teleritmo ed. 601
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Publisher / Editorrebecca A. diaz
Art & Designmiriam Contreras
Account executivesrocío patinodaniela diaz
Jael diaz
Contributorspastor martin barajas
Francisco CastilloAlejandro montielNallely pimentel
P. O. Box 20084Phoenix, AZ 85036
Tel: (602) 683-4300FAX: (602) 275-6488
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siviendo a la comunidadhispana del Valle del sol
desde el año 2000
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Cómo adaptar a tushijos a la escuela
Haz que lleguen felices
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Becas de estudio para desempleadosEl gobierno federal les brindará ayuda
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EDUCACION
TRASTORNOS DELAPRENDIZAJE Y COMO DAÑANLos trastornos del aprendizaje constitu-yen un síntoma muy común que puede tener graves repercu-siones en la vida cotidiana del individuo.
Suelen afectar a la lec-tura, al cálculo y a la ex-presión escrita. Aunque su tratamiento es difícil, el hallazgo reciente del factor cerebral que impulsa el aprendizaje ha abierto el camino de la investigación para cor-regir esta patología.
Di� cultades para aprender
Los trastornos del aprendizaje se diagnostican cuando el rendimiento del individuo en lectura, cálculo y expresión escrita es sustancialmente inferior al esperado por edad, escolarización y cociente de inteligencia.
Los problemas de aprendizaje inter� eren signi� cativamente el rendimiento académico o actividades de la vida cotidiana tan simples como leer un texto breve, hacer una operación arit-
mética o rellenar un formulario.Según el catedrático de Psiquiatría de la Universidad Complutense de Madrid, Juan José López-Ibor Aliño, los tras-tornos de aprendizaje pueden asociarse a “desmoralización, baja autoestima y dé� cit en habilidades sociales”. El experto calcula que la tasa de abandono escolar en niños y adolescentes españoles con trastornos de aprendizaje puede alcanzar el 40 por ciento.
Consecuencias sociales y laborales
En tanto, los adultos afectados por este problema pueden sufrir
di� cultades signi� cativas tanto en su ámbito laboral como en sus relaciones sociales.
Las estadísticas revelan que un elevado porcentaje de perso-nas afectados por patologías psíquicas trastorno disocial, trastorno negativista desa� ante, trastorno por dé� cit de atención con hiperactividad o depresión también presentan trastornos del aprendizaje.
Trastorno disocial y negativista
El trastorno disocial es de� nido por la presencia persistente en el comportamiento del indi-viduo de conductas distorsiona-
www.teleritmodearizona.com26 DIC 08 - 02 ENE 09 PAG. 26 Para poner su anuncio llame al 602.683.4300
EDUCACION
TIEMPO DE BECAS UNIVERSITARIAS
Inició el período para hispanos
La organización Hispanic Col-lege Fund (HCF) inició esta se-mana su período de solicitud de becas, una opción que esperan brinde la oportunidad de seguir con sus estudios a cientos de hispanos ante la actual crisis económica.
No abandones tus sueños
La organización otorga anual-mente 600 becas, en su mayoría a estudiantes cuyo ingreso familiar promedio es de $21 mil al año, de cerca de 40 mil aplicaciones que recibe en cada convocatoria.
“Las estadísticas nos muestran que el 75 por ciento de los estudiantes hispanos a� rma que abandona la universidad por razones � nancieras y ahora en este clima económico será aún más difícil conseguir fondos debido al aumento en el costo de la matrícula y la disminución de los fondos de ayuda”, dijo a Efe el presidente ejecutivo (CEO) de Hispanic College Fund, Fernando Barrueta.
De acuerdo con un estudio del Centro Nacional para Política Pública y Educación divulgado recientemente, el costo pro-medio de la matrícula de las uni-versidades y colegios en EU ha aumentado un 439 por ciento entre 1982 y 2007.
“(La universidad) se está volvi-endo cada vez menos asequible para el estudiante medio, aunque también es importante aclarar que hay una enorme cantidad de dinero disponible cada año para becas que no se dan en gran medida debido a la
falta de información”, indicó el directivo de HSF.
Aprende a solicitar una beca
“Siempre alentamos a los estu-diantes a que busquen becas muy bien en la red (Internet) y si el año pasado enviaron diez so-licitudes, este año deben enviar 20”, agregó.
Barrueta señaló la falta de cono-cimiento del sistema educativo y de los recursos para obtener ayuda � nanciera como dos de los principales obstáculos
Account executivesEvelyn Zarco
Zhenia GarruesJaneth Sanchez
Jael DíazValeria de la Rosa
Los desempleados podrían solici-tar ayuda � nanciera para acudir a la universidad o recibir capaci-taciones laborales sin perder los bene� cios por desempleo, como parte de un plan de la nueva administración para mejorar las opciones de estos trabajadores.
Las becas Pell
La restricción que regía hasta aho-ra y que impedía a una persona desempleada continuar recibien-do bene� cios una vez que dejaba de buscar empleo o retomaba sus estudios sería eliminada para permitir a quienes han perdido su empleo recientemente prepara-rse mejor.
Conforme las empresas con-tinúan anunciando despidos -de acuerdo con el Departamento de Trabajo de Estados Unidos se perdieron 539 mil empleos en abril-, retomar los estudios y ca-pacitación podría representar una valiosa ayuda para reinsertarse en el mercado laboral, según las autoridades.
El presidente Barack Obama anunció recientemente los cambios en las restricciones que permitirían a quienes están sin empleo tener acceso a fondos de ayuda federal para estudios, que incluiría las becas Pell por un máximo de hasta $5,350 al año.
La beca Pell, la más popular de las ayudas que da el gobierno fed-eral, puede utilizarse para cubrir el costo de matrícula, libros o gas-tos relacionados a los estudios en universidades y escuelas técnicas en Estados Unidos.
Con el � n de orientar a quienes estén interesados en la opción de estudiar mientras buscan empleo, el gobierno ha creado la página web (http://www.opportunity.gov) en coordinación con el De-partamento de Educación y el Departamento de Trabajo, con información sobre los requisitos y las opciones de ayuda.
Para cali� car para las becas Pell se toma en consideración el ingreso familiar, el cumplimiento de compromisos en caso de que exista un préstamo estudiantil federal previamente adquirido, y contar con un título de escuela secundaria o equivalente, o tener experiencia y habilidades dem-ostradas en el área en la que se desee adquirir capacitación.
Cómo obtener ayuda
Para obtener información adicio-nal acerca de los requisitos para obtener ayuda � nanciera estu-diantil se puede llamar a la línea telefónica de la O� cina de Ayuda Estudiantil Federal (1-800-4-FED-AID) o en el sitio web.
Para implementar este programa, el gobierno federal ha instado a los administradores de asis-tencia � nanciera a nivel estatal que tomen en consideración la situación económica actual de los interesados y no el ingreso total del año anterior, como se había hecho hasta ahora, al decidir la elegibilidad de los postulantes a las becas Pell y a otros tipos de ayuda.
El gobierno federal ha recomen-dado a los estados informar localmente sobre las oportuni-dades disponibles de asistencia � nanciera para recibir capacit-ación y estudios para quienes han perdido su trabajo.
Asimismo, las autoridades re-comiendan a quienes se encuen-tren desempleados y quieran retomar sus estudios, explorar otras opciones, como programas de ayuda � nanciera estatal o local para estudios, que en muchos casos han ampliado esta opción para quienes han perdido su trabajo recientemente.
El sitio de Internet:(www.careeronestop.org) también cuenta con información acerca de los programas de capacitación del Departamento de Trabajo.
Educación
Account executivesEvelyn Zarco
Zhenia GarruesValeria de la Rosa
Los expertos aseguran que preparar a los pequeños para la escuela y adaptarlos a las clases, aunque no sea la primera vez que acuden, puede facilitarles el proceso. Aquí te ayuda-mos con mejores consejos para que el nuevo año escolar sea todo un éxito.
Medidas para adaptarlos
La Amercian Academy of Pediatrics (Academia Americana de Pediatría,
AAP, por sus siglas en inglés) re-comienda tomar algunas medidas para ayudar a los hijos a manejar la ansiedad y los nervios que les genera el acudir a la escuela.
Tranquiliza a tus hijos
Calmar el temor que puede ocasionar el primer día es uno de los primeros pasos, por lo que la AAP aconseja destacar los aspectos positivos de
empezar la escuela, como volver a ver a los amigos y conocer nuevos compañeros. A medida que pasan los días, esto será más fácil pero deberás reforzarlo.
Visita al doctor y controla sus vacunas
Una visita a su pediatra y un chequeo general podrán advertir de afecciones que impidan que tu hijo aprenda
Educación...
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Créditos tributarios para la educaciónLa salvación en tiempos de crisis
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EDUCACION
Trastornos del aprendizajeLos trastornos del aprendizaje constituyen un síntoma muy común que puede tener graves repercusiones en la vida cotidiana del individuo. Suelen afectar a la lectura, al cálculo y a la expresión escrita. Aunque su tratamiento es difícil, el hallazgo reciente del factor cerebral que impulsa el aprendizaje ha abier-to el camino de la investigación para corregir esta patología
Di� cultades para aprender
Los trastornos del aprendizaje se diagnostican cuando el rendimiento del individuo en lectura, cálculo y expresión escrita es sustancialmente inferior al esperado por edad, escolarización y cociente de inteligencia.
Los problemas de aprendizaje inter� eren signi� cativamente el rendimiento académico o actividades de la vida cotidiana tan simples como leer un texto breve, hacer una operación arit-mética o rellenar un formulario.
Según el catedrático de Psiquiatría de la Universidad Complutense de Madrid, Juan José López-Ibor Aliño, los tras-tornos de aprendizaje pueden asociarse a “desmoralización, baja autoestima y dé� cit en habilidades sociales”.
El experto calcula que la tasa de abandono escolar en niños y adolescentes españoles con trastornos de aprendizaje puede alcanzar el 40 por ciento.
Consecuencias socialesy laborales
En tanto, los adultos afectados por este problema pueden sufrir di� cultades signi� cativas tanto en su ámbito laboral como en sus relaciones sociales.
Las estadísticas revelan que un elevado porcentaje de perso-nas afectados por patologías psíquicas trastorno disocial, trastorno negativista desa� ante, trastorno por dé� cit de atención con hiperactividad o depresión también presentan trastornos del aprendizaje.
Trastorno disocial y negativista
El trastorno disocial es de� nido por la presencia persistente en el comportamiento del indi-viduo de conductas distorsiona-das, destructivas y de carácter negativo, además de transgre-soras de las normas sociales.
Entre otros síntomas, los infan-tes diagnosticados con este problema suelen intimidar o acosar a compañeros, están dis-puestos casi siempre a la pelea física, suelen tener atracción por las armas, les gusta provocar incendios, mienten con frecuen-cia para eludir obligaciones o disfrutan atacando a animales o a personas.
El trastorno negativista desa-� ante suele ser normalmente diagnosticado en la niñez y se caracteriza por comportamien-tos del afectado no coopera-
tivos, desa� antes, negativos, irritables y enojados hacia los padres, compañeros, maestros y otras personas en posición de autoridad.
Los niños y adolescentes que sufren rabietas frecuentes, tienen excesivas discusiones con los adultos, cuestionan constantemente las normas o se niegan a obedecer las reglas pueden estar afectados por este trastorno. De otro lado está comprobado cientí� camente que ciertos retrasos en el desar-rollo del lenguaje están asocia-dos a trastornos del aprendizaje, sobre todo de lectura.
Sin embargo, a pesar de que ciertas predisposiciones genéticas, lesiones durante el período de gestación y algunas enfermedades neurológicas pueden estar vinculadas al tipo de patologías que nos ocupa, se dan muchos casos de personas que no tienen ninguno de estos antecedentes y lo padecen. En cambio, hay un riesgo muy alto de sufrir este trastorno en personas con antecedentes maternos de alcoholismo fetal, envenenamiento con plomo o retraso mental.
La psicóloga clínica española Isabel Menéndez Benavente considera por su parte que el 25 por ciento de los casos de fracaso escolar están provoca-dos por problemas de dislexia y por el trastorno de dé� cit de atención con hiperactividad. Si no es detectada y tratada en los
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TRASTORNOS DELAPRENDIZAJE Y COMO DAÑANLos trastornos del aprendizaje constitu-yen un síntoma muy común que puede tener graves repercu-siones en la vida cotidiana del individuo.
