UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE

SAN MARCOSSAN MARCOS

(Universidad del Perú, DECANA DE AMÉRICA)

FACULTAD DE EDUCACIÓNPROGRAMA DE COMPLEMENTACIÓN PEDAGÓGICA

SESIONES DE TUTORÍA CURSO : Tutoría y Orientación del Educando

PROFESORA : Augusto Frisancho León

SECCIÓN : 3

ALUMNOS :DÍAZ DÍAZ, ANA MARÍAGANTU PALACIOS, ISABEL

Ciudad Universitaria, octubre 2011

PROGRAMACIÓN BIMESTRAL

Aula : 3º “B”Bimestre : 4TO.Tutor : Díaz Díaz, Ana Marìa

Gantu Palacios, Isabel

¿Qué buscamos? Atender las necesidades sociales, afectivas identificadas en los estudiantes

del 3º “B” Establecer un clima de confianza y relaciones horizontales entre el tutor y el

grupo de clase del 3º “B”, propiciando las condiciones que permitan a los estudiantes acercarse al tutor(a) y a otros docentes cuando lo necesiten.

Generar en el aula un ambiente óptimo entre los estudiantes, con relaciones interpersonales caracterizadas por la confianza, el afecto y el respeto, que permitan la participación activa y la expresión sincera y libre de cada uno.

Fecha Temas Áreas

17/10/2011 Sesión 1: “Elaborando las Normas de Convivencia En el Aula”

Área de convivencia

24/10/2011 Sesión 2: “Conociendo Mi Yo Interior”

31/10/2011 Sesión 3: “Proyecto De Vida”

07/11/2011 Sesión 4: “Aprendiendo a Tomar Decisiones”

14/11/2011Sesión 5: “Aprendiendo a Manejar La Presión De Grupo”

21/11/2011 Sesión 6: “Asertividad: Conociendo los estilos de Comunicación”

28/11/2011

Sesión 7: “MANEJO DE EMOCIONES: Identificando mis emociones y aprendiendo a manejarlas

05/12/2011Sesión 8: “Alimentación saludable”

Salud corporal y

mental

PROGRAMACIÓN DE SESIÓN Nº1“ELABORANDO LAS NORMAS DE CONVIVENCIA EN EL AULA”

¿Qué buscamos?: Que los estudiantes Reflexionen sobre la necesidad de unas normas que regulen

la convivencia dentro del grupo. Elaborar acuerdos consensuados de funcionamiento interno, las normas de la

clase (aula, cambio de hora, recreo)Materiales:

Pizarra Plumón/tiza Papelote Plumones Cinta maskin tape Acta del aula

Destinatarios: Estudiantes de 3º de educación secundaria.Área de tutoría: Área de convivencia

MOMENTO ACTIVIDAD Tiempo

PRESENTACIÓN

Los alumnos leen los textos y hacen una reflexión personal sobre los mismos a partir de las preguntas que les siguen (anexo).Una vez hecha la reflexión personal sobre las cuestiones anteriores, se realiza un debate en clase. Se escriben las conclusiones del debate en la pizarra como un medio de fijar las ideas esenciales de los participantes.

10 min

DESARROLLO

El tutor (a) hace la reflexión con los siguientes ejemplos: que ocurre en clase cuando el profesor se ausenta por unos minutos, o sobre lo que ocurría con el tráfico sin no hubiera normas de circulación.

Una vez puesta de manifiesto la necesidad de unas normas sociales, el tutor invita a elaborar las normas para el aula.

Pide a los alumnos que vayan escribiendo en una hoja las normas que harían más grata la convivencia, y más fácil y eficaz el trabajo en el aula. Pero avisándoles de que han de plantear normas tanto para la convivencia como para la mejora del ambiente de trabajo.

Después de unos minutos se les pide que lean las normas escritas por el alumnado y se van anotando en la pizarra (una síntesis entre las diferentes reglas que se refieren a un mismo aspecto normativo. Una vez leída una regla se puede preguntar si alguien ha escrito alguna otra referida al mismo contenido e intentar elaborar entre las propuestas un redactado definitivo).

Una vez escritas en la pizarra las reglas y normas sugeridas por todos intentaremos buscar situaciones que no sean atendidas por ellas y, si es así, preparar nuevas reglas.

20 min

Seleccionar las más deseables y revisar su redacción para que sea claro y facilite el control de su cumplimiento. Es aconsejable redactarlas señalando lo que se debe hacer y evitando escribir lo que está incorrecto (por ejemplo: En vez de “no se deben tirar papeles al suelo”, pondremos “los papeles se deben echar siempre en la papelera”; en vez de “no se puede llegar tarde” pondremos “hay que respetar la hora de entrada al aula”; etc.

Seguidamente se hace una reflexión sobre la necesidad de las sanciones y la finalidad que estas deben cubrir. Se pide a los alumnos elaborar las consecuencias de no cumplir o trasgredir las normas acordadas. Así mismo, las consecuencias positivas por su cumplimiento.

CIERREAprovechar los últimos minutos de la clase para proponer a los alumnos que durante la semana se comprometan a trabajar sobre las normas elaboradas durante la jornada, avisándoles que en la próxima semana se revisará su funcionamiento.

Después de lo cual es el momento de proponer la organización de un “buzón de sugerencias a disposición del alumno”. Las sugerencias podrán ser anónimas y sólo las recogerá y leerá el profesor. Conviene hacerse eco de las mismas, comentándolas y aceptando si es el caso alguno de ellas en sesiones posteriores.

10 min

EXTENSIÓN (DESPUÉS DE LA HORA DETUTORÍA)

Pedir a los alumnos que en casa elaboren compromisos personales por escrito sobre un incremento de su esfuerzo en el cumplimiento de las normas.

