my path to self reliance por

7/25/2019 My Path to Self Reliance Por

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Meu Caminhopara a

Autossuficincia


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Queridos irmos e irms,

O Senhor declarou: meu propsito suprir a meus santos(D&C 104:15). Essa revelao uma promessa do Senhor de queEle prover bnos materiais e abrir a porta da autossuficincia,que a capacidade de provermos as necessidades da vida para nsmesmos e para nossos familiares.

Este livreto foi preparado para ajudar os membros da Igreja aaprender e a colocar em prtica os princpios da f, do estudo,do trabalho rduo e da confiana no Senhor. Aceitar e viver essesprincpios vo torn-lo mais capaz de receber as bnos mate-riais prometidas pelo Senhor.

Convidamos voc a estudar diligentemente e a aplicar esses prin-cpios, e a ensin-los a seus familiares. Ao faz-lo, sua vida ser

abenoada. Voc aprender como agir em seu caminho para umamaior autossuficincia. Ser abenoado com mais esperana, paze progresso.

Tenha a certeza de que voc um filho de nosso Pai Celes-tial. Ele o ama e jamais vai abandon-lo. Ele o conhece e estpronto para conceder-lhe as bnos espirituais e materiais daautossuficincia.

Atenciosamente,

A Primeira Presidncia

Publicado por A Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos ltimos DiasSalt Lake City, Utah

2014, 2015 Intellectual Reserve, Inc.Todos os direitos reservados.

Aprovao do ingls: 3/15Aprovao da traduo: 3/15

Traduo deMy Path to Self-ReliancePortuguese12378 059

Meu Caminho para a Autossuficincia


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QUAIS SO AS BNOS DA AUTOSSUFICINCIA? 15 MINUTOS

Assista: Assista ao vdeo Eu Proverei para Meus Santos, disponvel nosite srs.LDS.org/videos. (No tem o vdeo? Continue a leitura.)

Prtica: Leia a carta da Primeira Presidncia na pgina 2 e sublinhe asbnos prometidas.

Debata: Debata o seguinte com duas ou trs pessoas: O que a PrimeiraPresidncia diz que voc deve fazer a fim de qualificar-se paracada promessa que voc sublinhou?

Pondere: Reserve trs minutos para refletir sobre o seguinte:

Por que o Senhor deseja que eu me torne autossuficiente?Quando nos tornamos autossuficientes, em que sentido nos

assemelhamos a Ele? Leia: Leia Doutrina e Convnios 29:34 ( direita).

Debata: O que voc aprendeu com essa escritura sobre ir para a escola,conseguir um emprego e iniciar um negcio prprio? Por que importante compreender essa verdade?

O SALVADOR ME AJUDAR ATORNAR-ME AUTOSSUFICIENTE 10 MINUTOS Pondere: Quais desafios esto me impedindo de prover para mim mesmo

e para minha famlia? Escreva as suas ideias aqui:

Leia: Leia Mateus 28:18 ( direita).

O Salvador tem o poder de ajudar-nos a ser autossuficientes. Seexercermos f Nele, Ele pode realizar milagres. Ele pode fazercom que nosso esforo tenha melhores resultados do que teriase o fizssemos sozinhos. Os exerccios deste livreto so nossoprimeiro passo para adquirir mais autossuficincia.

Todas as coisas soespirituais para mim eem tempo algum vosdei uma lei que fosseterrena.

DOUTRINA E CONVNIOS29:34

E, chegando-se Jesus,falou-lhes, dizendo:-me dado todo o

poder no cu e naterra.

MATEUS 28:18

INSTRUES PARA O FACILITADORMeu Caminho para a Autossuficinciaajuda os membros a entender o nvel de autossuficincia emque se encontram e a criar um plano de aperfeioamento. Este livreto pode ser usado individualmenteou em grupo. Para obter um bom resultado, siga as instrues com exatido, conforme esto escritas.Incentive a participao de todos para que escrevam em seus livretos e sigam os prazos recomendados.A reunio Meu Caminhodeve durar cerca de duas horas.

