manual pe2

8/17/2019 Manual Pe2

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MANUAL DE TRABAJO



Disciplina, Hábitos y Ritmo

ÍNDICE TEMÁTICO

paternidadefectiva.com ninosdeahora.tv

Primera Sección: ¿Qué quiero lograr? Preguntas 3-4

Segunda Sección: ¿Qué enfrento? El Universo de la Paternidad Efectiva 5

Los 3 Pilares 6

1er Pilar: Las Lecciones del Patrón Reactivo 6

2do Pilar: Reconocimiento y Anticipación 10

El Código Familiar 10-15

Estilo Parental 6

Estilo de Hijo 7

Sistema Familiar 8

Estilos Complementarios 9

16-17

3er Pilar: Técnicas Parentales 18 Las 4 Vasijas 19

Manejo del comportamiento inapropiado 20-22

Tercera sección: ¿Con qué cuento?

Cuarta sección: ¿Qué haré?

Plan de Trabajo 23

2



Primera Sección:¿Qué quiero lograr?

RESPONDE LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:

1.- ¿Qué quieres lograr en cuanto al manejo de las reglas y la disciplina en casa?

3.- ¿Qué quisieras que cambiase en ti?

2.- ¿Qué cambios quisieras ver en cada uno de tus hijos?

paternidadefectiva.com ninosdeahora.tv3



5.- ¿Qué tipo de relación te gustaría lograr tener con tus hijos? Sé específico.

4.- ¿Específicamente qué cosas quisieras poder manejar con tus hijos de la mejormanera posible?

Primera Sección:¿Qué quiero lograr?

RESPONDE LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:

6.- ¿Si pudieras legarle a tus hijos 3 cosas inmateriales, cuáles serían?




Las Lecciones delPatrón Reactivo

1er Pilar

Reconocimientoy Anticipación

2do Pilar

Técnicas

Parentales

3er Pilar

Segunda Sección:¿Qué enfrento?

PATERNIDAD

EFECTIVA

El Universo de la




LOS 3 PILARES DE LA PATERNIDAD EFECTIVA


TU ESTILO PARENTAL:

Las Lecciones delPatrón Reactivo

Reconocimientoy Anticipación

Técnicas

Parentales

1er Pilar 2do Pilar 3er Pilar

1er Pilar: Las Lecciones del Patrón Reactivo

Estilo Primario: _____________________

( ) ( )( ) ( )

( ) ( )

( ) ( )

( ) ( )

Estilo Secundario: _____________________

( ) ( )

( ) ( )

( ) ( )

( ) ( )

( ) ( )

Estilo Terciario: _____________________

( ) ( )

( ) ( )

( ) ( )

( ) ( )

( ) ( )

Marca ( + ) lo que consideres un Recurso. Marca ( – ) lo que consideres una Trampa.






EL ESTILO DE TU(S) HIJO(S):


NOMBRE DE TU HIJO(A): _____________________

EDAD: ______ ETAPA: ____________________

Estilo Primario: _____________________

( ) ( )

( ) ( )

( ) ( )

( ) ( )

( ) ( )

Estilo Secundario: _____________________

( ) ( )

( ) ( )

( ) ( )

( ) ( )

( ) ( )

Estilo Terciario: _____________________

( ) ( )

( ) ( )

( ) ( )

( ) ( )( ) ( )

Marca ( + ) lo que consideres un Recurso. Marca ( – ) lo que consideres una Trampa.

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TU SISTEMA FAMILIAR:


TU APELLIDO PATERNO: _____________________

Estilo Familiar Dominante: _____________________

( )

( )

( )

( )

( )

( )

TU APELLIDO MATERNO: _____________________

Estilo Familiar Dominante: _____________________

( )

( )

( )

( )

( )( )

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Sexual

Los 3Instintos

Conservación Relación

PadreEquipo

PadreVoluntad

PadreMentor

NiñoSeguridad

NiñoFuerza

NiñoCooperación

Adaptado de Family First , Phillip C. McGraw, p. 104.

Todos nacemos con estos tres instintos. Conforme crecemos y vivimos experiencias que nosrelacionan con nuestro entorno, estos instintos se reafirman o se distorsionan. Las distorsiones,si no se logran sanar, se vuelven patrones reactivos - mecanismos automáticos de respuestaante la vida.