Se indica que se trabajará durante toda la semana con una ficha de seguimiento a los compromisos adquiridos.

5 min.

PROGRAMACIÓN DE SESIÓN Nº2

“CONOCIENDO MI YO INTERIOR”

¿Qué buscamos?:Que los alumnos identifiquen aspectos internos personales como cualidades y defectos Materiales:

Sobre con conteniendo tarjetas con palabras que definen cualidades y defectos Copias de Fichas de aplicación

Destinatarios: Estudiantes de 3º de educación secundaria.Área de tutoría: Área de convivencia

MOMENTO ACTIVIDAD Tiempo

PRESENTACIÓN

Se iniciará el tema con una dinámica de motivación: a cada fila (que funcionará como grupo) se le entregará un sobre con palabras que al unirse, definen cualidades y defectos. Cada fila tendrá que formar la frase que contenga la definición de una cualidad o defecto en cinco minutos. Luego se pegará la definición de cada palabra en una cartulina.

5 min

DESARROLLO

-El tutor entregará a cada alumno la ficha ¿quién soy yo? (anexo)-En la primera columna el alumnos escribirá cinco cualidades y en la otra columna cinco defectos.-Terminada esta tarea, tendrá que jerarquizar sus respuestas, poniendo el número cinco en la que a su parecer es la de menso importancia, el cuatro a la siguiente, hasta llegar al 1, que a su parecer es la de mayor importancia, e influye positiva o negativamente en su forma de ser.

25 min

CIERRE

Concluida la actividad anterior. Se procederá a aplicar una ficha individual con las siguientes preguntas de reflexión (anexo). El tutor solicitará voluntarios para que compartan sus respuestas, fomentado una plenaria.

10 min

Extensión (Después de la hora de tutoría)

El tutor entregará unas fichas de extensión para que las llenen en su casa y la traigan la próxima sesión de tutoría. (anexo) 5 min

PROGRAMACIÓN DE SESIÓN Nº3“PROYECTO DE VIDA”

¿Qué buscamos?:Motivar la reflexión en los alumnos sobre la importancia y necesidad de tener un proyecto de vida.Materiales:

-Pizarra -Plumones -Retroproyector -Video -Vestuario para el docente

Papel Bond Power Point Interrogantes que presenta la

docente.

Destinatarios: Estudiantes de 3º de educación secundaria.Área de tutoría: Área de convivencia

Momentos Actividad Tiempo PRESENTACIÓN -Motivando a mis alumnos-Recogiendo los Saberes Previos-Generando el Conflicto Cognitivo

Motivación:El(la) tutor (a) ingresa al aula cantando con gafas oscuras y un sacón negro y al mismo tiempo se presenta el video: “Pedro navaja”Recuperación de los saberes :Lluvia de ideas sobre la frase, ¿Cuándo él era adolescente crees que pensó que su vida acabaría así? Conflicto cognitivo:¿Has pensado cómo será tu vida dentro de 5 años?

5’

DESARROLLO

El(la) tutor (a) realizará el siguiente proceso: Procesamiento de la información:- Explicación sobre el proyecto de vida. ¿qué es? ¿cómo se hace?:

Diagnostico: Fortalezas, Oportunidades, Debilidades y Amenazas (FODA)Visión: ¿qué quiero ser?, ¿cómo me veo en 5 años?, ¿cuál es mi meta?Misión: ¿cómo lograras esa meta?, ¿qué debo hacer?- Ejemplifica con la lectura “El proyecto de Vida de Juan” e identifica

los pasos para la elaboración de un proyecto de vida.Aplicación del conocimiento:De manera individual cada alumno elabora un esbozo de su proyecto de vida, a través de la ficha de aplicación “Mi proyecto de Vida.Se procederá a la Socialización de los proyectos de vida, solicitando la participación de dos alumnos., que responderán a las preguntas:

¿Cuál es tu diagnóstico personal? Menciona tu Visión y Misión.

25’

CIERRE Transferencia:En grupo de 2 responde:

¿Consideras que es necesario que cada persona tenga un proyecto de vida? ¿esto aportaría en nuestra sociedad?

10’

EXTENSIÓN (Después de la hora de tutoría)

Conversa con tus padres o algún familiar sobre tu proyecto de vida y presentarlo en una hoja.

5’

PROGRAMACIÓN DE SESIÓN Nº4 “APRENDIENDO A TOMAR DECISIONES”

¿Qué buscamos?:

Que los alumnos sean capaces de identificar los pasos para la toma decisiones y llegar a la solución de situaciones cotidianas.

Materiales: Video de canción Plumones Pizarra Copias de las fichas de aplicación

Destinatarios: Estudiantes de 3º de educación secundaria.

Área de tutoría: Área de convivencia

Momentos Actividad Tiempo

PRESENTACIÓN

Motivación:El(la) tutor (a) inicia la sesión presentando el video de la canción: “decisiones” de Ruben Blades, así mismo, se les entrega la letra de la canción (Anexo) Recuperación de los saberes :Lluvia de ideas sobre el párrafo de la canción: “decisiones cada día….”Conflicto cognitivo:¿Crees que a diario tienes que tomar decisiones?

5 min

DESARROLLO

El(la) tutor (a) realizará el siguiente proceso: Procesamiento de la información:-Toma de decisiones- Pasos para tomar una decisiónAplicación: Análisis individual de un caso (anexo)En plenaria, se pide que un alumno (a) comparta el análisis que han hecho y si hay alguien que discrepa con la solución dada al caso, se pide que lo argumente. Finalmente se sacan conclusiones en base al caso analizado

25 min

CIERRE El tutor realiza las siguientes preguntas, buscando la participación voluntaria y ordenada :

¿qué aprendí? ¿cómo aprendí? ¿para qué me sirve lo que aprendí?