Suelen afectar a la lec-tura, al cálculo y a la ex-presión escrita. Aunque su tratamiento es difícil, el hallazgo reciente del factor cerebral que impulsa el aprendizaje ha abierto el camino de la investigación para cor-regir esta patología.
Di� cultades para aprender
Los trastornos del aprendizaje se diagnostican cuando el rendimiento del individuo en lectura, cálculo y expresión escrita es sustancialmente inferior al esperado por edad, escolarización y cociente de inteligencia.
Los problemas de aprendizaje inter� eren signi� cativamente el rendimiento académico o actividades de la vida cotidiana tan simples como leer un texto breve, hacer una operación arit-
mética o rellenar un formulario.Según el catedrático de Psiquiatría de la Universidad Complutense de Madrid, Juan José López-Ibor Aliño, los tras-tornos de aprendizaje pueden asociarse a “desmoralización, baja autoestima y dé� cit en habilidades sociales”. El experto calcula que la tasa de abandono escolar en niños y adolescentes españoles con trastornos de aprendizaje puede alcanzar el 40 por ciento.
Consecuencias sociales y laborales
En tanto, los adultos afectados por este problema pueden sufrir
di� cultades signi� cativas tanto en su ámbito laboral como en sus relaciones sociales.
Las estadísticas revelan que un elevado porcentaje de perso-nas afectados por patologías psíquicas trastorno disocial, trastorno negativista desa� ante, trastorno por dé� cit de atención con hiperactividad o depresión también presentan trastornos del aprendizaje.
Trastorno disocial y negativista
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TIEMPO DE BECAS UNIVERSITARIAS
Inició el período para hispanos
La organización Hispanic Col-lege Fund (HCF) inició esta se-mana su período de solicitud de becas, una opción que esperan brinde la oportunidad de seguir con sus estudios a cientos de hispanos ante la actual crisis económica.
No abandones tus sueños
La organización otorga anual-mente 600 becas, en su mayoría a estudiantes cuyo ingreso familiar promedio es de $21 mil al año, de cerca de 40 mil aplicaciones que recibe en cada convocatoria.
“Las estadísticas nos muestran que el 75 por ciento de los estudiantes hispanos a� rma que abandona la universidad por razones � nancieras y ahora en este clima económico será aún más difícil conseguir fondos debido al aumento en el costo de la matrícula y la disminución de los fondos de ayuda”, dijo a Efe el presidente ejecutivo (CEO) de Hispanic College Fund, Fernando Barrueta.
De acuerdo con un estudio del Centro Nacional para Política Pública y Educación divulgado recientemente, el costo pro-medio de la matrícula de las uni-versidades y colegios en EU ha aumentado un 439 por ciento entre 1982 y 2007.
“(La universidad) se está volvi-endo cada vez menos asequible para el estudiante medio, aunque también es importante aclarar que hay una enorme cantidad de dinero disponible cada año para becas que no se dan en gran medida debido a la
falta de información”, indicó el directivo de HSF.
Aprende a solicitar una beca
“Siempre alentamos a los estu-diantes a que busquen becas muy bien en la red (Internet) y si el año pasado enviaron diez so-licitudes, este año deben enviar 20”, agregó.
Barrueta señaló la falta de cono-cimiento del sistema educativo y de los recursos para obtener ayuda � nanciera como dos de los principales obstáculos
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Los créditos tributarios pueden convertirse en una valiosa herra-mienta para ayudar a hacer frente al costo de una carrera universitaria en momentos en los que obtener préstamos para la educación se dificulta cada vez más.
Crédito “Hope”
Uno de estos créditos es el denom-inado “Hope” (crédito esperanza), que tiene como objetivo hacer más accesible el costo de los estudios universitarios y que recientemente fue ampliado como parte del plan de estímulo económico aprobado por el Congreso.
El crédito “Hope”, ahora conocido también como “Crédito Tributario de la Oportunidad Americana”, tiene un tope de hasta $2,500 del costo de ma-trícula académica y gastos relacionados en los años fiscales 2009 y 2010.
Con las nuevas regulaciones, el crédito se podrá reclamar durante cuatro años de educación su-perior en lugar de dos como estaba contemplado hasta ahora.
“La mayoría de cambios tributarios del Acta de Recuperación no afectarán la declaración del 2008 que tenemos que presentar para este 15 de abril. Sin embargo, varias disposiciones podrían afec-tar la declaración del próximo año e influir en las decisiones que se tomen, como la compra de una vivienda, de un carro o programar el pago de uni-versidad”, dijo Sara Eguren, vocera del Servicio de
Educación
Dos hermanos millonarios, vivieron entre basura... ¡Durante tres DécaDas!Durante su juventud llevaron una vida relati-vamente normal para la época: Homer estudió Derecho y Langley era ingeniero además de afi-cionado a tocar el piano. Dos carreras que no ejercieron gracias a la fortuna de su familia. El padre había sido un prestigioso ginecólogo y la madre cantante de ópera. Tras la muerte de los progenitores, una tragedia cambió la vida de los hermanos Collyer, quienes decidieron dejar de llevar una vida pública y se encerraron en uno de los pisos del edificio de cuatro plantas comprado por el padre en 1909. En 1932, Homer Collyer, desgraciadamente, se quedó ciego, y decidió no salir nunca jamás de casa. Su hermano le cuidaba, pasando gran parte del tiempo con él. Muy afectado por la ceguera de su hermano, empezó recopilar toda clase de periódicos, revistas y publicaciones para que las leyera si algún día recobraba la vista. Langley ataba con cuerdas todas las revistas, las apilaba y las guardaba en casa, formando auténti-cos muros que poco a poco fueron llegando hasta el techo. Pero la obsesión de Langley fue crecien-do hasta el punto que de noche recorría los basu-reros recopilando todo tipo de libros para llevar-los a casa y acumularlos sin sentido. Pero luego de un tiempo eso también cambió y entonces em-pezó a acumular cualquier clase de objetos. Esto le llevó a descubrir un mundo desconocido en el que se dio cuenta que la gente tiraba a la basura todo tipo de cosas a las que él podría dar algún tipo de utilidad, gracias a su habilidad para crear e inventar extraños artefactos. Toda esta situación llamó pronto la atención del vecindario, y también de los medios, que crearon toda suerte de leyendas acerca de lo que ateso-raban los hermanos en su vivienda. Debido a la presión, los Collyer cortaron el teléfono, desco-nectaron el timbre y sellaron las ventanas de su casa. Langley decidió no pagar más por los servicios de luz, agua y gas, que le fueron cortados tras un tiempo sin satisfacer los recibos y trasladó un vie-
jo automóvil Ford T al sótano del edificio, con el que, poniéndolo en marcha, podía dar la suficien-te luz a la estancia en la que hacían vida, gracias a la energía que generaba el motor del coche y que llevaba a través de un cable hasta el piso. En la primavera de 1947, la policía local reci-bió una llamada denunciando que algo extraño sucedía en la vivienda de los Collyer, que no se oía nada desde hacía unos días. La policía llegó al lugar y que extrañamente, estaba entreabierto y encontró en la casa el cadáver de un hombre pa-ralítico, todo hacía suponer que la llamada anó-nima la habría efectuado el propio Langley antes de marcharse de aquel lugar, ya que no había ni rastro de él por ninguna parte. La autoridad sanitaria de la ciudad de New York ordenó que se desalojase la casa, de todo lo que contenía en su interior, para su posterior de-rrumbe, ante el peligro de insalubridad que po-dría ocasionar para los vecinos. Tras 18 días de trabajos vaciando la vivienda, el 8 de abril se encontró el cuerpo sin vida y en un avanzado estado de descomposición de Langley, quien se encontraba a pocos metros de la estancia donde se halló al hermano y que falleció a causa del derrumbe sobre él de una gran pila de perió-dicos y cajas, posiblemente tras accionar sin que-rer una de las trampas por él confeccionadas. Varias fueron las semanas que se necesitaron para vaciar por completo el edificio, en el que se encontró un total de 136 toneladas en objetos de lo más diversos: 14 pianos de cola (algunos de un altísimo valor), más de 25,000 libros, cerca de 200,000 periódicos, alfombras orientales, bol-sas repletas de basura, material quirúrgico y una máquina de rayos X (que posiblemente pertene-cieron al padre) y lo más asombroso del hallazgo no fue un pequeño arsenal de diversas armas de todo tipo que allí había (desde revólveres a gra-nadas, escopetas, metralletas, etc..), sino que fue un gran número de envases de cristal que con-tenían órganos humanos conservados en formol, cuya procedencia se desconocía.
Homer y Langley Collyer, profesionistas y hermanos de sangre vivieron en el 2078 de la Quinta Avenida de New York a mediados del siglo pasado.
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Chevrolet Silverado high Country 2015
Continúa en la p8
Estilos y opcionEs
El Silverado High Country HD vienen en modelos de cabina 2500HD y 3500HD y en dos y cuatro ruedas motrices.
El 2500HD trae llantas croma-das exclusivas de 20 pulgadas. El modelo 3500HD viene con los rines cromados de 18 pul-gadas, mientras que los mo-delos de doble rueda trasera, utilizan llantas de aluminio pulido de 17 pulgadas forjadas.
El Chevrolet Silverado HD High Country trae un conte-nido único, que incluye una parrilla cromada con barras horizontales, y distinto color de la carrocería y parachoques traseros. Todos los modelos incluyen insignias High Coun-try en las puertas y el portón trasero.
Las opciones incluyen un techo solar, sistema de navegación y un sistema de entretenimiento para el asiento trasero con un reproductor de BluRay y DVD. Un paquete de High Country premium agrega un volante con calefacción, el formato de con-trolador alerta y pedales eléctricos ajustables.
También son opcionales los nuevos espejos de remolque de nivel superior de Chevrolet. Los espejos cromados cubiertas extien-den manualmente para remolques más amplios y poder carac-terística de ajustar con la memoria y la pliegue poder. Los espe-jos incluyen señales de calor y de vuelta en el vidrio. También incorporan luces de despeje auxiliares y lámparas auxiliares de carga para ayudar a hacer copias de seguridad de un remolque más fácil.
Motor y trasMisión
Hay tres opciones de motor. Un motor V8 de 360 caballos de fuerza 6.0-litros, una ver-sión bi-combustible del motor V8 de 6.0 litros que permite cambiar de gasolina a gas na-tural comprimido, y un V8 de 6.6 litros turbodiesel Duramax con 397-caballos de fuerza.
El modelo 3500HD estará disponible en los modelos de ruedas de doble trasera simple o con valores máximos de re-molque de hasta 22.900 libras de remolque de quinta rueda, y hasta 19,600 libras de remol-que convencional. Cada motor está acoplado con una trans-misión automática de frenado con grado automático de seis velocidades, lo que reduce de marcha de la transmisión en las bajadas para reducir el des-gaste de los frenos.
saludDesde tiempos inmemoriales, el ser humano ha tratado de derrotar el curso natural del envejecimiento, desde las anti-guas historias de los alquimis-tas, hasta el consumo de póci-mas mágicas hechas a base de cuernos de rinoceronte, aletas de tiburón y otros menjunjes. El ser humano ha buscado desde siempre alargar su vida y si fue-ra posible, vivir eternamente...
Los tres estudios, realizados en Estados Unidos, que comen-tamos en esta columna tienen que ver con eso: en ellos se de-muestra que la sangre o algún factor en la sangre de un ratón joven puede revertir los signos del envejecimiento en un ratón viejo.
La buena noticia
En el primer estudio (en in-glés), ratones de una cepa ge-néticamente manipulada para ser “genéticamente puros”, fueron sometidos a un expe-rimento tipo Frankenstein. Se estudiaron dos ratones, uno muy joven (equivalente a un ser humano de 20 años) y otro mucho mayor. En ambos se cortó parcialmente la piel en forma de un colgajo y luego se cosieron esos colgajos de piel (al ratón viejo se le implantó la piel del ratón joven y viceversa) para permitir que la circulación de la sangre del ratón joven pa-sara a la del ratón viejo.