Para grupos grandes, prepare uma sala com mesas separadas para grupos de trs a sete pessoas. O apren-dizado acontecer por meio dos debates feitos nos grupos pequenos e da orientao do Esprito Santodurante as sees pessoais Pondere. As sees Debata e Pondere devem durar por volta de trsminutos cada. Para as sees Leia, pea a um participante que leia em voz alta para o grupo.

Encoraje os cnjuges a preencherem juntos esse livreto. Se for possvel, faa com que os participantespreencham a avaliao (pginas 4 e 5) antes da reunio. Para cada reunio Meu Caminho, preenchauma pesquisa que se encontra no site srs.LDS.org/report. Assista ao vdeo Como Utilizar o Meu Cami-nho no site srs.LDS.org/videos para obter mais orientao.



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AVALIAO DE AUTOSSUFICINCIA 20 MINUTOS Prtica: Essa atividade ajuda voc a medir sua autossuficincia material e espiritual. Seja sincero

em suas respostas. Se no souber quais so suas despesas no passo 1, faa a melhor desuas estimativas. Se precisar, pea ajuda. Voc pode ir para um lugar mais isolado paracompletar este exerccio, se desejar.

1 PASSO

QUANTO EU GASTO?

Por volta de quanto voc gasta men-salmente em cada item abaixo?

EXEMPLO:Alimentao 300

Dzimos e ofertas

Poupana

Alimentao

Moradia

gua

Despesas mdicas

Transporte

Despesas educacionais

Pagamentos de dvidas

Roupas

Eletricidade/combustvel

Outros:

Outros:

Total das despesas mensais

Renda mensal atual

Pode ser que voc no saiba quais so todas as suasdespesas atuais. Converse sobre suas despesas comseu cnjuge ou com sua famlia. Comece a acompa-nh-las se ainda no o faz. Voc vai usar essas infor-maes mais tarde em duas reunies de grupo.

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2 PASSO

AT QUE PONTO SOU AUTOSSUFICIENTE HOJE?

Marque um x para mostrar onde voc esua famlia se encontram agora.

EXEMPLO: Temos comida suficiente.

Pagamos o dzimo e as ofertas.

Gastamos menos do que ganhamos. Fazemos uma poupana.

Temos comida suficiente.

Estamos protegidos e seguros em casa.

Temos gua limpa para beber e para lavar.

Conseguimos atendimento mdico quando necessrio.

Temos transporte quando necessrio.

Nossos filhos frequentam a escola.

Estamos livres de dvidas de consumo.

Temos roupas limpas e recatadas.

Temos luz e combustvel suficientes.

Acreditamos que o Senhor prover nossas necessidades.

Sentimos e seguimos os sussurros do Esprito Santo.

Estudamos as escrituras diariamente.

Oramos juntos.

Tomamos o sacramento todas as semanas.

Somos dignos de uma recomendao para o templo.

Sacrificamo-nos para servir aos outros.


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Um mentor localpode entrar em

contato comvoc em sua casapara ajud-locom este exer-ccio de avalia-o ou no seucaminho para aautossuficincia.

Autossuficincia a capacidade, o compromisso e o esforo desatisfazer as necessidades espirituais e materiais da vida para si pr-prio e a famlia (Manual 2: Administrao da Igreja, 2010, 6.1.1).

3 PASSO:

DE QUANTO PRECISO PARASER AUTOSSUFICIENTE?

Somos autossuficientes quando podemos respon-der sempre s declaraes do passo 2. Faauma estimativa de quanto voc precisaria gas-

tar a cada ms para responder sempre.


Dzimos e ofertas

Poupana

Alimentao

Moradia

gua

Despesas mdicas

Transporte



Roupas


Outros:

Outros:

Total de despesas para ser

autossuficienteMinha meta de renda

autossuficiente

Pondere como seria se voc pudesse responder sem-pre para todas essas declaraes. Ao acompanhar suasdespesas atuais, tente aprender mais sobre o quanto vocprecisa gastar para responder sempre.


Nunca s vezes

Frequente-mente

Sempre

Nunca s vezes Frequente-

mente

Sempre

Nunca s vezes Frequente-mente

Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre

Nunca s vezes Frequente-mente Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


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COMO POSSO AUMENTAR MINHAAUTOSSUFICINCIA ESPIRITUAL? 10 MINUTOS Pondere: Leia Doutrina e Convnios 88:63 e Mosias 18:10 ( direita).