10 min

EXTENSIÓN (Después de la hora de tutoría)

Recuerda alguna situación en la que has tomado una decisión. Analiza si usaste los pasos para la toma de decisiones y analiza las consecuencias de la decisión tomada.

5 min

PROGRAMACIÓN DE SESIÓN Nº5 “APRENDIENDO A MANEJAR LA PRESIÓN DE GRUPO”

¿Qué buscamos?:

Que los alumnos sean capaces de buscar alternativas a la presión del grupo de amigos. Materiales:

Pizarra Plumones

Destinatarios: Estudiantes de 3º de educación secundaria.Área de tutoría: Área de convivencia

Momentos Actividad Tiempo Presentación Se pide 5 alumnos voluntarios para la siguiente dramatización:

A dos actores se le da la siguiente consigna:Uno de ustedes se encuentra con un grupo de amigos y les cuenta que no va poder ir a la fiesta del sábado, por haberse sacado un jalado en la libreta. El grupo deberá presionar al chico(a) para que vaya a la fiesta. El chico (a) no está convencido con las sugerencias de sus amigos. -El tutor, pregunta a los alumnos que actuaron: ¿cómo se sintieron al asumir su papel en la actuación?.-Se Motiva la participación de los alumnos espectadores, con las siguientes preguntas: ¿Qué hemos observado en la escena? ¿Qué papel cumplen los amigos en la situación? ¿Alguna vez has pasado por una situación similar?

10 min

Desarrollo

En base a las respuestas de los alumnos, el tutor empieza a desarrollar el tema de presión de grupo, con las siguientes ideas a transmitir:-En todas las etapas de nuestra vida es importante el grupo de amigos, en quienes confiar, sentirnos apoyados, vivir momentos buenos, etc. -Pero a veces el grupo ejerce presión en sus miembros para llevarlos a pesar y actuar en forma no desean realmente. -Es necesario que encontremos formas de resistir a la presión de grupo de amigo y pensemos que no necesariamente vamos a ser rechazados cuando no estemos de acuerdo con ellos y si es así, identificaremos que no es un grupo positivo. Nuestros amigos reales respetan nuestras decisiones, opiniones o gustos, interesándose sobre todo en nuestro bienestar.-si tenemos fuertes discrepancias con el grupo o nos damos cuenta que trata de influirnos negativamente, es mejor alejarnos de él.

20 min

Cierre A manera de conclusión, el tutor reforzará la siguiente idea: El grupo de amigos puede apoyarnos, pero también presionarnos. Nosotros debemos tomar nuestra decisiones de manera autónoma y responsable, sin dejarnos presionar el por el grupo.

5 min

Extensión (Después de la hora de tutoría)

En base a la representación teatral inicial y a lo conversado en la sesión, en casa reflexiona y responde las siguientes preguntas: -¿es cierto que el grupo a veces nos presiona para hacer cosas que no queremos?-¿Por qué aceptamos hacer lo que el grupo quiere?-¿siempre que nos opongamos al grupo, este nos va a rechazar?-¿Qué podemos ganar cuando damos nuestra opinión?- Proporcionen alternativas frente a la presión del grupo de amigos

5 min

PROGRAMACIÓN DE SESIÓN Nº6 “ASERTIVIDAD: Conociendo los estilos de Comunicación”

¿Qué buscamos?:

Que los estudiantes conozcan y aprendan a identificar los distintos estilos de comunicación

Materiales: Hojas para cada uno de los estudiantes con los casos, papelógrafos, plumones , masking tape, papeles

Destinatarios: Estudiantes de 3º de educación secundaria.Área de tutoría: Área de convivencia

Momentos Actividad Tiempo PRESENTACIÓN Motivación:

Presentamos tres casos cada uno con un estilo de comunicación diferente (Anexo)

8’

DESARROLLO

Desarrollo del contenido: Luego de haber formado los grupos, se les pedirá que realicen un sociodrama para esto se le entregará una hoja con una situación típica de su entorno social. Anexo NoSe les dará tiempo para que se organicen y representen la escena.Luego, se coloca en la pared los papelógrafos con el tema de los elementos de los componentes ya desarrollado y se procede a explicarlo, recogiendo elementos de cada situación representada por los grupos y buscando la activa participación de los estudiantes.

25´

CIERRE Reunirse en grupos de dos y responder qué estilos de comunicación han identificado? ¿Según ustedes cuál es el mejor estilo de comunicación?

5´

EXTENSIÓN (Después de la hora de tutoría)

Durante la semana observar el comportamiento de sus compañeros en el aula e identificar los estilos de comunicación más frecuentes y presentar un caso por escrito sin indicar el nombre del actor.

7’

PROGRAMACIÓN DE SESIÓN Nº7 “MANEJO DE EMOCIONES: Identificando mis emociones y

aprendiendo a manejarlas

¿Qué buscamos?:

Que los estudiantes aprendan a identificar sus emociones y a manejarlasMateriales:

Tarjetas de papel o cartulina con situaciones preparadas para este ejercicio Anexo No 11ª

Cinta masking tape Papelógrafos 2 plumones gruesos

Destinatarios: Estudiantes de 3º de educación secundaria.Área de tutoría: Área de convivencia

Momentos Actividad Tiempo PRESENTACIÓN Se formarán cuatro grupos de igual tamaño haciendo que cuenten

del 1 al 4. Todos los de un mismo número conformarán un grupo.En la pizarra, se colocarán dos tarjetas con situaciones que cada grupo elegirá, debiendo elegir la misma situación dos grupos diferentes.Cada grupo tendrá que preparar una respuesta a la situación elegida, la que se presentará de manera actuada o hablada, y luego será analizada en plenaria por todo el grupo.