Como por arte de magia, los tejidos cerebrales y musculares del ratón viejo se llenaron de células madre y algunas fun-ciones mejoraron en el sentido del rejuvenecimiento.
¿Está en la sangrela fuente de la eternajuventud?
En los otros dos estudios (en inglés), se inyectó en la san-gre de un ratón viejo, en un caso sangre de un ratón joven, y en el otro, una sustancia lla-mada factor de crecimiento 11 (GDF11) muy abundante en la sangre de ratones jóvenes. En ambos casos se consiguió que el ratón viejo tratado corriera en la cinta sin fin mucho más tiempo y más distancia que el ratón viejo no tratado.
Se demostró además que el ra-tón viejo tratado podía encon-trar con mayor rapidez la sali-da en laberintos especialmente construidos para probar su memoria. Pero lo más intere-sante de los estudios es que lo opuesto fue también cierto: la sangre de los ratones viejos ha-cía que los tejidos de los rato-nes jóvenes mostraran algunos signos de envejecimiento. Ya te imaginarás, estimado lector, la alegría que estos estudios han provocado en la gente y espe-cialmente en los medios de co-municación.
Ya se habla de que la fuente de la eterna juventud está en la sangre de los jóvenes, y que solo es cuestión de tiempo para que esos “factores de la juven-tud” sean aislados y sirvan para evitar las enfermedades pro-pias del envejecimiento y los seres humanos nos volvamos inmortales. Al respecto, un oyente me preguntó en mi pro-grama de radio si era verdad que si un hombre mayor con-sigue una pareja muy joven, le va a “robar” la juventud a ella y por lo tanto va a rejuvenecer...
La mala noticia
Los científicos son más cautos en sus apreciaciones. Si bien es cierto que estos estudios son muy reveladores porque nos dicen que debe existir un componente en la sangre de los jóvenes que hace que algunas funciones corporales de los viejos muestren una mejoría, no debemos olvidar que los ratones usados en los experi-mentos no son cualquier tipo
de ratones, sino ratones genéti-camente manipulados para ser “puros”. Por lo que es muy difí-cil que estos resultados puedan ser replicados, primero en ra-tones normales y segundo, en seres humanos. Y sí fuera cier-to, hay muchas preguntas por contestar como por ejemplo: ¿Por cuánto tiempo habría que usar la sustancia rejuvenece-dora?, ¿por siempre? ¿Qué do-sis? ¿Cuánto tiempo duran los efectos? ¿Cuáles son los efectos a largo plazo?
Qué hacer para vivir más
Mientras esperamos que esos fabulosos adelantos se hagan realidad, hay muchas cosas que podemos hacer en nuestra vida diaria para vivir largo y con ca-lidad.
-Alimentarse saludablemente, consumiendo alimentos natu-rales, cocinados diariamente, en poca cantidad y con mayor cantidad de vegetales.
-Hacer por lo menos 30 minu-tos de actividad física diaria.
-No fumar cigarrillos ni dejar que fumen delante de uno.
-Dormir las horas necesarias.
-Saber controlar el estrés, en-tendiendo que los problemas de la vida deben resolverse.
-Identificar y buscar ayuda para corregir problemas en nuestra salud mental.
-Visitar periódicamente al mé-dico para identificar temprano las enfermedades silenciosas que pueden acortar nuestra vida.
Hay buenas y malas noticias...
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Tienes que estar consciente que estos trucos de pérdida de peso y descanso funcionan si y sólo si ya estás comien-do sano y haciendo ejercicios.
Relájate: Cuando estás muy estre-sado, tu cuerpo libera cortisol, una hormona que además de ralentizar tu metabolismo, promueve la acumula-ción de grasa abdominal. Así que si te tomas unos 10 minutos para meditar o hacer un poco de yoga, tu cuerpo y mente te lo agradecerán.
Duerme: Suena como medio raro pero la verdad es que un buen reposo es la clave de tener un metabolismo ardiente. Tu cuerpo necesita recupe-rarse totalmente del día para empezar una nueva jornada, y es el momento donde se segregan hormonas como la del crecimiento, que te ayudará a la formación de músculo. Apunta a dormir al menos 7 horas al día.
eN FORMA
Cómo usar eldesCanso para perder peso
e n t é r a t eLa Universidad de arizonainicia estUdio sobre aLzheimer
El descanso debe formar parte de tu programa de pérdida de peso. Y claro, acostumbradas a escu-char que para perder grasa tienes que sudar todo el día, esa idea puede que te suene un poco raro en la cabeza.
Personas de 55 a 85 años de edad son reclutadas por la U de A para un estudio clínico de droga contra el Alzheimer leve o moderado.
Por Hugo Laveen
La Universidad Estatal de Arizona está reclutando personas que padezcan leves o moderados problemas de la enfermedad de Alzheimer para formar parte de un es-tudio de investigación nacional. El objetivo es probar un nuevo medica-mento conocido con el nombre comercial de Aricept, y dar seguimiento de estudio clínico de los efectos, resultados y efectos secundarios. Ademas de la Universidad, el estudio clínico se lleva a cabo en otros 50 lugares. Se trata de un agente neuroprotector di-señado para proteger el cerebro humano contra la pérdida de neuronas, cuyo ensa-yo se estará evaluando. Aricept, conocido en el médio farmacoló-gico como ‘Donepezilo’ fue desarrollado por Eisai, socio de Pfizer y se trata de un inhibidor reversible de la acetilcoleneste-rasa, empleado par el tratamiento paliativo de la enfermedad de Alzheimer de intensi-dad leve o moderada.
El centro universitario está contratando personas para participar en las pruebas y seguimientos.
El Alzheimer se desarrolla cuando las células nerviosas del cerebro pierden la capacidad de funcionar normalmente, causando problemas con la memoria, el comportamiento y la capacidad de pensar.
Los investigadores médicos creen que la droga puede ser capaz de modificar el curso de la enfermedad.
La elegibilidad para el estudio se limi-ta a los hombres y mujeres de entre 55 y 85, con leve a moderada enfermedad de Alzheimer y que han estado siendo tratados con Aricept durante al menos seis meses.
Los participantes no pueden pesar más de 220 libras y deben tener una pareja o cuidador que pueda ayudarles y acompañarles a las visitas.
El estudio podría tener una durabili-dad de siete meses. Los efectos secun-darios detectados hasta ahora son de molestias gastrointestinales.
C R U C I G R A M A viene de la p5chEvrolEt silvErado high country
disEño dE intEriorEs
El Silverado High Country HD cuenta con un exclusivo interior marrón que se parece a una silla de montar caballos. Los asientos de cuero delante-ros perforados con logotipos por países sobre los reposa-cabezas, son de serie, y tienen calefacción y refrigeración, todo ante un interior de color marrón, un sistema de audio Bose, junto con conectividad Chevrolet MyLink, con una pantalla táctil de 8 pulgadas. Los asientos delanteros son muy cómodos para dos adul-tos altos, mientras los traseros pueden llevan tres adultos me-dianos.
sEgurdidad
En características de seguridad trae frenos antibloqueos de disco, de tracción y control de estabilidad, airbags frontales y laterales de los asientos trase-ros, y bolsas de aire laterales de cortina. También el estándar el sistema OnStar, que incluye servicios como la notificación automática de accidentes, asis-tencia en carretera, desbloqueo de puertas a distancia y asis-tencia de vehículos robados. Agrega alerta de colisión fron-tal, “Lane Departure Warning”, un asiento de seguridad activa y frontal, sistema de asistencia trasera de estacionamiento, y una serie de ayudas al conduc-tor que incluyen la advertencia de cambio de carril y alerta de colisión.
En carrEtEra
La rigidez de los marcos trans-versales de hidroformado y aceros de alta resistencia, con-tribuyen a un mejor manejo, mientras que la fuerza de los marcos aumenta la carga útil y capacidad de remolque.
El chasis rígido permite un ajuste más preciso de las sus-pensiones delanteras y trase-ras, y le da al Silverado una sensación más sensible, con un rendimiento más suave y me-nor vibración y agitar, sobre todo en terreno áspero.
Es un camión seguro, sin pro-blemas en mantener una ve-locidad establecida, incluso cuando se arrastra un remol-que pesado en terrenos mon-tañosos. No le encontré fallas, pero quizás lo sentí un poco más rígido que otros modelos dela competencia, que condu-cen más suave. conclusión
El Silverado High Country encarna el lujo, la artesanía, la autenticidad y la funciona-lidad, todo en un camión que es más fuerte, más inteligente y va a dar batalla en un duro segmento controlado por las tres grandes de Detroit.
Es el primer camión o si le gus-ta decir Pick up, de primera ca-lidad de Chevrolet y uno de la industria de mayor capacidad, seguridad y confort. Es el pri-mer competidor serio de Che-vrolet para el Ford Super Duty King Ranch del 2015 y las ver-siones de lujo del Ram 2500 y 3500. Con un paquete exclusi-vo de los elementos distintivos de diseño, y características de conveniencia, tiene la capaci-dad de dar batalla en este duro segmento reservado para los tres líderes de Detroit.
Saldrá el próximo mes, y con el Silverado, Chevrolet espera apuntalar este segmento que nunca dejo de atenderlo.
Precio: desde US $ 45,100Consumo: La Epa todavía no especifico las MPG.
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Por Francisco A. CastilloPresidente-OLA
Desde hace 20 años, veníamos difundiendo, promoviendo y compartiendo peruanidad en el estado de Arizona, de manera muy personal o fami-liar, porque nuestro amor por la patria que nos vio nacer es irremplazable, no obstante a la distancia, la sociedad diferente en la cual estamos inmersos o a un documento legal que nos cambie de estatus o de nacio-nalidad.
Recordamos cuando llegamos, a esta parte de la Unión Ame-ricana en 1994, con nuestra re-vista “Identidad Peruana”, bajo los brazos, para compartir pe-ruanidad, luego con la revista “El Cholo en USA”, luego rea-lizar otras actividades cultura-les, especialmente por nuestras fiestas patrias.
Nuestra última actividad fue precisamente el 26 de julio pa-sado, que con el auspicio de la Organización de Latinoameri-canos en Arizona (OLA) y la Ciudad de Mesa, EL PRIMER FESTIVAL DE LA COMIDA
PERUANA EN ARIZONA, un evento que contó con una ma-siva participación de peruanos y latinoamericanos, jamás vis-to en Arizona.
Precisamente, en dicho even-to cultural-culinario, se dio a conocer sobre la creación de la CASA DE LA CULTURA PE-RUANA EN ARIZONA, luego de un año de intensa campaña e invitaciones, institución que nos permitirá realizar, a par-tir de la fecha, actividades de promoción y difusión de nues-tra cultura peruana, la cual se va compartiendo por todo el mundo, gracias a su diversidad y riqueza, gracias a las cuales nos sentimos orgullosos de ser peruanos.
El 2 de agosto pasado se fundó en Chandler-Arizona, la CCP, Casa de la Cultura Peruana en
Arizona, como una corpora-ción cultural no lucrativa, bajo el amparo de las leyes de este estado, con los objetivos de: di-fundir, promover y compartir la cultura peruana en Arizona. Para el efecto se eligió al si-guiente órgano directivo:
Sr. Francisco A. CastilloPresidenteSra. Sonia Bazan - Directora de asuntos gastronómicosSra. Ana Rubino - Directora de actividades artísticasSr. David Vilcherrez Director Danzas y cancionesLic. Kevin Gibbons Asesor LegalSr. Max Roncal - Sec. de asun-tos económicos y financierosSra. Rosa Cabanillas - Sec. de asuntos administrativosSra. Susy GibbonsPromotora para generar recur-sos propios.
Invitamos a todos los perua-nos de primera generación, a sus descendientes que nacie-ron fuera del Perú, a los que de una u otra manera pertenecen o se identifican con nuestra pe-ruanidad, para que nos apoyen en la consecución de nuestros objetivos y para construir una verdadera cas de la cultura pe-ruana en Arizona.
Conviértase en un verdade-ro “embajador honorario” de nuestra peruanidad en Arizona y siéntase orgullo de ser perua-no, pero con obras y participa-ción. Para mayor información llámenos al 480-310-5673 ó escribiéndonos a; [email protected]
moda•bellezaEsta es una gran opción para aquellas que no se atreven a pintarse el pelo por miedo a que se les maltrate o no les quede bien.
