สารบญ

ค�ำน�ำส�ำนกพมพ ๖ค�ำนยมโดยพระไพศำลวสำโล ๘ค�ำนยมโดยหอจดหมำยเหตพทธทำสอนทปญโญ ๑๐ค�ำนยมโดยธนชยอชชน(ปอดโมเดรนดอก) ๑๒ค�ำน�ำผรวบรวม ๑๔ธรรมะเทำทควรร ๑๖ท�ำบญ๓แบบ ๔๘วธท�ำใหเกดบญ๑๐อยำง ๕๘เกบควำมโกรธใสยงฉำง ๖๓สมมำวำจำ ๗๖“ลก”คอผทเกดมำเพอท�ำใหบดำมำรดำสบำยใจ ๘๑สวรรค-นรก ๘๗กลยำณมตร ๙๘กำรเปนพทธบรษททถกตอง ๑๐๓ธรรมะคอหนำท ๑๑๑หวใจของพระพทธศำสนำ ๑๑๖วเวก ๑๒๖สงทงปวงลวนเปนภำระ ๑๒๘วฏสงสำร ๑๓๒ยำระงบสรรพโรค ๑๓๕ยำระงบสรรพทกข ๑๓๖

ค�าน�าส�านกพมพ

ในยคแรกๆของกำรบมหนงสอประเภทธรรมะอนเทรนดกำรเกดขนไมเวนแตละวนของพระนกเทศนชอดงทมำพรอมกบสไตลกำรเผยแผธรรมะแบบแหวกและแตกตำงจนโดนใจคนรนใหม

ทวรธรรมะทมยอดคนจองควลวงหนำแนนขนดแฟนเพจหรอทวตเตอรของนกเผยแผธรรมะชอดงบำงทำนมผคลกไลกหรอกดทวตตดตำมอำนหลำยหลกแสนหรอวงดนตรวยรนทหนมำสอดแทรกแงคดทำงศำสนำกลมกลนไปกบบทเพลงทมจงหวะเรำใจจนขำยดบขำยดเพรำะมเนอหำพนจำกเรองรกๆใครๆอนนำเบอหนำยตลอดจนถงกำรเดนหนำเขำวดทกลำยเปนกจกรรมวนหยดสดฮปของคนทนสมยไปเสยแลวฯลฯซงในชวงตนของปรำกฏกำรณเหลำนมกมคนอดตงขอกงขำไมไดวำจ�ำเปนหรอไมทเรำจะตองท�ำใหผคนเขำถง“เนอหำ”โดยม“รปแบบ”ทองอยบนรำกของควำมบนเทงทำงดำนอำรมณเสพงำยยอยงำยเขำถงไดงำยรวมทงค�ำถำมทวำธรรมะคอ“ยำขม”ดงค�ำกลำวของใครหลำยคนจนถงขนำดตองเคลอบไวดวยน�ำตำลสสวยจรงๆหรอและกำรท�ำเชนนจะท�ำใหคนรนใหมเขำถงแกนใจกลำงของธรรมะหรอหลงตดยดอยแตเปลอกกระพของหบหอจนมองไมเหนถงนยทแทจรงขององคพระศำสดำหรอไม

ไมวำแนวคดไหนจะเปนฝำยถกตองแตเรำตำงกปฏเสธไมไดวำในระยะประมำณสบปทผำนมำสงคมไทยไดรบแรงสะเทอนจำกปรำกฏกำรณธรรมะบมขำงตนจนเกดควำมตนตวอยำงทไมเคยปรำกฏมำกอนมผคนหนมำศกษำธรรมะมำกขนไมวำจะเปนธรรมะในระดบจรยธรรมทสำมำรถน�ำมำปรบใชในชวตประจ�ำวน

66

ส�ำหรบคนกลมหนงทใหควำมส�ำคญกบกำรมชวตทอยอยำงรมเยนเปนสขและธรรมะในระดบปรมตถธรรมเหมอนทเรำมกเหนคนหนมสำวทอำยยงไมมำกนกตำงพำกนเสำะแสวงหำสถำนทฝกอบรมดำนกำรเจรญวปสสนำกรรมฐำนแทนกำรไปเดนตำกแอรในหำงหรทกวนหยดเชนทเคยเปนมำ

