UNIVERSIDAD DE LOS ANDESEXTENSION UNIVERSITARIA VALLE DEL MOCOTIES

CATEDRA: ANALISIS DEL MOVIMIENTO HUMANO

ANALISIS ESTRUCTURAL DEL MOVIMIENTO EN LA FASE DE DESAGRUPAMIENTO Y ACELERACION EN EL PICHEO DE BEISBOL EJECUTADO POR UN ATLETA DE LA UNIVERSIDAD DE LOS ANDES

Autor: Juan ContrerasFecha: agosto de 2011

RESUMEN

El propósito de este trabajo de investigación es de realizar un análisis estructrural del movimiento en la fase de desagrupamiento y aceleracion en el picheo de beisbol, en un atleta de la selección de la Universidad de los Andes que realizo sus lanzamientos durante el entrenamiento el sujeto realizo seis intento tomandose como objeto de estudio el mejor de los intentos. Dicho estudio se realizo durante el año 2011 y se estructuro en una investigación de laboratorio de carácter descriptivo. Para este estudio se empleo el método de la videografía bidimensional, el cual consistió en la filmación de la destreza deportiva. La recolección de los datos se hizo mediante toma fílmica utilizando para ello una cámara de video marca Casio Exilim EX–F1 que grabo a una velocidad de 300 imágenes/seg. Obtenido el video, este se fragmento en fotogramas por medio del software Quick Time, se realizo el análisis estructural de esta destreza deportiva. Analizando el tipo de contraccion que se ejerce en los musculos de las extremidades superiores, el tipo de movimiento corporal que se realiza en las extreminades superiores. Concluyendo que la articulación del codo no realiza una extensión máxima lo que no permite darle mayor velocidad a la pelota. Finalmente se recomienda que el sujeto trabaje en función de las debilidades y fortalezas asi podrá obtener mejor rendimiento en la destreza.

Palabras clave: Estructural, contraccion muscular, picheo y analisis.

INTRODUCCIÓN

Según reglamento oficial de Beisbol (2011), El béisbol es un juego entre dos equipos de nueve jugadores cada uno, dirigidos por un entrenador, jugado en un terreno cerrado de acuerdo con estas reglas, bajo la jurisdicción de uno o más árbitros. El objetivo de cada equipo es ganar anotando más carreras que su oponente. El ganador del juego será aquel equipo que haya anotado, de acuerdo

con estas reglas, el mayor número de carreras al término de un partido reglamentario.

Dentro del béisbol el pitcheo es una de las posiciones defensivas más complejas, ella ocupa un 75 % o más de actuación dentro de un equipo para lograr la victoria, de ellas parten todas las jugadas defensivas que se pueden realizar, se encuentra situada geográficamente en el centro del terreno y es la más cerca de los bateadores. De aquí la importancia de contar con un buen cuerpo de lanzadores en los equipos.

Junto con los aspectos físicos del lanzador, la mecánica de los lanzamientos, la concentración y la actitud mental son determinantes en los resultados que pueda obtener el defensor de esta posición. (Reglamento oficial de Beisbol 2011).

Para poder analizar de manera mas eficiente esta tecnica deportiva es necesario el manejo delas ciencias aplicadas al deporte, especificacmente la Kinesiologia.

La Kinesiologia es la ciencia que estudia el movimiento del cuerpo humano asociado al rendimiento deportivo, y asi con la ayuda de la Kinesiologia permite el estudio del gesto o acción deportiva desde una perspectiva científica. El Análisis del Movimiento Humano, es un área de estudio que se centra en el accionar humano cuando se ejecuta una destreza deportiva, esto con la finalidad de incrementar su rendimiento. El interés por analizar el movimiento en la ejecución del picheo de beisbol, viene determinado por la necesidad de aumentar el conocimiento científico y contribuir aun más al desarrollo y mejoramiento de esta técnica. (Ortega, 1997).