Es una manera natural de ir aclarando el pelo dándole efecto de la luz del sol.
El resultado se ve poco a poco, no es inmediato pero si des-pués de aplicarlo utilizas la se-cadora o la plancha el efecto se va a notar mucho más rápido.
Seguramente ya tienes todos los ingredientes en tu casa, es barato y fácil de hacer, solo necesitas:
• ½ taza de agua
• ¼ de taza de agua oxigenada
• ¼ de taza de jugo de limón
• ½ taza de té de manzanilla muy concentrado
• Un atomizador
instruccionEs:
Pon todos los ingredientes el atomizador y agita hasta que estén perfectamente mezcladas.
Rocía sobre el pelo húmedo y peina como de costumbre.
Puedes aplicar unas gotitas de aceite para humectar el pelo y se vea con más brillo.
Fuente: beauty station
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Por María Marínwww.mariamarin.commujer a mujer
¡Me gusta lo prohibido!Fui a comprar un cuadro para mi nue-va recámara. En la primera tienda que entré, me robó la vista una hermosa serigrafía de una pareja besándose apasionadamente. Cuando pregunté
el precio sólo pude decir: “¡ouch!”, así que decidí continuar mi búsqueda, pero no tuve suerte. Al final del día decidí regresar a la primera tienda. Estaba lista para comprar mi pintura, pero cuando entré a la tienda me llevé la sorpresa de que mi cuadro ahora tenía un gran letrero que leía: “reservado”. En ese momen-to pensé desesperadamente: “¡No puede ser! ¡Lo quiero! ¡Lo ne-cesito! ¡Lo amo! Que irónico, en la mañana el precio me parecía muy elevado y ahora en la tarde estaba dispuesta a pagar el doble. El instante en que no podía ser mío, fue cuando más deseé tenerlo.
¿Por qué se nos hace tan deseable aquello que no podemos te-ner? Básicamente porque al ser humano le atrae todo lo prohibi-do. Por eso, cuando le prohíbes a tu hija adolescente que le guste cierto muchacho, más rápido corre a sus brazos. Y cuando hay una pared con un letrero que dice “No toque. Pintura fresca” siempre tiene un sinnúmero de dedos marcados.
Tambié habrás fijado que cuan-do estás a dieta es cuando más quieres esos “alimentos prohi-bidos” e inconscientemente te obsesionas con lo que no puedes comer y deseas más que nunca pizza, chocolates y batidos de helado. Ya lo dijo el famoso es-critor Mark Twain: “para que un niño o un hombre deseen algo, lo único que hace falta es que parezca difícil de lograr”.
La próxima vez que no pue-das conseguir lo que anhelas, reflexiona cuál de las razones antes mencionada te motiva a desearlo. En vez de enfocarte en lo que no puedes obtener mira a tu alrededor y valora todo lo que sí tienes.
Te darás cuenta que quizás es sólo un capricho, ¡realmente tienes todo lo que necesitas!
MI PERSPECTIVA Y ALGO MáSLAS INJUSTICIAS DIARIASPor Stella Paolini
A veces somos tes-tigos de momentos de injusticia diarias en nuestro propio entorno y entre no-sotros mismos… ¿pero a que me re-
fiero? Específicamente a como a veces somos victimas de la maldad y de sentimientos que dejan mucho que desear. Cuando alguien con-tribuye con la comunidad y da más de lo que recibe está creando un circulo de crecimiento para que cada participante pueda recibir y vi-vir en armonía.
Lamentablemente no siempre es así…por si-tuaciones adversas existen los seres que dis-torsionan las verdades y crean ambiente de resentimiento. Voy a ser más especifica…por ejemplo existe en nuestra comunidad un hom-bre que ha estado por más de veinte años dan-do a manos llenas a los más necesitados que ha ofrecido más de miles de desayunos anua-les de forma gratuita al publico cada Día de Acción de Gracias, que ha extendido su mano
amiga a quienes lo hemos necesitado, que se ha preocupado por la seguridad y educación de nuestros jóvenes y hoy él es víctima de una de estas injusticias diarias a las que me refiero.
Y es aquí cuando surge la pregunta… ¿Por qué esos sentimientos de orígenes extremadamente bajos pueden reflejar-se en alguien que no sólo no hace daño sino que por el contrario contribuye al crecimiento de nuestra sociedad? ¿Es que acaso se han perdido los valores morales y estamos viviendo una épo-ca donde nada tiene la honestidad que personas como a la que me refiero más arriba han demostrado siempre?
Pero siempre menciono que se debe temer más a las leyes divinas que a la de los hombres y si hoy cometemos una injusticia podríamos mañana ser victi-mas del mismo patrón.
Es para reflexionar… ¿No creen?...
Pero sin embargo creo que la gente ,al final del camino recapacita y valora aun más a personajes de altruismo que a estas aves de rapiña que se aprovechan de la inocencia de la gente para utili-zarlos como armas en contra de lo que es justo. Yo no quiero desmenuzar más la madeja de estas situaciones, simple-mente llamar a la reflexión a quienes desafortunadamente son victimas cré-dulas de la mentira de estos agitadores que sólo buscan su propio provecho.
Pero la verdad siempre triunfa y se impone…mientras tanto esta columna tiene el propósito de llegar a la concien-cia y el despertar de cada persona que la lea.
Y recuerden esta es sólo mi perspectiva y…algo más.
Escucha a Stella Paolini de Lunes a Viernes de 8:00 a 9:00am en la estación de talento independiente 1190AM en el estado de Arizona, y en todo el mun-do a través de la página www.onda1190am.com
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nutriciónCuando vas al supermercado te encuentras con que hay frutas, verduras, carne, lácteos, hue-vos y granos que están mar-cados como “convencionales” por otro lado están los alimen-tos “orgánicos”.
Estos últimos hacen alusión a la manera en como los agricul-tores cultivan y procesan sus productos, teniendo siempre en cuenta la conservación del suelo, el agua y de reducir la contaminación. Además, los agricultores de productos or-gánicos no usan los métodos que se han generalizado para fertilizar y controlar las plagas. Es decir, no usan químicos sino fertilizantes naturales para ali-mentar el suelo y las plantas, sumado a la rotación de los cultivos para mantener a raya a las plagas.
Pero más allá de los beneficios obvios para el planeta que trae la agricultura orgánica, ¿cómo se puede saber si en realidad son mejores para la salud a ni-vel nutricional y si tienen me-nor cantidad de contaminan-tes? A fin de cuentas si tomas una manzana orgánica y una convencional, no puedes ver esto a simple vista. La realidad es que los riesgos y los benefi-cios varían por producto y por eso no se puede generalizar, sino es importante separar por categoría. Hagamos un recorri-do rápido por tres categorías: la leche, las verduras y la carne.
Leche: Desde el punto de vis-ta de nutrición, la leche orgá-nica tiene niveles más altos de ácidos grasos omega 3, que ayudan a la salud cardíaca. En cuanto a la contaminación, ni la leche convencional ni la or-gánica contienen antibióticos, ya que por ley (en Estados Uni-dos) son examinadas antes de salir al mercado.
¿son MEjorEs losaliMEntos orgánicos?
Las vacas orgánicas nunca re-ciben antibióticos, y aquellas convencionales sólo los reci-ben si tienen alguna enferme-dad y la leche no se usa hasta que ya hayan pasado sus efec-tos. En cuanto a las hormonas, a las vacas convencionales les inyectan una hormona para producir más leche que des-
aparece en el momento de pasteurizarla, pero queda un compo-nente llamado Factor de crecimiento insulínico tipo-1 (IGF-I, por sus siglas en inglés).
En realidad, tanto la leche convencional como la orgánica con-tiene cierta cantidad de IGF-I porque las vacas producen cierta cantidad de hormonas naturalmente, pero la leche convencional lo contiene en mucha mayor cantidad. La Administración de Medicamentos y Alimentos (FDA, por sus siglas en inglés) ha establecido que la cantidad es segura para consumo humano. Algunos estudios en el pasado han sugerido la posibilidad de que podría asociarse a un aumento del riesgo de desarrollar cán-cer de la próstata, pero la Asociación Americana del Cáncer ha determinado que es necesario realizar más estudios para deter-minar si en realidad es el caso.
Verduras: los resultados sobre el análisis comparativo del con-tenido nutricional de las verduras orgánicas comparado con las convencionales, han sido mixtos. Pero el que más resal-ta es que el contenido de fósforo en los vegetales orgánicos es mucho más alto, lo cual contribuye a huesos y dientes fuertes. En cuanto a la contaminación con pesticidas y patógenos, los productos orgánicos tienen menos residuos y menos pesticidas.
Según varios estudios, los pes-ticidas y los residuos que se en-cuentran en los productos con-vencionales no causan daños significativos en el desarrollo del cerebro si los consumen los niños pequeños.
Curiosamente, algunas bacte-rias como la E. Coli, están pre-sente con más frecuencia en los productos orgánicos que convencionales.
Carne: La carne que proviene de animales que han sido ali-mentados con hierbas (orgáni-cas) tiene más omega 3 que la carne de animales alimentados con granos. Se ha encontrado que la carne orgánica tiene ligeramente más de probabi-lidades de estar contaminada con alguna bacteria ya que no se usan antibióticos.
Por su parte, la carne conven-cional tiende a estar contami-nada con residuos de antibió-ticos.
De todas formas, las diferencias en cuanto a la contaminación no son significativas y la me-jor solución, ya sea de la carne orgánica o la convencional, es cocinarla adecuadamente.
reflexionesNormalmente pensamos en la rendición en una manera. Por ejemplo: No sé cuántos de nosotros hemos visto la película “La vida de Pi” (Life of Pi) pero en ella, el perso-naje principal se encuentra en el medio del océano sin comida, sin agua y sin un lu-gar al cuál dirigirse.
Al final, en su desesperación, llama al Creador y le dice: “¡Está bien! ¡Me entrego a ti! ¡Me rindo!”.
Éste es un tipo de rendición, pero no es a la que me re-fiero. Existe otra forma de rendirse, la rendición agre-siva, la cual ocurre cuando puedo decirme a mí mismo: “estoy preparado y dispuesto a hacer lo que sea necesario en mi trabajo espiritual para aprender cómo llegar a la elevación espiritual, para aplicar las herramientas y para no caer de nuevo en mis viejos hábitos de ser una víctima y decir que las cosas ‘ocurren y ya’”.
Porque la verdad es que las cosas no “ocurren y ya”. No existe tal cosa como una co-incidencia.
rendiciónagresiva...Por Karen Bergfacebook.com/karenberg.esp
¿sabíasqué ¿
El tipo de rendición del cual estoy hablando es tener cer-teza en que si colocamos los puntos en todas nuestras íes y estamos en un viaje espiritual realizando el trabajo, y repen-tinamente la vida nos arroja una “bola curva”, necesitamos entender que donde estamos es donde necesitamos estar en este momento en el tiempo, ya sea debido a algo que hicimos cuando éramos más jóvenes o en una vida pasada, o porque está situación específica nos ayudará a volvernos mejores de lo que somos.
Esta no es la rendición que viene de un punto de fracaso,
aunque esa es la rendición que la mayoría de las personas rea-liza. Después de todo ¿Cuándo se acercan más las personas al Creador? Usualmente es cuan-do pierden algo, cuando algo les ocurre o cuando algo que no entienden sucede en sus vidas.
El Doctor Larry Dossey, un médico con el que quizás es-tés familiarizado, es uno de los principales expertos del mun-do en la investigación de las oraciones. Ha escrito muchos libros haciendo referencia a varios estudios de las oracio-nes y la ciencia conductual en los últimos 15 años.
Las jirafas adultas pueden medir hasta 18 pies, y tener un cue-llo de unos 6 pies de largo. No duermen mucho. Algunos cien-tíficos estiman que duermen sólo entre media a una hora dia-ria en lapsos de 5 minutos durante la noche. Durante el sueño descansan su cuello en las patas delanteras o duermen paradas. Sus cuellos hacen un arco sobre sus espaldas. Se pueden echar en el suelo, pero no les resulta fácil. Sentarse o pararse les es difícil porque deben mover su cuelo para mantener el balance.