Mientras más libre es un impulso instintivo y mejor adaptado está a su ambiente, másempoderado(a) se encuentra la persona para responder creativa y espontáneamente ante lassituaciones que puedan surgir.

Este gráfico resume los estilos de padre, los estilos de hijo y sus relaciones complementarias.Importante: el estilo de padre debe manejarse situacionalmente: es decir, necesita adaptarse alcomportamiento de niño, no a su estilo principal.

Padre VoluntadNiño Fuerza

Padre EquipoNiño Cooperación

Padre MentorNiño Seguridad

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Tercera Sección:¿Con qué cuento?

El Código FamiliarLa familia es un equipo: un grupo de personas que comparte una visión, valores, objetivos ymetas.

Un equipo deportivo tiene muy claro que es lo que desea lograr, que generalmente es ganar , ydefine los principios, reglas y procesos para poder cumplir su visión.

En tu familia, ¿tienen claro qué es lo que quieren vivir, experimentar y crear juntos? ¿Te hastomado el tiempo, junto con tu familia, para definir cuáles son los valores que rigen su forma decrecer como personas y de vivir en armonía? ¿Tienes claro qué quieres heredarle a tus hijos, pormedio de tu educación y tu crianza? Esto va más allá del dinero o de lo material.

Esto podría parecer algo obvio, simple, pero resulta que la mayoría de las familias no lo tienenclaro.

Cuando observamos equipos deportivos, la diferencia entre un equipo y un equipo ganador ,siempre está en cómo llevan a cabo su código: el conjunto de normas, reglas y principios que seexigen unos a otros para poder lograr las metas y objetivos que tienen en conjunto. El códigoestablece qué están dispuestos a hacer, dentro de sus valores, para cumplir su visión.

En una familia aplica el mismo principio. La diferencia está en que cada una decide qué es loque quiere ganar. Por supuesto, en una familia lo que ganan va mucho más allá de ganar untrofeo o un torneo. Las cosas más importantes que “ganamos” tienen que ver con quiénessomos y en quiénes nos vamos convirtiendo a lo largo de la vida, mientras crecemos.

Haz un círculo alrededor de aquellos valores que identifiques como los más importantes para ti.Puedes circular hasta 6 valores.

Ahora anota los 3 valores que consideras que más definen tu esencia, quien tú eres.

______________________ ______________________ ______________________

perseverancia

responsabilidadfelicidad entusiasmo

respeto alegría esfuerzo compromiso

lealtad amabilidad igualdad perdón

colaboración justicia honradez dignidad

servicio abundancia paz empatía belleza

sensibilidad amor crecimiento sinceridad

prudencia ecología orden honorecuanimidad humildad valor generosidad

estudio gratitud cultura fortaleza

solidaridad tolerancia libertad bondad

disciplina confianza constancia entregaética liderazgo moderación optimismo

2do Pilar: Reconocimiento y Anticipación

10





El Código Familiar

Ahora establece tu lista de prioridades, objetivos y metas familiares. Algunos ejemplos:

• Apoyar a nuestros hijos a prepararse académicamente, para que tengan buenas bases para sufuturo

• Reconocer y valorar la individualidad, apoyar a que desarrollen su potencial y sus dones.

• Dedicarnos tiempo de calidad, crear momentos mágicos.

• Ser amorosos y respetuosos unos con otros.

• Compartir las responsabilidades del hogar de manera justa y equitativa.

• Apoyarnos mutuamente y crecer trabajando como equipo.

¿Qué es lo que realmente quieres para ti y para tu familia? De preferencia haz este ejercicio contu pareja. Anota tu lista aquí:

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El Código Familiar

Ha llegado el momento de crear tu Código Familiar.

Cada principio dentro del código de tu familia tiene el propósito de establecer cómo vivirán susvalores, de manera que se cumplan sus prioridades, objetivos y metas, tanto en el día a díacomo para su visión a largo plazo.

Por ejemplo, el principio “No importa lo atareados que estemos, siempre hacemos tiempo parala familia,” te recordará hacer tiempo para tus hijos y tu pareja, no importa lo ocupad@ queestés. Ellos sabrán que esta es una prioridad para ti, y si estás faltando al código, te lorecordarán.

El Código Familiar les servirá como un recordatorio de lo que es importante para todos.Ayudará a identificar claramente cuando alguien rompe una regla, y podrán reflejarle esto paraayudarle a retomar el rumbo y a reparar el daño cuando sea necesario.