10´

DESARROLLO

Se convoca una plenaria para analizar y reflexionar: Hay que pensar antes de actuar. Se pide a los estudiantes que se sienten en el suelo formando un círculo.Una vez reunidos, se felicitará la creatividad y participación de los grupos y se iniciará el análisis de las diferentes respuestas presentadas. Se invitará a los chicos y chicas a que hablen acerca del por qué se dan esas respuestas y a que saquen conclusiones útiles para ellos mismos.El tutor /a irá anotando los puntos principales e insistirá en todo momento que siempre hay que pensar nuestras respuestas antes de darlas.

25´

CIERRE En grupos de dos o de tres, se les pedirá que respondan cual es la importancia de pensar antes de actuar.

5´

EXTENSIÓN (Después de la hora de tutoría)

Pedirles que en la siguiente semana en base a la observación de su persona y la de sus compañeros escriban si han detectado un caso en el que se resalte la importancia de pensar antes de actuar.

5´

PROGRAMACIÓN DE SESIÓN Nº8 “ALIMENTACIÓN SALUDABLE”

¿Qué buscamos?:Que los alumnos reconozcan la importancia de la alimentación adecuada para cubrir sus

necesidades de energía durante las actividades físicas e intelectuales que realiza.

Materiales: Pizarra Plumones Retroproyector Presentación en Powe Point Copias de fichas de aplicación

Destinatarios: Estudiantes de 3º de educación secundaria.Área de tutoría: Área de convivencia

Momentos Actividad Tiempo Presentación El tutor presenta el caso de un hogar donde la estética y el tiempo

influyen en la alimentación de unos adolescentes. (anexo)

Lluvia de ideas sobre la pregunta:

¿de qué creen que hablaremos hoy?

¿Crees que te estás alimentando bien?

10´

Desarrollo

Para la explicación se utilizaran presentaciones en power point, de

manera que los estudiantes observen el material educativo y se oriente el

tema a las competencias propuestas.

- Explicación sobre Alimentación saludable:

Qué es la alimentación saludable

Alimentación saludable en la etapa de vida adolescente

Durante la explicación se buscará al participación permanente de los

alumnos, a través de preguntas abiertas referentes al tema tratado, con lo

cual se irá identificando si se está construyendo nuevos saberes y ver si

secuencializan el contenido.

Actividades De Aplicación:

Esta actividad será procedimental, para lo cual, la Profesora Luz

Laurencio guiará la formación de grupos de 2 personas y solicitará que

elaboran el menú de un día ) desayuno, refrigerio, almuerzo y cena, a

través de la ficha de aplicación.

25´

Finalizada la actividad se invita a tres alumnos para que socialicen con

todo el aula sus trabajos.

Cierre Para corroborar la asimilación del contenido, el tutor hará las siguientes

preguntas abiertas sobre el tema:

¿Qué es la alimentación saludable?

¿Cómo debe ser tu alimentación en la adolescencia?

Se motivará a la participación de los alumnos con puntos adicionales, se

buscará mantener el orden en la participación de los alumnos.

Así mismo, se realizará la Meta cognición con las siguientes preguntas:

¿Qué aprendí?

¿Cómo aprendí?

¿Para qué aprendí?

5´

Extensión (Después de la hora de tutoría)

Se solicitará que cada alumno elabore el menú de una semana, considerando la composición necesaria para ser considerad una alimentación saludable.

5´

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS Y BEWGRAFÌCAS

Ministerio de Salud.- Estrategia Sanitaria Alimentación y Nutrición Saludable – Disa Lima Sur.

ADRA PERU. Estrategias Comunitarias para Mejorar la Nutrición Infantil en el Perú. Imprenta Nelva Desing, Lima, 2003.

FAO. Tablas de requerimientos nutricionales por grupos de edad. http://www FAO.org

MINSA/Comisión Multisectorial de Alimentación y Nutrición. Lineamientos para el Diseño de Intervenciones Educativo Comunicacionales en Alimentación y Nutrición. Lima, julio del 2001. Doc.int.

Wikipedia, la enciclopedia libre: http://es.wikipedia.org/wiki/Pedro_Navaja

Ministerio de Salud del Perú - Instituto de Salud Mental “Honorio Delgado-Hideyo Noguchi” -Manual de Habilidades Sociales en Adolescentes Escolares- 2005

Ministerio de Educación del Perú “Diseño Curricular Nacional de Educación Básica Regular-2009”

Diseño curricular nacional 2009. Ministerio de Educación

Persona, Familia Y Relaciones Humanas 2. Editorial Santillana

Programa Integral De Desarrollo Educativo-Guía ámbito comunitario. FAD-

CEPESJU 2009

Guía para el Diseño de una Sesión de Aprendizaje. Universidad San Ignacio de

Loyola

ANEXOS DE LA SESIÓN Nº 1 “ELABORANDO LAS NORMAS DE CONVIVENCIA EN EL

AULA”

TEXTOS PARA DEBATE.

Lee y subraya estos textos y reflexiona sobre las preguntas que siguen.

TEXTO 1.“Los hombres vivimos en sociedad como muchas especies de animales y lo

mismo que en las sociedades animales, en un hormiguero por ejemplo, también en la sociedad humana encontramos procesos de distribución de tareas, de especialización en el desarrollo de un trabajo, de cooperación para el bien común, de organización y estructuración compleja de los individuos dentro de la sociedad; pero existe un aspecto que no se da en las sociedades animales y se tenemos la sociedades humanas que es la presencia de normas y leyes que a las que deben sujetarse el trabajo y la convivencia de todo grupo humano”

Adaptado de GINER, S. Sociología. Península. Barcelona. 1985

TEXTO 2.“El ser humano es la única criatura que ha de ser educada, que ha de adquirir

unos conocimientos, que ha de aprender una serie de normas y costumbres sociales, que precisa ser socializado, es decir que ha de aprender a vivir en una sociedad. Pero dado que en el momento de nacer el hombre no está en disposición de comportarse como un ser social, es a la sociedad a la que le compete convertirlo en ser social.