El estudio sobre el cual escuché recientemente consistió en ob-servar a un grupo de personas que se reunían en un hospital para orar por la salud de pa-cientes enfermos en ese hospi-tal. En este estudio, los investi-gadores encontraron evidencia científica de que las personas que recibieron oración se sa-naron más rápido que aquellas por las cuales no se oró.
Los investigadores dijeron: “Está bien, entendemos el con-cepto. Las oraciones funcionan. Veamos si funciona si tenemos personas orando por pacientes distantes, sin nada más que la concentración y una fotografía de la persona por la cual oran”. Adivina qué hallaron. ¡Funcio-nó! Casi el mismo resultado se obtuvo ya sea que la persona que oraba estuviese presente o lejos del paciente por el cual oraban. Así que la distancia no importó.
Luego, el grupo de investigado-res se preguntó qué pasaría si en lugar de orar por sanación, cada uno de los participantes oraba a su manera por “lo que deseara Dios que ocurriera”.
Siguieron la línea de investi-gación e increíblemente en-contraron que los pacientes se sanaban incluso más rápido.
La rendición agresiva significa tener certeza a pesar de la os-curidad. Es la certeza de saber que incluso cuando vemos o experimentamos la dificultad, como una enfermedad, la ban-carrota, amargura en las rela-ciones familiares o cualquier problema, podemos tener la energía y la perseverancia de decir: “Acepto y rindo mi ser a un poder más elevado que me sacará de esto a algo mejor”. Incluso si no conocemos todas las razones de la situación, nos rendimos con certeza.
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herencia hispana
La Biblioteca Pública de Phoenix será la sede de ¡Celebramos !, una serie de eventos en las ubicaciones de las bibliotecas en todo el Valle por la celebración del Mes de la Herencia Hispana:
“Musical Trip Throughthe Americas”Disfrute la diversidad de la músi-ca y culturas de América Latina-11 a.m. Sábado, Sept. 6 - Saguaro Library, 2808 N. 46th St., 85008-2 p.m. Sábado, Sept. 27 - Ironwo-od Library, 4333 E. Chandler Blvd., 85048-2 p.m. Sábado , Oct. 4 - Century Library, 1750 E. Highland Ave., 85016-2 p.m. Sábado, Oct. 11 - Desert Broom Library, 29710 N. Cave Creek Rd., 85331
“Frida Kahlo: Portrait of an Icon”Explorar el impacto de Kahlo en el arte mexicano y su continua influencia en artistas contempo-ráneos y la cultura popular.-2 p.m. Sábado, Sept. 6 - Mesquite Library, 4525 E. Paradise Village Parkway N., 85032
“La Cultura Cura: Celebrating Latino Heritage in Dance”Disfrute del Primavera Folklórico Dance Company, explore las raí-ces del baile folklórico y aprenda uno o dos pasos!-11 a.m. Sábado, Sept. 20 - Cholla
Library, 10050 Metro Parkway E., 85051-2 p.m. Sábado, Oct. 11 - Harmon Library, 1325 S. 5th Ave., 85003-2 p.m. Sábado, Oct. 18 - Burton Barr Central Library, 1221 N. Central Ave., 85004
“Face to Face in a Frenzy” with Zarco GuerreroEl reconocido escultor y artesano de máscaras Zarco Guerrero y su elenco de personajes enmascara-dos en una “comedia dramática” en la exploración de importantes cuestiones sociales.-2 p.m. Sábado, Sept. 20 - Juniper Library, 1825 W. Union Hills Dr.
“Cesar Says: A Music and Thea-ter Performance”Descubrir la vida y los logros de César Chávez a través del teatro de máscaras y la música del mo-vimiento obrero los trabajadores agrícolas.-11 a.m. Sábado, Sept. 27 - Cesar Chavez Library, 3635 W. Baseline Rd., 85339
“La Cultura Cura: Writing and Storytelling”Únete a la autora arizonense Stella Papa Duarte y al grupo literario local Los Hijos de la Llorona para una noche de palabra hablada.-6:30 p.m. Jueves, Oct. 2 - Palo Verde Library, 4402 N. 51st Ave., 85031
“Dí a de Muertos Storytelling”Celebre la tradición de Día de Muertos a través de la música y la narración.-11 a.m. Sábado, Oct. 11 - Ocotillo Library, 102 W. Southern Ave., 85041-7 p.m. Jueves, Oct. 23 - Burton Barr Central Library, 1221 N. Central Ave., 85004.
Programas proporcionados por Cultural Coalición, Inc. y con el apoyo de los Amigos de la Biblioteca Pú-blica de Phoenix. Burton Barr Central Library’s @Central Gallery, ubi-cada en 1221 N. Central Ave., también será la sede de “Héroes: La Luminaria de mi vida,” una exposición de altares hechos a mano inspirados en el Día de los Muertos, del 20 de octubre al 1 de noviembre. La ga-lería acogerá una recepción de apertura de 6 a 8pm el jueves 23 de octubre, además de “Family Day Craft” de 2 a 4 de la tarde del Domingo, 26 de octubre. Para obtener más información, llame al 602-262-4636 o visite phoenixpubliclibrary.org - Síguenos en Twitter en twitter.com/phxlibrary. Danos “like” en facebook.com/phoenixpubliclibrary
¡Celebremos!EVEnTOS dELA bIbLIOTECAPúbLICA dE PhOEnIxPOR EL MES dELA hEREnCIAhISPAnA
local
Vivienda asequible ofrecerá Chicanos por la Causa
Carlos Bujanda
Chicanos por la Causa, Inc. (CPLC) anunció el pasado jue-ves su nueva afiliación a la red NeighborWorks nacional, por lo que tendrá mayor oportu-nidad de brindar viviendas a bajo costo para familias en ne-cesidad económica.
Lo anterior fue informado du-rante una conferencia de pren-sa con la congresista Kyrsten Sinema (AZ-09), los líderes comunitarios y los residentes de Arbour Park Apartments en Tempe. Este importante logro, que llevó a CPLC a ob-tener altos estándares de salud y desempeño organizacional le permiten el acceso a una gran gama de recursos como en-trenamientos, investigación, asistencia técnica y de oportu-nidades financieras.
Como resultado, CPLC se con-vierte en un mejor administra-dor de los recursos y activos que se poseen en beneficio de la comunidad en su totalidad mediante una mayor eficiencia.
“Estamos muy entusiasmados con la oportunidad de unirnos a la red Neigh-borWorks que permitirá a CPLC traer recursos adicionales que son necesarios para Arizona, Nuevo México y Nevada para construir infraestructuras de vi-vienda asequible más fuertes en nuestras comunidades”, dijo Edmundo Hidalgo, presidente y director ejecutivo de CPLC. “Sólo el año pasado, CPLC brindó servi-cio a 15,400 individuos aproximadamente con conocimientos financieros, asesoría de vivienda, y con servicios individuales y multifamiliares asequibles de vivienda en Arizona y Nevada”, añadió. CPLC crea comunidades más fuertes y saludables al ofrecer a las personas de bajos ingresos los recursos necesarios y la oportunidad para adquirir habilidades que los convierten en personas autosuficientes.
Las áreas de interés de CPLC son Desarrollo Eco-nómico, Educación, Salud y Servicios Humanos, y Vivienda.
“Esta nueva asociación entre CPLC y NeighborWor-ks® ayudará a las familias de Arizona a tener acceso a vivienda de calidad y asequible lo cual resultará en comunidades más seguras y más fuertes”, mencionó la congresista Kyrsten Sinema.
Sinema quien es miembro del Comité de Servicios Financieros, que centra en cuestiones críticas de vi-vienda que enfrentan las familias de Arizona.
“Nos sentimos honrados de dar a Chicanos por la Causa la bienvenida a la red NeighborWorks,” dijo Tom Chabolla, vicepresidente en NeighborWorks America.
“CPLC aporta una enorme experiencia y conoci-miento para NeighborWorks America, incluyendo el trabajo en viviendas para personas mayores, asesoría de vivienda y la creación de vivienda multifamiliar y unifamiliar.”, culminó.
Edmundo Hidalgo, presidente de CPLC
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superación
El podEr dEntrodE ti...
Mirna Pineda
La varita mágica para lograr todos tus sueños y metas es real. No es un cuento mágico.
Lo único es que después del abracadabra y bibidi babidi bu, hay un tiempo que requiere in-versión en perseverancia, pa-ciencia, dedicación y asesoría apropiada.Cuando mis clien-tes preguntan cómo pueden hacer cambios rápidos para ser mejores personas y profe-sionales, así como para modi-ficar su imagen y asertividad en las diversas áreas de trabajo, les respondo que el genio de la lámpara está en su interior, pero que para hacerlo aparecer se requiere algo más que frotar para sacar brillo al exterior.
La imagen externa es impor-tante. Las primeras impresio-nes son un sello que se estam-pa en la percepción de quienes nos rodean. Se percibe el éxito a través del vestuario, el len-guaje corporal, el tono, timbre e intensidad de la voz y hasta el olor, -el mal aliento es ene-migo de una persona exitosa-.Sin embargo, las apariencias también pueden engañar. Soy de la idea de que la primera impresión no es la más impor-tante, pues cuando se tiene la oportunidad de establecer una comunicación más cercana, es posible “sentir” a otra persona, percibir sus emociones, actitu-des y acciones para establecer conectividad, pues enfocamos la atención a la esencia más que a la apariencia.
Cabe recordar que la percepción es variada, mi percepción es diferente a la tuya pues es resul-tado de los estímulos cerebrales a través de los cinco sentidos.
Lo que para mí puede ser una idea maravillo-sa, para ti puede resultar absurda, incómoda, molesta e incluso agresiva, pues atenta contra tu propia percepción.Lo importante es que para lograr una imagen exterior positiva, es siempre resultado de lo que proviene del interior.
Es necesario aprender a manejar nuestras emo-ciones, mantener la calma en momentos de tensión, actuar con asertividad, definida por R. Lazarus como “la habilidad personal que nos permite expresar sentimientos, opiniones y pensamientos, en el momento oportuno, de la forma adecuada y sin negar ni desconsiderar los derechos de los demás, permitiendo a la per-sona ser directa, honesta y expresiva; incluye la capacidad de decir “no” con amabilidad, la ca-pacidad de pedir favores y hacerlos, capacidad de expresar sentimientos y la capacidad de continuar y ter-minar conversaciones”. Cuan-do se logra congruencia entre la imagen interna y la externa, el resultado es la excelencia. Ser excelente dista mucho de ser perfecto, ser excelente es estar dispuesto a equivocarse y
aprender. Una persona excelente se acepta a sí misma a pesar de las imperfecciones y trabaja día a día para evolucionar, transformando su ser para impactar a la comunidad a la que sirve. Ser congruente es un trabajo continuo, implica el constante autoconocimiento y autoevaluación, es el principio para elevar el nivel de conciencia y para hacerlo imagina que diario tienes una cámara de video que registra absolutamente to-das tus emociones y acciones por lo que puedes devolver las imágenes para verte.
Esto es solo el primer paso, el siguiente es aprender de todo aquello que no fue acertado para corregir, innovar y evolucionar. El cambio genera resistencia, pues es más sencillo perma-necer inmóvil y esperar a que los demás cam-bien, sin embargo en la vida nada permanece estático. Tienes el poder de convertirte en el cambio que quieres en los demás. El genio de la lámpara concede todos tus deseos y sigue vivo en tu interior.
padres
Las habilidades sociales de los niños pueden estar en declive ya que tienen menos tiempo para la interacción cara a cara debido a su uso mayor de los medios digitales, según un estudio de psicología de la Universidad de Cali-fornia en Los Ángeles (UCLA).
Científicos de UCLA encontraron que estudiantes de sexto grado que pasa-ron cinco días sin siquiera mirar un teléfono inteligente, una televisión u otra pantalla digital, pudieron leer las emociones humanas mucho mejor que alumnos de sexto grado de la misma escuela quienes siguieron pasando ho-ras cada día mirando sus dispositivos electrónicos. “Muchas personas están mirando los beneficios de los medios digitales en la educación, y no muchos están mirando los costos”, dijo Patricia Greenfield, una distinguida profesora de psicología en UCLA College y auto-ra principal del estudio. “El declive de la sensibilidad a las señales emociona-les – perder la capacidad de entender las emociones de otras personas – es uno de los costos. El desplazamiento de la interacción social en persona por interacción con la pantalla parece re-ducir las habilidades sociales”.