สงหนงทปรำกฏชดในกระแสตนตวเรองธรรมะประยกตเหลำนแสดงใหเหนถงขอเทจจรงทหนไมพนนนกคอธรรมะนนแทจรงแลวไมใชเรองยำกหำกแตเคยถกท�ำใหยำกไกลตวเขำไมถงลำสมยมไวส�ำหรบคนวยไมใกลฝงหรอแมกระทงถกท�ำใหเขำใจกนวำ“ตองปนบนไดซมซบ”จำกหลำยๆปจจยทเกยวของมำโดยตลอด

ส�ำนกพมพโพสตบกสตระหนกถงควำมจรงในขอนเปนอยำงดจงไดพยำยำมคดสรรผลงำนทสำมำรถเปนประหนงสะพำนเชอมโลกสองใบใหเขำมำอยรวมกนไดเหมอนกบหนงสอเลมทอยในมอทำนผอำนเลมนซงเกดขนจำกกำรมองธรรมะในสำยตำของคนรนใหมสอสำรถงคนรนเดยวกนดวยวธกำรทรวมสมยรวมทงยงสำมำรถท�ำใหเพลดเพลนไปกบลำยเสนอนเรยบงำยแตกลบแฝงไวดวยกำรทำทำยใหเพงพจำรณำทละภำพๆไดอยำงนำอศจรรย

โพสตบกส

77

ค�านยม

หนงสอเลมนแมมชอวาFaithbook แตไมไดเรยกรองใหผอานเชอหรอใชศรทธา ในการอาน แทจรงแลวเนอหาตลอดทงเลมลวนกระตนใหผอานใชความคด บางตอนถงกบกระตกใหเกดค�าถามขนมา ไมวาค�าตอบจะเปนอยางไร หากไตรตรอง อยางจรงจง ยอมเออใหเกดปญญา อนอาจสงผลถงการด�าเนนชวตของตนได

คณปยา วชระสวสด เปนคนรนใหมทไมเคยสนใจธรรมะมากอน แตเมอไดอานหนงสอของทานอาจารยพทธทาสแลว ความคดกเปลยนไป เหนธรรมะเปนเรอง “สนก” และอยากใหผอนไดสมผสกบรสชาตของธรรมะบาง โดยคดเลอกขอความ ทนาสนใจจากค�าบรรยายของทานอาจารยพทธทาสมาน�าเสนอ พรอมกบเขยนภาพประกอบดวยตนเอง ผลทเกดขนกคอ หนงสอธรรมะเลมกะทดรดทมสสนนาอานรปเลมนาจบตอง

ทานอาจารยพทธทาสเปนปราชญทส�าคญทสดผหนงของเมองไทยยคน งานเขยนและงานบรรยายของทานมมากมาย และกอใหเกดการเปลยนแปลงทางดานแนวคดและการปฏบตของชาวพทธจ�านวนไมนอย ชนดทเรยกไดวาเปนการปฏรปพทธศาสนาครงส�าคญในรอบรอยป ทงๆ ททานไมมอ�านาจในการบรหารคณะสงฆเลย อยางไรกตามส�าหรบคนทไกลวดโดยเฉพาะคนหนมสาว ผลงานของทานอาจารยพทธทาสกลายเปนเรองทไกลตวและเขาถงยาก ไมใชเพราะวาหาอานยาก แตเปนเพราะ เนอหาทลมลกและภาพลกษณทดเครงขรมพนสมย

88

อยางไรกตามเชอวาวยรนคนใดทไดอานหนงสอเลมน จะพบวาธรรมะของทานอาจารยพทธทาสไมใชเรองยาก อกทงยงมสาระใกลชดกบชวตของตนมาก ขณะเดยวกนกจะเหนเลยไปอกวา ธรรมะของพระพทธเจานน แททจรงกคอเรองของชวตจตใจของเราแตละคนนนเอง ไมใชเรองพธกรรมอนยงยากหรอเรองของพระสงฆเทานน หากน�าธรรมะมาใชกบชวต วางจตวางใจใหถกตอง กจะหางไกลจากความทกข มความปกตสขไดไมยาก

