse, dejándole en una situación
hipotética de violencia extrema, fuera de combate o incons-ciente dependiendo en la técnica de sometimiento usada por el
practicante de jiu-jitsu.
Jiu-Jitsu¿Que es?
Samuel Snow y Cizo Delci, odisea por CONTROL
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Acondicionamiento FisicoJiu Jitsu • Capoeira • Crossfit
Instalaciones:Calle 20 y Av. 13 esquina(frente a TV CABLE)Telf.: (05) 262 [email protected], Ecuador
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Academia donde se practica Jiu-Jitsu Brasilero con la bandera de ALLIANCE Jiu Jitsu, y Capoeira con el grupo Candeias
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fotito 19._the champ! 20._the champ for press 21._katychechiVIPaRea 22._autoridades?! 23._DEWALT model
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No hace mucho, las opciones de diversión y entretenimiento noc-turno en Manta eran
muy limitadas, luego vino Plaza del Sol y un nuevo mundo nació.
“Plaza” denominada común-mente, se ha convertido en el lugar de moda de la urbe, concurrida masivamente los fines de semana, brinda mucho más que un lugar seguro por donde transitar. Es el epicentro de estable-cimientos con una variedad de productos y servicios de alta calidad disponibles para el turista. Menos palabras, más fotos…
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Plaza del Sol, “The Happening Place” ofrece seguridad, ambiente, gastronomía variada, diversión, entretenimiento. Decoración de vanguardia en cada establecimiento, cada uno con una propuesta única, original... ahí radica el éxito¡
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No está demás decir su locación, junto al reconocido Hotel Howard Johnson..a un paso del mar.No te cuento más…ven y explora! El Mundo de Plaza del Sol te espera...
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Plaza del Sol • Manta, Ecuador
Artista: Synthesis
gastronomíaMANTmag MANTmag.com/gastronomía
Presentador:
Umiña Tennis Club • Manta, Ecuador
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RISOTTO AI FUNGHI CON TOCINO AHUMADO Y
SALCHICHAS HECHAS EN CASA
El risotto ai funghi es un clásico pri-mer plato que se come a inicios
de otoño por el gustoso y aromático sabor debido a la presencia de los
hongos.Este plato es básicamente hecho a
base de arroz, caldo, hongossecos,tocino, salchichas, mucho par-mesano y básicamente mucho amor.La combinación de todos estos ele-
mentos hará que se convierta en unaexperiencia muy agradable para el
paladar.
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SALUDMANTmag MANTmag.com/salud
Por qué debobeber agua
• Bebe de 1,5 a 2 litros de agua diarios. (8 a 10 vasos)• Mientras más grasa y proteínas ingieras, más agua requerirás para eliminar restos metabólicos, • No esperes a sentir sed para tomar agua: la boca seca ya es síntoma de deshidratación • Las frutas y vegetales son los alimentos que más agua contienen.
Reponer el agua de nuestro cuerpo es fundamental para regular la temperatura, eliminar toxinas, trans-portar alimentos, mantener el equilibrio y nuestra piel tersa. Así de importante es beber agua.
Dos terceras partes de nuestro cuerpo están compuestas de agua. El hecho de que el agua constituya alrededor del 60% del peso corporal en los hombres y cerca del 50% en las mujeres prueba su importancia para la vida humana.
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Modelo: Isa Benincasa
El agua es vida.
Ayuda a adelgazar
Lubrica las articulaciones y
da rigidez a los tejidos
Belleza: Una correcta
hidratación contribuye a
mantener la piel tersa y
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Properties
Ecuadorean Coastal Properties headquarters view
I ventured to South America in search of the best year round weather, the lowest cost of living, and the healthiest lifes-tyle I could find. After travelling to many countries, I chose Ecuador to be my new host country. My adventures led me up and down the entire coast of Ecuador from Colombia to Peru. Finally i realize that everything I possible wanted and needed for my retirement including the best combination of culture, beach relaxation and big city excitement was in Manta. The largest city on the coast, Manta has modern infrastructure, shopping malls, car dealerships, local fish, fruit and vegetable markets and many new construction projects fueled by the growth of modern industries. We also have hospitals, an international airport, internet, satalite tv, grocery stores, movie theaters and many local and inter-national resturants. In other words, everything you would have in North America in the same size of city. Manta is also the largest tuna exporting city in the world and is the closest deepwater port to China on the west coast of South America. Manta is the fastest growing city in Ecuador with a 2010 census at just over 300,000. Construction permits continue to grow annually bringing in commercial business, new homes and condominiums for local and international visitors. I am very fortunate to make Manta, Ecuador my home and to meet many Ecuadorean friends that are warm, sincere and always eager to help when needed. Join me in my Ecuadorean Paradise and enjoy all the benefits of living the “Buena Vista”...It’s a Lifestyle....
Me aventuré a América del Sur en busca del mejor y más constante cli-ma durante todo el año, el más bajo costo de vida, y el más saludable estilo de vida que pudiera encontrar. Luego de viajar por muchos paí-ses, elegí a Ecuador como mi nuevo hogar. Mis aventuras me llevaron a lo largo de toda la costa Ecuatoriana, desde la frontera Colombiana a la Peruana. Al final comprendí que todo lo que quería y necesitaba para mi jubilación, incluida la mejor combinación de cultura, relajación de playa y la emoción de una gran ciudad, reposaba en Manta, la ciudad más grande de la costa.