La investigación estará en la edición impresa de octubre de Computers in Human Behavior (Computadoras en el comportamiento humano) y ya está publicada en internet.
Los psicólogos estudiaron dos grupos de alumnos de sexto grado de una es-cuela pública del sur de California: 51 que vivieron juntos durante cinco días en el Pali Institute, un campamento de naturaleza y ciencia a unas 70 millas al este de Los Ángeles, y otros 54 de la misma escuela. (El grupo de 54 asisti-ría al campamento más tarde, después de que se realizó el estudio).
Zona librE dE tEléfonos
El campamento no permite a los es-tudiantes utilizar dispositivos elec-trónicos – una política que muchos estudiantes encontraron desafiante el primer par de días. Sin embargo, la mayoría se adaptó rápidamente, de acuerdo con los consejeros del campa-mento.
Al principio y al final del estudio, se evaluó los dos grupos de estudian-tes por su capacidad de reconocer las emociones de otras personas en las fo-tos y videos.
Se les mostró a los estudiantes 48 foto-grafías de rostros que estaban felices, tristes, enojados o asustados, y se les pidió identificar sus sentimientos.
Ellos también vieron videos de actores interactuando entre sí y se les instruyó describir las emociones de los perso-najes.
En nuestro mundo digital, estarán los jóvenes perdiendo la capacidad
de leer las emociones?
sigue en la p26
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entératebarbie viste el traje De charro
La Barbie mariachi pretende fes-tejar “una de las tradiciones más
representativas de México en mú-sica y cultura” y estará disponible al público a partir de este mes de septiembre, indicó la compañía en
un comunicado de prensa.
La muñeca “está lista para celebrar con México estas fiestas patrias”, comentó la ge-rente Ana Paula Martínez de Alba sobre el lanzamiento de la Barbie mariachi en una fe-cha próxima a la celebración de la Indepen-dencia del país, el 15 de septiembre.
Dentro de la colección Dolls of World, Bar-bie vestirá traje de charro negro con detalles
en dorado, el tradicional sombrero, botas y como corbatín llevará un moño en rosa que pretende ser el toque distintivo. El traje de mariachi, así como el grupo musical, están considerados como dos de los símbolos más
representativos de lo mexicano.
La muñeca Barbie será vestida con el tradicional traje de charro mexicano con todo y sombrero, como parte de su línea de colec-ción mundial de vestuario, reveló ayer en México la empresa Mattel.
comunidad
de nuevo el feStival fieStaS PatriaS de radio CamPeSina
Carlos BujandaLa edición 2014 del festival de Radio Campesina de las Fiestas Patrias, tendrá un nuevo y más grande escenario en el Rawhi-de Western Town, para cele-brar el día de la independencia de México, los días sábado 13 y domingo 14 de septiembre.
Este año Radio Campesina 88.3 fm se asoció con Mega 104.3; 101.1 The Beat y Rawhi-de para ofrecer uno de los fes-tivales más grande de música mexicana en la región del oes-te de los Estados Unidos.
Briseida Manzo, directora de promociones de Radio Cam-pesina, informó que los bole-tos ya están a la venta con un costo de $7.00 dólares y están disponibles en todas las refac-cionarias O´Riley del Valle.
El día del evento, estarán a $10.00 dólares en taquilla. Los niños menores de 12 años en-tran gratis.
Estarán presentes en el elenco el Conjunto Primavera, quie-nes han sido nominados para el premio Grammy latino; Re-
Esta edición ofrecerá uno de los festivales más grandes de música mexicana al realizarse en Rawhide Western Town.
gulo Caro, Michael Salgado, Javier Rosas, Enigma Norteño; además de artistas que están sonando fuerte en el Billboard top 20 de música regional mexicana como Banda Carna-val, Adriel Favela y Calibre 50.
Pero también será una gran vi-trina para los grupos y cantan-tes locales, como Los Traviesos de Sinaloa, Banda La Llegamaz, A la Brava, Raulito Rodríguez, Grupo Caribe, Alto Nivel, Los Rams de la Sierra y Kompitas.
El festival Fiestas Patrias 2014 ofrecerá toda clase de atracciones, como zoológicos, monturas de borrego, y otras diversiones para la familia.
Otra de las atracciones son la Expo Comunitaria, donde esta-rán organizaciones que ofrecen servicios a la población del valle, además de empresas que se estarán promocionando.
La directora de promociones de Radio Campesina confirmó que el día 14 de septiembre, a las 7:00 de la noche se llevará a cabo la ceremonia del “grito de independencia” a cargo del cónsul ge-neral de México en Phoenix, Roberto Rodríguez Hernández y se concluirá con una exhibición de fuegos artificiales.
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Pastel de carneingrEdiEntEs1 cucharada de aceite3/4 taza de pimiento rojo3 chiles jalapeños, sin semillas y cortado finamente2 zanahorias medianas, ralladas1/2 taza de aceitunas picadas1/3 taza de agua3 cucharadas de Knorr® Caldo con sabor de Res2 libras de carne de res molida1 taza de pan molido seco3 de huevos, batidos ligeramente1/3 taza de cátsup
procEdiMiEntoPrecalienta el horno a 350° F. Calienta el aceite en una sartén grande sobre fuego medio-alto y cocina los pimientos hasta que se suavicen, como por 3 minutos.
Añade las zanahorias y las aceitunas y cocina, revolviendo, alre-dedor de 1 minuto. Agrega el agua y el Knorr® Caldo con sabor de Res y cocina hasta que el caldo de res se disuelva, como por 1 minuto. Pasa la mezcla a un recipiente grande y déjalo enfriar por 5 minutos.
Añade los ingredientes restantes al recipiente y combínalos con la mezcla de los vegetales. Forma un pastel de carne en un molde para hornear forrado con papel de aluminio.
Hornea destapado por 45 minutos o hasta que esté totalmente cocido. Déjalo reposar por 10 minutos antes de servir.
Consejos: Unta el pastel de carne con cátsup o salsa barbecue para obtener una salsa glaseada.
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Del 11 al 13 de septiembre se llevará a cabo el Phoenix
Hispanic Fashion Week.
Natalia Acosta y Alexa Zavala, organizadoras del evento Phoenix Hispanic Fashion Week.
Carlos Bujanda
Con la finalidad de captar re-cursos para ayudar a las perso-nas que sufren de VIH a través de la organización sin fines de lucro, Aunt Rita´s Foundation, además de dar una platafor-ma para que los diseñadores locales muestren sus obras, se realizará, del 11 al 13 de sep-tiembre el Phoenix Hispanic Fashion.
El evento es organizado por Natalia Acosta y Alexa Zavala, diseñadoras de la casa Italia Rocks Couture.
Se contará con pasarela con los diseños de modistos como José Trifilio, Black Russian Label, Collins College, Macys, Raudiel Medina, Karla Reyna, Lauel Simón, entre otros.
Las sesiones iniciarán a las 6:30 de la tarde y finalizarán a las 9:00 de la noche. El costo de entrada es de $30 dólares por persona y $100 dólares el boleto VIP. Las entradas están a la venta en Mueblería del Sol y en Italia Rocks Couture, en 3608 N. Calle 16, en Phoenix. “La idea es apoyar a los diseñadores locales, darles
una plataforma para que muestren sus obras, además de darles otra alternativa y que sean co-nocidos”, dijo Natalia Acosta.
Se contará con la participación de la soprano Anna Vivette, el DJ Aris, el mariachi femenil Rubor y el Samba Performance.
entérate CVS / Pharmacy ya no venderá cigarrillosEn una histórica decisión CVS
/ pharmacy, la cadena de far-macias más grande de Estados Unidos y que llegó a Puerto Rico en el 2010, será a partir de hoy, 3 de septiembre, libre de tabaco.
La farmacia retiró a la media-noche de este miércoles todos los paquetes de cigarrillos de sus estanterías.
El hecho, que se presentó un mes antes de lo anunciado, hace parte de un cambio de es-trategia de la empresa que in-cluye un nuevo nombre: pasa de llamarse CVS/Marca de Cuidados a CVS/Salud.
“Estamos ante lo que todos ve-mos como un panorama cam-
biante en el cuidado de la salud”, dijo a medios locales el vocero de la cadena, Larry Merlo.
Se estima que con esta decisión, CVS pierda al menos US$2,000 millones en ingresos por ventas de cigarrillos. “Todas las ubi-
En una decisión histórica, la farmacia retiró el tabaco de sus estanterías para promover su nuevo nombre CVS/salud
caciones CVS / pharmacy son libres de tabaco. La primera vez que compartimos nuestra decisión de eliminar los ciga-rrillos y el tabaco de las estan-terías de nuestras 7,700 ubica-ciones”, publicaron en su sitio de internet.
“Todos sabemos los peligros asociados a los productos del tabaco. De hecho, el tabaquis-mo es la principal causa de enfermedad y muerte prema-tura en los Estados Unidos con más de 480,000 muertes cada año. Si bien la prevalencia del consumo de cigarrillos ha dis-minuido de aproximadamente el 42% de los adultos en 1965 a 18 por ciento hoy en día, la tasa de reducción de la preva-lencia del tabaquismo se ha estancado en la última década”, expusieron en cvshealth.com
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viene de la p18¿...estarán los jóvenes perdiendo la CapaCidad de leer las emoCiones?
En una escena, los estudiantes toman un examen y se lo presentan a su maestro; uno de los estudiantes está confiado y emocionado, el otro está ansioso. En otra escena, un estudiante está triste después de haber sido excluido de una conversa-ción.
Los niños que habían estado en el cam-pamento mejoraron significativamente durante los cinco días en su capacidad de leer las emociones faciales y otras señales no verbales a la emoción, en compara-ción con los estudiantes que continuaron usando sus dispositivos digitales.
Los investigadores también observaron cuántos errores hicieron los estudiantes cuando trataban de identificar las emo-ciones en las fotos y videos. Al analizar las fotos, por ejemplo, aquellos en el campa-mento cometieron un promedio de 9,41 errores al final del estudio, por debajo del 14,02 al principio. Los estudiantes que no asistieron al campamento registraron un cambio significativamente menor. Con los vídeos, los estudiantes que fueron al campamento mejoraron significativa-mente, mientras que las puntuaciones de los estudiantes que no asistieron el cam-pamento no mostraron cambios. Los ha-llazgos aplicaron por igual a los niños y las niñas.
Ningún sustituto para el contacto cara a cara
“No puedes aprender las señales emocio-nales no verbales de una pantalla de la manera en que lo puedes aprender de la comunicación cara a cara”, dijo la autora principal Yalda Uhls, una investigadora
principal con el Children’s Digital Media Center (CDMC) de UCLA en Los Ánge-les. “Si no estás practicando la comunica-ción en persona, podrías estar perdiendo importantes habilidades sociales”.
Los estudiantes que participaron en el es-tudio informaron que mandan textos, ven la televisión y juegan video juegos durante un promedio de cuatro horas y media en un día escolar típico. Algunas encuestas han encontrado que la cifra es aún mayor a nivel nacional, dijo Uhls, quien también es la directora regional del sur de Califor-nia de Common Sense Media, una orga-nización nacional sin fines de lucro.
Greenfield, directora del CDMC, consi-dera los resultados significativos, dado que se produjeron después de sólo cinco días.
Ella dijo que las implicaciones de la in-vestigación son que la gente necesita más interacción cara a cara, y que incluso cuando las personas utilizan los aparatos digitales para la interacción social, están pasando menos tiempo desarrollando ha-bilidades sociales y aprendiendo a leer las señales no verbales.
“Hemos demostrado un modelo de lo que más interacción en persona puede hacer”, dijo Greenfield. “Es necesaria la interac-ción social para desarrollar habilidades en la comprensión de las emociones de otras personas”.
Uhls dijo que los emoticonos son un po-bre sustituto de la comunicación cara a cara: “Somos criaturas sociales. Necesita-mos tiempo libre de dispositivos”.
