portal de avila - abril 2011
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Revista mensual basada en la información, entretenimiento, el ocio y guía comercial de Avila.TRANSCRIPT
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año 6 | nÚmero 60 | ABRIL 2011
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LO ÚLTIMO EN LIBROS,
CD’s Y DVD’s
PSICOLOGÍACómo
afrontar laadolescencia
Natalie Portman
2 | PortaldeÁvila abril 2011
PortaldeÁvila |3abril 2011
sumarioeditorial
EDITA: NEOURBE, S.L. c/ Agustín Rodríguez Sahagún, 34. 05003 Ávila. Telf: 920 353 496,
Mv: 696 934 965 | DIRECTOR GERENTE: Alberto Fuentes | REDACCIÓN: Anabel Poveda de
la Güida | DISEÑO EDITORIAL: PORTAL COMUNICACIÓN | COLABORADORES: Maria
Ysabel Cid Miranda, Mili Esteban | PUBLICIDAD: Dpto. Comercial Portal de Ávila | IMPRIME: ESTUGRAF, S.L. |
DISTRIBUYE: PORTAL DE ÁvILA | SUSCRIPCIÓNES: Teléfono: 920 353 496, www.portaldeavila.com y
[email protected] | DEPÓSITO LEGAL: M-27453/2006 | Aviso legal: Todos los derechos reservados. No está
permitida la reimpresión de ninguna parte de esta revista, ni de ningún anuncio realizado por ésta, ni tampoco su
reproducción. Portal de Ávila es una revista mensual basada fundamentalmente en la información, el entretenimiento, el
ocio y la guía comercial.
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staff
LA ERANATALIE PORTMAN 4
6 CÓMO AFRONTAR LAADOLESCENCIA
QUÉ VER, QUÉ LEER Y QUÉ ESCUCHAR 10
Cuidar la lumbre
Antiguamente, cuando no existía la calefacción como la
conocemos ahora, era muy importante saber manejar el
fuego. De esto sabían mucho nuestros ancestros, llegando
a crear sistemas de transporte de las brasas encendidas
cuando viajaban de un lugar a otro. Ahora, salvo que
seamos propietarios de un chalet o una gran casa, no
encendemos fuegos ni chimeneas. Y cocinamos en placas
vitro-cerámicas de gas o electricidad. Pero al igual que
sucede con otras cosas, estas comodidades nos han
alejado de nuestra esencia humana. Encender una lumbre,
en una chimenea, tiene su arte y su ciencia. Precisa amor,
perseverancia y paciencia. Se comienza poco a poco:
primero los palitos y la hojarasca o algo de papel. Luego
ramas mas gruesas. Sin perder de vista el fuego, vigilando
que no salten chispas fuera del perímetro dispuesto, se
añade algún tronco fino. Cuando toma fuerza y todo la
anterior va formando pequeñas brasas se añaden troncos
gruesos de madera buena y por último sobre todas esas
brasas se colocan dos troncos grandes, que suelen durar
todo el día. Por la noche se ha de dejar otro mas, para que
a la mañana siguiente haya suficientes brasas para
encender la lumbre de nuevo.
Ahora casi no se puede hacer esto. Nos faltan árboles y
nos sobra sequía.
Pero el ejemplo sirve en este mes de Abril, mes primaveral
y de comienzos. La lumbre de la vida es la misma. El
amoroso cuidado mantiene el corazón caliente y
encendido. Del mismo modo que la realizada con madera,
los jarros de agua fría la apagan por completo. Esa agua
fría son las malas acciones y las palabras feas. Nosotros
somos los autores de las lumbres que creamos o
destruimos en nuestras vidas: los proyectos, las ilusiones,
las personas que amamos, los hijos, las amistades... Cuidar
la lumbre pide una continua atención. Nadie lo puede
hacer por nosotros. Y si permitimos que se apaguen las
lumbres que hemos creado, solo nosotros seremos los
responsables. No podremos echarle la culpa a nadie.
Maria Ysabel Cid Miranda.