Quais seriam duas ou trs coisas que voc poderia mudar emsua vida para achegar-se ao Senhor e ter a companhia do Esp-rito Santo?

Prtica: No quadro abaixo escreva uma meta especfica de algo que gos-taria de mudar.

Minha meta espiritual:

Para trabalhar em minha meta nesta semana eu irei:

QUAIS SO MEUS PONTOS FORTES?15 MINUTOS

Pondere: Anote sua meta de renda para ser autossuficiente (da pgina 5)no quadro direita. Voc tem as habilidades de trabalho neces-srias para ter essa renda?

Leia: Leia Doutrina e Convnios 46:1112 ( direita).

Todos temos talentos diferentes. Por exemplo: algumas pessoastm talento para vendas, outras sabem produzir coisas. Algumaspessoas sabem trabalhar em equipe; enquanto outras preferemtrabalhar sozinhas.

Prtica: Pense nos seus talentos. Voc bom em fazer alguma coisa?

O qu? Quais so suas habilidades e experincias? A tabela dapgina 7 tem alguns exemplos. Faa um crculo em torno dasexperincias e dos pontos fortes que se aplicam a voc e anoteoutros nos espaos em branco.

Achegai-vos a mim eachegar-me-ei a vs.

DOUTRINA E CONVNIOS

88:63

() guardar seusmandamentos, paraque ele possa der-ramar seu Espritocom mais abundncia

sobre vs.

MOSIAS 18:10

Minha meta de rendaautossuficiente:

Pois a todos no sodados todos os dons;

pois h muitos dons ea cada homem dadoum dom pelo Espritode Deus. A alguns

dado um, a outros dado outro, para quedesse modo todos

sejam beneficiados.

DOUTRINA E CONVNIOS46:1112

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Leia: O Senhor nos conhece melhor do que ns mesmos. impor-

tante descobrir quais pontos fortes Ele nos deu. Fazemos isso,em parte, perguntando a Ele em orao. Tambm podemos lernossa bno patriarcal e conversar com nossos amigos e fami-liares sobre os pontos fortes que eles veem em ns.

Prtica: Rena-se com uma ou duas pessoas. Compartilhe uma experin-cia em que voc realizou algo significativo. Pergunte-lhes quaispontos fortes elas acham que voc usou para realizar essa tarefa.Elas viram algum ponto forte no qual voc no tinha pensado?

Depois que elas falarem sobre seus pontos fortes, anote quaisvoc sente que so os mais importantes.

EXPERINCIAS(Faa um crculo em volta das que se

aplicam e anote outras)

PONTOS FORTES(Faa um crculo em volta dos que se

aplicam e anote outros)

Chamados na Igreja Construo Honesto Fisicamente forte

Digno de

recomendaopara o templo

Misso Computadores F em Jesus Cristo Inteligente Trabalhador

Criar os filhos/lideraros jovens

Agricultura/jardinagem

Fala ingls PacienteHabilidadesmecnicas

Cuidar de crianas Preparo de alimentos Bom ouvinte ConfivelHabilidades deconstruo

Vendas Roupas/artesanatos Gentil com os outros CriativoHabilidades delimpeza

Manuteno/reparos Atendimento mdico Bom carterAprenderapidamente

Talento em vendas

Transporte Ensino Formador de equipes Bom professorSolucionador deproblemas

Educao/certificado Administraodomstica

Bom escritor Comunicador Detalhista

Servir ao prximoTer um negcioprprio

Organizado(a)Habilidade commatemtica

Iniciativa

MEUS PONTOS FORTES ESPIRITUAIS E MATERIAIS MAIS IMPORTANTES

..................................................................................................................................................................................................

..................................................................................................................................................................................................

..................................................................................................................................................................................................



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QUE TRABALHO PODERIA PROVER-ME ARENDA DE QUE PRECISO? 10 MINUTOS Prtica: Anote sua meta de renda para ser autossuficiente (da pgina 5)

e sua meta espiritual (da pgina 6) novamente nos quadros

direita. Leia: Ao discutirmos as opes de emprego e negcio prprio, tenha

em mente sua meta de renda autossuficiente. Alguns empregospagam mais do que outros; pense nas opes que o ajudariam aganhar sua renda autossuficiente.