Importantes transacciones de bienes inmuebles han tenido lugar en el área metropolitana de Phoenix durante la última semana, en lo que parece ser un importante repunte del mercado inmobiliario. La más destacada transacción de compra-venta fue la del Continuum Business & Technology Park de la ciudad de Chandler, el cual fue vendido por la empresa Inversión de Capital Comercial de Texas al Southwest Valley Partners de San Diego, en $51,750,000. El parque comercial y tecnológico se encuentra ubicado en el 2501 al sur de la Price Road en Chandler, y ocu-pa 152 acres de terreno, con 463,658 pies cuadrados de edificios de ofici-nas, arrendadas en un 50 por ciento a la Hipotecaria Nationstar y el ser-vicio de mensajería urgente OnTrac. La empresa inversionista de San Diego, recientemente adquirió tam-bién una parcela de 38 acres junto al Continuum. Las negociaciones de compra-venta fueron hechas por Jeff Wentworth de Cassidy Turley, asi como por Luke Walker y Dave Carder de la oficina de CBRE en Phoenix, y Kevin Miller de capitales de Inversiones Comer-ciales.
SE rEcupErala induStria inmobiliaria
Importantes transacciones de propiedades realizadas durante agosto, dan un mensaje alentador a la economía.
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Un llamado de atención para los trabajado-res de Arizona por la lucha por la entrada de uniones o sindicatos que buscan solo su bene-ficio propio es lo que están haciendo distintos sectores de la sociedad.
Bajo el argumento de que “lucharán por sus derechos” y que podrían alcanzar un pago de $15 dólares la hora, gran cantidad de perso-nas están siendo prácticamente acosadas para unirse a las filas de organizaciones como la Service Employee International Union.
Los empleados de empresas de distintos ru-bros, en especial las de cadenas de comida rápida, son el objetivo de estos sindicatos, los cuáles buscan, a la larga su propio beneficio.
Jamás le mencionan al trabajador que tiene que pagar cuotas para poder mantener el aparato burocrático de las uniones, así como los sala-rios de sus líderes y campañas políticas. Todo ese dinero saldrá del cheque del trabajador.El empleado está en todo su derecho de decir “no” ya que está protegido, de manera gratui-ta, por varias agencias a nivel federal, estatal y municipal.
Además para los directivos de empresas se les hace más difícil el operar con la existencia de sindicatos porque los gastos de operación au-mentan, así que prefieren llevar a sus empresas a otros puntos del país o el extranjero.
El próximo 4 de septiembre se está llamando a una huelga general en toda la nación por parte del movimiento “Fight for 15” el cual exige el pago de $15.00 dólares por hora.
Lo que no se dice es que la gran parte de las personas que están marchando son empleados pagados por los sindicatos y es una gran es-trategia para hacerse de agremiados y cobrar más cuotas.
Algunos empleados refieren que están reci-biendo llamadas hasta cuatro veces por día en su casa para unirse a algún sindicato, sobre en Arizona, donde no han podido sentar sus bases.
Así que el llamado es, una vez más, para los trabajadores, no se dejen engañar, el cuento de los $15 dólares por hora es solo un anzuelo.
Otras transacciones inmobi-liarias importantes que se re-gistraron, incluyen la venta de las instalaciones de Logistic Center LLC del 1635 Sur 43 Avenida en Phoenix a Cohen Asset Management de Los Án-geles por meas de $21 millones de dólares. Esta venta fue negociada por Pat Freeney, Dan Calihan y Rusty Kennedy de CBRE en Phoenix. La propiedad indus-trial consta de 394,775 metros cuadrados del edificio princi-pal y otros 3,000 pies cuadra-dos de espacios de oficinas. También Brookfield Asset Management de Toronto ven-dió una parcela de terreno de 1,86 hectáreas en la esquina noroeste de University Drive y la Avenidsa Ash en Tempe a Albert Partners del desarrollo de Greenwood Village en Co-lorado.
El comprador planea construir un supermercado y un com-plejo residencial multifamiliar. Otra negociación inmobilia-ria importante, fue la venta de 31,682 pies cuadrados de propiedad industrial en 3195 al este de 36th Calle en Tucson a Capital Hércules, la empresa matriz de Hercules Industries of Denver que fabrica y co-mercializa equipos de refrige-ración.
La propiedad se vendió en $1,7 millones de dólares e incluye un terreno de 2,6 hectáreas. Estos y otros importantes mo-vimientos del mercado inmo-biliario que tuvieron lugar en el estado durante agosto, son una muestra de que la recupe-ración está en camino y que en no mucho tiempo, la recesión en la que cayó la economía en 2008, solo será un recuerdo triste.
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Dos bellas unieron sus voces en el tema Sino a Ti. Laura Pausini y Thalía se encuentran felices por esta unión musical que acaba de salir a la luz.
La canción forma parte del próximo disco de Laura Pausi-ni y fue estrenada justo horas después de que Thalía cele-brara su cumpleaños número 43.A través de su cuenta Ins-tagram, la cantante mexicana mostró la foto de esta unión
con el siguiente mensaje: “Con mi hermana del alma @pausi-niofficial. Disfrutando nuestra unión musical #sinoati. No te la puedes perder!”. En tanto, Pausini usó la misma foto en su red social para felicitar a su co-lega con el siguiente mensaje:
“Feliz cumpleaños amiga mía”. Laura y Thalía grabaron el vi-deo musical que acompañará a este tema hace algunos días en la ciudad de Nueva York.
thalía y laura pausini lanzan ‘sino a ti’
pepe aguilar recibirá reconocimiento en los PremiosHerencia Hispana
Pepe Aguilar será reconocido el próximo 18 de septiembre con el premio Master of the Arts durante la ceremonia de los premios Herencia Hispana que tendrá lugar en la ciudad de Washington.
“Es un gran honor haber sido consi-derado para tan importante reconoci-miento. Amo y respeto mis tradiciones y es maravilloso que gracias a ellas, se pueda conectar a estos niveles... Infini-tas gracias”, expresó Pepe respecto a este reconocimiento.
Los Premios Herencia Hispana fueron creados 1987 por la Casa Blanca para conmemorar el Mes de la Hispanidad en Estados Unidos y desde entonces están considerados entre los más altos honores para los hispanos.
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hOROSCOPORoberto Rodriguez Hernandez,Cónsul General de México en Phoenix, AZ
El pasado lunes 1 de septiembre En-rique Peña Nieto presentó ante el Congreso de la Unión y la población en general, su segundo informe de gobierno.
Desde el inicio de su administración, el Presidente de la República definió la necesidad de un paquete de refor-mas estructurales derivado de un diagnóstico claro sobre la situación en la que se encontraba el país.
La magnitud de los retos que enfren-tamos hacía necesario un impulso transformador que se concretó en 11 reformas estructurales, aproba-das en los primeros 20 meses de esta administración y durante el periodo de transición. Las reformas persi-guen tres grandes objetivos: elevar la productividad de nuestro país, fortalecer y ampliar los derechos para que formen parte de la realidad cotidiana de los mexicanos y afian-zar nuestro régimen democrático y de libertades.
Las 11 reformas abarcan temas tan amplios como las relaciones labora-les, la educación, el sistema financie-ro, las telecomunicaciones y la radio-difusión, la competencia económica, la industria energética, el régimen político y electoral, la transparencia, el sistema penal, la ley de amparo y la hacienda pública.
Todas éstas se complementan entre sí y parten de una sola estrategia con objetivos concretos. En conjunto, dotan a nuestro país de un marco jurídico e institucional que nos per-mitirá alcanzar un Nuevo México más competitivo y productivo, don-de los derechos se ejerzan con plena efectividad y en el que la democra-cia y la transparencia sean valores esenciales de nuestra vida. Con la aprobación de estas once reformas estructurales concluye la primera fase de este proyecto transformador.
Lo que sigue es que las Reformas en la Ley den paso a las Reformas en Acción, es decir, que sus beneficios comiencen a sentirse y a traducirse en mejores condiciones de vida para las familias mexicanas.
Para lograrlo, el Gobierno Federal trabajará intensamente en la imple-mentación eficaz de cada una de las modificaciones legislativas realiza-das.
La visión de un nuevo México ha inspirado este proyecto reformador. En un nuevo México más competi-tivo habrá más empleos formales y bien remunerados. Los mexicanos tendrán un mejor nivel de vida y acceso a una variedad más amplia de productos y servicios a mejores precios.
Un nuevo México más competitivo tendrá una mayor oferta de energé-ticos, lo que además de garantizar la soberanía energética del país, fa-cilitará su industrialización y el au-mento de la inversión pública y pri-vada, contribuyendo así a generar más empleos. En este nuevo México más trabajadores tendrán acceso al crédito a la vivienda y al IMSS, y los de menores ingresos pagarán menos cuotas.
En esta visión de país, la educación recibida por nuestros niños y jóve-nes será de mejor calidad. Nuestros alumnos adquirirán las habilidades y conocimientos que necesitan para tener éxito profesional y ser más productivos, pero también se les formará con valores para llevar vi-das libres y saludables.
El nuevo México lo conformaremos todos. Un nuevo México en donde todos los mexicanos cuenten con las herramientas, capacidades y opor-tunidades para construir una histo-ria de éxito.
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consejo de familia
Hace algunas semanas me tocó ver en el estacionamiento de unos departamentos donde viven unos amigos míos un desagradable episodio de una pareja discutiendo acalorada-mente.
Ambos gritaban sin importar-les quienes pudieran oírles. Y aunque no había una violencia física, la verbal estaba presente en todo su esplendor.
Lo más aterrador de todo esto, es que dicha escena, se desa-rrollaba justo enfrente del pe-queño hijo de ambos.
El menor de unos seis años sólo los miraba aferrándose a la falda de su mamá con una mirada de miedo y de deses-peración.
Finalmente la pareja se subió a su carro y se fue del lugar.
Un nuevo estudio ha revelado que los hijos de aquellas pare-jas que discuten permanente-mente, son más propensos a tener problemas de conducta y también sufrir alteraciones en su salud mental durante la adultez.
“La exposición de un niño a la violencia por parte de sus pa-dres, es hoy considerada como una forma particular de mal-trato que puede tener serias consecuencias en los chicos”, se explica en la investigación publicada en la revista espe-cializada Journal of Epidemio-logy and Community Health.
De los 3,023 adultos entrevis-tados para este estudio, el 16% admitió haber sido testigo de episodios violentos entre sus padres antes de cumplir 18 años.
Está demostrado que los pri-meros cuadros de violencia se aprenden en la propia casa. Esto no debe ser así.
Ante todo, tenemos que aprender a comunicarnos con la pareja. Y es obvio que, gri-tar insultos, manotear violen-tamente o amenazar a la pare-ja, no son de ninguna manera medios de comunicación. Al contrario, estas conductas bloquean la comunicación y sin ella, no hay manera de arreglar ningún problema.
Por eso uno de los consejos que quisiera darle para po-der hacer que reine la paz en medio de una discusión es lo que la Biblia dice: “La blanda respuesta quita la ira; Mas la palabra áspera hace subir el furor”. Proverbios 15:1
Entonces lo primero que us-ted debe de hacer cuando vea que el tono de voz está empe-zando a subir, es contestar con calma.
Una respuesta blanda es aque-lla que en lugar de contrarres-tar un grito con otro grito, o una ofensa con otra ofensa, usa de la paciencia y la sabidu-ría para aplacar la ira del que le está empezando a gritar.
Haga de cuenta que es como poner un cojín acolchonado y suave para que sirva como es-cudo en contra de aquellas pa-labras que golpean más duro que una piedra.
Otra de las maneras que más nos pueden ayudar a no entrar en una discusión violenta es hablar lo menos posible.
Esto quiere decir que cuando su pareja esté hablando des-controladamente, lo mejor que puede usted hacer es de-jar que él o ella hablen y digan lo que tengan que decir, para que, una vez ellos hayan des-ahogado sus argumentos, en-tonces usted con calma pueda responder a lo que su pareja le reclama.
Es muy importante tener en cuenta que la razón de estar hablando, es para arreglar un problema; no para hacerlo más grande.
Tenga en cuenta también, que una manera efectiva de salir adelante en una discusión, es aprender a negociar. Si el pro-blema es porque las cuentas están demasiado altas, enton-ces proponga un plan donde haciendo unos pequeños sa-crificios de ambas partes, pue-dan lograr en conjunto mini-mizar los gastos.