4 | PortaldeÁvila abril 2011
PortalNatalie PortmaN
Se ha convertido en la chica de moda… Natalie Portman,flamante Oscar a la mejor interpretación por su papel debailarina psicópata en Cisne Negro, está por todas partes. Sudulce rostro es uno de los más cotizados del momento, y su cachésube como la espuma. Tras el éxito de la cinta que le permitióganar su primera estatua dorada, llega a las carteleras con dostítulos, Sin compromiso y Caballeros, princesas y otras bestias.Bienvenidos a la Portmanmanía.
La chica de moda
PortaldeÁvila |5abril 2011
Natalie PortmaNPortal
Películas, publicidades, polémi-
cas… la actriz Natalie Portman
está por todas partes. Las firmas
publicitarias se rifan su rostro angelical y
los directores de cine quieren contar con
ella para todas sus producciones.
Quién le iba a decir a esta joven actriz
que el papel de bailarina con trastornos
psicológicos de Cisne negro, le traería un
Oscar, un marido y un hijo.
A pesar del reconocimiento de la críti-
ca a su interpretación, Portman se
enfrenta estos días a varias polémicas.
Sarah Lane, bailarina de ABT que dobló
a Natalie en las escenas más técnicas,
ha reclamado el reconocimiento a su
trabajo, desluciendo los numerosos
halagos que recibió la actriz tras su
interpretación.
Darren Aronofsky, director del largo-
metraje El cisne negro, ha asegurado
que el 80 por ciento de las escenas
donde se muestran coreografías de
ballet fueron realizadas por Natalie
Portman y no por su doble.
"Es ella en pantalla... 111 escenas son de
Natalie Portman sin retocar, 28 son de su
doble Sarah Lane. Si hacen la cuenta, el
80 por ciento de las tomas son de
Natalie Portman. ¿Y en cuanto al tiempo
en pantalla? Las tomas con la doble son
planos generales y no duran más de un
segundo cada una", publicó el creador.
Polémicas aparte, habituales siempre
que un actor o actriz está en el candele-
ro, Portman disfruta de un momento
dulce lleno de éxitos. En las carteleras
podemos ver Sin compromiso, una
comedia romántica donde comparte
protagonismo con Ashton Kutcher,
dando vida a una pareja de amigos con
derecho a roce que, pese a las reticen-
cias iniciales, terminan enamorándose
perdidamente el uno del otro. Una cinta
sin pretensiones, dirigida a un público
mayoritariamente adolescente donde la
pareja de guapos hará las delicias de los
espectadores.
Por si fuera, poco, en breve llegará a las
pantallas Caballeros, princesas y otras
bestias, una película de época donde
Portman da vida a la princesa guerrera
Isabel. Para calentar motores y preparar
la promoción, se ha filtrado una imagen
de la película donde la actriz aparece de
espaldas, luciendo un escueto tanga que
deja entrever el 95% de su anatomía.
Para disgusto de sus fans, en algunos
países la escena será retocada digital-
mente para que, en lugar de aparecer en
tanga, la actriz luzca un discreto biquini.
Cierra el año de buena suerte la elección
de la actriz por parte de la firma france-
sa de Christian Dior como imagen del
perfume “Miss Dior Chérie”. El anuncio
podrá verse en breve y fue dirigido por
Sofía Coppola, teniendo como esceno-
grafía la ciudad de París.
La era Portman no ha hecho más que
comenzar.
6 | PortaldeÁvila abril 2011
PortalCUltUra
Avril LavigneLa cantante y compositora nortea-mericana sigue compartiendo en lascanciones de su nuevo disco susexperiencias personales, pero con unsonido más crudo y orgánico. Entresus temas más rítmicos están su pri-mer single What the Hell, una apues-ta clara por la diversión y la libertad,y Stop Standing There, con un aromaa los grupos de chicas de los años50. Pero también hay otros ambien-tes, como en la rockera Smile (en laque Lavigne expresa su gratitud a laspersonas que han significado algoespecial en su vida), Push (dondeexplora el mundo de las relaciones),Wish You Were Here (enseñando sulado más vulnerable) o Goodbye(cerrando un capítulo de su vida ydando paso al siguiente).