Para poder analizar de manera mas detallada esta destreza deportiva se plantearon las sigiuentes interrogantes: ¿Cuál es la posición articular inicial de los miembros superiores en la fase de desagrupamiento y aceleracion en el picheo de beisbol?; ¿Cual es el tipo de contracción muscular actúa en los miembros superiores en la fase de desagrupamiento y aceleracion en el picheo de beisbol?; ¿Cuál es la función muscular de los miembros superiores en la fase de desagrupamiento y aceleracion en el picheo de beisbol?; ¿Cuáles son los musculos principales activados en los miembros superiores en la fase de desagrupamiento y aceleracion en el picheo de beisbol?; ¿Cuál es el torque en los miembros superiores en la fase de desagrupamiento y aceleracion en el picheo de beisbol? y ¿Cuál es el comportamiento del centro de gravedad corporal en la fase de desagrupamiento y aceleracion en el picheo de beisbol?

Objetivos

Objetivo General

Explicar el movimiento en la fase de desagrupamiento y aceleracion en el picheo de beisbol ejecutado por un atleta de la selección de la Universidad de Los Andes.

Objetivos específicos

- Describir el tipo de contracción muscular en los miembros superiores en la fase de desagrupamiento y aceleracion en el picheo de beisbol.

- Describir el tipo de movimiento corporal en los miembros superiores en la fase de desagrupamiento y aceleracion en el picheo de beisbol.

- Describir los músculos principales que actuan en los miembros superiores en la fase de desagrupamiento y aceleracion en el picheo de beisbol.

- Identificar el tipo de palanca en los miembros superiores en la fase de desagrupamiento y aceleracion en el picheo de beisbol.

- Determinar el tipo de palanca que ejercen los miembros superiores en la fase de desagrupamiento y aceleracion en el picheo de beisbol.

- Identificar el comportamiento del centro de gravedad corporal en la fase de desagrupamiento y aceleracion en el picheo de beisbol

REVICION DE LA LITERATURA

Investigaciones Previas

Vidos (2003), realizo un analisis biomecanico del picheo de beisbol, especificamente analizando la articulacion del codo del miembro superior que realiza el lanzamiento, el autor encontro que la articulacion del es de vital importancia en el lanzamiento. En la fase de agrupamiento y aceleracion la articulacion del codo realiza su maxima extension, y al mismo tiempo se activan los musculos pronadores y flexores de esta articulacion; especificamente los musculos triceps y anconeo. Donde la mayor contraccion del musculo triceps se realiza cuando se alarga la palanca y empieza la disminucion de contraccion del musculo biceps. Por otra parte en el instante de liberar la pelota es donde se presenta la mayor concentraccion de fuerza en la articulacion el codo, expecificamente en el triceps y el anconeo.

Doria (2003), realizo un analisis biomecanico al desequilibrio de los musculos en los deportes donde se realiza algun tipo de lanzamiento, el metodo utilizado en esta investigacion fue el de la videografia en 3D, utilizaron dos camara de video marca Panasonic, para el procesamiento de los datos utilizaron el software HUMAN. Los principales resultados en el lanzamiento de beisbol que esncontro este autor fue que son los musculos de las extremidades inferiores los que pueden lograr un buen lanzamiento, ya que una buena actividad muscular en las extremidades inferiores especificamente los musculos flexores de la articulacion de la cadera, puede lograr que se estabilicen los musculos de la extremidades superiores. Por lo que en el lanzamiento de beisbol es relevante que los musculos de las extremidades inferiores logren activarse antes de que se puedan contraer los musculos de las extremidades superiores.

Bases Teóricas

Picheo de Beisbol

Según Pinedo (2010), el lanzamiento de biesbol es la accion en donde Los lanzadores intentan lanzar la bola por dentro de la zona de strike, un área situada directamente encima del home dirigiéndola aproximadamente a la zona que hay entre los codos y las rodillas del bateador. Los lanzamientos dentro de esa área que no sean golpeados por el bateador se denominan strikes o bolas buenas. Son también strikes: los lanzamientos que el bateador intenta golpear sin conseguirlo y las dos primeras veces que el bateador golpea la bola hacia terreno de falta. Un bateador es eliminado después de tres strikes. Los lanzamientos fuera de la zona de strike que el bateador no intente golpear, se llaman bola mala o simplemente bola. Si un lanzador lanza cuatro bolas, al bateador se le concede la primera base, lo que se conoce como base por bolas o walk. Un árbitro determina si los lanzamientos son strikes o bola.