หนงสอเลมนน�าเอาธรรมะมาจดวางแบบไมมพธรตองหรอกฎเกณฑ โดยดงเอาประเดนทนาสนใจมาถายทอดเปนเรองๆ ไมไดน�าเสนอตามกรอบทมกเหนตามหนงสอธรรมะ เชน อรยสจ ๔ หรออรยมรรคมองค ๘ ดงนนผอานจงสามารถเลอกอานเปนตอนๆ โดยไมจ�าตองเรยงล�าดบกได อกทงแตละตอนกสนๆ ใชเวลาอานไมนาน แตถาอานอยางขบคด ไมเรงรบ กจะไดประโยชนอยางมาก ชนดทอาจพลกชวตของตนได

ขออนโมทนาคณปยา วชระสวสด ทมกศลฉนทะน�าธรรมะของทานอาจารยพทธทาสมาสอใหคนรนเดยวกบตนไดอยางนาสนใจ หวงวาผอานจะเกดฉนทะในธรรมเชนเดยวกบคณปยาดวย

พระไพศาล วสาโล ๕ มนาคม ๒๕๕๕

99

ค�านยม

เมอแรกเปดหอจดหมายเหตพทธทาส อนทปญโญทกรงเทพฯ เมอเดอนสงหาคม ๒๕๕๓ คณอรณ วชระสวสด ไดเขยนการตนลงหนงสอพมพมตชนบอกวาพวกเราเอาธรรมะมาเดลเวอรถงกรงเทพฯ แลว

กระทงเมอเยนวนท ๑๐ กมภาพนธ ๒๕๕๕ ขณะทพวกเราก�าลงน�าคณะทองเทยวทวไทย หวใจถงธรรม อยทอทยานประวตศาสตรเมองสงห กอนจะเขาอยวดปฏบตธรรมกบพระอาจารยมตซโอะ คเวสโก ทวดสนนทวนาราม อ�าเภอไทรโยค จงหวดกาญจนบร กไดรบโทรศพทจากคณอรณ วชระสวสด บอกวาลกสาวท�า faithbook สงกระจายในเครอขายสงคมออนไลน แลวมคนขอพมพเผยแผตอ อยากไดขอคดเหนจากหอจดหมายเหตฯ เพราะเธอชนชอบและใชงานของทานอาจารยพทธทาสเปนหนงใน faithbook นน

พลนทออกจากการปฏบตธรรมกลบถงท พวกเราจงไดรบดตนฉบบหนงสอ “ธรรมะ? อะท�า” เลมนทมชอ รปแบบ และเนอหาทาทายใหตดตาม แถมตบทาย ในบทค�าน�าดวยการยกวลททานอาจารยพทธทาสเทศนเปนประจ�าวา “อยาใหเสยท ทเกดมาพบพระพทธศาสนา” แถมการเปรยบเปรยวาทพระทานท�างานกนแทบตายออกมาเปนไขสงคา แตวาพวกเราชาวพทธกลบไมเหนคณ ทงขวาง กนกนแตมลฝอยแลวทงไขใหหมากนกนเสยหมด

1010

อานรวดเดยวจบแบบเพลดเพลนและนกสนกไปดวยกบการวาดรป จดวางทงภาพ และเนอหาใหไดคด ชวนคน เพอเอาไปใชในชวต เชน “ยารกษาสรรพทกขสรรพโรค” ทายเลม ททานอาจารยพทธทาสวางต�ารบเปนสตรตดไวทโรงธรรมในสวนโมกขทไชยา คณน�าแขง ลกสาวของคณอรณ กเอามาท�าฝอยใหมแบบสมบรณพรอมใหผอานเอาไปปรงใสหมอตมกนทนททไหนๆ กไดตรงทายเลม