Debata: Debata com o grupo sobre o emprego mais rentvel, qual tem amaior demanda e proporciona melhor futuro na regio onde vocmora. Pense sobre como essas oportunidades afetaro sua famliae o servio na Igreja. Alguns exemplos esto listados no quadroabaixo. (Nem todos sero as melhores opes em sua regio.)

EMPREGOSManuteno dehotis

Limpeza

Reparos deautomveis

Atendimentomdico

Venda deprodutos

Manufatura

Servio de atendi-mento ao cliente

Contabilidade

Conserto decomputadores

Vendedorambulante

Construo

Transporte

Enfermagem

Rede de

computadoresEducao

NEGCIO PRPRIOVenda dealimentos

Lavagem de carros

Encanador

Cabeleireiro

Venda de roupas

Contabilidade

Conserto debicicletas

Vendedorambulante

Construo

Transporte

Entretenimento

Computadores

Escola/monitoria

Fazendeiro

Criao de animais

Prtica: Faa uma lista de duas ou trs opes de emprego ou negcioprprio das opes que voc discutiu, que podem prover suarenda autossuficiente. Leve em considerao as opes quecombinam com seus pontos fortes e com suas experincias ou quepossam vir a combinar mais tarde, depois de receber treinamento.

MINHAS OPES DE EMPREGO MAIS IMPORTANTES

1.

2.

3.

Minha meta de rendaautossuficiente:

Minha meta espiritual:

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Leia: Uma das melhores maneiras de aprender sobre o emprego noqual est interessado conversando com pessoas que j estotrabalhando nessa posio.

Debata: Voc ou algum do grupo conhece pessoas que faam o traba-lho no qual voc est interessado? Anote abaixo o nome dessaspessoas e tome providncias para reunir-se com elas.

Prtica: Circule as perguntas que voc gostaria de fazer a essas pessoas: Como voc decidiu fazer esse tipo de trabalho? Quais so as melhores e as piores partes de seu trabalho? Que tipo de treinamento, formao educacional ou experin-

cia de trabalho so exigidos para comear nesse trabalho? Que faixa de renda algum que esteja iniciando nesse traba-

lho pode esperar?

Posso acompanh-lo por um dia para aprender sobre seutrabalho?

Voc conhece outra pessoa com quem eu poderia falar sobreesse trabalho?

Nesta semana, converse com pelo menos trs pessoas paraaprender mais sobre o trabalho no qual est interessado. Anotetrs coisas que aprendeu:

Debata: Talvez voc ainda no esteja qualificado para conseguir oemprego desejado ou para iniciar seu prprio negcio. Com seugrupo, debata sobre opes de treinamento ou de escolas que oajudariam a qualificar-se para o trabalho que satisfar sua metade renda autossuficiente.

Prtica: Faa uma lista de oportunidades de treinamento ou de escolasque voc acha que so boas opes e sobre as quais gostaria desaber mais.

MINHAS OPES DE TREINAMENTO OU INSTRUO

1.

2.

3.

Como povo, justifica-damente damos alta

prioridade ao apren-dizado secular e aodesenvolvimento pro-fissional. Queremos edevemos destacar-nosnas aptides profis-

sionais e nos estudos.

Cumprimento vocsque lutam arduamente

para conseguir umaeducao e se tornar

peritos em seu campo.Convido-os tambm atornarem-se especia-listas nas doutrinas doevangelho, especial-mente a doutrina do

sacerdcio.

DIETER F. UCHTDORF,Seu Potencial, Seu Pri-vilgio, A Liahona,maiode 2011, p. 59.



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O QUE UM GRUPO DE AUTOSSUFICINCIA? 5 MINUTOS Leia: Depois de decidir o tipo de trabalho que o ajudar a tornar-se

autossuficiente, o prximo passo juntar-se a um grupo deautossuficincia. Um grupo de autossuficincia concentra-se emtrs tpicos: iniciar e melhorar um negcio prprio, encontrarum bom emprego ou conseguir a educao necessria.