Fases de Análisis del Picheo de Beisbol

Según González, Hernández, Peláez y Hernández (2007), el picheo del beisbol se divide en cuatro fases tecnicas; las cuales son:

1) Posición inicial y comienzo del movimiento2) Elevación y agrupamiento3) Desagrupamiento y aceleración4) Desaceleración y acompañamiento del lanzamiento

Fase de Desagrupamiento y Aceleracion

Según González, Hernández, Peláez y Hernández (2007), En esta fase los brazos tienen que estar alineados a nivel de los hombros, pierna de pívot con una flexión de 90 grados, cuando la pierna de péndulo comienza su descenso por delante de la pierna de pívot y en dirección al home, esta se desliza de forma razante y se coloca en contacto con la línea imaginaria del pie de pívot y el borde externo del home, con la punta del pie en dirección de frente y hacia el home. Ese aterrizaje debe hacerse sobre el metatarso del pie, nunca sobre el tarso del mismo. El brazo va extendido hacia atrás, se tiene que hacer con los dedos sobre la bola, no con la bola sobre los dedos. En este momento de doble apoyo es cuando comienza el movimiento de retroceso con una flexión en la articulación del codo, produciendo un alón explosivo que ayuda a la rotación del tronco y a la aceleración, siendo este lo más importante en el movimiento del pitcher, es aquí donde se obtienen el rendimiento optimó del lanzamiento. La muñeca se debe mantener relajada, sin tratar de forzar el brazo haciendo un movimiento más rápido con mayor fuerza que de costumbre, si se hace esto puede ocasionar lesiones graves en su brazo de lanzar. Al soltar la bola el codo debe estar por encima del nivel del hombro y delante de la mano. Cuando se ejecuta el lanzamiento hay un movimiento fuerte hacia debajo de la muñeca.

Grafico 1. Fase de desagrupamiento y aceleracion

Rangos de Movimiento Articular y su Aplicación en el picheo de beisbol

Según González, Hernández, Peláez y Hernández (2007), en el picheo de beisbol la articulacion del hombro debe poseer gran movilidad articular porque es esta articulacion la realiza mayor parte del lanzamiento,. Este movimiento es determinante en el picheo de beisbol ya que de esto dependera que posicion tiene la extremidad superior al instante de liberar la pelota. Por lo que es necesario un buen rango de movimiento articular en la flexión de la articulacion del hombro del miembro ejecutor puede hacer que la pelota sea picheo bueno (strike) o picheo

malo (bola).

Centro de gravedad corporal

Según Gonzalez (2006), El centro de gravedad corporal se define como el punto en el que la masa de todos los segmentos se distribuye de manera homogenea, dependiendo de cada una de las posiciones que vaya adoptando cada segmento el centro de gravedad corporal va a variar

En el picheo de beisbol el sujeto pueda posicionar los segmentos corporales de manera correcta para que a su vez el centro de gravedad se encuentre en la posicion ideal al momento de impactar de liberar la pelota con el fin de darle la direccion correcta y asi mismo poder darle mayor velocidad a la pelota.

Grafico 2. Centro de Gravedad Corporal

Palancas del Cuerpo Humano

Según Doria (2003), una palanca es una máquina simple, constituida por una barra rígida que se mueve sobre un punto de apoyo o Fulcro, sobre la que intervienen dos fuerzas, una resistente o Resistencia y otra motriz o Potencia.

Para el estudio de los sistemas de palancas en el Aparato locomotor hay que identificar los elementos anatómicos que forman parte de la palanca.1). Punto fijo o engranaje que es el “FULCRO”2). Motor del gesto a estudiar, es decir, el músculo que provoca el movimiento “POTENCIA”3). Elemento que se opone al movimiento “RESISTENCIA”

Tipo de Palanca en el Lanzamiento de Jabalina

En el picheo de beisbol el tipo palanca corresponde a la de Primer genero; en éste la Resistencia es la pelota, la Potencia es conformada por los músculos Flexores de muñeca (Palmar mayor y Cubital anterior), y el eje de movimiento es la articulación de la muñeca del miembro superior que realiza el picheo. (Ver grafico 2).