ขออนญาตถอเอาวางาน faithbook และหนงสอ “ธรรมะ? อะท�า” ของคณน�าแขงน เปนอกหนงในงานธรรมของหอจดหมายเหตพทธทาส อนทปญโญ ทวางวตถประสงคไวใหเปนหนวยประมวลรวบรวมงานธรรมของทาสทงหลายแหงพระพทธองค ผซอสตย จงรกภกด ตามแบบอยางของทานอาจารยพทธทาส อนทปญโญ แลวสงเสรมสนบสนนการศกษาคนควาปฏบต พรอมกบการน�าออกเผยแผผานรปแบบและกจกรรมนานาใหมหาชนไดรบร และน�าไปใชใหเกดประโยชนสขแกชวต ครอบครว ชมชน สงคม ประเทศ และโลกใหมความสงบ เยน และเปนประโยชนยงๆ ขน

ขอบคณคณน�าแขง ทชวยน�าธรรมะออกเดลเวอรในอกรปแบบหนง ซงท�าใหมนใจวา “ไขอนสงคา” ในพระพทธศาสนาทพระพทธองคทรงตรสรและสบสานมาถงทกวนน ๒,๖๐๐ ปแลว จะมคนรจกกนกนมากขนๆ

หอจดหมายเหตพทธทาส อนทปญโญ ๑๔ กมภาพนธ ๒๕๕๕

1111

1212

ค�านยม

การเอาธรรมะมาพดใหมดวยภาษาทเขาใจงาย พรอมภาพวาดลายเสนนารก ประกอบเรองราว ชวนใหตดตาม นบเปนเรองทดและนาสนใจอยางยง โดยเฉพาะกบยคสมยนททกอยางดเหมอนจะเตมไปดวยความรบเรงและเยายวนใจ หากจะหยดใครสกคนใหหนมาสดบรบฟงความเปนจรงแหงธรรมะ คงตองอาศยศลปะในการน�าเสนอทมชนเชง จงจะเรยกรองความสนใจใหตดตามตงแตตนจนจบได

คณปยา วชระสวสด น�าเอาค�าสอนของพระพทธเจาและครบาอาจารยหลายๆ ทาน มาเรยงรอยถายทอดใหมใหมความเรยบงายและผสานศลปะ ชวนใหเราเขาไปสมผส กบธรรมะไดอยางเพลดเพลนเจรญใจ เชอวาผอานจะไดซมซบกบความเปนจรง ในค�าสอนของพทธศาสนาในรปแบบททนยคทนสมยและไดใจความครอบคลม ชวยเพมพนปญญา และพาเรากาวเขาใกลวถแหงความเปนผร ผตน ผเบกบาน ไดมากยงๆ ขน

ธนชย อชชน (ปอด โมเดรนดอก)

1313

“ ทานสาธชน ผมความสนใจในธรรม ทงหลาย ...”

ฉนกลายเปนผสนใจในธรรมะไปแลว เรมมาจากเมอสองปกอนเพอนคนหนงแนะน�าใหไปหาหนงสอของทานพทธทาสมาอาน เพอนบอกวาถาเรามสตเราสามารถเปนแบบนโอในหนง “เดอะเมทรกซ” ได ถาเราโดนยงเราจะเหนกระสนพงใสเราแบบสโลว โมชน แลวเรากจะหลบไดทนเพยงแคโยกตวนดหนอย เพอนชนชมทานวา “สดยอดไปเลย”

จากคนอายสามสบตนๆ ทไมมความสนใจในธรรมะสกนด สนใจแตเรองสวรรคนรก ชาตหนามจรงหรอเปลาอะไรประมาณน ไมรจกทานพทธทาส เคยเหนแตรปทเขาตดไวตามบานตามรานกน รสกไดวาทานยงใหญ แตไมรวาทานท�าอะไร เปนบคคลสมยไหน คดวาเปนสมยอยธยาอะไรโนน เปนเรองทไกลตวมาก

สองวนตอมาหนงสอคมอมนษยมาอยในมอ แคชอหนงสอกเจงแลว(คนเราตองมคมอดวยเหรอ) และนาแปลกมากทเราไมรจกทานแตรวาหนงสอของทานหาไดทไหนอยางไร เดนเขารานหนงสอไปกเจอแตท�าไมไมเคยสนใจ เหนแตท�าไมไมเคยหยบ

ทานสดยอดอยางทเพอนบอกจรงๆ เปนธรรมะลกษณะใหมไมเหมอนท เคยรมากอน กลายเปนจดเรมตนใหสนใจในธรรมะของทานอนๆ ดวย

