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6 Paternidad Activa: Los primeros cinco años • Guía para el líder

Tabla de contenido

Introducción

Cómo funciona el programa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 ¿Por qué un programa para padres de niños pequeños? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 ¿Quién debe tomar el curso de Paternidad Activa: Los primeros cinco años? . . . . . . . . . . . . 10 ¿Por qué un programa de orientación audiovisual? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 Los materiales del programa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 El sistema de aprendizaje de Paternidad Activa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 ¿Está el programa de Paternidad Activa basado en evidencias? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 ¿Quién puede dirigir un grupo de Paternidad Activa: Los primeros cinco años? . . . . . . . . . 13 Técnicas para dirigir un grupo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13 En preparación . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16 Clave para usar esta guía . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 La comunidad de Paternidad Activa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19

Sesión 1. Usted y su niño . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20

I. Empezar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22

Cómo romper el hielo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22

II. La paternidad: Una ocupación especial . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27

III Los niños son personas especiales (Fases y edades) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31

IV. ¿Cuál es su estilo de paternidad? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40

V. La concientización: Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44

Actividad de concientización: El frasco de la mente . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45

VI. El método de elegir . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48

VII. Forjar el vínculo: Curso básico sobre el apego . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50

Poner una cara . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55 Actividad para desarrollar el cerebro: Seguir el paso . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58

VIII. Cuidar al proveedor de cuidado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61

IX. Actividades de hogar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63

Sesión 2. Prevención de problemas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66

I. Repaso/compartir y contar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68

II. El hermoso cerebro de su niño . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70

Actividad para desarrollar el cerebro: Baile de alto y sigue . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72

III. Momento de concientización: Técnicas de relajamiento y respiración. . . . . . . . . . . . . . . . . 74

Actividad de momento de concientización: Respiración de mariposa, bosques ventosos, respiración del globo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75

IV. Prevención de problemas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76

7Paternidad Activa: Los primeros cinco años • Guía para el líder

V. El tema de la disciplina . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81

VI. La virtud de una buena regla . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85

VII. El método ACT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92

Práctica del método ACT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95

VIII. Forjar el vínculo: Rutinas a la hora de ir a dormir, abrazos, besos, y demostraciones de cariño . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 96

IX. Actividades de hogar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102

Sesión 3. Estimular la conducta positiva . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104


II. Disciplina: Decisiones y consecuencias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 108

Actividad para desarrollar el cerebro: El panda y la rana . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113

III. Momento de concientización: Cariñosa bondad (actividad) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 121

IV. El poder del aliento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123

Actividad del círculo del aliento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 129

V. Cuidar al proveedor de cuidado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 131

VI. Actividades de hogar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 132

Sesión 4. Preparación para el éxito en la escuela . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 134


II. Nutrir ese hermoso cerebro . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 138

III. Seis cosas inteligentes que los padres pueden hacer para ayudar a su niño a prepararse para la escuela . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 140

#1. Estimular el juego.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 141

#2. Estimular el aprendizaje . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 145

#3. Leer y hablar con su niño. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 148

#4. Limitar el tiempo frente a pantallas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151

#5. Enseñar habilidades sociales . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 153

#6. Fomentar la independencia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 160

IV. Momento de concientización: Paternidad consciente (actividad) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 163

V. Forjar el vínculo: Somos una familia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 164

VI. Conclusión . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 165

VII. Completar su experiencia como líder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 166

Poema Fases y edades . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 167

Referencias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 168


2

Prevención de problemasSesión 2

Tema Actividad VideoI REPASO/COMPARTIR Y CONTAR

(10 minutos)

II EL HERMOSO CEREBRO DE SU NIÑO (10 minutos)

Actividad para desarrollar el cerebro: Baile de alto y sigue

1. El hermoso cerebro de su niño (4:26)

III MOMENTO DE CONCIENTIZACIÓN: TÉCNICAS DE RELAJAMIENTO Y RESPIRACIÓN (10 minutos)

Actividades de momento de concientización: Respiración de mariposa, bosques ventosos, respiración del globo

IV PREVENCIÓN DE PROBLEMAS (15 minutos)

Algo positivo sobre los problemasTransiciones

V EL TEMA DE LA DISCIPLINA (10 minutos)

¿Qué es disciplina?Disciplinar vs. hacer daño

DESCANSO (10 minutos)

VI LA VIRTUD DE UNA BUENA REGLA (20 minutos)

Libertad dentro de límitesLa regla de cuando-entonces

2. La regla de cuando-entonces (1:57)

VII EL MÉTODO ACT (20 minutos)