Muchas veces el no estar dis-puestos a negociar o a ceder en algún área de nuestra vida, nos lleva a tener grandes pro-blemas con nuestro cónyuge.
Finalmente recuerde que si usted deja la violencia verbal y trata de arreglar las cosas por la vía de la sana comuni-cación, los más beneficiados serán sus hijos.
Ellos son testigos y luego imi-tadores de todo lo que ven en sus padres.
Enséñeles con el ejemplo a cómo arreglar los problemas y darles una solución pacífica y sin ofensas.
Tenga presente que usted es el modelo a seguir para esos pequeños que aún no saben de las dificultades que hay en la vida.
Así que, lo que usted haga, es muy probable que ellos algún día también lo harán.
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Por el pastor: Martin Barajas
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ciada hace muchos años, ya mis hijas crecieron y se fueron a hacer sus vidas aparte, por eso yo he de-cidido buscar el amor. si usted está buscando el amor como yo y eres serio, limpio y trabajador, llama o es-críbeme para conocernos. espero tu carta. Gracias.
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M-739… Hola me llamo Antonio tengo 50 años y soy soltero, ando buscando una damita que quiera ser feliz, que sea buena persona para formar una linda pareja para toda la vida no importa de donde seas yo tengo papeles, soy residente pero me siento solo, me haces falta tú para ser felices los dos juntos, me gustaría que la muñequita fuera una negrita o una chicana pero que ten-ga unas cadera muy grandes y si es gordita y guapa pues adelante mi reina porque yo soy muy cariñoso,
muy linda persona, me gusta apapa-char a mi reina, dalle todo el amor que se merece, consentirla, hacerla reír, para que los dos juntos forme-mos nuestro niñito de amor.
M-738… me llamo eusebio. Naci en Los estados Unidos pero me criee en mexico. toco diferentes instru-mentos musicales. soy una persona tranquila y independiente. me gus-taria conocer muchacha que tenga buen character y que no sea muy enojona. No interesa tu edad ni tu fisico. Te pometo que te contestare tu carta inmediatamente.
M-737… Hola, señor de 65 años de edad de mesa, AZ peso 190 libras y mido 5’2”. busco señora de 48 a 66 años de edad, que esté sola como yo y que quiera hacer pareja conmigo. No pido cualidades en la mujer, por-que tampoco las tengo: el hombre que diga que las tiene miente para conseguir lo que quiere. Yo solo pido el cariño y el amor de la mujer que responda a mi anuncio y vivir juntos hasta que dios nos lo permi-ta. Mándame tu número de teléfono.
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M-733… soy hombre de 55 años, divorciado, no tengo vicios, traba-jador, peso 180 lbs. y mido 5’10”, busco señora de 45 a 65 años para relación seria, cariñosa y fogosa, el físico no importa yo busco el amor no busco belleza, con el simple he-cho de ser mujer ya eres hermosa.
M-732… HOLA, me llamo roberto, soy caballero de 57 años, 5’6” de estatura, peso 150 lbs., soy legal en este país, con trabajo estable y divorciado hace 3 años. me gus-taría conocer a dama que necesite un compañero para el resto de su vida, te ofrezco amor y fidelidad no importa tu físico o si eres legal o no. Contéstame para conocernos mejor y después veremos. Mi trabajo es truck driver local.
M-731… Hola corazón de melón me llamo Alejandro, tengo 40 años y soy el latín llover que tu andas bus-cando. soltero, mexicano, moreno claro, 5’7” de estatura, alegre, ama-ble, guapo y un cuerpo atractivo, me gustan los buenos perfumes y vestir bien. busco damita que sea cariño-sa, atractiva y muy alegre, entre los 40 y 55 años. me fascinan las muje-res que me superan en la edad, así que con todo respeto te invito a co-nocernos, una cena romántica seria lo ideal para ese primer encuentro. Estaré esperando tu carta y tu nú-mero telefónico.
1. Para contactar a alguien que está publicado, escríbele un breve mensaje y ponlo en un sobre escribiendo el número de clave de esa persona por fuera del sobre. No te olvides de in-cluirle en tu mensaje alguna forma de comunicarse contigo como algún teléfono, dirección o un lugar donde encontrarse, esto bajo tu responsabilidad.
2. Ponlo en otro sobre, además de $5 (cinco dólares) y nos lo mandas a nuestras oficinas:
CONEXION DE AMOR TELERITMO DE ARIZONA
P. O. Box 20084Phoenix, AZ 85036
para publicar tu conexión GRATiS, manda en un car-ta a nuestras oficinas una breve descripción de tu persona y de lo que andas buscando.
ACLARACION: Por causas ajenas a nuestra voluntad, NO estaremos ofreciendo este servicio a personas que se encuentren privadas de su libertad (Prisión, correcional y/o centros de readaptación) y ofrecemos una disculpa por las molestias que esta situa-ción le pudiera provocar. Mu-chas gracias.
MUjER bUSCA hOMbRE
hOMbRE bUSCA MUjER
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opiniónEl presidenciable RubioAldo Castañeda
La campaña presidencial del 2016 ha empezado. Hillary Clinton es la indiscutible can-didata del Partido Demócrata y Marco Rubio es uno de los presidenciables dentro del Partido Republicano. Y digo uno, porque hay más de una opción dentro de su partido y con mayores posibilidades de ganar las primarias.
El Senador Ted Cruz es una nueva opción, que se hizo “co-nocido” por su agresiva cam-paña contra la aprobación del presupuesto solicitado por el Presidente Obama en el 2013. Su posición frente el cierre de la administración federal fue su punto de inflexión para tener una imagen nacional. Ambos han manipulado dos “asuntos”. El Senador Rubio mueve el tema migratorio, y el Senador Cruz el tema presu-puestal.
Por eso, el Senador Rubio mueve de vez en cuando el pa-norama político hablando de inmigración. Es un senador con escopeta de dos cañones. Vale decir, habla dependiendo del auditorio y del momento.
Marco Rubio fue uno de los senadores que integro el grupo de los ocho en el senado.
De ese grupo bipartidista se aprobó el proyecto de ley S.744 en el 2013. Marco Rubio hablaba de la reforma migratoria con camino a la ciudada-nía. Un proyecto de ley que sus correligionarios en la Cámara de Representantes lo archivaron.
Luego de una ausencia en los medios el Senador Rubio vuelve a hacerse presente enviando una carta al Presidente Obama.
En la carta le pide que no apruebe una acción ejecutiva en favor de los millones de inmigran-tes que viven irregularmente en el país.
A pesar de que los republicanos en la Cámara de Representantes no quieren debatir su pro-yecto, Él le pide al presidente que se cruce las manos hasta que haya “seguridad y control en la frontera”.
Vale decir, en el 2013 cuando aprobó su proyec-to de reforma si había las condiciones, ahora no. Es un senador con escopeta de dos cañones. Es un senador hispano, como Ted Cruz. Y los dos son anti migrantes.
Ambos me hacen recordar que el voto debe ser reflexivo. No me emociona que el candidato hable español, tenga apellido hispano o tenga la piel morena. Lo importante son sus antece-dentes comunitarios, sus propuestas, su credi-bilidad para sostener lo que promete. No me emociona “el poder hispano”, votar por “nuestra gente” o un “presidente de origen hispano”. Eso no garantiza compromiso ni liderazgo.
El Presidente Bush fue más comprometido con la inmigración que el Presidente Obama. El Presidente Ronald Reagan aprobó la amnistía del 1986 siendo republicano, y Bill Clinton no la propuso aun siendo demócrata.
El Presidente Obama pasa por un mal momen-to en su política exterior. En el ámbito local tiene mucha presión de sus partidarios por las elecciones de noviembre.
Si el presidente quiere dejar un legado en el tema migratorio este es el momento. Pero tiene que caminar por encima de lo cotidiano si quie-re hacer historia.
¡Nueva clase de gramática añadida!
Diviértete por dos horas, una de gramática y una de conversación en un grupo amistoso y pequeño.
Los jueves a las 9:30 am Biblioteca del Centro Cívico / Gold Room 4 de septiembre – 18 de diciembre, 2014 ¿Tienes preguntas sobre nuestras clases para aprender
inglés? Consulta a un bibliotecario o ponte en contacto con nuestra profesora de inglés:
Marietta Strano en: [email protected]
www.scottsdalelibrary.org • (480) 312-2133
¿Es inglés tu segundo idioma?
Comites del Barrio Press ReleasePhoenix, Aztlan (Donde vive el espíritu de la verdad)
Por Salvador Reza 602 446-9928
opinión
Hay gente que toda la vida la vive sin hablar de política. Hay gente que toda la vida la vive nomas cuidando de su fami-lia sin meterse con nadie. Hay gente que toda la vida se la pasa cuidando de su casa, su carro, su perro. Hay gente que toda la vida nutre a su familia de la fi-losofía que nos trataban de in-culcar nuestros bisabuelos que vieron la matanza de la tercera parte del pueblo de México en la Revolución Mexicana. Una filosofía muy sencilla. “comete tu tortilla en paz.” O la otra, “mira el mundo y déjalo ro-dar.”
También, a esa filosofía se le añade otra. “A la tierra que fueres hacer lo que vieres.” Es una enseñanza de acopla-miento a costumbres ajenas a nuestras enseñanzas del hogar, del terreno, del rancho. Todas estas enseñanzas hasta cierto modo han sido propagadas por el clero desde la invasión y le han servido a los invaso-res desde que se instalaron las Encomiendas, Las Haciendas, y ahora los Estados malamente llamados naciones. La unidad familiar es el lazo más fuerte entre los se-res humanos, especialmente los
que siguen apegados a la tierra para su sobrevivencia. La Familia es la unidad política más fuerte pero al convertirla en unidad apolítica entonces es la más débil. La familia es el cimiento de cualquier nación, de cualquier estado, de cualquier entidad eco-nómica. Se gastan millones de dólares en anuncios, programas de radio, de televisión, para moldearla a los diseños corporativos o políticos de los manipuladores del poder en cualquier parte del mundo. Los resultados han sido devastadores para todos pero para nuestro pueblo en particular. En lugar de respeto, hay vio-lencia. En lugar de harmonía hay discordia. Los padres no hablan con sus hijos, y los hijos ven a los padres como seres ignorantes dignos de desprecio. Esto es particularmente presente en los adolescentes pero a veces comienza desde la niñez. Muchos hijos renuncian a sus padres de tal manera que rehúsan hablar el idio-ma de sus padres. Para ellos “a la tierra que fueres hacer lo que vieres” no solo es un dicho sino una manera de asimilación que llega a destruir la unidad familiar. La frontera no solo se quedó
en Nogales sino que se la trajeron en la mente y se afianzo en el diario vivir de nuestras familias. Esto es particularmente agudo en las familias de pueblos originales donde el español es el segundo idioma y el inglés el tercero. Si le arrancas el idioma a un pueblo, le borras la memoria, si le borras la memoria lo aniquilas y a sus descendientes los haces seres programados para el bien del patrón, de la corporación, del estado. Se convierten en seres manejables que no retaran la imposición de lenguas, de costumbres, o de espiri-tualidades ajenas. Es por eso que sacan leyes absur-das como “English Only” o Solamente Ingles, para que los niños mueran una muerte lenta y dolorosa de su identidad. Hay niños que se avergüenzan de sus padres porque no saben Ingles. Se avergüenzan de sus padres porque no le entienden a la maestra güerita y ojos azules. Esos niños algún día llegaran a ser abogados, doctores, o hasta congresistas, pero el precio es muy caro si a cambio de eso tuvieron que enterrar para siempre su memoria, su lengua, su identidad. Si usted todavía mantiene una lengua ances-tral la que sea, siémbrela en las mentes de sus niños. Si lo que le queda es solo el español no permitan que se la borren a sus niños porque es allí donde se rompe la comunicación con su familia. Enséñele a sus niños desde su tierna edad que usted no es ilegal, que usted no es extranjero, que usted tampo-co es inmigrante, dígale la verdad. Dígale que usted viene de pueblos ancestrales que vivían en estas tie-rras por miles y miles de años. Vera que sus niños crecerá con valores que ninguna escuela oficial le va enseñar, y nunca se avergonzaran de usted, ni le faltaran el respeto cuando lleguen a la juventud.
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