A continuación compartimos algunos ejemplos:

1. Estamos comprometidos con crecer y ayudar a crecer.

2. Ser felices es nuestra prioridad más alta.

3.No importa lo atareados que estemos, siempre hacemos tiempo para la familia.

4.Es más importante no lastimar que tener la razón.

5.En nuestra familia, cada persona asume las consecuencias de sus acciones.

6.Cada quien tiene un lugar en la familia, con las responsabilidades que le

corresponden.

7. Trabajamos como equipo para mantener la armonía en el hogar.8.Siempre que podemos, apoyamos a quien necesita ayuda y la pide.

Características de cada enunciado (principio) de tu Código:

1. En general, debe ser declarado en positivo.2. No son reglas en sí. A partir de cada principio surgirán reglas.3. Describen formas de ser.4. No son valores. Cada principio describe específicamente cómo vivirán sus valores.5. El cumplir con ellos debe llevar naturalmente a que se cumpla la visión de cada miembro de

la familia, así como la visión en conjunto.

¿Cuándo es necesario revisar el Código?1. Si un principio está siendo limitante para algún miembro de la familia.2. Conforme los niños crecen, tienden a madurar sus necesidades. Esto puede reflejarse en el

código.3. Conforme tú maduras, también tus necesidades, prioridades, perspectiva de vida, así como

la consciencia de quién eres cambia. El código debe ajustarse correspondientemente.

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El Código Familiar

Queremos compartirte estos principios, que forman parte de nuestro Código Familiar. Paranosotros han sido tan importantes, que les llamamos los 3 Códigos Maestros:

1. Procuramos vivir en amor, paz y armonía, sin lastimarnos unos a otros.

2. Nos respetamos y valoramos mutuamente, reconociendo nuestra igualdad e

individualidad.

3.Toda circunstancia que la vida nos presenta es una oportunidad para unirnos, crecer

y dar lo mejor de nosotros mismos.

Para crear tu código, además de tomar en cuenta tus valores y tu lista de prioridades yobjetivos, necesitarás tomar en cuenta cuáles son los problemas más recurrentes en la dinámicafamiliar con tu pareja e hijos.

Responde las siguientes preguntas:

¿Qué es lo que deseas evitar que siga sucediendo?

¿Qué es lo que necesitas reforzar?

¿Qué hábitos quisieras integrar o fortalecer, personales y en tus hijos?

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El Código Familiar

Ha llegado el momento de crear tu Código Familiar. Elabora cada principio dentro de tu código,tomando en cuenta las respuestas a los ejercicios anteriores.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

¡Felicidades! Has creado tu Código Familiar. Imprime este importante documento. Colócalo enun lugar muy visible para todos los miembros de tu familia.

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El Código Familiar

Cómo usar el Código.

Hay cuatro reglas básicas:

1. Cuando te das cuenta de que alguien falta a uno de los principios, díselo amable yasertivamente. No reclames, aclara.

2. Aprovecha oportunidades para resaltar las buenas prácticas del Código por parte de losmiembros de tu familia.

3. Nunca uses el Código para vigilar o pretender controlar el comportamiento de los demás. Supráctica debe ser estimulante, positiva y motivadora, no restrictiva.

4. Cuando un principio de tu Código parece no estar funcionando adecuadamente, discútelocon tu familia y si es necesario reformúlenlo juntos.

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La Disciplina

Disciplina significa “el quehacer de aquel que aprende”. En nuestra sociedad la mayoría de laspersonas tienen una relación negativa con este término, dada su experiencia de vida.

¿Cuando escuchas la palabra “disciplina”, en qué piensas? ¿Qué es lo primero que llega a tumente?

Una disciplina efectiva necesita cuatro componentes bien definidos:

Disciplina

Hábitos

Ritmo

Responsabilidades

Privilegios

Hábitos

¿Cuáles son los 3 hábitos que quieres crear o reforzar en tus hijos?

1.

2.

3.

¿Con cuál empezarás? Elige sólo uno.

Dirigir

Hacerlo juntos

Acompañar Supervisar

Coachear

Reconocer

Soltar

Observar

M1

M2

M3

M4

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Ritmo

A diferencia de una rutina, el Ritmo tiene dos componentes bien definidos:

Establece un Ritmo para tus hijos. ¿Cómo fluiría un día en semana con ellos?