Catorce vecesocho milEdurne Pasaban es la
primera mujer del
mundo que ha
conseguido coronar
los catorce ocho
miles del planeta y
relata
en este libro cómo ha
infl uido en ella, como
ser humano, el vivir y
trabajar siempre al
límite de sus
posibilidades. Narra
también su experiencia de ser la primera mujer en el mundo
en conseguirlo. Pero se trata, ante todo, de una historia de
amor, una historia de amor con la montaña, y que como en
todas las historias de amor hay pasión, alegría, felicidad…
pero también sufrimiento, pérdidas personales, decepciones
y renuncias. Es, en defi nitiva, un libro muy personal,
humano, donde cuenta su experiencia, su vida en la
montaña, sus anécdotas y su análisis personal de todo lo
que esta brutal aventura le ha comportado, una historia de
la que se pueden extraer unos valores que a la postre son
perfectamente aplicables a cualquier actividad en la vida:
esfuerzo, sacrificio, preparación, entrenamiento y
concentración.
Lo úLtimo en LiBRoS, CD´s y Cine
EnredadosCuando el más buscado -y encantador-bandido del reino, Flynn Rider, se esconde enuna misteriosa torre, toma por rehén aRapunzel, una bella y avispada adolescentecon una cabellera dorada de 21 metros delargo, que está encerrada en la torre. Lasingular prisionera, buscando el pasaporteque la saque del encierro donde hapermanecido durante años, sella un pactocon el guapo ladrón. Así es como el dúo selanza a una travesía llena de acción, con uncaballo súper-policía, un camaleónsobreprotector y una ruda pandilla dematones.
PortaldeÁvila |7abril 2011
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portalPASATIEMPOS
AUTODEFINIDO SUDOKUS
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Sudoku 5: Intermedio
c©2005-2006 f 5 f Especial 2006
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Sudoku 6: Intermedio
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Sudoku5:Intermedio
c©2005-2006f5fEspecial(Soluciones)2006
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639172845
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975638421
Sudoku6:Intermedio
c©2005-2006f6fEspecial(Soluciones)2006
SOLUCIONES
PortaldeÁvila |9abril 2011
La autoestima es el concepto
que cada uno tiene de sí
mismo. Que esté bien desarro-
llada, depende en gran medida
de cómo se haya trabajado
desde que el adulto es niño. El
ser espejo positivo de los hijos,
no significa que se esté de
acuerdo con todo lo que hagan
ni que se les permita dirigir la
familia, destacando como algo
importante la disciplina. Los
niños criados sin disciplina tie-
nen una inferior autoestima y
tienden a ser más dependientes,
rendir menos y sentir que tienen
menos control de su mundo.
Es importante reforzar las
cualidades positivas y un esti-
lo de comunicación asertivo.
Unas pautas que pueden
resultar interesantes serían:
Reparar en aquello de lo que
su hijo es capaz y hacérselo
saber reforzándolo.
Encontrar ocasiones para elo-
giar al niño.
Dé a su hijo la oportunidad de
mostrar su capacidad con fre-
cuencia.
A la hora de escuchar a su hijo,
asegúrese de que está prepara-
do para oírle, preste toda su
atención, minimice las distrac-
ciones, practique la escucha
activa, escucha de sentimien-
tos e invítele a hablar, tratando
de evitar generalizaciones (“lo
haces todo mal”), puede llegar
a un trato silencioso, si no es el
momento de hablar o de escu-
char por diferentes motivos,
aplácelo. Trate de evitar las
amenazas.
Un ejercicio válido que nos
ayuda a conocer a nuestros
hijos sin proyectar nuestros
deseos en ellos, sería escribir
una carta a un hipotético
amigo de la infancia, descri-
biéndole con lo positivo y nega-
tivo. Es fundamental conocer
ambos aspectos de los mismos.
Reforzando los primeros y
corrigiendo los segundos.
Podemos tener una adolescen-
cia más satisfactoria y una
madurez con autoestima com-
pleta, si desde la infancia traba-
jamos ciertos aspectos.
10 | PortaldeÁvila abril 2011
PortalPSiColoGÍa
La adolescencia, es una de las etapas más críticas en el desarrollo de laautoestima y foco de conflicto en muchas familias. Si durante la infancia sedesarrolla adecuadamente la autoestima será más sencillo superar esta faseinevitable.
POR MILI ESTEBAN. PSICOTERAPEUTA Y COACH.
Cómo afrontar la adolescencia
PortaldeÁvila |11abril 2011
PortaldeÁvila |13abril 2011
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14 | PortaldeÁvila abril 2011
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PortaldeÁvila |15abril 2011