Grafico 3. Palanca del picheo de beisbol

METODOLOGÍA

Este es un estudio de laboratorio, del tipo descriptivo y de diseño no experimental. De laboratorio porque los datos se recogieron de forma directa fuera de la realidad, según; descriptivo porque se busca describir características estructurales del picheo de beisbol. (Hernández, Fernández y Baptista 1.997).

En la presente investigacion se utilizó el procedimiento de la videografía en 2D, utilizando una camara de video marca Casio exilim EX–F1, con una velocidad de grabacion de 300 cps. Esto se realizo con la finalidad de analizar cualitativamente las características estructurales del picheo de beisbol.

SujetosSe analizo un atleta de la seleccion de la Universidad de Los Andes

Instrumentos

- Camara de video marca Casio Exilim Ex–F1- 1 tripode - Un software Quick Time (utilizado para recolectar los fotogramas)

Cuadro 1.Articulaciones de la Extremidad Superior derecha y Tronco (Fotogramas 0-16)

Articulación Posición articular inicial

Movimiento articular observado

Tipo de contracción

Grupo muscular activo

Musculo específicos

Cintura Escapular

Rotación superioraducción

Rotación superioraducción

concéntricaRotadoresaductores

Trapecio ITrapecio IIISerrato mayorTrapecio IIromboides

Hombro abducción abducción concéntrica abductores Deltoides medioSupraespinoso

Codo flexión flexión concéntrica flexores Bíceps braquialBraquial anteriorSupinador largo

Radio-cubitales pronación pronación isométrica Pronadoressupinadores

Supinador largoPronador redondo pronador cuadradoSupinador corto

Muñeca extensión Extensión isométrica Extensoresflexores

Palmar mayorCubital anteriorPrimer radialSegundo radialCubital posterior

Columna cervical

Rotación a la izquierda

Rotación a la izquierda

concéntrica Rotadores hacia el mismo lado

Esplenio de la cabeza y el cuello, erectores de la columna, iliocostal cervical, tranverzo del cuello, longísimo de la cabeza, espinoso cervical, complexo mayor y menor, semiespinoso cervical, esternocleidomastoideo, rotadores

Columna dorso-lumbar

Rotación a la derecha

Rotación a la derecha

concéntrica Rotadores hacia el mismo lado

Oblicuo menor erectores de la columna, iliocostal dorsal, iliocostal lumbar, longisimo oblicuo mayor y menor, semiespinoso dorsalrotadores multifidos

Grafico 4. Articulaciones de la Extremidad Superior derecha y Tronco (Fotogramas 0-16)

Cuadro 2.Articulaciones de la Extremidad Superior derecha y Tronco (Fotogramas 17-27)

Articulación Posición articular

inicial

Movimiento articular

observado

Tipo de contracción

Grupo muscular

activo

Musculo específicos activos

CinturaEscapular

Rotación superioraducción

Rotación superior

abducción

concéntrica Rotadoresabductores

Trapecio ITrapecio III

Serrato mayorPectoral menor

Hombro abducción extensión concéntrica extensores Pectoral mayorRedondo mayor

Codo flexión extensión concéntrica extensores Tríceps braquialRadio-

cubitalespronación pronación isométrica Pronadores

supinadoresSupinador largo

pronador redondo pronador cuadrado

Supinador cortoMuñeca extensión extensión isométrico Extensores

flexoresPalmar mayor

Cubital anteriorPrimer radial

segundo radialCubital posterior

Columna cervical

Rotación hacia la

izquierda

Rotación hacia la derecha

concéntrica rotadores Esternocleidomastoideo

Esplenios de la cabeza y el cuello,

Erectores de la columna, iliocostal vervical,transverso

del cuello, longísimo cervical, longísimo de

la cabeza, espinoso cervical, complexo

mayor y menor, rotadores,

semiespinoso cervicalColumna

dorso-lumbarRotación hacia la derecha

Rotación hacia la

izquierda

concéntrica rotadores Oblicuo mayor y menor, erectores de la columna, iliocostal

dorsal y lumbar, longísimo,

semiespinoso dorsal, rotadores multifidos

Grafico 5. Articulaciones de la Extremidad Superior derecha y Tronco (Fotogramas 17-27)

DISCUSIÓN

De acuerdo al movimiento observado en el hombro de las extremidad superior se observo que no se realizo una extensión máxima de la articulación del codo. Es decir mientras mas extensión halla en la articulación del codo mayor será la velocidad de la pelota.