POLARIDAD TRANSICIÓN

Horario (+/–) Actividad- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -T

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

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¿Cuáles son los comportamientos inapropiados que tienen tus hijos de manera recurrente?Descríbelos.

¿Qué haces tú cuando éstos suceden? ¿Cómo reaccionas? ¿En qué termina?

¿Qué técnicas/estrategias te han funcionado? Comparte y toma nota.

3er Pilar: Técnicas Parentales

18





Las 4 Vasijas nos recuerdan una de nuestras funciones más importantes como padres: apoyar anuestros hijos a aprender a satisfacer sus necesidades de manera funcional, constructiva ypositiva.

Mientras los niños crecen, van pasando de la dependencia a la independencia. Esta transición seva logrando en gran medida, dependiendo de cuán bien trabajemos con sus 4 Fundamentos:confianza, pasión, valía y conexión. (Este tema es trabajado a profundidad en el ProgramaPadres de Ahora Online.)

Importante: el niño necesita llenar sus “vasijas”, y lo hará de manera funcional o disfuncional.

Cuando un comportamiento - apropiado o inapropiado - satisface varias necesidades, o bien leayuda a llenar (aunque sea parcialmente) 3 o más de sus vasijas, este comportamiento tenderáa repetirse. Si continúa siendo satisfactorio, se volverá un hábito, o incluso una adicción.

Es por esto que todo comportamiento inadecuado tiene una causa raíz .

Si sólo corriges el comportamiento aplicando una técnica, eventualmente dejará de funcionarporque el niño se sentirá usado/controlado. Tarde o temprano se revelará en contra de esto.

Es muy importante abordar la causa raíz, y ayudarle a encontrar maneras de llenar sus vasijasde forma constructiva y positiva. Mientras más pequeño es el niño, más ayuda necesita parahacerlo.

La independencia real es el resultado de un proceso de acompañamiento tal, que el niño vaaprendiendo a llenar sus vasijas por sí mismo, hasta que puede hacerlo solo. Una vez nodepende de ti para sentirse lleno, entonces se habrá convertido en adulto(a).


CONFIANZA

CONEXIÓN

PASIÓN

VALÍA

Las 4 Vasijas

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Toma nota sobre cómo llevar a cabo cada una de las siguientes técnicas:


Quejumbrosidad

No escucha

Rivalidad

Manipulación

Capricho

Reto

Berrinche

Desmotivación

Apatía

Actitud

Bullying

Manejo delComportamiento

Inapropiado

Cuándo – Entonces

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Víctima – Agresor

Tierra Fértil

La Alcancía del Logro

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La Carreta de la Confianza

Tiempo Especial

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Cuarta Sección:¿Qué haré?

Define tu plan de trabajo con cada uno de tus hijos:

Nombre: _____________________ Fecha _________________

¿Qué quieres lograr? Define tres objetivos como máximo. Sé específico.

¿Qué retos enfrentas? ¿Qué comportamientos inapropiados necesitas corregir? ¿Qué tipo dereacciones necesitas evitar o corregir de tu parte?

¿Con qué recursos cuentas? ¿Qué principios de tu Código Familiar te ayudarán a lograr tusobjetivos?

¿Qué hábitos desarrollarás con él/ella? ¿Cómo ajustarás el ritmo para hacerlo más fácil yplacentero?

¿Qué técnicas usarás?

¿Para cuándo habrás logrado tus objetivos? Anota la fecha: _____________________

23



Has completado el entrenamiento avanzado del Método Paternidad Efectiva.

Asegúrate de anotar tu testimonio sobre esta experiencia en la sección de

comentarios en el Módulo #7. Por favor coméntanos:

¿Cómo ha contribuido la Paternidad Efectiva a mejorar tus esfuerzos como mamá/

papá? ¿Cuáles han sido tus resultados?

Sabemos que conforme crezcan tus hijos, los retos continuarán. Seguiremosestando aquí para ti, apoyándote a cada paso del camino.

Gracias por tu confianza. Gracias por formar parte de este movimiento. Juntosestamos sentando las bases de una generación de niños y jóvenes despiertos,sanos emocionalmente y empoderados para los retos de la vida moderna.

De parte de todo el equipo de Niños de Ahora, recibe nuestras felicitaciones por tutrabajo y tu compromiso, junto con un fuerte abrazo.

¡FELICIDADES!

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