Um grupo de autossuficincia difere da maioria dos cursos, dasaulas e oficinas da Igreja. No existem professores nem treina-dores. Os membros do grupo aprendem juntos, incentivam-semutuamente para agir e cumprir compromissos e aconselham-separa ajudar a resolver os problemas. Os grupos fazem 12 reu-nies de aproximadamente duas horas cada uma; importantefrequentar as reunies regularmente e ser pontual. Agir paracumprir os compromissos levar de uma a duas horas por dia.

Em cada grupo, os participantes aprendem tambm habilida-des de autossuficincia espiritual usando o livretoMeu Alicerce:

Princpios, Aptides, Hbitos.Eles praticam hbitos que vo aju-d-los a se tornarem mais fortes espiritual e materialmente.

QUAIS GRUPOS ESTO DISPONVEIS? 5 MINUTOS

Iniciar e MelhorarMeu Negcio

AUTOSSUFICINCIA

Iniciar e Incrementar Meu Negcio PrprioPara aqueles que tm um negcio ou que desejam comear um.Os membros do grupo praticam como manter registros, fazerplanos de marketing e administrar o dinheiro. Eles tambm pra-ticam maneiras de aumentar sua renda por meio de experinciasde pequenos negcios.

Minha Buscapor Emprego

AUTOSSUFICINCIA

Minha Estratgia para Procurar EmpregoPara aqueles que possuem as aptides para obter um empregomelhor. Os membros do grupo conseguem um emprego ao iden-tificar boas oportunidades no mercado e praticar o uso de redesde contatos, apresentar-se profissionalmente e preparar-se paraas perguntas das entrevistas. A participao nesse grupo resultaem conseguir um emprego.

Educao para umEmprego Melhor

AUTOSSUFICINCIA

Educao para um Emprego MelhorPara aqueles que precisam de educao ou treinamento paraconseguir um emprego melhor ou comear um negcio prprio.Os membros do grupo identificam um emprego ou as habilida-des que vo ajud-los a tornarem-se autossuficientes. Encontramuma escola ou um programa que conduza a esse emprego (talcomo o Pathway ver pgina 25). A participao nesse gruporesulta em formular um plano de educao e conseguir umemprstimo do FPE (se necessrio).

Observao: Esses livretos no esto disponveis em todos os idiomas. Outros recursos

de autossuficincia podem estar disponveis em sua rea.

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A QUAL GRUPO DE AUTOSSUFICINCIADEVO FILIAR-ME? 10 MINUTOS Pondere: Pondere sozinho por trs minutos e ore pedindo orientao

sobre qual grupo poder ajud-lo a percorrer o seu caminho

para a autossuficincia. Prtica: Cada participante ir juntar-se ao grupo que escolheu. Se esti-

ver preenchendo o livreto Meu Caminhodurante umdevocional, levante-se e v at o grupo que voc esco-

lheu.(Pode haver vrios grupos de cada tipo. Seu especialistade autossuficincia vai orient-lo.)

Debata: Decidam os dias, horrios e locais das reunies de grupo.Escreva essas informaes no quadro direita. Se estiver preen-chendo oMeu Caminhosozinho, entre em contato com oCentro de Autossuficincia para saber os horrios das reuniesde grupo.

PRXIMOS PASSOS

Vou debater minha avaliao de autossuficincia com meu cnjuge ou outrosfamiliares (ver pginas 45).

Vou trabalhar em minha meta de autossuficincia espiritual.

Vou comear a acompanhar minhas despesas.

Vou conversar com trs pessoas sobre o emprego que estou cogitando.

Vou me filiar a um grupo de autossuficincia.

PATHWAYO Pathway uma oportunidade educacional de baixo custooferecida em parceria com a BYUIdaho. O programa, queest disponvel na maioria das reas da Igreja, combina cursosonline com reunies locais. Os estudantes do Pathway recebemcrditos universitrios ao mesmo tempo em que melhoramsua proficincia no ingls, desenvolvem-se espiritualmente eaumentam suas habilidades pessoais, incluindo: administraofinanceira, matemtica e outros. O programa tem a duraode um ano e requerido um conhecimento bsico do idiomaingls para comear. Para saber mais, entre em contato como especialista de autossuficincia de sua estaca ou visite o sitepathway.LDS.org.

