quite smoking: psychological management. in arabic
TRANSCRIPT
![Page 1: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/1.jpg)
![Page 2: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/2.jpg)
ϡϳΣ˶έ˷ϟϥϣ˴ �Σέϟௌ˶��ϡ˶γΑ˶
ϯέ˴ϳ˴γ˴ϓ˸˴ϭ˵Ϡ˴ϣϋϝ˶ϗ˵ϭௌ˵��ϡ˵ϛ˴Ϡ˴ϣ˴ϋ ϥϭ˵ϧ˶ϣϣ˵ϟ˴ϭϪ˵˵ϟϭ˵γέ˴ϭ˴
ϡϳυόϟ ϕΩλௌ��
![Page 3: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/3.jpg)
التدخين عن اإلقالع
النفسي العالج
![Page 4: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/4.jpg)
اعدادبهنسي. محمد سمير د
الوبائيات دكتوراهقسم ورئيس العامة الصحة اختصاصي
الفروانية بمستشفى الوقائي الطب
E-mail: [email protected]
![Page 5: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/5.jpg)
اإلدمان بوابة التدخينالعالمية الصحة منظمة صنفتمجموعة ضمن النيكوتين مادة
إلى تؤدي التي المخدرة المواديعتبر هذا وعلى اإلدمان
كما عادة وليس إدمان التدخينقبل من يعرف .كان
![Page 6: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/6.jpg)
اإلدمان؟ ماهوعلى مزمن قهري تعود حالة هو
المواد من معينة مادة تعاطيمتكررة دورية بصورة المخدرة
استحواذي قهري سلوك فهوتعودي .اندفاعي
![Page 7: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/7.jpg)
اإلدمان خصائص
وزيادة -1 المادة على تحملاالعتمادمتزايدة لكميات . الجسم
والمتسلطة -2. القهرية الرغبة3- فسيولوجيا المدمن اعتماد
وعقليا المادة .ونفسيا علىالمخدرة
![Page 8: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/8.jpg)
إلى تدفع التي العوامل اإلدمان
الديني -1 والوعي الدينية المشاعر ضعفالمناسبات -2 في السوء رفاق مجاراة
اإلجتماعيةالنشوة -3 عن والبحث التجربة
واألزمات -4 المشاكل من الهروبوالقلق -5 التوتر إزالة في الرغبة
األسرية المشاكل النفسي 6 والصراع -
![Page 9: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/9.jpg)
إلى تدفع التي العواملاإلدمان
بالظلم -7 اإلحساس أو واإلحباط الفشلاالجتماعى
من -8 مشاهد بتصوير اإلعالم أجهزة أخطاءالنفوس ضعاف تغري اإلدمان
لالنتفاع -9 اإليجابي النشاط فرص توفر عدمالشباب منها يعاني التي الفراغ أوقات من
الوالدين -10 من الواعية الرقابة وجود عدملألبناء المراهقة مرحلة وتفهم
لمشكلة -11 الصحي الوعي وقلة الجهلوالمجتمع للفرد اإلدمان
![Page 10: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/10.jpg)
التدخين مراحل إدمانأولىأولىال ال التجريبالتجريبمرحلة مرحلة .11
أو . .22 العرضي التعاطي أو مرحلة العرضي التعاطي مرحلة اإلجتماعياإلجتماعي
المنتظم .3 .3 التعاطي المنتظم مرحلة التعاطي مرحلةاإلعتماد .4 .4 أو اإلدمان اإلعتماد مرحلة أو اإلدمان مرحلة
![Page 11: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/11.jpg)
إحدى تشير النتائج المستخلصة من بوجود فروق الدراسات النفسية
جوهرية بين المدخنين وغير المدخنين اليأس والسيكوباتية سمات في
والعدوان واالنعصاب حيث أن المدخنين كانوا أكثر شعورا باليأس والسيكوباتية . بالعد�وان واالنعصاب عن غير المد�خنين
) – - / الكويت) جامعة اإلجتماعية العلوم كلية االنصاري بدر د
![Page 12: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/12.jpg)
التدخين عن اإلقالعالصحية - وأضراره التدخين عن كثيرا اقرأ
والشرعية واالقتصادية واإلجتماعيةحوله تقام التي الندوات تحضر أن وحاول
األضرار - تلك دائما ذهنك في استحضرالصحية األضرار وخصوصا
عدد - ثم التدخين من شفيت أنك تخيلجنيتها التي الفوائد من كم لنفسك
ذلك بسبب
![Page 13: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/13.jpg)
) عن ) التوبة اإلقالعالتدخين
هو أول - تفعله الله ما بحانه س معاهدةترك صادقا عالى تو األمر على هذا
بالصيام ا - استطاعتك ستعن قدر علىعن في نيدختالاإلقالع
غ إذا - أو فأستع توترت و ذضبت باللهبالماء يطفأ نار فالغضب وليستوضأ
والنار بالدخان
![Page 14: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/14.jpg)
النيكوتين سحب أعراضعليها كيفيةو التغلب
الشكوىلسيجارةا إلى شوقوالتفكير الت
العالجنافعة هواية فم�ك أومارس اشغل
الم�لبسات أو العلكة أو بالسواك
![Page 15: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/15.jpg)
النيكوتين سحب أعراضعليها كيفيةو التغلب
الشكوىالمزاج بتغير الشعورالعالج
ومارس بعمق تنفساالسترخاء
![Page 16: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/16.jpg)
النيكوتين سحب أعراضعليها كيفيةو التغلب
الشكوىواإلنهاك بالتعب الشعورالعالج
سطق خذ كافيا ا ا لنوممن
![Page 17: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/17.jpg)
النيكوتين سحب أعراضعليها كيفيةو التغلب
الشكوىوالحلق الفم جفافالعالج
من وفيرة كميات اشربالماء
![Page 18: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/18.jpg)
النيكوتين سحب أعراضعليها كيفيةو التغلب
الشكوىالنوم اضطراباتالعالج
يوميا دافئا حماما تناول
![Page 19: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/19.jpg)
النيكوتين سحب أعراضعليها كيفيةو التغلب
الشكوىبالدوخة االحساس
العالجالهواء أخرج الطلق حيث
المنعش
![Page 20: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/20.jpg)
النيكوتين سحب أعراضعليها كيفيةو التغلب
الشكوىفي بالملل الشعور
الفترةالمسائيةالعالج
والجيران األرحام لصلة اذهب
![Page 21: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/21.jpg)
النيكوتين سحب أعراضعليها كيفيةو التغلب
الشكوىبالجوع الشعور
العالجالعلكة استعمل
![Page 22: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/22.jpg)
النيكوتين سحب أعراضعليها كيفيةو التغلب
الشكوىبالتوتر والقلق الشعور
العالجالرياضية التمرينات مارس
![Page 23: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/23.jpg)
النيكوتين سحب أعراضعليها كيفيةو التغلب
الشكوىالتركيز ضعف
العالجاستطعت إن العمل غير
كثيرا الله واستغفر
![Page 24: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/24.jpg)
النيكوتين سحب أعراضعليها كيفيةو التغلب
الشكوىاإلمساكالعالج
الفاكهة والخضروات تناولبكثرةالطازجة
![Page 25: Quite Smoking: Psychological Management. In Arabic](https://reader034.vdocument.in/reader034/viewer/2022052515/588efee71a28abbc288bb9ad/html5/thumbnails/25.jpg)