Adaptado de KANT Pedagogía. Akal. Barcelona.

TEXTO 3.“La conducta humana está orientada por las normas, y también, lo está aquella

que suponemos desviada, revolucionaría o en rebeldía con lo establecido.Si una persona no desea entrar en conflicto con el grupo social ha de respetar sus

normas y costumbres para sobrevivir en él y no digamos si lo que quiere es prosperar.”Adaptado de GINER, S. Sociología. Península. Barcelona. 1985

PREGUNTAS PARA LA REFLEXIÓN PERSONAL. Escribe tu respuesta.

1. ¿Qué es lo que diferencia las sociedades animales de las sociedades humanas?

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2. ¿Cuál crees que es en síntesis el mensaje de los tres textos?

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Conclusión: “El hombre ser social que precisa de normas que regulen su convivencia; pero en toda sociedad y en todo grupo además de leyes y costumbres se precisa de la colaboración de todos para conseguir un óptimo desarrollo social e individual”.

ANALICEMOSMe gustaría que reflexionarás un momento sobre estas normas muy comunes en todas las aulas. Contesta a las preguntas que se te hacen.

NORMAS DE CLASE ¿Qué pasa si nadie la cumple?

¿Qué pasa si todos la cumplen?

¿Qué beneficio tiene para ti si se cumple?

Llegar puntual a claseAtender las explicaciones del profesor

Trabajar en silencio.

No ensuciar la clase.Respetar a los Compañeros.Corregir los ejercicios mal hechos.

Que todos cumplan las normas tiene siempre unos claros beneficios para ti, ¿podríamos afirmar que si tú cumples las normas también estás beneficiando a tus compañeros? ¿De qué manera?

...........................................................................................................................

...........................................................................................................................

...........................................................................................................................

...........................................................................................................................

FICHA DE SEGUIMIENTO A LAS NORMAS Y COMPROMISOS

Una ficha de seguimiento de conductas personales y de formalización de un compromiso semanal.

En la primera columna se ponen las normas aprobadas (o las conductas que regulan), en la segunda columna la frecuencia con la que el alumno afirma que suele no cumplir con esa conducta y en la tercera columna su compromiso de mejora para la siguiente semana. (Nota: Este compromiso conviene revisarlo periódicamente, cada semana, para valorarlo y actualizarlo)

Pedir a los alumnos que vayan diciendo el número de veces que han hecho cada conducta (no hay que valorar, ni discutir), sumar la acumulación de incumplimientos entre todos los alumnos e invitarles a comprometerse cada uno y todos juntos como grupo a disminuir esos porcentajes para la próxima semana. Resaltar que norma tiene un mayor nivel de incumplimiento y que perjuicios produce al resto del grupo la presencia de esos incumplimientos.

FICHA PARA EL SEGUIMIENTO INDIVIDUAL DE CONDUCTAS Y

DE FORMALIZACIÓN DE UN COMPROMISO PERSONAL DE MEJORA.

Nombre: ……………………………………..Semana del:…………………..

NORMAS DE CLASE QUE HEMOS APROBADO.

CONDUCTA INAPROPIADA

VECES QUE LA HE HECHO ESTA

SEMANA

DISMINUIRÉ SU PRESENCIA EN:

     

     

     

     

     

     

     

ANEXOS SESIÓN Nº2: “CONOCIENDO MI YO INTERIOR”

¿QUÉN SOY?

N° MIS CUALIDADES N° MIS DEFECTOS

1

 

1

 

2

 

2

 

3

 

3

 

4

 

4

 

5

 

5

 

REFLEXIONANDO……

Cuando desarrollaste la ficha “quién soy”: ¿te resultó fácil o difícil escribir tus cualidades y defectos? ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

¿las cualidades o los defectos fueron más fácil de identificar? ¿por qué?.…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….…

Si es el caso, ¿cómo te sentiste cuando al ver que solo identificabas cualidades o solo defectos? ¿esto te hizo sentir bien o contrariamente, les causa daño?

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….…

¿para qué crees que te sirve conocer tus cualidades y defectos? ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Ficha de extensión:

MIS CUALIDADES MIS DEFECTOS¿es algo superficial o de mucha importancia para mí?

¿Cómo influye en mi forma de ser?

¿Debo reforzarlas o cambiarlas?

ANEXOS SESIÓN Nº 3

“PROYECTO DE VIDA”

Información y Análisis de la Canción “Pedro Navaja”

Pedro Navaja es una canción de salsa, escrita por el músico panameño Rubén Blades e interpretada por el mismo junto con Willie Colón, sobre un criminal con ese nombre. Inspirada en la canción Mackie Messer de Bertolt Brecht con música de Kurt Weill, narra los últimos momentos del criminal y una prostituta en una calle del "viejo barrio". La canción fue incluida en el álbum Siembra, en 1978, y aborda los temas de la vida, la muerte y lo inesperado con un humor negro.

Narración y marco social

La letra de la canción esboza una descripción del maleante Pedro Navaja con una serie de estereotipos (gabán, sombrero de ala ancha, diente de oro, puñal en mano). Esta figura se contrapone a la de una prostituta, que "va recorriendo la acera entera por quinta vez" en un día flojo sin "clientes pa' trabajar", en el que "no hizo pesos con que comer". Al verla al otro lado de la calle, Pedro Navaja corre hacia ella y la apuñala justo en el momento en el que ella toma su revólver Smith & Wesson y alcanza a herirlo de muerte. Indiferente por la cotidianidad de este tipo de escenas y ante el temor a las represalias, "nadie salió, no hubo curiosos, no hubo preguntas, nadie lloró". Sólo un borracho tropieza con ellos, y se lleva el puñal, el revólver y el dinero para entonar el coro: "La vida te da sorpresas, sorpresas te da la vida".