ค�าน�าผรวบรวม

1414

ตอนนไมมหนงสอไหนสนกเทาหนงสอธรรมะ ฟงเพลงนอยมากเปลยนมาฟงเทศนแทน เพราะวาธรรมะมนสนกกวานาสนใจกวา อานแลวกโดน ฟงแลวกโดน โดนบอยๆ โดนมากๆ อยากใหคนอนๆ โดนดวย แตคดวาถาเอาหนงสอไปใหเขากคงไมอาน เอาเทปไปใหเขากคงไมฟงเหมอนเราเมอกอน

เลยเรมรวบรวมค�าสอนของทานพทธทาสและครบาอาจารยทานอนๆ ใชความสามารถอยางเดยวทมคอวาดรป ยายธรรมะไปไวในหมวดการตน เผยแพร ใน facebook ใชชอเพจวา faithbook เหมอนจบเอาธรรมะไปใสมอเขาเลย ... ดเถอะนะ @_@

และดใจมากทส�านกพมพโพสตบ กสสนใจอยากชวยเผยแพร ในรปแบบหนงสอขอขอบคณหอจดหมายเหตพทธทาส อนทปญโญ ทชวยใหค�าแนะน�า

ถาไดเปนจดเรมใหมผสนใจในธรรมะมากขนกจะดใจมาก

“ไมเสยททเกดมาเปนมนษย และพบพระพทธศาสนา” แบบททานพทธทาสมกจะพดกอนจบการแสดงธรรมไวเลยนะคะ

ปยา วชระสวสด

1515

ธรรมะเทาทควรรธรรมะเทาทควรร

จากธรรมบรรยาย ธรรมะเทาทควรร : พทธทาสภกข

ดวด เสยงธรรม...พทธทาส แผนท 5 รหสเทป 821-1 บรรยายเมอ 29 มกราคม 2525

1616

ธรรมะเทาทควรร

บคคลแตละคนประกอบขนเปนโลก ถาแตละคนมธรรมะแลว โลกทงโลกมนกมธรรมะ

บคคลแตละคนประกอบขนเปนโลก ถาแตละคนมธรรมะแลว โลกทงโลกมนกมธรรมะ

1717

1818

เดยวนสวนใหญคนในโลกไมมธรรมะกลายเปนโลกทบชาประโยชนมงแสวงหาประโยชนแตเปนการท�าลายโลกโดยไมตองรบผดชอบ

เดยวนสวนใหญคนในโลกไมมธรรมะกลายเปนโลกทบชาประโยชนมงแสวงหาประโยชนแตเปนการท�าลายโลกโดยไมตองรบผดชอบ