A-C-TPráctica del método ACT

3. El método ACT en la paternidad (2:35)

VIII FORJAR EL VÍNCULO: RUTINAS Y ABRAZOS, BESOS Y DEMOSTRACIONES DE CARIÑO (12 minutos)

4. Rutinas a la hora de ir a dormir, abrazos y demostraciones de cariño (3:02)

IX ACTIVIDADES DE HOGAR (3 minutos)


2

III. Momento de concientización: Técnicas de relajamiento y respiración (10 minutos: de ________ a ________)

#48

Cuando nos detenemos y calmamos nuestros pensamientos y sentimientos, nos damos la oportunidad de tomar decisiones concienzudas en cuanto a las cosas que decimos o hacemos. También podemos ayudar a nuestros niños a entender este principio.

pág. 51 Comenzando en la página 51 de su Guía para los padres, encontrarán tres técnicas diferentes de respiración que pueden poner a prueba para ver cuál les da mejores resultados a ustedes y a su niño: Respiración de mariposa, de bosques ventosos, y de globo.

Pero, en este momento, vamos a practicar solo una de esas técnicas que nos ayudará a volver al presente, y calmarán tanto la mente como el cuerpo. Es lo suficientemente sencilla para que los niños —aun los más pequeños— las aprendan y se benefician de ellas.

Pero tangan presente que los niños aprenderán mejor esta técnica de respiración cuando estén calmos. Después de haberla practicado y de estar familiarizados con la técnica, los niños estarán en mejores condiciones de usarla para tranquilizarse cuando estén ofuscados.

También es muy difícil para un adulto enojado enseñar a un niño a calmarse. Podemos usar esta técnica para calmarnos a nosotros mismos antes de tratar de ayudar a un niño.

Escojan uno de los siguientes tres ejercicios de respiración para presentar al grupo.

#1. Respiración de mariposa

Todos sabemos cómo una mariposa se posa en una rama o una flor: Mantiene las alas extendidas y a veces las mueve hasta cerrarlas.

127Paternidad Activa: Los primeros cinco años • Guía para el líder

3

Veamos un video que muestra la diferencia entre cómo podemos edificar a nuestros niños en vez de rebajarlos.

Video #3 Edificarlos (3:11)

#76

La presentadora terminó hablando de las palabras que usamos para edificar a nuestros niños. Es importante sentirnos cómodos con el uso de palabras que animen a nuestros niños. También debemos reconocer y evitar palabras que los rebajen. Tomemos unos minutos para determinar algunos ejemplos de cómo los padres emplean palabras que hacen estas dos cosas.

? “Hacer cosas por ellos…” ¿Cuáles son algunas cosas que decimos a nuestros niños cuando hacemos por ellos cosas que ellos podrían hacer por sí mismos?

Pida que den algunos ejemplos, como:

• “Mira, déjame hacerlo por ti”.

OPTATIVO

A menudo los padres de niños con necesidades especiales se ven tentados a sobreprotegerlos. Cuando ustedes sobreprotegen a los niños a fin de hacer que las cosas les resulten más fáciles, les privan de la oportunidad de fortalecer sus destrezas y su carácter.&

Esto no quiere decir que nunca deban ayudarlos, sino que tienen que emplear sentido común para decidir cuándo hacerlo y cuándo darles espacio para que actúen por sí mismos. Permítanles sentir la satisfacción de resolver un problema solos o con apenas un poco de ayuda…


4

#110

Para quienes usan PowerPoint®: Haga “clic” para mostrar, uno a la vez, los pasos del método MEJOR.

? ¿Tienen alguna pregunta sobre cómo usar este método para enseñar habilidades… o para aprenderlas ustedes mismos?

Trate las preguntas que se hagan.

En la Guía para los padres hay un buen ejemplo de cómo se puede aplicar este método, así que asegúrense de leer ese capítulo.

IV. Momento de concientización: Paternidad consciente (5 minutos: de _________ a _________)

pág. 148 Por favor vayan a la página 148 de la Guía para los padres, donde encontrarán la actividad de paternidad consciente.

Para comenzar la actividad, quisiera que dedicaran un momento a pensar en algunos recuerdos. Céntrense en uno de sus niños y piensen en momentos y experiencias dignos de recordar en la vida de ellos, ya sea recientemente o en el pasado.

Deles un momento para reflexionar en silencio.

Ahora piensen en las cosas que más disfrutan de ese niño en particular y escriban esas cualidades debajo de donde dice, “1. Cosas buenas sobre mi niño”, en el cuadro superior izquierdo de esa página. Piensen sobre las virtudes y otras características positivas del niño y también inclúyanlas.

Deles un momento para escribir.

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