Al final de la canción se relata, a manera de crónica noticiosa, que el hecho ocurrió en Nueva York, a la vez que se da el nombre real de Pedro Navaja: Pedro Barrios. El radionoticiero se desvanece antes de dar a conocer detalles sobre el crimen, pero en numerosas versiones en vivo Blades añade pistas sobre los hechos: "... en una de las calles adyacentes a la sección del Lower East Side, en el Bajo Manhattan, entre las Avenidas A y B". Dichas avenidas se encuentran actualmente en el vecindario de East Village, aunque históricamente se ha considerado a la zona entre la calles 14 y Houston como parte del Lower East Side. Dicha zona es habitada por numerosos inmigrantes puertorriqueños, quienes la conocen con el nombre de "Loisaida", una adaptación al español del nombre en inglés. La zona mencionada en la canción se conoce en inglés como Alphabet City ("Ciudad Alfabeto", por sus cuatro avenidas A, B, C y D). En los años precedentes a la canción, era considerado un barrio bravo por su altísima criminalidad.

CONTENIDO:EL PROYECTO DE VIDA

Definición: El proyecto de Vida es tomar la decisión del camino que debemos seguir para lograr las metas que nos proponemos y vivir como lo proyectamos, basados en nuestra realidad.

Pasos para elaborar nuestro proyecto de vida:

1.- Diagnostico Personal Es el punto de partida para el cual se utiliza y desarrolla la técnica FODA que consiste en reconocer ¿quién soy, cómo soy, dónde y con quién vivo?; Análisis de lo PositivoFortalezas: características positivas que tiene la personaOportunidades: el apoyo del entorno que recibe que el sirven para facilitar o impulsar cualquier meta que quiere lograr.Análisis de lo NegativoDebilidades: características negativas de la personaAmenazas: condiciones desfavorables de su entorno Ambas impiden, obstaculizan, cualquier meta que quiera lograr.

2.- Visión Personal: Después de saber: quién eres, cómo eres, dónde y con quién vives; debes visionar, pensar cómo te gustaría estar de aquí en 5 años: ¿cuál es tu ilusión, tu deseo, tu esperanza? Recuerda, una visión sin acciones es un sueño y en sueño queda. 3.- Misión Personal Después de saber, qué quieres ser en el futuro, debes pensar ¿cómo hacer? realidad tu pensamiento tus ideales, qué camino debes seguir y las metas a cumplir en cada parte del camino.

FICHA DE APLIACIÒN

INTERNO EXTERNO

POSITIVOFORTALEZAS OPORTUNIDADES

NEGATIVO DEBILIDABES AMENAZAS

Diagnóstico Personal:

Recuerda…

VISIÒN¿qué quiero ser? ¿Cómo me veo en 5 años? ¿cuál es mi meta?

MISIÒN¿cómo lograré esa meta? ¿qué debo hacer?

una visión sin acciones es un sueño y en sueño queda

EJEMPLOJuan: Soy Juan, tengo 13 años, vivo con mi papá y mi mamá. Estudio en un colegio privado pequeño cerca a mi casaDiagnóstico Personal de Juan:

INTERNO EXTERNO

POSITIVOFORTALEZAS

-soy hábil con los instrumentos musicales-me gusta leer -soy responsable con mis tareas-me gusta compartir lo que aprendo con mis amigos que no saben mucho.

OPORTUNIDADES-Tengo media beca en el colegio-Mis padrinos me ayudan económicamente para mis estudios

NEGATIVO DEBILIDABES

- No siempre soy puntal-paso regular tiempo en videojuegos

AMENAZAS- Mi papá no tiene trabajo estable -Por mi barrio venden drogas y hay muchas pandillas

VISIÒN¿qué quiero ser? ¿Cómo me veo en 5 años? ¿cuál es mi meta?

MISIÒN¿cómo lograré esa meta? ¿qué debo hacer?

Quiero ser profesor, dentro de 5 años me veo estudiando educación en la universidad San Marcos

Organizar mi tiempo para hacer las actividades que me gustan y dedicar más tiempo para estudiar y prepararme para ingresar a la universidad.

ANEXOS SESIÓN Nº 4

“APRENDIENDO A TOMAR DECISIONES”

Pagina web: video clip canción “decisiones” Ruben Blades

http://www.youtube.com/watch?v=GyhwmZAQB-Y

Letra de la canciónLa ex-señorita no ha decidido qué hacer.

En su clase de Geografía, la maestra habla de Turquíamientras que la susodicha s

ólo piensa en su desdicha y en su dilema;¡Ay, qué problema!

En casa, el novio ensaya qué va a decir.Seguro que va a morir

cuando los padres se enteren.Y aunque él, otra solución prefiere

, no llega a esa decisiónPorque esperar es mejor, a ver si la regla viene.

Decisiones (Ave María),cada día (Si señor).

Alguien pierde, alguien gana ¡Ave María!Decisiones, todo cuesta.

Salgan y hagan sus apuestas,¡Ciudadanía!

El borracho está convencido que a élel alcohol no le afecta los sentidos,

por el contrario,que sus reflejos son mucho más claros

y tiene más control.

Por eso hunde el pie en el aceleradory sube el volumen de la radio

para sentirse mejor (bien chevere).Y cuando la luz cambiando a amarilla,

las ruedas del carro chillany el tipo se cree un James Bond,

decide la luz del semáforo comersey no ve el truck aparecerse en la oscuridad.