1919

ใชโลหะใชน�ามนขบรถเทยวเลนสงเสรมความรสกสนกสนาน

ทางกามารมณสนองโลภะและราคะ

เอาโลหะมาท�าเครองรบการเตรยมรบ

ทรพยากรถกท�าลายดวยกเลสชอโทสะ

ใชโลหะใชน�ามนขบรถเทยวเลนสงเสรมความรสกสนกสนาน

ทางกามารมณสนองโลภะและราคะ

เอาโลหะมาท�าเครองรบการเตรยมรบ

ทรพยากรถกท�าลายดวยกเลสชอโทสะ

2020

เอาทรพยากรมาท�าสงทไมจ�าเปนตองท�าดวยอ�านาจของโมหะ

นคอไมมธรรมะ มแตโลภะ โทสะ โมหะ ท�าลายทรพยากรจนจะหมด

แคของเราคนเดยวกท�าลายอะไรกมากนอย ใชทรพยากรเพอสนองกเลส วนคนเดอนป

สกเทาไร

เอาทรพยากรมาท�าสงทไมจ�าเปนตองท�าดวยอ�านาจของโมหะ

นคอไมมธรรมะ มแตโลภะ โทสะ โมหะ ท�าลายทรพยากรจนจะหมด

แคของเราคนเดยวกท�าลายอะไรกมากนอย ใชทรพยากรเพอสนองกเลส วนคนเดอนป

สกเทาไร

2121

เรามเทคโนโลยเพออะไร ลวนแตใชเปนเครองมอใหมนษยหลงใหล

ท�าลายความสงบสขของมนษยเปนทาสของกเลสและเปนทกขทรมาน

เรามเทคโนโลยเพออะไร ลวนแตใชเปนเครองมอใหมนษยหลงใหล

ท�าลายความสงบสขของมนษยเปนทาสของกเลสและเปนทกขทรมาน

2222

ยแหยใหเกดความเกลยดชงเปนโทสะเสยมาก

โฆษณาสงทใหเกดราคะ โลภะ

ใหท�าสงทไมตองท�าเชนตองเปดวทยไปพลาง

ท�างานไปพลาง

ยแหยใหเกดความเกลยดชงเปนโทสะเสยมาก

โฆษณาสงทใหเกดราคะ โลภะ

ใหท�าสงทไมตองท�าเชน ตองเปดวทยไปพลาง

ท�างานไปพลาง

2323

2424

ความกาวหนาของมนษยคอผลตสงทสนองกเลส ยวยวนมนษยใหหลงใหล มนษยกพายแพตอกเลสมากขน

ทงเรองอาหารกด เครองนงหมกด ทอยอาศยกด ยารกษาโรคกด กเปนไปเพอสนองกเลสไปซะหมด

ความกาวหนาของมนษยคอผลตสงทสนองกเลส ยวยวนมนษยใหหลงใหล มนษยกพายแพตอกเลสมากขน

ทงเรองอาหารกด เครองนงหมกด ทอยอาศยกด ยารกษาโรคกด กเปนไปเพอสนองกเลสไปซะหมด

2525

กเลสครอบง�าอยกไมรสก เปนทกขอยกไมรสก เขาใจวาเปนสขไปซะอก

กเลสครอบง�าอยกไมรสก เปนทกขอยกไมรสก เขาใจวาเปนสขไปซะอก

2626

2727

กามปตความสขหลอกลวง เกดจากการไมมธรรมะ

ท�าไปตามอ�านาจของกเลสเปนความสขทตองใชสตางค

ยงหลอกลวงเทาไรยงตองซอแพงมาก ยงไดมายงไมพอ

ธรรมปตความสขแทจรง ท�าใหหยดหนไปอยในความสงบ

เกดจากมธรรมะ พอใจในธรรมะทมแลวกเปนสขเพราะพอใจในธรรมะ

กามปตความสขหลอกลวง เกดจากการไมมธรรมะ

ท�าไปตามอ�านาจของกเลสเปนความสขทตองใชสตางค

ยงหลอกลวงเทาไรยงตองซอแพงมาก ยงไดมายงไมพอ

ธรรมปตความสขแทจรง ท�าใหหยดหนไปอยในความสงบ

เกดจากมธรรมะ พอใจในธรรมะทมแลวกเปนสขเพราะพอใจในธรรมะ

2828

ธรรมะคอ เครองชวยใหเราอยดวยกนอยางเปนสขทกคนในโลก

รจกหนาทของมนษย แลวท�าหนาทของตนใหด ใหเจรญๆๆสงๆๆขนไปจนสงสดของมนษยคอเปนพระอรยเจา

อยาถอวาท�าหนาทแครอดตายแลวยงไปหลงกามารมณ หลงกเลสยงลบไปหมดไมมบวก ไมกาวหนาดขนไป

ธรรมะคอ เครองชวยใหเราอยดวยกนอยางเปนสขทกคนในโลก