Dia:

Horrio:

Local:

Quisera que consi-dersseis o estadoabenoado e felizdaqueles que guardamos mandamentos deDeus. Pois eis que soabenoados em todasas coisas, tanto mate-riais como espirituais.

MOSIAS 2:41

1



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AT QUE PONTO SOU AUTOSSUFICIENTE HOJE?Preencha a avaliao a seguir durante a sexta reunio do seu grupo de autossuficincia.

AvaliaoUse mais tarde as pginas a seguir em seu grupode autossuficincia.

1 PASSO

QUANTO EU GASTO?

Escreva quanto voc gasta mensal-mente em cada item abaixo?


Dzimos e ofertas

Poupana

Alimentao

Moradia

gua

Despesas mdicas

Transporte



Roupas


Outros:

Outros:


Renda mensal atual

2 PASSO


















Oramos juntos.




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Autossuficincia a capacidade, o compromisso e o esforo de satisfazer as neces-sidades espirituais e materiais da vida para si prprio e a famlia (Manual 2, 6.1.1).

Acabe com asdvidas e permanefora delas.

SPENCER W. KIMBALLEnsinamentos dosPresidentes da IgrejaSpencer W. Kimball,2006, p. 128

Nunca s vezes

Frequente-mente

Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre

3 PASSO:



tar a cada ms para responder sempre.EXEMPLO:Alimentao 700

Dzimos e ofertas

Poupana

Alimentao

Moradia

gua

Despesas mdicas

Transporte



Roupas


Outros:

Outros:Total de despesas para ser

autossuficiente

Minha meta de rendaautossuficiente

Pondere como seria se voc pudesse responder sem-pre para todas essas declaraes. Ao acompanhar suasdespesas atuais, tente aprender mais sobre o quanto vocprecisa gastar para responder sempre.

1



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1 PASSO

QUANTO EU GASTO?

Escreva quanto voc gasta mensal-mente em cada item abaixo?


Dzimos e ofertas

Poupana

Alimentao

Moradia

gua

Despesas mdicas

Transporte



Roupas


Outros:

Outros:


Renda mensal atual

2 PASSO


















Oramos juntos.




AT QUE PONTO SOU AUTOSSUFICIENTE HOJE?Preencha a avaliao a seguir durante a dcima segunda reunio do seu grupo de autossuficincia.

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15/16

Acabe com asdvidas e permanefora delas.

SPENCER W. KIMBALLEnsinamentos dos

Presidentes da IgrejaSpencer W. Kimball,2006, p. 128

Nunca s vezes

Frequente-mente

Sempre


Sempre

Nunca s vezes Frequente-mente Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre


Sempre

3 PASSO:



tar a cada ms para responder sempre.


Dzimos e ofertas

Poupana

Alimentao

Moradia

gua

Despesas mdicas

Transporte



Roupas


Outros:

Outros:

Total de despesas para serautossuficiente

Minha meta de rendaautossuficiente

Pondere como seria se voc pudesse responder semprepara todas as declaraes. Ao acompanhar suas despesasatuais, tente aprender mais sobre o quanto voc precisagastar para responder sempre.

Autossuficincia a capacidade, o compromisso e o esforo de satisfazer asnecessidades espirituais e materiais da vida para si prprio e a famlia (Manual2, 6.1.1).

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MEU CAMINHO PARA A

AUTOSSUFICINCIA

meu propsito suprir a meus santos.Doutrina e Convnios 104:15

Autossuficincia a capacidade, o compromisso e o esforode satisfazer as necessidades espirituais e materiais da vidapara si prprio e a famlia (Manual 2,6.1.1).

2. ESCOLHER MEU CAMINHODecidir como vou me tornar autossuficiente.

3 . FILIAR-ME A UM GRUPODesenvolver hbitos espirituais e habilidades prticas em 90 dias:

Iniciar e melhorar meu negcio,

Encontrar um emprego melhor, ou

Identificar necessidades de desenvolvimento e formular umplano educacional.

4. CONTINUAR A AGIR Continuar a trabalhar para tornar-se autossuficiente.

Servir e ajudar outras pessoas a progredir.

1. AVALIAR MINHAS NECESSIDADESEstabelecer minha meta de renda autossuficiente eminhas metas espirituais.

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