Manta tiene una moderna infraestructura, centros comerciales, con-cesionarios de automóviles, pescado, frutas y mercados de verduras y muchos nuevos proyectos de construcción, impulsado por el creci-miento de las industrias modernas. También contamos con hospitales, un aeropuerto internacional, internet, tv satelital, supermercados, cines y muchos restaurantes locales e internacionales; en otras palabras, todo lo que tendría en América del Norte en el mismo tamaño de la ciu-dad. Manta es la ciudad más grande de exportación de atún del mundo y el puerto de aguas profundas más cercano a China en la costa oeste de América del Sur. El crecimiento de la urbe es dinámico. (Según el censo de 2010 cuenta con una población de más 300.000 habitantes).
Los permisos de construcción siguen creciendo cada año, trayendo negocios comerciales, casas y condominios nuevos para los visitan-tes locales e internacionales. Soy muy afortunado de hacer de Manta, Ecuador mi casa y de conocer a muchos amigos ecuatorianos que son cálidos, sinceros y con ganas siempre para ayudar cuando sea necesario. Únete a mí en el paraíso ecuatoriano y disfruta de todos los beneficios de vivir la “Buena Vida” ... Es un Estilo de Vida ....
A vision about
Manta city...
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SUCURSAL FEZAMSUSan Pedro Av. 4 de Noviembre #309frente a las Villas del Seguro Telfs: 292-0737 / 292-0532Cel.: 09 828 5781 email: [email protected]@yahoo.es • Manta, Ecuador
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El objetivo de la enseñanza debe ser el aprendizaje espiritual, el aprender a ser consciente y obrar adecuadamente. Y todas las diferentes asignaturas tienen que servir a este propósito. Se debe lo-grar que todas las escuelas, y también las diferentes partes que componen cada escuela, trabajen como una unidad en este sentido, y debe existir en todos el sentimiento que todos estamos trabajan-do con el mismo fin.
Las escuelas existen para madurar a los estudiantes, pero en realidad no lo hacen.
Enseñar las materias “normales” es esencial, pero también podemos trans-mitirles a los estudiantes la enseñanza de la espiritualidad a través de las diver-sas asignaturas que deben cursar.
Es necesario transmitirle al estudiante lo que implica la responsabilidad, la au-sencia de autoridad, la conciencia de que tienen la capacidad para investigarse a sí mismo y, por lo tanto, investigar el mun-do, de forma impersonal y de manera que
impulse a obrar adecuadamente.
Se debe enseñar a vivir espiritualmente, a ser inteligente y vivir en libertad. Por eso, a parte de tener espacios de tiempo para trabajar estos temas en concreto, se deben relacionar las demás asignaturas con la espiritualidad, e intentar introducir apropiadamente sus diversos aspectos tanto al inicio de las sesiones como du-rante su transcurso.
Existe una diferencia insalvable entre saber lo que dice la espiritualidad y vivir espiritualmente”.
Hay que hablar en clase, hay que cues-tionar, criticar e investigar juntos los te-mas que conciernen a la espiritualidad -que son tantos como la vida misma. Y al reflexionar sobre ella, aprenden tanto el profesor como los estudiantes, por lo que a ambos les afecta su vida. Todos tenemos algo que aprender sobre la vida espiritual.
Permitiendo que el estudiante aprenda
a vivir espiritualmente se le ofrece algo que es de la mayor importancia, que es el estar despierto.
Lo importante es el despertar de la inte-ligencia y del orden. Ésas son dos cosas fundamentales. Inteligencia es ver algo muy claramente y actuar inmediatamen-te conforme a esa percepción.
La inteligencia no surge si no se es capaz de ver como la palabra-pensamiento-imagen generan miedo y hábito. La liber-tad consiste en observarlo todo sin pre-juicios, y en la misma observación está la acción adecuada, la terminación de algo.
No debemos abordar directamente las enseñanzas espirituales, pues la ocasión para mostrarles las enseñanzas espiri-tuales debe surgir desde la reflexión con-junta que nos hace ver lo que no debe ser. La transformación del ser humano es lo importante, no las enseñanzas. Éstas se pueden ir al diablo.
www-proyectopv.org
La enseñanza de laespiritualidad
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¿Cómo funciona esta Comunidad?Dando clases gratuitas de Educacion Ambiental, usando el Surf, un deporte relacionado estre-chamente al Medio Ambiente y el Turismo.
EcoPLayas es orgullosamente patrocinado por LA FABRIL: la industria de las ideas; Autoridad Portuaria de Manta; y el Ilustre Municipio de Manta
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“El mundo es como un libro abierto, quien no viaja sólo
ha leído la primera pagina. He visto más cosas de las
que recuerdo, y recuerdo más cosas de las que he visto.”
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mundo por un tiempo.”
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Teléfonos
(593-5) 262 9999 ext. 821(593-5) 261 1500(593-5) 262 8562(593-5) 262 0413
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(09) 138 8854262 8637 / (09) 459 4934(08) 754 8042 - (09) 407 6093
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