Pito, choque y la pregunta"¿Qué pasho?"Pa’ la eternidad

(Persígnate Brother)

Decisiones, cada día.Alguien pierde, alguien gana

¡Ave María!Decisiones, todo cuesta, Persígnate.

Salgan y hagan sus apuestas,¡Ciudadanía!Ruben Blades

Nota: la segunda estrofa ha sido suprimida

CONTENIDO:

Toma de decisiones: La toma de decisiones es el proceso mediante el cual se realiza una elección entre las opciones o formas para resolver diferentes situaciones de la vida, en diferentes contextos (laboral, familiar, sentimental, etc.) es decir, en todo momento se toman decisiones, la diferencia entre cada una de estas es el proceso o la forma en la cual se llega a ellas. La toma de decisiones consiste, básicamente, en elegir una opción entre las disponibles, a los efectos de resolver un problema actual o potencial, (aún cuando no se evidencie un conflicto latente).

pasos para tomar una decisión: a) Definir el problema b) Plantear alternativas. Analizar ventajas y desventajas de cada alternativa y

consecuencias.c) Elegir una alternativad) Actuare) Evaluar las consecuencias

ANÁLISIS DE CASO Paula tiene una fiesta el sábado y su familia está pasando por una situación económica difícil, por lo que no puede comprarse ropa nueva. Quisiera tener algo nuevo para ponerse el día de la fiesta pues la ropa que tienen ya la conocen sus amigos. No sabe si ir a la fiesta con esa ropa o si es mejor no ir ¿Qué decide hacer Paula?Analiza cada uno de los pasos para tomar una decisión.

a.- Definir el problema………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………b.- Alternativas: ventajas y desventajas de cada una

Alternativa 1: …………………………………………………………

Ventajas de la alternativa Desventajas de la alternativa

Alternativa 2: …………………………………………………………

Ventajas de la alternativa Desventajas de la alternativa

c.- Elegir una alternativa……………………………………………………………………………………………..d.- Actuar………………………………………………………………………………………….....

e.- Evaluar las consecuencias:………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………...

ANEXO DE SESIÓN Nº 6“ASERTIVIDAD: CONOCIENDO LOS ESTILOS DE COMUNICACIÓN”

Estilos de Comunicación (6 a)

Situación Planteada:Es un día lunes. Hay una exposición de CTA. Acabas de llegar del colegio , con los palógrafos de tu exposición se los entregas a tu compañero para que los vaya leyendo. Resulta que tu compañero se distrae por un momento los deja en las bancas del patio. Al ingresar al salón de clases, le pides los papelógrafos , dándose cuenta allí que no los tiene , pues los acaba de perder: ¿Qué harías?

Estilo agresivoA: ¡Cómo puedes haber perdido los papelógrafos!¡ Eres un irresponsable! (habla con voz fuerte y rápidamente)B:No fue mi culpa. Para qué me los diste.A: Yo me pasé toda la noche haciendo el trabajo, como siempre, así que ahora los buscas o los vuelves a hacer ( notas como se tensan los músculos).B: ¡No me da la gana de hacerlo ni de buscarlos! ¡Cállate y déjame tranquilo!Los insultos y reproches de A no le ayudan a conseguir su objetivo, es más, lo único que hace es crear resentimientos y empeorar la situación.Estilo pasivo A:¿Puedes ayudarme a buscar los papelógrafos?(usa un tono de voz bajo y vacilante ).B :No tengo tiempo.A: Ah , no he dicho nada.(Con esa respuesta tan pasiva, A no consigue lo que quiere y pierde un poco de respeto por sí mismo. Si sigue aguantando así, acumulando molestia e ira, es probable que termine por estallar).Estilo asertivoA: He estado trabajando toda la noche en eso. Realmente me gustaría que te dieras un tiempo para buscar los papelógrafos (habla con tono de voz firme)B: Discúlpame, no fue mi intención perderlos.A: Bueno , quiero que me ayudes a volver a hacer otros. ¿Por qué no llegamos a un acuerdo? Tú haces esta parte y yo la otra , así terminamos más rápido y tenemos listos nuestros papelógrafos para exponer a tiempo.B:Sí, está bien. Te ayudaréLa petición de A ha sido concreta y no hostil. Además A ha estado abierto a la negociación. Todo ello le ha ayudado a lograr su objetivo.

El Grupo Teatral (6b)Escena 1

A: Dime, ¿por qué todos los días llegas tarde a casa?B:¡Mira, acabo de llegar a casa, he tenido un día horrible y no quiero volver a hablar más del asunto por hoy!A:¡A mí me importa hablar de ello y vamos a hacerlo ahora mismo!B: ¡Ten un poco de consideración!A: ¡Vamos a hablar ahora sobre tus tardanzas, si!B: ¡Ya, después hablaremos de ello, pero ahora déjame sólo, por Dios!

AgresivaEscena 2A: ¡Buenas noches! ¿A dónde crees que has entrado? ¿A un corral de chanchos?B: ¡Ah! No molestes, estoy cansado, ya, ya, buenas noches.A: No me contestes así. ¡Cuidado, te voy a pegar!B: ¡Ya pues pégame! ¡Si tú siempre me pegas!A: Me estás provocando…B: Pucha viejo,no molestes, mañana hablamos.

Agresiva

Escena 3A: ¿Podrías devolverme mi liquid paper?B: Un momento, termino de utilizarlo y te lo paso.A: Bueno, realmente lo necesito en este instante. Dámelo, ¿Si?B: No podrías esperar un ratito que ya termino?A: Bueno, ya pues, esperaré a que acabes.