รจกหนาทของมนษย แลวท�าหนาทของตนใหด ใหเจรญๆ สงๆ ขนไปจนสงสดของมนษยคอเปนพระอรยเจา

อยาถอวาท�าหนาทแครอดตายแลวยงไปหลงกามารมณ หลงกเลสยงลบไปหมดไมมบวก ไมกาวหนาดขนไป

2929

มธรรมะ

ไมมธรรมะ

ท�าหนาทของมนษย

ท�าลายโลกดวยโลภะโทสะ โมหะ

เกดธรรมะปต

เกดกามปต

มธรรมะ

ไมมธรรมะ

ท�าหนาทของมนษย

ท�าลายโลกดวยโลภะโทสะ โมหะ

เกดธรรมปต

เกดกามปต

3030

เกลยดชงกน

สงบสข

ไมตองใชเงน / สนกมาก ท�ามาก

ใชเงนมาก / เหนอยมาก ไมรจกพอ

เอาเปรยบ

กนไมหมด

แบงป น

เกลยดชงกน

สงบสข

ไมตองใชเงน / สนกมาก ท�ามาก

ใชเงนมาก / เหนอยมาก ไมรจกพอ

เอาเปรยบ

กนไมหมด

แบงปน

3131

3232

จากหนงสอ ธรรมโฆษณ ของพทธทาส ธรรมะคอเรองของธรรมชาต หนา 106

ไอสงทเราเรยกวาความสขนดใหดเถอะ มนมอยางเดยวเทานนแหละ

คอมนเกดจากความพอใจ

เมอพอใจแลวกเปนสขพอใจในสงเลวมนกเปนความสขอยางเลวพอใจในสงดมนกเปนความสขอยางด

ถาพอใจในความสงบปราศจากกเลสเบยดเบยนมนกเปนความพอใจสงสด

เปนความสขสงสด

3333

จตทคดจะใหนนสบายกวาจตทคดจะเอาเพราะมผขาดแคลน เราจงมโอกาสไดบญ

ไปดเถดวาทกคราวทหมนหมองวตกกงวลขนมวรอนใจนนมนลวนแตเปนจตทคดจะเอาทงนนเวลาไหนใจสบาย เวลานนจตไมไดคดจะเอาพอจตคดจะเอาแลวละกจะมอะไรทมดมว หมนหมอง เรารอนวตกกงวลขนมาทนท

จากหนงสอ จตทคดจะใหนนสบายกวาจตทคดจะเอา : พทธทาสภกข

โอวาทแกหนวยพฒนาอนามย ปดประชมท คายธรรมบตร 6 กรกฎาคม 2512

3434

3535

ไมเหนแกตวมนกไมฆา ฆาใครไมได

ลกขโมยไมไดไมลวงละเมดทางกามของใครได

โกหกใครไมไดไมกนเหลาเมายาใหใครเดอดรอนร�าคาญ

ไมเหนแกตวอยางเดยวจะถอศลไดหมดครบทกขอทกอยางทกประการ

ไมเหนแกตวมนกไมฆา ฆาใครไมได

ลกขโมยไมไดไมลวงละเมดทางกามของใครได

โกหกใครไมไดไมกนเหลาเมายาใหใครเดอดรอนร�าคาญ

ไมเหนแกตวอยางเดยวจะถอศลไดหมดครบทกขอทกอยางทกประการ

3636

และกถออกขอหนงเพมขนมาคอ

ท�าใหผอนสบายใจ วนหนงอยางนอยหนงครงเสมอ

แตละวนๆ ในครอบครวนกไดท�าใหคนในครอบครวไดสบายใจ วนหนงครงหนงเสมอคนนอกกได ทไหนกได สตวเดรจฉานกได ยงท�าไดงายด

ใหขาวแกนกแกหน ใหมนสบายใจกไดใหเพอนมนษยสบายใจกได

ถาท�าไดอยางนนมนจะท�าลายความเหนแกตว

จากธรรมบรรยาย การเปนพทธบรษททถกตอง : พทธทาสภกข

ดวด เสยงธรรม...พทธทาส แผนท 1 รหสเทป 124 บรรยายเมอ 25 มถนายน 2530

และกถออกขอหนงเพมขนมาคอ

ท�าใหผอนสบายใจ วนหนงอยางนอยหนงครงเสมอ

แตละวนๆ ในครอบครวนกไดท�าใหคนในครอบครวไดสบายใจ วนหนงครงหนงเสมอคนนอกกได ทไหนกได สตวเดรจฉานกได ยงท�าไดงายด

ใหขาวแกนกแกหน ใหมนสบายใจกไดใหเพอนมนษยสบายใจกได

ถาท�าไดอยางนนมนจะท�าลายความเหนแกตว

จากธรรมบรรยาย การเปนพทธบรษททถกตอง : พทธทาสภกข

ดวด เสยงธรรม...พทธทาส แผนท 1 รหสเทป 124 บรรยายเมอ 25 มถนายน 2530

3737