El centro de gravedad varia con relación al movimiento en la fase de aceleración mientras más flexión halla en la extremidades inferiores mayor estabilidad e equilibrio va a ver en la rotación de la cadera y por lo tanto mayor la efectividad del picheo en beisbol.

En la flexión de la muñeca se encontró una palanca de primer genero es decir la resistencia va ser la pelota, el eje de rotación la muñeca y por lo tanto la potencia los músculos flexores de la articulación de la muñeca de la mano derecha

CONCLUSIÓN

Se encontró poca flexión en la extremidad superior del codo por lo que la velocidad de la pelota va ser menor.

El centro de gravedad varía de acuerdo al cambio de posiciones durante el picheo de beisbol.

Baja flexión de la articulación del codo, baja contracción del musculo extensor de las extremidades superiores.

La cadera es segmento importante con relación de rotación de la columna cervical y dorso lumbar por consiguiente ayuda a que haya una buena velocidad durante el picheo de beisbol.

RECOMENDACIONES

Mayor extensión de la articulación del codo en los miembros superiores para obtener mayor velocidad de la pelota

Hacer primero una rotación de la cadera luego rotación de la columna y por ultimo rotación de el hombro esto permite que halla mayor fuerza , y velocidad al momento del picheo en beisbol.

Realizar ejercicios para fortalecer los músculos de las extremidades superiores específicamente los músculos extensores (tríceps) de la articulación del codo , estos ayudaran a tener mayor fuerza y extensión para el picheo en beisbol.

REFERENCIAS

Hernández, R., Fernández, C. y Batista, P. (2006). Metodología de la investigación (4a. ed.). México: McGraw-Hill.

Hernández, A. (2004). El movimiento del cuerpo humano. Estructura del movimiento aplicado a la actividad física (1a. ed.) .Mérida: Talleres Gráficos Universitarios.

González, Hernández, Peláez y Hernández (2007), Béisbol: algunas consideraciones sobre los lanzadores. [Documento en línea]. Disponible: file:///C:/Documents%20and%20Settings/Administrador/Escritorio/Videos%20Tovar/Contreras%20J/beisbol-algunas-consideraciones-sobre-los-lanzadores.htm [Consulta: 2011, agosto 09]

Pinedo (2010), Conocer la Biomecánica de Lanzar para Prevenir Lesiones en el Pitcher. [Documento en línea]. Disponible: file:///C:/Documents %20and%20Settings/Administrador/Escritorio/Videos%20Tovar/Contreras%20J/conocer-la-biomecanica-de-lanzar-para.html [Consulta: 2011, agosto 09]

Doria (2003). El Análisis Biomecánico al Desequilibrio del Músculo. [Documento en línea]. Disponible: http://afide.inder.cu/PDF/AREA%202/BM/BM005.pdf [Consulta: 2011, agosto 09]

Vidos (2003), Analisis biomecanico del picheo de beisbol, especificamente analizando la articulacion del codo del miembro superior que realiza el lanzamiento. Colegio de Kinesiólogos Provincia de Buenos Aires [Revista en línea], 6, 10-11. Disponible: http://www.cokiba.org.ar/Revistas/Revista06.pdf. [Consulta: 2011, agosto 09]

Real Federacion Española de Beisbol (2011), Reglas oficiales de beisbol. [Documento en línea]. Disponible: http://www.rfebeisbolsofbol.com/ reglamentos/2011-REGLAS-OFICIALES-DE-BEISBOL.pdf [Consulta: 2011, agosto 09]