PasivaEscena 4A: ¿Te puedo hacer una pregunta indiscreta?B: Depende de lo que quieras preguntar. DimeA: Bueno, desearía que me contestes con la verdad.¿Es verdad que eres la enamorada de Javier del 5to A?B: Uhmm….¿Por qué quieres saberlo?...Bueno , pero, si te lo digo…¡Me guardas el secreto!A: Si tu quieres , cuéntame….pero si no, yo sabré entenderte.

AsertivaEscena 5A: ¡Qué bonita te ves el día de hoy!B: Ay , por qué me dices esas cosas te estás burlando de mi, si estoy como todos los días, ¿qué de especial ves en mi?A:Me he dado cuenta que tienes una sonrisa especial.B:No es cierto, deja de seguir burlándome de mí. Lo único que buscan los demás es hacerme sentir mal.A: Bien, sólo quería ser amable contigo.

Pasiva

Escena 6A: Hola, cómo estás? Tengo que decirte algo.B:¿Qué pasa? ¿Algún problema?A:Sí ¿sabes? Los chicos y chicas del salón no están muy contentos con tu forma de comportarte. Nosotros sabemos que tienes problemas en casa, pero no pueden seguir interfiriendo en las clases. Haces sentir mal a los profesores y a nosotros también.B: Verdaderamente no sé qué decirte, desearía ser diferente y no tener problemas . Bueno, voy a tener en cuenta lo que estás diciendo, les pediré disculpas a mis compañeros y a los profesores.

A: Sería bueno que pienses un poco más en los demás, antes de decir algo, ya que puedes causar daño. Nosotros podemos apoyarte, sólo tienes que pedirlo.

ANEXO SESIÓN Nº7

TARJETAS GUÍAS PARA EL TRABAJO DE GRUPOS(elegir dos tarjetas y copiarlas en letra grande)

PRIMERA SITUACIÓN Padres de familia enojados porque su hijo(a) llega tarde de una fiesta, habiendo quedado en llegar a una hora determinada.

SEGUNDA SITUACIÓN Enamorada (a) que se entera que su pareja le es infiel con su mejor amigo(a)

TERCERA SITUACIÓN Familia se encuentra sin dinero, el padre y la madre sin trabajo, no hay plata para nada

CUARTA SITUACIÓN Papá o mamá se enteran que su hijo esta desaprobado en varios cursos y que no va hace un par de semanas al colegio.

QUINTA SITUACIÓN Chico(a) quiere celebrar un acontecimiento importante consumiendo licor y marihuana y provoca un escándalo (pelea)

PRIMERA SITUACIÓN Estas en la cola del cine o del estadio y justo antes de llegar a la ventanilla se mete otra persona delante de ti.

ANEXO SESIÓN Nº 8

ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Historia Narrada (caso)

MADRE La madre llama a sus hijos, “Isabel, Antonio” ya se les hace tarde para ir al colegio (estos chicos se levantan tarde y no van a llegar a tiempo)

ISABEL hay mamá que has hecho, asu es cuaquer, mira lo gorda que estoy y me quieres dar más cuaquer, no, no no no, yo voy a tomar solo te y medio pan

MADRE pero hija tienes que alimentarte, además no estas gorda estas bien, aparte estas estudiando, yendo al gimnasio y necesitas alimentarte

ANTONIO hola mami, mmm que rico todo pero sabes ya se me hizo tarde y me voy de frente al cole, ya como algo en el quiosco del colegio

MADRE como que en el quiosco, allí no venden nada nutritivo, además tú te compras solo chisitos y gaseosa, además tu tienes la culpa por acostarte tarde y no te alimentas bien vas a estar cansado todo el día.

Hoja de aplicación¿Qué alimentos comería mañana?

Desayuno EnergéticosFormadoresreguladores

RefrigerioEnergéticosFormadoresreguladores

Almuerzo EnergéticosFormadoresreguladores

CenaEnergéticosFormadoresreguladores

Hoja de aplicación¿Qué alimentos comería mañana?

Desayuno EnergéticosFormadoresreguladores

RefrigerioEnergéticosFormadoresreguladores

Almuerzo EnergéticosFormadores

reguladores

CenaEnergéticosFormadoresreguladores

Hoja de evaluaciónEscribe verdadero (V) o falso (F) según corresponda.- Los energéticos son: granos y derivados, tubérculos, grasas y azucares. ( )

- Alimentos de origen animal, lácteos, huevos, vísceras son reguladores. ( )

- Las frutas y verduras son alimentos formadores. ( )

- Un buen desayuno deberá contener leche o avena acompañado de un cereal o tubérculo. ( )

- Las frutas contienen fibra, que favorece la digestión, baja el colesterol y el azúcar en la sangre. ( )

- Los embutidos o hamburguesas tienen alto contenido de colesterol. ( )

- El excesivo consumo de sal se asocia a un incremento de peso y a la obesidad. ( )

- Los cambios de horario en la alimentación perjudican tu salud. ( )

- realizar actividad física diariamente mejora la circulación ( )

Hoja de evaluaciónEscribe verdadero (V) o falso (F) según corresponda.- Los energéticos son: granos y derivados, tubérculos, grasas y azucares. ( )

- Alimentos de origen animal, lácteos, huevos, vísceras son reguladores. ( )

- Las frutas y verduras son alimentos formadores. ( )

- Un buen desayuno deberá contener leche o avena acompañado de un cereal o tubérculo. ( )

- Las frutas contienen fibra, que favorece la digestión, baja el colesterol y el azúcar en la sangre. ( )

- Los embutidos o hamburguesas tienen alto contenido de colesterol. ( )

- El excesivo consumo de sal se asocia a un incremento de peso y a la obesidad. ( )

- Los cambios de horario en la alimentación perjudican tu salud. ( )

- realizar actividad física diariamente mejora la circulación ( )